ПРОДУКТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ. Похудение. Продуктовая корзина на ПП
Всем привет, меня зовут Катя Кичева. Сегодня я расскажу вам о том, какие продукты портят запах тела, кала и мочи. А также расскажу о том, какие продукты содержат в себе наибольшее количество полезных веществ, способствуют оздоровлению организма, и снижают лишний вес. Приятного просмотра!
Пікірлер: 449
На счёт чистой тарелки, если на тарелке будет гамбургер, то после его сьедения, можно тарелку и не полоскать, а отряхнуть 😁, а вот если салат с оливковым, кунжутным маслом то мыть с моющим средством потребуется!
@VERUTSA
Жыл бұрын
Масло прекрасно смывается теплой/горячей водой.
@nataha8684
11 ай бұрын
@@VERUTSA да, и крошки гамбургера еще проще.
в кураге 1250 мг калия на 100 грамм. Попробуйте найти подобный продукт, это рекордный продукт по калию, которого нам надо 4500 мг в день. Как сухофруктам, в данном случае кураге можно ставить 0 баллов? понятно что там куча глюкозы. Но если в первой половине дня съесть 100 грамм, будет только польза
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Ну здорово, ешьте на здоровье курагу)
Какая информативная лекция! Я в восторге!👍Спасибо большое!🌹
Прям вот всё так ясно и понятно!Никаких лишних и ненужных слов.Я в восторге!Как хорошо,что подписалась на вас!👏👏👏
На счёт тарелки: масло оливковое жирное и его нужно чем-то смымать, как и сливочное масло, во-вторых, суп нужно правильно варить и его не варят очень долго, долго варят мясо на бульон, и то, только баранину или говядину. Костный бульон помогает улучшить пищеварение, лечит желудок. В остальном можно согласиться
Суп и борщ вкусные. Очень вкусные!!!!
Просто, доступно и без "воды". Благодарю!
Полезно очень Спасибо вам ❤
Катерина, благодарю Вас за очень ценную информацию 🙏❤️😘
Не убедили. Все так относительно в современном мире. Попробуйте найти чистые овощи, фрукты, сухофрукты орехи, крупы без химикатов, пестицидов, гербицидов! Особенно свежую морскую рыбу и не гомогенезированное мясо. Может это могут себе позволить на Рублевке или те, кто аыращивает свою скотину, птицу, рыбу, а также злаки, оаощи, фрукты и все остальное.... Скорее всего, самое главное, есть то, что нравится, в умеренном количестве, в прекрасном расположении духа, в хорошей компании, с радостью, до и после еды благодарить Бога, не заедать свои проблемы, испытывать другие хорошие эмоции кроме вкушания еды. По поводу запаха тела и , простите, кала, принюхайтесь к себе в районе 50 лет и старше.. Чтобы тело не источало неприятные запахи, скорее всего, надо чистить себе регулярно печень природными соедствами.и следить за пищеварением и выделением отходов переработанной пищи. А также очень важно быть в ладу с самим собой, быть стрессоустойчивой. А это не всегда удается...Потому что Судьба переменчива. А целом, все зависит от мыслей человека. Если помымлы чисты, то и тело чисто. А у кого они полностью и всегда чисты?
@monikafiera143
11 ай бұрын
Очень!
@varvaramakeeva2422
10 ай бұрын
Есть все что нравится, но умеренно 😮Вы серьезно? Ну мне вот нравится только фастфуд и сладости, реально. Вообще не надоедает никогда.
@zara_vlog1
10 ай бұрын
@@varvaramakeeva2422 вы тогда не адекватный человек, если так питаетесь
@varvaramakeeva2422
10 ай бұрын
@@zara_vlog1 вы видимо очень тупой человек, раз не умеете отличить сарказм от серьезного комментария! Хотя нет, точно тупой! Не отвечайте мне, не терплю тупость🤨
Благодарю! Очень ценные советы. Процветания вашему каналу.
