Правило 5 Секунд. Как Побороть Лень и Начать Действовать

Наверняка каждый сталкивался с делами, которые очень нужно сделать, но которые почему-то никак не делаются. То ли лень, то ли нерешительность, то ли боязнь или еще какое-то препятствие, но качество жизни от этого заметно хуже, чем могло быть.
И вот, когда вы думаете, что выхода из этого тупика нет, на помощь приходит удивительное правило, о котором вы узнаете прямо сейчас.
Это Правило Пяти Секунд.
ВИДЕО «Зона комфорта»:
• Зона Комфорта. Самораз...
ВИДЕО «Прокрастинация»:
• Прокрастинация. Как Бо...
ТЕСТ на прокрастинацию:
interesnyefakty.org/test-na-p...
Читать о правиле 5 секунд:
interesnyefakty.org/pravilo-5...
Наш сайт:
interesnyefakty.org/

Пікірлер: 1 200

  • @IFOfakty
    @IFOfakty4 жыл бұрын

    Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!

  • @FreeMan-ej6mj

    @FreeMan-ej6mj

    4 жыл бұрын

    «Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов.» - «Бусидо. Книга Самурая».

  • @Paavaliworld

    @Paavaliworld

    4 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, что за мелодия играет на фоне:)

  • @user-sj3zx8sp4y

    @user-sj3zx8sp4y

    3 жыл бұрын

    Ты просто слишком абленился😁

  • @user-tr2tf8yj4t

    @user-tr2tf8yj4t

    3 жыл бұрын

    "Шурик-это не наш метод".

  • @user-xz8ns6fh6x

    @user-xz8ns6fh6x

    3 жыл бұрын

    Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.

  • @asnecc
    @asnecc4 жыл бұрын

    Мой мозг уже на второй секунде придумал пять отмазок.

  • @cravecravovich8095

    @cravecravovich8095

    4 жыл бұрын

    А ты хорош!

  • @user-hz1fm1nm9m

    @user-hz1fm1nm9m

    4 жыл бұрын

    А мой захотел отписаться от этого канала, но лень..

  • @tigra-rx5sf

    @tigra-rx5sf

    4 жыл бұрын

    Шустрый Вы👍😁🤣

  • @user-ju8nv8pr8t

    @user-ju8nv8pr8t

    4 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂 Не только Ваш мозг такой хитрый...

  • @beautifulface1491

    @beautifulface1491

    4 жыл бұрын

    😄

  • @ShuMakser
    @ShuMakser3 жыл бұрын

    Я настолько ленивый, что очень рано встаю, чтобы Подольше ничего не делать)

  • @R_Rina1

    @R_Rina1

    3 жыл бұрын

    Завтра сделаю так же

  • @matveych6351

    @matveych6351

    3 жыл бұрын

    Оооо даааа

  • @babizarina4854

    @babizarina4854

    3 жыл бұрын

    Не смешно.

  • @ttaattiisshhaa

    @ttaattiisshhaa

    3 жыл бұрын

    О даа. Я тоже ставлю будильник на 30 минут пораньше. Чтобы просто полежать

  • @Alex_Ryd23

    @Alex_Ryd23

    3 жыл бұрын

    Ты красавчик! Я тоже так делаю, но был уверен что я типо молодец, а-ля жаворонок, по раньше встаю, кайф. А оказывается это просто лень 🦥

  • @google4575
    @google45753 жыл бұрын

    Уже на второй секунде хотел посмотреть другие ролики, но полез смотреть комментарии.

  • @user-nl4nb4nz4d

    @user-nl4nb4nz4d

    3 жыл бұрын

    Такая же фигня. 😊

  • @user-gu2dj1vf6z

    @user-gu2dj1vf6z

    3 жыл бұрын

    Такая же ситуация)))

  • @user-xz8ns6fh6x

    @user-xz8ns6fh6x

    3 жыл бұрын

    Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.

  • @user-hc7hq2mt4r

    @user-hc7hq2mt4r

    3 жыл бұрын

    😀😀😀

  • @arhaill

    @arhaill

    3 жыл бұрын

    Аналогично. xD

  • @user-uf7fr3fy9v
    @user-uf7fr3fy9v3 жыл бұрын

    Пока считал,прошло 20 минут.а потом забыл,что надо было делать

  • @user-nu3yg6zu8o

    @user-nu3yg6zu8o

    3 жыл бұрын

    А это уже правило 20ти минут. 👍😜

  • @user-zt7of1cc2k

    @user-zt7of1cc2k

    3 жыл бұрын

    таж фихня

  • @user-dl6un8yj7d

    @user-dl6un8yj7d

    3 жыл бұрын

    Мне лень смотреть это видео!!!

