Продукты, которые вызывают рак. Как онкология связана с питанием. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️
Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ bh.pro-zdorovie.com/?...
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» bh.pro-zdorovie.com/beautyhac...
Бесплатное пособие "ТОП-5 последствий приёма витаминов по самоназначению"💊: bit.ly/2YmLqry
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как питание связано с онкологией, какие продукты вызывают рак и какие продукты необходимо включать в рацион для предотвращения рака.
Также из ролика вы узнаете:
🍓 Есть ли связь между избыточным весом и развитием онкологии?
🍓 Как профилактировать онкологию с помощью питания?
🍓 Канцерогены в еде - где они содержатся?
🍓 Образуются ли канцерогены при жарке и копчении?
🍓 Наиболее вредные способы приготовления продуктов
🍓 Вредно ли то, что было приготовлено на гриле?
🍓 Можно ли мариновать продукты?
🍓 Вредны ли консервы?
🍓 Щадящие способы приготовления пищи
🍓 Чем вредна копчёная рыба и колбаса?
🍓 Продукты, которые обладают противораковыми свойствами
🍓 Чем вреден майонез и маргарин?
🍓 Чем вредны дрожжи?
🍓 Вредны ли пакетированные соки?
🍓 Польза морских водорослей
🍓 Какие овощи предотвращают развитие опухолей?
🍓 Польза зелёного чая
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье:
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Подписывайтесь на наш KZread-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!💐
#ксениячернаянутрициолог #профилактикаонкологии #питаниепротиврака #канцерогеныведе #канцерогенныепродукты #противораковыепродукты
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии KZread-продвижения Николая Велижанина
velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""KZread студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZread студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr
Пікірлер: 125
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?XMjS5MZnmG8&
Полезны: 🌿водоросли 🥬листовая зелень (хлорофилл) 🍊оранжевые,красные и зелёные фрукты и овощи 🥦 все виды капусты 🐝 продукты пчеловодства 🫐 ягоды 🫘 бобовые 🍄 грибы кордицепс, шиитаке 🫖 зеленый чай
@hedaheda1609
Жыл бұрын
А как же сахар в мёде, это же неполезно.
@irinaakhmedova297
Жыл бұрын
@@irinaspringer8171 а иногда люди так слушают : тут слышу, там не слышу.
@olgakrieger7660
11 ай бұрын
Все виды капусты должны обрабатываться тепловой обработке, листовые салаты хорошо промывать под проточной водой, ягоды тоже можно не все, виноград только чёрный (горсточку), стараться исключить ягоды с большим количеством фруктового сахара и всё остальное, где содержится сахар включая мед. Просто нужно запомнить, что рак питается в первую очередь сахаром, т.е углеводами. Также нельзя копченое, кислое и солёное, все остальное в рамках.
Благодарю Ксению за великолепный видео обзор по полезным и вредным продуктам. Все очень конкретно, компактно и очень подробно. Такого перечня продуктов и подробных разъяснений пользы или вреда я не встречала нигде. С огромным удовольствием стала Вашим подписчиком ! Считаю Вашу работу очень важной!
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
Людмила, благодарю🙏🏻
Сказать вам спасибо значит ничего не сказать Благодарю всем сердцем все понятно чётко
Спикер очень красивая, советам такого красивого человека хочется безусловно следовать!
Спасибо Вам, дорогая Ксения, Вы делаете нас здоровее!
Спасибо большое за информацию, Ксения! Это так важно знать. Всем людям.
Как всегда профессионально и очень информативно!!! Спасибо!
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
Благодарю🙏🏻
Спасибо большое вы такая умничка!!💐
Спасибо за ценную информацию !!! 🌹🌹🌹🌿🌿🌿
Огромное спасибо Ксения самое лучшее что могла услышать наконец
Очень полезное видео! Спасибо большое!
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
Пожалуйста😍
Как же я рада что нашла ваши видио. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо большое за видео. Очень и очень полезно
Ксения, огромное сердечное спасибо и благодарю❤❤❤👏👍 Посоветуйте битте как готовить грибы,что бы они сохраняли свои полезные свойства Или же покупать в капсулах?