Благодарю за такой понятный контент , без заумных слов , простыми словами ❤
Вы очень убедительны) Спасибо огромное за такие видео!❤
Ещё со средних классов школы интересуюсь темой питания, сейчас мне 24. Не сказать что я стала профи, но продолжаю изучать нужные для себя вещи на бытовом уровне. Пересмотрела много роликов, перечитала несколько книг, ваша подача мне очень нравится. Да, мнения по поводу полезности некоторых продуктов разнятся, но я считаю что это вполне естественно. Каждый день учёные публикуют новые открытия, поэтому то, что вчера нам казалось полезным вполне может оказаться вредным сегодня, примеров можно привести много. Да и никто никого не заставляет жить так, как тому не хочется, у каждого есть своя голова. Желаю вам успехов в вашем блоге, уже месяц смотрю ваши видео и только сегодня заметила что всё ещё на вас не подписана, сразу же исправила этот момент) Кстати по вашему совету скачала приложение ZERO, очень удобно отслеживать свой прогресс или регресс))) Успехов вам, здоровья и поменьше бесячих, задир комментаторов!)
Очень люблю супы,без них не могу больше двух дней!И я думаю, будьоны Очень полезны!!!
@user-jq5kc6ji3h
11 ай бұрын
Никогда в жизни не ела бульоны. Это вытяжка из трупа) только зимой ем хаш - это в качестве лекарства. Мне 58 лет и я здорова. Таблеток никогда не употребляю. Лечусь травами и упражнениями. Всем здоровья!
@user-jf6oe4kr6e
11 ай бұрын
Так многие любят, то чего нельзя в пищу употреблять, если вопрос о еде. И любят те вещи в жизни, которые не приводят к эффективности и чему-то созидающему, а наоборот. Понаблюдайте за этим. "Люблю"-это основная мотивация всей дури на земле. 🙏без обид. Это плохая история "про люблю". На этом все зависимости строятся. Пойдите от обратного...и удивитесь результату
@mladazena
11 ай бұрын
У меня есть знакомая, ей 40 и ещё немного видно что была красавица когда то ( в те времена я ее не знала ) , а сейчас- развалина , почти старуха. Ну не может она бросить есть сладкое и булки, " люблю - не могу" ее обычный ответ. А у меня были аналогичные проблемы( + онко) но я все преодолела, поменяла питание , сделала необходимые операции, все наладилось. Теперь я молодая красотка 50 лет. Говорю ей- посмотри для начала фильм сахар на Ютуб , как отрежет. А она- да мне уже кто то и раньше его советовал. И- продолжает жрать сахар, булки и смотреть запоем сериалы. А на фильм сахар времени нет.... Так что наверно критерий " люблю - не люблю " - так себе показатель. Показатель пустоты.
@svetlana6645
11 ай бұрын
Верно!!! Особенно если сварены из свежих продуктов!!! Если она супом назвала кубик магги- то это химия! Но нормальные и не соленые супы без добавления специй покупных (химия и усилители вкуса)- ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ!
@svetlana6645
11 ай бұрын
@@user-jf6oe4kr6e откажитесь от "люблю" в Вашей жизни, и "удивидесь" результату: Ваша жизнь стала безрадостной и с напрягом! Все через силу! Вы - стали ворчливой и противненькой для окружающих! Добавьте просмотр негатива и страхов и вуаля - Ваша жизнь полна разных гадостей! 😉🤣
Катюша, восхищаюсь 👏👏👏 твоей легкой подачей очень деликатных тем. Продолжай дальше. С нетерпением жду каждый твой выпуск💥
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Урааа Рада, что тебе нравится)
В этой лекции есть много полезного. Соглашусь в цеоом. Не соглашусь вот в каком плане. Это индивидуально! Зависит от ряда факторов. Как китайский врач говорю. Мне и многим вокруг перебор фруктов не подходит. А натуральный йогурт подходит. И так далее. Хлеб тоже бывает ращный. Кстати, кал силтно пахнет, если не усваивабтся белки. Нужна поддержка ферментами.
Сухофрукты 0?! Странно. Правильная сушка не лишает полезности. Сколько людей, столько мнений. Как жить интересно!
@moonlight19720
5 ай бұрын
почти все сухофрукты намазаны маслом и с добавлением сахара. речь идет видимо о дешевых магазинных.
Это точно 100 %.Спасибо за информацию. ❤❤❤❤❤
Мотивации вагон,сейчас главное это все воплотить в жизнь...Более интересного коуча я не слушала.Классно преподносите информацию.
Катя, оболдеть вот это информация, спасибо вам огромное 👍 😘😘
Спасибо ! Очень вдохновляюще!
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Благодарю вас)
Очень полезный канал, спасибо вам!
Мне зашло и это видео. Класс! Всё верно❤
Очень полезно, спасибо, буду применять
Спасибо. Доходчиво
В моем холодильнике только капли для глаз :( Поставлю им 1 балл. Спасибо за ролик! Сразу понимаешь, что ЗОЖ - это очень интересно и увлекательно!