  • @ward8731

    @ward8731

    3 жыл бұрын

    А потом уже в школе

  • @psixhome

    @psixhome

    3 жыл бұрын

    Ещё и уснул

  • @kholnazarqurbonov537
    @kholnazarqurbonov5373 жыл бұрын

    Я хочу начать считать до 5 секунд: Мозг: Может не надо? Я: Ладно! 😂😂😂

  • @user-ib7sv5bf4x

    @user-ib7sv5bf4x

    3 жыл бұрын

    жиза

  • @user-mr6yr4sf3r

    @user-mr6yr4sf3r

    3 жыл бұрын

    @@user-ib7sv5bf4x ага...

  • @MrlololoshkaMEM

    @MrlololoshkaMEM

    3 жыл бұрын

    Мне было это читать,и писать это лень...

  • @Dormidont882
    @Dormidont8823 жыл бұрын

    Трудно жить ничего не делая , но мы не боимся трудностей !😁

  • @fartifin9117
    @fartifin91174 жыл бұрын

    Мне лень бороться с ленью....

  • @puppet1933

    @puppet1933

    3 жыл бұрын

    Гениально

  • @user-ww6xr9nu6p

    @user-ww6xr9nu6p

    3 жыл бұрын

    Саме те, що відчуваю Я!

  • @yevhenpaskar2441

    @yevhenpaskar2441

    3 жыл бұрын

    🤣👏👍

  • @user-qd9nt2hl5n

    @user-qd9nt2hl5n

    2 жыл бұрын

    И мне, блин,я думала одна такая

  • @user-nq2wv9uy6m

    @user-nq2wv9uy6m

    2 жыл бұрын

    Большой +

  • @fenX228
    @fenX2283 жыл бұрын

    мой мозг просёк фичу и придумывает причины почему не стоит считать до пяти

  • @user-anonim666
    @user-anonim6662 жыл бұрын

    Мне моя подруга предложила мне ещё один действенный способ: если лень что-то начать делать, то просто встаньте в самом центре комнаты (будь то кухня, зал и т.д.) и просто стойте. - Вам обязательно надоест стоять просто так, и появится желание что-то сделать. Попробуйте, способ странный, но работает, правда, не на всех людей. - Я простоял так 28 минут, только потом начала что-то делать, хоть что-то, чем ничего.

  • @Siniy_Yozhik

    @Siniy_Yozhik

    Жыл бұрын

    Или начать по телефону разговаривать, мне помогает. Начну так разговаривать с сестренкой и от скуки убираться начинаю 😅

  • @user-xo5bw5hm2n

    @user-xo5bw5hm2n

    Жыл бұрын

    Встал с кровати в центр комнаты. Надоело стоять и опять лёг на кровать

  • @vikysaayapersik7580
    @vikysaayapersik75803 жыл бұрын

    На протяжении всей моей жизни мне всегда тяжело вставать по утрам. Дело доходило до того что я могла спать до часу дня. Но благодаря правилу 5 секунд я сразу встаю с кровати когда начинаю считать от 5 до 1 ЭТО РАБОТАЕТ!!! Теперь буду применять это во всём

  • @ayur213

    @ayur213

    Жыл бұрын

    Привет)) как успехи? Можешь поделиться опытом?)

  • @livevidostv1253

    @livevidostv1253

    6 ай бұрын

    Ммм сарказм 🙄😊

  • @lili-yx6bi9qn3o
    @lili-yx6bi9qn3o3 жыл бұрын

    Почитала коменты. Насмеялась. Проснулась. Всем спасибо. О чем видео, кстати?

  • @le_Shel

    @le_Shel

    3 жыл бұрын

    Ни о чем 🤷‍♂️

  • @KlientkeyKlientkey

    @KlientkeyKlientkey

    3 жыл бұрын

    @@le_Shel опередили меня😂👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @TheVictoryofGod_1

    @TheVictoryofGod_1

    3 жыл бұрын

    Лень смотреть

  • @user-dt8jj8uo9z

    @user-dt8jj8uo9z

    3 жыл бұрын

    Лень писать...

