Продукты Провокаторы 🤭 ЧТО ПОДНИМАЕТ АППЕТИТ🤔
#похудение#аппетит#худеюимотивирую
Больше всего поднимает аппетит фруктоза
Выделяется инсулин ,а это аппетит.
Еда должна быть с не разрушенной структурой.Жидкая еда не насыщает
********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
Пікірлер: 221
kzread.info/dash/bejne/pG2CtsqckdC-dbg.htmlsi=z9arLauDnQjEURrQ ПИЦЦА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ГРИБАМИ
Мечты сбываються, поздравляю с долгожданной кухней. Женщины все тебя понимают, что такое новая кухня . ❤ пела вместе с тобой. Кето выпечку вообще не понимаю, лежит кирпичем в желудке.
Танюша, с обновлением кухни, места изобретательности и кулинарного исскуства!😊 Мебель светлая, стильная и очень подходит своей талантливой хозяйке! Ждем новых вкусных полезностей!
Подравляю с новой кухней и шикарным настроем, так держать.
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо ❤
@user-uj8cp5hc2n
9 ай бұрын
Танечка, ты прелесть!!! Нет слов, очень рада за тебя, красотка!!!
Наконец-то новая кухня готова, урааа!!! ))) Пела вместе с тобой!!!
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
😏😏😏👍🌈
Танечка, любуюсь вместе с Вами , шикарной новой кухней! Конечно от такой красоты, хочется петь радоваться всякими разными здоровыми вкусностями! Обожаю Вас, Танечка,за Ваше целеустремленность и Господь,благославлет Вас,за Ваше трудолюбие!Мира Вам, здоровья и Божьего благословения!
Танюшка, кухня уютненькая, светленькая!!! Поздравляю! Првду говоришь, мечты сбываются!!!! ❤Радуемся вместе с тобой!
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Натали , спасибо ❤
Татьяна, мы с Вами любим не только одинаковые духи , но и белый цвет кухни . Я, как дизайнер -проектировщик кухонь на протяжении многих лет, хвалю Вас. Вы сделали очень правильный выбор . Белый цвет, да ещё и с блеском , расширит Ваше пространство. Правильно выбрали цвет корпуса- тоже светлый. Правильно, что все двери верхних ящиков одного размера . И столешница с текстурой дерева, всё отлино подобрано . Я Вас поздравляю с покупкой. Кухня будет каждое утро улучшать Вам настроение...По себе знаю.😃👌
@natalijakorinina3283
9 ай бұрын
Странно, половину написаного, зачеркнули?))
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо вам , иногда полоски есть на словах , не переживайте ,я все поняла❤️
@user-px4rr3nj8f
9 ай бұрын
А скажите как дизайнер, это хорошо, что плита рядом с холодильником?
Как замечательно когда вокруг нашей талии исчезают спасательные круги,о чудо,вырисовывается красивая стройная фигура.Спасибо Танюшенька,вы даёте замечательные советы.
Танечка! Поздравляю с новой кухней! Кухня шикарная, удобная, стильная! Здоровья Вам и счастья! Благодарю за рецепт .пиццы.
Поздравляю Вас с новой кухней!!! Красивый дизайн,пусть Вас радует Ваш мартен.❤🎉🎉🎉
Красивенько, уютненько. Душа пляшет и поёт , Таня 💖🙃🌹
Спасибо большое тебе Танюша за очередное полезное видео, какое прекрасное начало видео песня,новая кухня, пицца, просто сказка.Всего наилучшего тебе Танюша ❤❤❤
Таня,с новой, очень красивой кухонькой вас.Пусть душа у вас всегда поет❤ Здоровья вам,мира и всех благ. Спасибо за ваши труды.😊🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Танюша, с обновкой тебя! Кухня, как платье для девочек.Сразу радость на душе!
😄😄😄👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💥💥💫💫💫💫❤️❤️❤️❤️❤️ Танечка! Какая же вы умничка!! Зажигалочка наша❤❤❤❤❤
Привет ТАНЕЧКА -С УРАЛА г ЕКАТЕРИНБУРГ -ГАЛИНА -МИРА ДОБРА ЛЮБВИ -ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ
Привет с Кавказа! Ваши знания бесценны! Благодарю!
Таня,ви сама людина- пісня! Будьте здорові і щасливі! Дякую за чудові відео.❤😊
Дорогая и любимая моя Татьяночка! Поздравляю новой кухней! Поёте вы супер ,пицца шикарная В новой кухне, я желаю вам много новых и вкусных рецептов готовить, счастья и мира над головой ❤ЛАЙК!!!