Спасибо за ценную информацию!
Спасибо Вам❤️
Спасибо Вам большое за советы!!!
Ксения благодарю за прекрасные видио. А какие бады можно пить при онкологии?
Спасибо! Получается, что редиска, репка и редька тоже полезны? Последнюю всегда можно найти в магазине - чёрная, зелёная, дайкон и др
Спасибо за полезную информацию
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
Пожалуйста🙏🏻
Умница и красавица.
Умничка!
Полезно очень
Спасибо за информацию
Красотка!
Здравствуйте! Ксения, можете рассказать о хеликобактер? Ни чего в больнице не могут сказать. Нужно лечить ( травить) или нет?
Спасибо. Благодарю.
Спасибо 🤗
Ксения как восполнить витамин С,А,Е, в каких продуктах или аптечных витаминах принимать,чтобы усвоились?
Спасибо за информацию! Скажите, а если опухоль МЖ гормональная, а именно эстрогенозависимая, можно употреблять все перечисленные вами продукты питания для профилактики или какие-то содержат большое количество эстрогенов? Спасибо.
Ксения, скажите пожалуйста самые лучшие названия зеленного чая ?
Благодарю 🙏
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
🙏🏻
Как относитесь к горчичному маслу. На нем можно жарить ?
Привет с Казахстана, умница
спасибо
А можно этот самый хлорофилл купить в таблетках? Если не много зелени едим...
Ксения где продается закваска для домашней выпечки хлеба?
А что насчет рыбы?Речной,морской?
Расскажите, пожалуйста, почему картофель нельзя есть после декабря?
@user-pk9og7en5v
2 жыл бұрын
Насколько я поняла, после декабря в картофеле очень много крахмала
Ксения видно умная девочка, молодец! Интересно сама соблюдает данную диету?
@user-gs4ct5cb3t
Ай бұрын
Конечно соблюдает. Поэтому стройная и красивая.
Вредно: копченые продукты, шпроты, промышленная выпечка и полуфабрикаты, консервы, соленья, соусы, полуфабрикаты, плавленый сыр, газировки, картофель после декабря
@user-wl1kl4rs3f
Жыл бұрын
А что с картофелем после декабря случается?? А с другими овощами не случается такое?
@user-wl1kl4rs3f
Жыл бұрын
@@user-ej9xm1kv4s спасибо
@jonvelasquez2958
Жыл бұрын
А если копчение натуральное на деревянных щебнях
@user-vg3ro6zw7l
Жыл бұрын
@@jonvelasquez2958 Раз в месяц можно, чуть-чуть, она говорила как-то в одном из видео.
Ксения, вредно ли домашнее копчение? Рыбу, например.
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
дамашнее нет, но не часто
@user-vm8pn8mp8y
3 жыл бұрын
@@PRO_Zdorovie Спасибо!!!
@fairyangelova
2 ай бұрын
@@PRO_Zdorovie а если например копченая скумбрия с чистым составом? Рыба и соль 🤷🏼♀️
Я мало употребляю сладкого, но вот горький шоколад я люблю и ем каждый день по 20 грамм 70-85% какао. Что скажите о Горьком шоколаде
@user-gs4ct5cb3t
Ай бұрын
Посмотрите эту страничку, там автор тестирует различные продукты на предмет реакции уровня сахара на них.
Здравствуйте. А если яблочным уксусом заквашивать овощи? Это полезно?
@hedaheda1609
Жыл бұрын
Уксусом маринуют же?
@user-gs4ct5cb3t
Ай бұрын
Овощи сами должны заквашиваться
А где информация о том какие анализы нужно сдавать каждый год ?
А что нащёт Ламинарии ?
Запекание относится к плохому или хорошему способу приготовления еды?
@user-fk1gt8pf8d
2 жыл бұрын
Если не уверены в качестве продукта, лучшие отваривать. Вся гадость уходит в воду. При запекании всё остаётся.