  • @zvz245

    @zvz245

    3 жыл бұрын

    Учат считать до пяти. Скоро должно выйти, как считать до десяти.

  • @user-wv7rk4il8k
    @user-wv7rk4il8k3 жыл бұрын

    Если я у начальника попрошу повышения зарплаты вылечу не успев начать считать

  • @KlientkeyKlientkey

    @KlientkeyKlientkey

    3 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👏👏👏

  • @user-sw6or4wo5c

    @user-sw6or4wo5c

    3 жыл бұрын

    Надо ему съиграть на кожаной флейте! 😜☝️

  • @TheVictoryofGod_1

    @TheVictoryofGod_1

    3 жыл бұрын

    @@user-sw6or4wo5c тебе помогло? 🤔

  • @user-ce6nj9dj4p

    @user-ce6nj9dj4p

    3 жыл бұрын

    Вот - вот....прибавить зарплату😂😂у нас в отделе все получают одинаковую, а пойду- ка я попрошу себе прибавочки🤗🤗

  • @dmitryzhukov6074

    @dmitryzhukov6074

    3 жыл бұрын

    Начальник посчитал от 5 до 1 и твёрдо послал нах...

  • @user-vp1jj1pb6m
    @user-vp1jj1pb6m3 жыл бұрын

    Люди! Спасибо за ваши коментарии!!! Помогли проснуться и посмеяться от души!!!

  • @neitron07
    @neitron074 жыл бұрын

    Мне больше по душе правило чин гис хана. Если боишься не делай. Но если начал делать делай и ничего не бойся

  • @user-xg8kl8ob8p

    @user-xg8kl8ob8p

    4 жыл бұрын

    Да я тоже его слышала и всегда вспоминают когда нужно на что то решиться 👍

  • @maksat4288

    @maksat4288

    4 жыл бұрын

    Чингиз

  • @aibekbekturov1341

    @aibekbekturov1341

    4 жыл бұрын

    Я тоже вспоминаю эту цитату когда что делаю.

  • @marcusaurelius6418

    @marcusaurelius6418

    4 жыл бұрын

    Лучше бы тебе нравились правила пунктуации! Ты про запятые не слышал?

  • @user-dc9ok1dh1e

    @user-dc9ok1dh1e

    4 жыл бұрын

    Продолжение сделал не сожалей

  • @dimbug
    @dimbug4 жыл бұрын

    Русская техника "На счет три". Все с детства практикуют. Нахрена нам Пять😭

  • @dimadima2853

    @dimadima2853

    4 жыл бұрын

    и в нормальном порядке

  • @user-gs5lo1wb7m

    @user-gs5lo1wb7m

    4 жыл бұрын

    Золотые слова.

  • @dimadima2853

    @dimadima2853

    4 жыл бұрын

    @@user-gs5lo1wb7m по этому они нас не победят ,просто не успеют)

  • @user-ky3fo4qk8v

    @user-ky3fo4qk8v

    4 жыл бұрын

    Пять, четыре , триии , двааа... да ну нах... Русское на один, два, три, поехали!

  • @user-gs5lo1wb7m

    @user-gs5lo1wb7m

    4 жыл бұрын

    @@dimadima2853 Это точно. Умом Россию не понять.

  • @NOVATOR41
    @NOVATOR413 жыл бұрын

    Лень- выражение необходимости в сохранении сил!

  • @bardobardo7170

    @bardobardo7170

    3 жыл бұрын

    Как точно сказано и правильно! 🤗

  • @user-rw6wb3uw8j

    @user-rw6wb3uw8j

    3 жыл бұрын

    Или в бесполезности дела.

  • @google4575

    @google4575

    3 жыл бұрын

    Лень - двигатель прогресса!

  • @livevidostv1253

    @livevidostv1253

    6 ай бұрын

    ​@@user-rw6wb3uw8j это точно

  • @user-me3ql1fw7m
    @user-me3ql1fw7m3 жыл бұрын

    Похоже, мозг только и делает, что отмазывается и уклоняется.

  • @user-wv6xx7bg5l

    @user-wv6xx7bg5l

    3 жыл бұрын

    Мозг старается не расходовать энергию и старается принимать наименее энергозатратное решение.