Татьяна ты такая классная 👍👍👍тебя хочется слушать и слушать.Ты даёшь нам очень нужные советы 🙏Большое спасибо тебе ❤
Таня с обновкой! У менв электролюкс уже 15 лет ,как новая! И варочная и духовой шкаф. Про картошку , вернее отсутствие в борще, зачет👍❤
Добрый вечер, Татьяна Ивановна! Кухня класс🎉Ждём новых вкусняшек, худеем по царски👑👍
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
👍👏👏👏 спасибо ,Да будет ТАК🙏
@user-dr1ze4lo6l
9 ай бұрын
С 16 октября с Вами, - 5 кг, худею и не голодаю! Вы настоящий наш профессор и диетолог👍👏💐
Прекрасно,когда женщина любит своё пространство,это как остров,где ты один хозяин!Всё уютно,мило и красиво,поздравляю Таня!Радуйте и себя и нас,мира и добра!❤и да,сегодня я приготовила котлеты из тыквы,похожих на кабачковые,попробуйте очень вкусно!Тыква через тёрку,яйца,соль, перец, зелень, лук, чеснок,муку или отруби и вуалья вкуснота,попробуйте.
Танечка, добрый день! Красивая кухонька! Рада за вас, что мечты сбылись! Слушала песню с удовольствием! Здоровья, долголетия, добра всем нам и нашим детям! Алевтина
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Алевтина , спасибо❤️🌈
Доброго времени суток, Татьяна! Поздравляю с такой приятной обновочкой! Желаю как можно больше приятных дней, проведенных на вашей кухоньке!
Танечка,так смеялась,5.часов всё я есть больше не буду, нет,куда есть, ночь на улице,ой сто лайков поставила , если бы только можно было!😂😂😂
Танюша,спасибо вам большое,я вас слушаю с блокнотом и ручкой!
Кухня красивая, но немного смущает плита и духовка рядом с холодильником! Поёте красиво!❤
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Не смущае , есть растояние , делал специалист ,все ок.
@irinas6868
9 ай бұрын
@@TaniaKZread-s9j Татьяна, ну и хорошо всё тогда, кухня светлая, столешница очень понравилась и с новой духовкой и плитой супер смотрится! Молодец!👍👍♥️
Поздравляю с новой кухней, супер подарок для любой женщины! Спасибо, Татьяна за запеченные яблоки. Я теперь запекаю и яблоки, и айву, и тыкву, и перец, и баклажаны. Запеченная айва+яблоко очень-очень сытно,, а какой аромат стоит мммм…. Как раз сейчас сезон айвы пошел
Супер!!! Благодарю за песню и пицу. Кухня класс, пусть вас радует а вы нас Татьяна своим позетивом и рецептами.❤
Танечка,поздравляю с новой кухней! Для женщины это как смена имиджа😊. Пусть будет в радость и для вдохновения! Ведь душа уже поет🎉.. Спасибо за приятную и полезную беседу! С уважением,Лена из белорусского Полесья!!
Добрый вечер, Татьяна! С обновочкой! Радуемся вместе с Вами. Плита Электролюкс супер... ❤❤❤
💙💛добрый вечер Татьяна и вся сообщество Татьяна поздравляю с новой кухни,очень красивая и уютная🎉😊
Таня, кухня супер, пусть радует Вас долго, готовьте, творите, молодец❤❤❤
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо 🌈
Очень благо дарю ! За информацию , за ваш труд ! 🙏🌸
После знакомства с вами я вообще не смотрю и не слушаю про упражнения как убрать низ живота и живот и про худение что и как есть.И сама себе про себя говорю у меня свой классный есть специалист и тренер по всем направлениям как худеть что убрать и как убрать и как вкусно есть и стройнеть.Ну иногда для кохмы могу немножко посмотреть и потом спорить с ними сама собой.Да действительно сам процесс всего худения нравится удовольствие приносит.Брльше стала без наушников ходить и так больше стало нравится мне.от Жаннат.❤❤кухня ваша понравилась с такой кухни и выходить не хочется.Хочется готовить готовить а потом без конца тряпочкой тереть и тереть классно.
Доброго вечора, кухня дуже гарна, пісня у Вашому виконанні супер,❤❤❤
Привет из Филадельфий США 🇺🇸 Танюша дорогая моя Поздравляю тебя с новым с кухни мебелей Очень очень рада за тебя Пусть всегда сбываются все мечты Дай Аллах тебе здоровья счастья любви удачи во всём и пусть процветает твой канал Пусть на земле будет МИР 🌍 Я всегда жду твой ролик 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋♀️💐🌷🌹
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Акмарал , рада тебе всегда❤️☕️☕️
Щира вдячність за українську пісню 👍😊
🎉Вітаю Вас від щирого серця! 🎉 Гарного настрою, здоров'я, миру!!!❤❤❤
Поздравляю с обновкой. Из радостей состоит жизнь. Новых кулинарных свершений.