@user-sy7uu7kg3o
11 ай бұрын
А что ж Вы едите?
@mladazena
11 ай бұрын
А зачем вам капли для глаз ? Проблемы с глазами- от питания.
@Valentina_Osipova
11 ай бұрын
@@mladazena Не обязательно. Бывает механическая травма, хим.ожог. Остальные проблемы со зрением почти всегда являются психосоматикой.
@OuYoMayo
11 ай бұрын
@@Valentina_Osipova , питание тоже влияет на зрение.
Я сейчас на пути к здоровому образу жизни, массажи , пп , овощи и вкусная еда 🥕, благодарю за ваши видео , очень понравилось
Благодарю Вас!
Катюша,как всегда-с чувством...с толком...с расстановкой)))) Для себя беру "лайфхак" с "чистотой" тарелки.. Никогда не задумывалась о полезности еды с "такого ракурса"))) Выполняю домашнее задание))): в моём холодильнике продукты в соотношении 60%(1балл)/30%(0.5баллов) и 10%(0баллов). И да...после меня-в туалет тоже можно идти спокойно🙈🙈🙈
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Клаааасс!!! Очень рада, что такое соотношение продуктов в холодильнике! Это очень круто! Ураааа!
Благодарю за информацию 🙏🙏🙏👍
Умничка❤
Господи Катя я подписана на вас второй или третий день) И я в шоке🫣 Я ни когда не разбиралась во всех этих БЖУ по тому что для меня казалось это сложным… но вы преподносите все настолько доступно… что я начинаю понимать все😁 Спасибо вам огромное за ваши видео, ваш труд, вашу подачу🙏 Мне уже 29, и жаль что я не наткнулась на ваш канал ранее) Вы просто клад♥️
Подписку оформила! Эта девочка мне прям зашла,своей искренностью и естественностью. Катя,Вы умница!
Какая же вы крутааая 😍😍 как рада, что вы мне попались в рекомендациях 🙏 спасибо, за ваш труд 🥰
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Благодарю за ваш комментарий! Мне безумно приятно!!!!
Коротко емко и полезно ! 😍
Котлеты я делаю из мяса + мякоть картошки одной, специи, соль и яйцо и тушить либо запечь.
Благодарю! ❤
БлагоДарю! Всем ЗдравоМыслящим здравия! Подписка однозначно!
А разве в организме нет механизмов расцепления жиров, кроме температуры тела? При чем тут тарелка? Натянутая аналогия.
@genyavoronina1226
11 ай бұрын
Вот и у меня возникли сомнения о ее профессионализме🙄
@hedaheda1609
7 ай бұрын
Именно. Температура - это плавление, но не расщепление. Расщепление происходит под воздействием жёлчи и ферментов поджелудочной, до глицерина и жирных кислот.
Очень круто🙏 ❤
Спасибо ,Катюша ) Первое :ты потрясающая во всех смыслах !великолепно выглядишь !круто вдохновляешь ! Второе :столько знаний преподносишь «на тарелочке» Благодарю !!!!!с удовольствием всегда беру советы на заметку в свою жизнь ))))
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Благодарю вас за такой прекрасный комментарий! Это очень вдохновляееет!
Убедила👍что-то интуитивно подозреаала.😊 Вот только мне лично кисло- молочка полезней мяса и рыбы. Хоть верченой,хоть цельной. И сухофрукты тоже😋особенно зимой.
Я слышала,что в кураге много калия,полезного для сердца,а чернослив -для жк.И лучше есть их,чем сахар?!
Здравствуйте Катя я из Баку я очень вам благодарна за то что вы даёте знать о продуктах спосибо вам
Катя) твои видео с каждым разом лучше и лучше, профессиональней, что ли) вдвойне приятно смотреть😊
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Клаааасс, благодарю от всей души!
Спасибо! Согласна! 😊
Благодарю ❤
Thank you for very good video!
Какая лекция!!!! Ум, простота, аналогии........ Вы суперпрофи....
Я так благодарна ❤что я нашла вас ,вы очень красивая Крутая девушка суперская ,умница успехов вам ❤️❤️❤️❤️❤️🫶🫶🫶🫶
Дааа, просто зашла к Вам и остолбенела, обязательно подписка и я уже призадумалась 🤗
Говорить "от меня не пахнет" - это как сумасшедшие утверждают, что они не сумасшедшие. Нужно спросить постороннего арбитра (не мужа), так ли это на самом деле.