@natalyheyfets4840
2 жыл бұрын
Запекание - прекрасный и полезный способ приготовления.
Если прочитать всё то,что пишут все врачи придёте к выводу;вредны всё то,что кушаем,по этому лучше всего не кушать ничего. Онкология появляется от проблем серьёзных.Ксения это не к вам,вы правы,а другие?.онкология от внешнего фактора,заражённый воздух причина возникновения рака и т/д.
Моя слабость это хлеб Можно ли заменить его хлебцами? Они вредны?
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
скажем так, бесполезные но опять же надо смотреть состав, если есть сахзамы, усилите вкуса то вредные, если зерно и специи то можно такой вариант
@paniulia3383
3 жыл бұрын
@@PRO_Zdorovie благодарю за ответ 🌷
@azatzayneev6913
2 жыл бұрын
Пеките хлеб сами из цельнозерновой муки
Девочки, а что зимой есть? Я так поняла консервированые овощи тоже нельзя?
@felicity5271
2 жыл бұрын
Ксения советует ферментировать сезонные овощи то есть простым языком заквашивать но без сахара и уксуса. Любую капусту, редьку, свеклу и тд
@user-vj6vz1in8v
2 жыл бұрын
Замороженные овощи методом быстрой заморозки.
@user-fm2tb6cg9c
2 жыл бұрын
@@user-vj6vz1in8v помидоры с огурцами?
@user-fm2tb6cg9c
2 жыл бұрын
@@user-vj6vz1in8v картошку нельзя, макароны, рис, булгур, нельзя, а это основной рацион. Мы не можем себе позволить есть больше мяса или рыбы, обычно спасает гарнир, но зимой ешь больше, чем летом. А свежие помидоры и огурцы дорого, и не внушают доверия. Даже не знаю
@user-vj6vz1in8v
2 жыл бұрын
@@user-fm2tb6cg9c Чем можно заменить вредные продукты?😉 1)Покупаем масло 82,5%. 2)Нерафинированное растительное масло. 3)Вместо майонеза, кетчупа используем домашний соус на основе молочных продуктов и овощей. 4) Кондитерские изделия заменяем на ПП десерты (есть много "быстрых" рецептов) 4) Замороженные полуфабрикаты делаем самостоятельно. 5) Выбирать с/с сельдь не в пластике или засолить ее самостоятельно. 6) Икра только солёная. 7) Крабовые палочки заменить на морепродукты. 8) Какао только то, которые нужно варить. 9) Арахис заменить на другой орех. 10) Зелёный горошек а в замороженном виде. 11) Кукуруза в замороженном виде. 12) Каша длительного приготовления с добавлением ягод, сухофруктов или фруктов, если хочется сладкой каши. 13) Замороженные ягоды. 25) Макароны т/с пшеницы, крупы. 26) Домашние мясные рулеты, паштеты. 27) Молочные продукты с минимальными строками хранения. 28) Овощи по сезону, в зимний период в замороженном виде, сделать заготовки заранее. 29) Шоколад с содержанием какао более 90%. 30) Чай не в пакетах. 31) Домашние компоты и напитки 32) Домашние соки 33) Ягоды замороженные в сезон.
Сахарозаменитель эритритол тоже вреден? Не могу найти полную информацию. Только положительные отзывы.
@PRO_Zdorovie
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Анна! Считается самым безопасным их всех возможных вариантов
@ketrinwow6498
3 жыл бұрын
@@PRO_Zdorovie а что насчёт стевии?
@Alua134
3 жыл бұрын
@@ketrinwow6498 стевия можно
The one and only
👍👍👍
Когда моя лучшая подруга ела чипсы и запивала кока-колой, я ей говорила: «Зачем? Это очень вредно!» «Зато вкусно». Умерла молодой от рака.... 😒
@haidiklum3772
2 жыл бұрын
Жаль слабых людей, они не понимают как сильно вредят себе🥺 А что за рак у неё был, может он не связан с едой?