Таня, чудесная кухня,как и хозяйка, поздравляем.
Татьяна Ивановна, кухня замечательная. Поздравляю 🥳 наслаждайтесь и не откладывайте на потом 😚💐
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Хочу жить здесь и сегодня🙏
@Mama_Natasha.
9 ай бұрын
@@TaniaKZread-s9j Ангела Хранителя Вам🙏
Классная кухня поздравляю.
Танюша добрый вечер .Кухня очень красивая главное всё удобненько под рукой обнимаю
Татьяна, поздравляю вас с новой кухонной зоной 🎉🎉🎉❤ жду новых рецептов и ваших рассуждений по правильному питанию.
Добрый вечер, кухня очень светлая, клаасс 👍Татьяна так держать 🌸
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Хотела в таком цвете 🌈 спасибо
Кухня классная и пицца тоже вкуснятина
Красивая и уютная кухня,достойная великолепной хозяйки.
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо Вам ❤️🌈
Ай Браво!!! 💛💙
Кухонька это почти полжизни для хорошей хозяйки,очень уютная,светлая получилась ,тыковки дополняют уюта,с обновкой вас,Татьяна,пица,конечно же супер 💯👍
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо Вам 🤗☕️☕️🌈
Вы молодец! Хороший мотиватор.
Завтра обязательно ,запеку яблоки в духовке с творогом! Откажусь от фруктов,ем как тот мужик,электрик, правда живота нет, Слава Богу,но вес лишний имеется! Спасибочки Вам Танечка!❤
@user-fd3ss3xy8j
7 ай бұрын
Яблоки запечённые слишком каллорийны,у кого лишний вес их нельзя.
Пица с огурчиками вкусно.Моя подруга даже не поверила, пока я не сделала ее у нее на глазах.Восторг!
Танюшечка, спасибо за видио❤❤❤❤!!!!!
Танечка,добрый вечер.Спасибо тебе за интересную информацию
Привет Танюша! Поздравляем вас с новой кухней… очень красивенько! ❤️❤️❤️
чудесная кухня и вы на ней хорошА! как всегда, благодарю за ваши мотивации и позитив!
Супер! ❤❤❤❤❤❤❤
Рада за Вас, Танюша! Кухня - класс!
Танічка, вітаю з новою кухньою, дуже гарна і компактна. Дякую.💙💛👍💯👍💯👍💯
Танечка привет, наконец- то ты с новой кухней. Очень симпатичная, готовь и радуйся, рада за тебя.😊❤
Татьяна, поздравляем вас с обновленой кухней! Желаем вам новых вкусных и полезных шедевров, приготовленных на новой кухне!!!
Вітаю пані Тетяно 👍🏻👍🏻👍🏻⚘️
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Дякую🌈☕️☕️
Радію за вас,Тетяночко,і бажаю вам здійснення інших мрій.Дякую за чарівне виконання пісні.Миру і перемоги нам - українцям.
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Амiнь 🌈❤️
Танюшечка, доброго ранку! Мене звати Наталія.Як же я рада за Вас!!! Не змогла втриматися щоб не написати і газдиня і співачка і мотиватор і нарешті просто красуня! Дай Боже Вам здоров'я міцного і многая літа,а найголовніше миру нам усім!
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Дякую Вам❤️🌈☕️☕️
Благодарю вас 🎉
Таня кухня очень красивая, для нас хазяюшек это женская радость. Но... Духовка впритык холодильника это не очень хорошо, у меня знакомый занимается мебелью, категорически против.
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Люди, есть расстояние , я больше переживаю за свою технику или все думают , что я не понимаю ,специалист тоже не понимает , притыка и близко нету.
@user-cr6wm4mo4f
9 ай бұрын
@@TaniaKZread-s9jВы бы не допустили!❤
Здравствуйте, Татьяна! Кстати, я посмотрела видео о лечении хеликобактер. Доктор Евдокименко говорит что антибиотики очень опасны и не всегда вылечивают хеликобактер.. А вот ухайдакать можно спокойно... Пока побаиваюсь пропивать такую ударную дозу... Тем более я работаю кассиром в гипермаркете и в туалет не побегаешь...
Тетянко...дуже рада за Вас що вдалось вам втілити свою мрію...кухня прлсто Клас!!!!але без Вас вона не цікава...Ви...це прикраса і кухні і свого каналу...Розумниця...Трудяга...Щира...❤❤❤здоровя Вам і подяка за ЗНАННЯ які Ви напрацьовували РОКАМИ... ДЯКУЮ!!!!!!❤❤❤
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Дякую Вам 🌈❤️☕️☕️
ПОЗДРАВЛЯЮ, С НОВОЙ КУХНЕЙ, 👍👍👍💪💪💪❤😃🙏✌
Спасибо за видео
Дай боже Вам здоровя,наснаги,побільше позитивних емоцій.😊👏🙌
Прическа, Танечка Супер!Беленькая кофточка Вам очень идёт,лицо свеженькое румяненькие щёчки,спортсменка, и ещё и Умница!Так держать!❤
Рада за Вас!!!! ❤
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо 🌈
Татьяна обожаю ваши. Лекции. По вашим рецептам готовила. Из физкультуры ходьба в быстром темпеи бассейн. Здоровья вам и позитива!🎉
Танюша!!кухня супер!