@user-po5qd6yo2y
11 ай бұрын
😄😄👍👍 весёлый Вы человек!
@user-wn2ow9mp7u
11 ай бұрын
Правильно говорите. Человеческий нос и мозг перестаёт замечать привычные запахи. Поэтому, например, хозяева не чувствуют, что в их доме пахнет собакой или кошачьей мочой, а посторонние ещё как чувствуют. А автора даже не смущает, что для её случая даже устойчивое выражение имеется - "Свое говно не пахнет". Но она думает, что она одна такая принцесса с какашками без запаха. Бедные её домашние...
@OuYoMayo
11 ай бұрын
Своё говно - малина)
как классно все рассказали , у меня 80% составляет 1 категория 🎉
Вау. Вот это вы сказали. По поводу тарелки- как смывается с неё еда. Вот это прям лучшее объяснение. Вы так по другому можете. объяснить определённые вещи. Своим каким-то видением. Аплодирую стоя 👏🏽
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Благодарю за ваш комментарий! Мне очень-очень приятно!
@svetazatuliveter7572
11 ай бұрын
Гречка: ну да, ну да. Пошла я...
@natgordeeva
11 ай бұрын
Мне тоже понравилось это.
@OuYoMayo
11 ай бұрын
@@svetazatuliveter7572 , гречка сразу отлично смывается) покушали, смыли отстатки - норм.
Отличный ролик ! С такими познаниями люди будут стремиться покупать натуральные продукты и ценить свое здоровье ! И ценность сельхоз промышленности натуральной будет цениться , это Важно! Благодарю Вас!
Спасибо 🙏
Дякую. Цікаво. Буду діяти!
Спасибо 🙏 за инфррмацию
Моча должна быть свело-желтого цвета. Прозрачная моча говорит о том, что вы пьёте слишком много воды. Это вредно, поскольку вымываются минералы.
@galinaplotnikova3332
11 ай бұрын
Так минералы выходят и с потом.. Пью минеральный напиток каждое утро и как минимум два литра чистой воды в день. Ни отеков, жидкость не задерживается в теле. И вода выходит естественно, не через пот..)) Здоровые кожа, волосы, ногти как показатель внутреннего здоровья)) чудесного дня
@user-lo7iw5sv5w
11 ай бұрын
Поделитесь, пожалуйста рецептом минерального напитка. Спасибо.
@hedaheda1609
7 ай бұрын
Прозрачной моча должна быть, мутная моча - это уже не хорошо. А вот совсем бесцветной - это перебор, моча должна быть слегка желтоватой.
В высушенных плодах инжира концентрация питательных веществ выше чем в свежем.
Здорово 😊👍 именно овощи мне дают лёгкое опорожнение кишечника и содержимое не пахнет 😁
Прикольный свитер❤
Странно про супы🤔 У меня наоборот, я хорошо теряю вес, если ем супы и, кстати, когда ем супы, у меня нет проблем с ЖКТ!
@user-wb8wp9rc5g
Жыл бұрын
Суп отличное комплексное блюдо. Есть белок, углевод , клетчатка, Мясо, овощи и крупа. Автор либо не любит суп, либо ленится его варить😅
@user-bo6zt7rk5x
11 ай бұрын
Я от супа полнею
@irianag.2412
11 ай бұрын
@@user-bo6zt7rk5x Ну, если килограмм картошки туда положить или белый рис, или макаронные изделия, то будете полнеть, конечно. А, если овощной суп на говяжьем бульоне, то только польза.
@user-tz7fq7vg5g
11 ай бұрын
И гороховый суп с курицей 😋
@user-wn2ow9mp7u
11 ай бұрын
@@irianag.2412 думаю, там сметана с майонезом в борщ и ещё 3 куска белого хлеба. Но полнеет от супа, конечно😁
Здравствуйте,у вас очень интересные видео посмотрела уйму , спасибо за ваш труд 😋❤️. Я бы хотела просить можно ли есть овсяное печенье? Или оно тоже не несёт в себе никакой пользы ?
Почему же тогда какашки у священной коровы так характерно пахнут??? Не иначе как из за травы, может она рафинированная
@OuYoMayo
11 ай бұрын
Потому что на помойках харчуются 😂
Про супы прям в точку! Никогда их не любила и не понимала зачем их есть, особенно разогретые и перетомненные щи, как многие любят… вообще люблю все недоваренное и только свежее. А суп только желудок наполняет, через час заново есть хочется.