@olgamarkelova6484
2 жыл бұрын
То что вкусно то и не полезно
@user-yc2vq5gk8m
2 жыл бұрын
А я знаю много людей, которые едят чипсы с колой, пьют пиво и здоровее меня, которая следит за питанием.
@user-ic4gn5cg7s
Жыл бұрын
@Lilia Brukman вот тоже всегда удивляет этот факт. Видимо тут не только питание играет роль. Но и другие факторы.
А почему именно после декабря нельзя есть картофель?
@user-sy7cb8ph4i
7 ай бұрын
Наверное,потому, что в нём накапливаются вредные вещества.
У меня обострение панкреотита.После принятия еды тяжесть в желудке, боль в правом подреберьеЖелчного пузыря уже нет.Еще жировой гипотоз печени.Подписалась на вас недавно, но благодаря тому что по утрам стала выпивать поллитра воды, избавилась от запоров.По интернету рекламируют киноа, амарант и пшено, но везде оговаривают, что нельзя употреблять их при панкреотите, и холецестите. Так можно ли мне есть хотя бы пшено(оно самое дешевое)?Ещё у меня гастрит.Это диагнозы после обследования в поликлинике.
@user-no4yp9pe3t
Жыл бұрын
попробуйте пить костные бульоны, зелень и овощи термически обрабатывать. Бульон содержит коллаген, чтобы восстанавливать слизистую желудка, а обработка зелени и овощей уничтожает часть антинутриентов, таких как оксалаты, фитины, лектины, сапонины и тд, что снизит нагрузку на печень и желудочно-кишечный тракт. Крупы, если едите, замачивайте
@tihaya_radost
Жыл бұрын
@@user-no4yp9pe3t Дмитрий, случайно увидела Ваш ответ Наталье, спасибо Вам большое, он очень полезен. Всех Вам благ, счастья и здоровья. 🤗
@user-gs4ct5cb3t
Ай бұрын
Киноа не дорого можно заказать в интернет-магазинах Озон и Wildberries.
А можно жарить на топленом масле ??????
@user-py6sv5qf4m
2 жыл бұрын
Можно. Для жарки подходит только топленное масло (так как лактоза там не содержится) и кокосовое масло
@user-jd1nc8pj7w
2 жыл бұрын
@@user-py6sv5qf4m Я имею в виду если купить обычное масло сливочное и его перетопить , на нем можно жарить ??????
А наши грибы не проезны☹️☹️☹️☹️☹️ которые можно просто найти Бесплатно в сезон в лесу ((
@petras6008
2 жыл бұрын
Слышал что полезны боровики, маслята, ещё рыжики, вообщем грибы первой категории, но не жареные и не консервированные.
Куркума полезна при онкологии, это из личного опыта.
@user-py6sv5qf4m
2 жыл бұрын
Куркума вообще очень полезная приправа)
Извините,тама где внешняя атмосфера не чистая,тама и рак водиться-это например:Чернобыльская АЭС и т/д,воздух отравили своими атомными вооружениями,а овощи и продукты ни при чём-это моё мнение,только без обиды.
Балык ремит Дарницкий вреден или нет? Сёмга слабого копчения, можно ли ее?
Коля,перестань портить выпускаемый продукт! Поработай с музыкальным фоном, долго слушать невозможно,
И жили 30 , 40 лет ????
Именно все перечисленные полезные продукты я терпеть не могу...
@user-py6sv5qf4m
2 жыл бұрын
Тут уже всё от вас и зависит. Хотите быть здоровой, сможете полюбить)) Я с детства не любила гречку, но больше года назад узнала, что гречка одна из самых полезных каш и начала пробовать добавлять в рацион. И как вы думаете, через пару месяцев уже и жизнь не представляла без гречки. Утром только гречка с глазуньей и вкуснейшим салатом из шпината и помидорки =)
@hedaheda1609
Жыл бұрын
Есть и другие полезные продукты, список не так уж и короток.
Японцы лидеры по раку желудка, так, что морские водоросли не стоит предлагать как панацею от онкологии
Спасибо большое за полезное видео!