Супер
Таня, привет поздравляю с обновкой, шикардос
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Спасибо ❤️☕️☕️
Танечка,поздравляю вас ,все очень стильно и красиво ,безупречный вкус.Душа ваша поёт и радуется,люблю вас❤️❤️❤️
Пела вместе с Вами! В юности тоже пела эту песню. И не только. Хорошая такая кухня получилась! Пусть Вам будет в ней уютно ! Только холодильник не будет ругать духовку ,что ему будет жарко? Думаю, что Вы защитили его от тепла. Мария.г.Краснодар.
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Все сделано с умом, я не позволю, чтобы холодильник грелся,обдуманно все мастером
Танічка, кухня під твій колір, так гармонійно ти в ній находишся! Красота 🎉🎉🎉піца бомба ракета!!!❤❤❤
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Людочка ,дякую 🌈
🎉
Плита рядом с холодильником, конечно, это не лучший вариант. Но, Вы правильно поставили варочную поверхность двухкамфорочную. Вы, разумеется, пользуетесь и духовкой. Но при открытии духовки не надо открывать холодильник. Это элементарно , поэтому, вы и без меня это понимаете.В вашем варианте не перенесёшь духовку на др. сторону, рядом мойка и с вытяжкой тоже проблемы. Так что, Татьяна, живите ,готовьте и радуйте нас волшебными рецептами..
@TaniaYouTube-s9j
8 ай бұрын
Вы больше меня переживаете за мой холодильник?? Или больше знаете ,чем мой мастер холодильщик к тому же Абсурд, вам худеть или.... как? А растояние 15 см вы не хотите видеть , шкаф в котором духрвка находится тоже ,20 комент уже , люди не советуйте ,мои варианты пусть вас не волнуют , порадую вас , а холодильник открывается от окна
❤👍🎉
Уважаемая Татьяна, с обновлением кухни, будьте здоровы, счастливы и благополучны всегда 👍👍👍👍😘😘💕🥳
Здравствуй Танюша🤗🌸супер👍с новым мартеном ))рада за Вас👍,для нас женщин это важно что бы красиво и удобно было,готовьте с удовольствием и нас балуйте рецептиками✊😄,пусть у Вас все будет хорошо✊👍🌺🌸
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Танюша, спасибо🌈☕️☕️
Кстати, тоже обожаю жевать, а не пюре, смузи. Мама моя не понимает. Как, у тебя больной желудок, ты должна кашки, супчики кушать, а я ненавижу и то и другое...
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Привычка у родителей 😃🤔
Хорошая,светлая кухня,Таня!Удобно получилось,все рядом :холодильник,плита,вода😊.🍁🌺🍂
Поздравляю с новой кухней,радость🎉🎉🎉
👍👍👍
Танюша поздравляю с приобретением долгожданной кухни. Очень уютная и красивая ❤ приятных вам првождений в ней Спасибо за позновательное видео. Как всегда с вами- Таня😊
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Танюша , спасибо ❤️🌈☕️☕️
Таня, радію разом з тобою, так тебе розумію 🤗🤗🤗. Коли закінчується така робота , в квартирі, та ще й новенька кухня , плита, духовка 🤩. Хочеться від радості і співати і , навіть танцювати 🥂🥂🥂🤣🤣🤣🙏🙏🙏
Привет профессор. Прослушала лекцию, интересно. Крутышка, у вас новая резиденция!!!
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Да да резиденция 😃🤭😃
Танечка, кухня шикарная- светлая, уютная, всё у тебя со вкусом, прекрасная чудесная женщина. Ты женщина- праздник, женщина- батарейка! С любовью, Медведева Елена❤❤❤
@TaniaYouTube-s9j
9 ай бұрын
Леночка , моя хорошая, спасибо ❤️💃💃☕️☕️👍
Привіт з Полтавщини! Шикарная получилась кухня! Обновление в доме, новая энергия!) Таня, а пиццу я взяла себе на вооружение!)
❤❤❤❤❤👌👌👌👍👍👍👏👏👏
Приветик,все классная кухня и хозяечка класная,долголетия!!!!🥰🥰🥰
Фраза «я все отработаю» бомба- ракета-петарда😂😂😂З новенькою кухнею!!! Пісня у Вашому виконанні суперова!