Очень важная тема про какахи! Тоже есть свой опыт хдд Задумалась о рисе, буду экспериментировать и брать не белый. Спасибо, как всегда с юмором и по существу!! ❤
Супы люблю! А на костном бульоне они полезны😊
Скажу просто: Вы супер❤
Я в восторге! Никто и никогда, даже врачи не рассказывают так подробно, самым обычным понятным языком. 🥰🙏🌺
@svetlana6645
11 ай бұрын
Я как врач говорю, что сухофрукты- крайне полезные и сохраняют в себе всю пользу, но не гниют и долго не портятся, например назиму! Аналогично консервы: огурцы маринованные- крайне полезный продукт!!! Впрочем как и варенье из ягод, особенно смородины и малины!!!
@svetlana6645
11 ай бұрын
Так что всё видео- чушь несусветная не имеющего образования человека!!! ☝️
@Marisha_G
11 ай бұрын
Я бы не стала доверять человеку, который говорит,что булгур- это овсянка. Так как булгур делают из пшеницы.
@varvaramakeeva2422
10 ай бұрын
@@svetlana6645а вы какой врач? Что именно полезно в варенье, тонна сахара? А в сухофруктах?
@svetlana6645
10 ай бұрын
@@varvaramakeeva2422 Окончивший высшее образование на бюджете и ординатуру в 2007 и сейчас в аспирантуре. Явно в отличие от Вас. Несете чу_шь
Супер! Всё верно и честно 🖕спасибо 😊
Спасибо
У меня в закромах имеются дробленные крупы кукурузы, пшеницы и ячменя. Диетологи считают данную крупу полезной,содержащей разные микроэлементы. От того,что названные зерна раздробили для более удобного и быстрого приготовления пищи они же не потеряли свое содержание.Значит им можно присвоить хотя бы 0.5 баллов. Потом ,такие кисломолочные продукты как кефир,простакваша рекомендуются гастроэнтерологами для поддержания полезной микрофлоры кишечника. Т.е. их также нельзя отнести к бесполезной пище.
@user-zm7hn1zx9j
11 ай бұрын
Для поддержания полезной микрофлоры кишечника полезен только один кисломолочный продук: мацони . Он должен содержать название"закваска здоровья кавказского" ,т.к. он является ферментированным продуктом. Так же полезны твердые сыры, прошедшие ферментацию и особенно полезна квашеная кауста. А кефир полезен только в течении трех суток с момента приготовления. А далее он будет способствовать запорам .
Лучшие годы своей жизни я провел в разврате и пьянстве. Собственно поэтому они и лучшие .....Какой то из Людовиков сказал . И был прав .
Выглядишь бомба) Как я хочу думать и делать тоже что и ты. Но у меня всеравно нифига не получаеться. Я такая неуверенная в себе, что готова жрать шоколад в темной подворотне в любом виде.
ТвОрог и творОг -- оба варианта правильны.
господи, как доступно вы все рассказываете. спасибо! буду учиться заново есть) p.s. факт о кале меня удивил..
Молодец девочка😃💫💫💫
Про сухофрукты это не правда чернослив и курага очень полезна!!!
@VERUTSA
Жыл бұрын
Полезнее абрикоса и сливы?
@VERUTSA
Жыл бұрын
В сухофруктах все минералы сохраняются. Важен калий.
@valeo-rw3pk
11 ай бұрын
Если не обработанные серой и другой химией, то да.... Натурально высушены на солнышке
@user-kt3mm5cf5m
11 ай бұрын
@@valeo-rw3pk или в сушке специальной без обработки ,они даже на вид другие.
@k.o.t8998
11 ай бұрын
@@VERUTSAно не для худеющих
Очень полезное видео, спасибо ☺️
Про суп совсем не соглашусь! Суп можно готовить на костном бульоне и овощи отварить до состояния альденте. Очень даже полезно и максимум пользы. А по поводу калла, очень даже точно! Спасибо что поднимаете эту тему
Тем, кто тут негативничал. посмотрите на Катю: чистое свежее лицо, красивая фигура. Вы ещё сомневаетесь, что эта девушка имеет полное право поделиться секретами своего образа жизни?! Катя, спасибо вам огромное!!!!
Варёная морковка полезнее, обработанные томаты полезнее, это я по поводу супов.
@Marisha_G
11 ай бұрын
Она не в курсе
Не согласна по поводу супов! Всё там замечательно, потому что очень много необходимых ферментов содержится в этих супах!
@KaterinaKicheva
Жыл бұрын
Например?
@user-gl1mt9sl6f
Жыл бұрын
Самое непонятное в супах - это их энергетическая и полезная ценность. Посмотрите что в вашей тарелке с супом. Как правило это картошка, вода с вываркой из мяса (непонятно полезен ли этот бульон учитывая чем кормят животных), немного риса, немного вареной моркови и свеклы - углеводы в чистом виде). Где тут белок? Если вы едите суп с хорошим куском мяса - вообще нет вопросов. А вот суп с вермишелью , что там - одна вермишель и картошка. Будьте здоровы🌺
@Mia_chika
Жыл бұрын
Мне кажется самый полезный в супе это костный бульон. Чистый коллаген. Конечно для этого нужно мясо выбирать тщательно.
@yul498
11 ай бұрын
@@Mia_chika костный бульон вообще без супа ещё лучше. Я после операции ездила за хашем, кавказское блюдо из вываренного мяса на костях. Эффект был заметен уже через неделю.
@user-tl3pr2sw8s
11 ай бұрын
@@user-gl1mt9sl6f Можно сварить суп на курином бульене лук ,морковь ,помидоры ,капуста ,кабачки .
Прикольно и интересно
🙏 согласна полностью. Благодарю за классификацию ценности продуктов.
Я просто люблю супы ❤
Вы большой молодец👍 Продукты 1- 60%, продукты 0.5- 30%, продукты 0- 10%
Катя, спасибо информация полезная . Люблю Ваш канал, все по делу без воды, доступным языком. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Я мастер по коррекции фигуры и своим девочкам пересылаю Катю, что бы они могли по послушать и уловить суть, что 1. Питание ‘ 2. Спорт’ 3. Это Ксения с техниками массажа для красоты и здоровья 😊 Красоты и здоровья всем . Кате ❤миллион лайков 🥰
Классные видео!!!!
Даже у новорожденных кал имеет запах,и по мере взросления этот запах меняется.
@KasichAV
Жыл бұрын
Коровы питаются супер полезно и у них тоже пахнет))
@eleeynen4205
11 ай бұрын
@@KasichAV у коров не так воняет, как у людей🫣😆
@osch6845
11 ай бұрын
@@eleeynen4205 у коров от травы не такой зловонный запах как у свиней, которые едят всё, а запах от свинных ферм просто ужас.
@eleeynen4205
11 ай бұрын
@@osch6845 согласна)
@taty_chan3007
11 ай бұрын
@@osch6845 ой, не скажите - от лошадей, коров и коз такое амбреее 🙃🤪 - всегда думала, почему так? Ведь лошади один овес (овсянку) едят?
Сделала ревизию в своем холодильнике... полуфабрикаты последнее время не делаю..типо котлет и фрикаделек..есть сыр, сметана..овощи, зелень, грецкие орехи, фрукты, крупы разные...вообщем продукты цельные, что очень радует...колбасы давно не ем и не люблю их... Да интересно было послушать, полезное видео... Сахар и хлеб не ем...
Насчет супов не совсем соглашусь. Все полезные вещества из продуктов (если взять хорошие ингредиенты: овощи, мясо и т.д.) попадут в бульон и это тоже очень даже полезно. Костный бульон, например, варится до 48 часов и это получается наиполезнейший продукт. А в остальном согласна, супы совершенно не обязательны для хорошей работы жкт.
@user-mf8jo4by3m
Жыл бұрын
Согласна
Когда я была ярой вегетарианкой, то могла учуять, когда от другого человека пахло мясом и особенно рыбой)
Не пахнет только Дух Живой!любая материя наделенная силой жизни разлагается всегда.факт
Обнимаю, целую 💋 супер
Какая вы офигенная
Великолепная
Булгур это пшеница ,а не овсянка
@user-hr8jy2ou1n
11 ай бұрын
Она не говорила, что булгур - это овсянка. Про плющенную овсянку было продолжение перечисления круп.
@Verusya777
11 ай бұрын
Показатель того, как люди умеют слушать: через строчку, вырвать из контекста)) Ещё - читать "по диагонали и между строк", а потом делать выводы, формировать собственное мнение и нести его в массы. Может быть, стоит ещё раз послушать? И ещё раз, если не доходит. 😊