  • @UserUser-vy9se

    @UserUser-vy9se

    3 жыл бұрын

    Надо крикнуть мозгу- кто хозяин в доме а потом тихо- хотел узнать

  • @jeep456789
    @jeep4567894 жыл бұрын

    Я бы посчитал от 5 до 1 - но мне лень

  • @nadezhdakuzovenkova219

    @nadezhdakuzovenkova219

    4 жыл бұрын

    Здоровый человек не может лениться по такому ничтожному поводу. Что вы едите,что пьете? Может ваш организм сильно загрязнен? Начните двигаться,вопреки лени, дело пойдет. А если это ирония, то это просто позерство.

  • @jeep456789

    @jeep456789

    4 жыл бұрын

    @@nadezhdakuzovenkova219 Это не позерство это депрессия помноженная на череду неудач и разочарований смешанная с никчёмностью и апатией

  • @NotJexsile

    @NotJexsile

    4 жыл бұрын

    @@jeep456789 значит это не лень, а прокрастинация.

  • @user-ey4ww3fw7b

    @user-ey4ww3fw7b

    4 жыл бұрын

    Автору канала надо срочно делать видео о депрессии, а то местные Ыксперты любого несчастного с грязью готовы смешать...

  • @android6703

    @android6703

    4 жыл бұрын

    @@jeep456789 Выпей яду.

  • @marinamarinova6717
    @marinamarinova67173 жыл бұрын

    Если после звонка будильника буду считать до 5, снова усну...

  • @ora2807

    @ora2807

    3 жыл бұрын

    Считать советуют от 5 до 1-цы))

  • @fjbrothers3924

    @fjbrothers3924

    3 жыл бұрын

    вы в точку!

  • @Una2934

    @Una2934

    3 жыл бұрын

    Одно, две, т-ри овечки, че-ты-ре овечки, пять...........

  • @mobisony3149

    @mobisony3149

    3 жыл бұрын

    @@ora2807

  • @user-xz8ns6fh6x

    @user-xz8ns6fh6x

    3 жыл бұрын

    Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.

  • @user-dl9ng5qh3r
    @user-dl9ng5qh3r3 жыл бұрын

    Лежу как то я утром в 7:00 , пытаюсь встать, но не получается и начинаю я считать до 5, 1... 2... 3... И все просыпаюсь в 10:00 и пошёл, реально помогает

  • @user-sj3cw8pb2s

    @user-sj3cw8pb2s

    3 жыл бұрын

    Круто.

  • @instruktor4886
    @instruktor48863 жыл бұрын

    не забывайте, что у начальника есть 3 секунды, что бы отказать в повышении

  • @vaotta
    @vaotta4 жыл бұрын

    Иногда мне приходится 25 раз считать от 5 до 1го чтобы что-то начать делать 😂😂😂😂

  • @user-in4tk2zs4l

    @user-in4tk2zs4l

    3 жыл бұрын

    👏👏👏👏💯

  • @yuravolchkov2011
    @yuravolchkov20114 жыл бұрын

    Иногда надо просто выспаться. После начать высыпаться регулярно, и нормализовать питание. После лени не будет) Но 5 секунд отличная идея. Буду применять)

  • @helgeneuburger2513

    @helgeneuburger2513

    3 жыл бұрын

    Привет! И как, помогает?

  • @C0S1R

    @C0S1R

    3 жыл бұрын

    Лучше от 1 до 3

  • @user-zu8ey7db4p

    @user-zu8ey7db4p

    2 жыл бұрын

    И не надо дрочить

  • @user-iq3xl9qj9g

    @user-iq3xl9qj9g

    2 жыл бұрын

    @@user-zu8ey7db4p 🤣😄

  • @user-bf5ys5lb4s

    @user-bf5ys5lb4s

    Жыл бұрын

    Все чётко и умно

  • @user-kq5pk1qn6f
    @user-kq5pk1qn6f4 жыл бұрын

    я на столько ленивая что аж утром мне лень выключить будильник, не то чтобы посчитать от 5 до 1 😂

  • @dust.s

    @dust.s

    3 жыл бұрын

    А я всегда просыпаюсь рано чтоб как можно большее время ничего ни делать

  • @tedbon5135

    @tedbon5135

    2 жыл бұрын

    Все мы немного Лисичка Вэй))

  • @roflanpavlito
    @roflanpavlito4 жыл бұрын

    Отсчитал от 5 до 1, закрыл видео и пошел делать работу

  • @IFOfakty

    @IFOfakty

    4 жыл бұрын

    Вы верно усвоили принцип!

  • @user-dp4ck8qx8f

    @user-dp4ck8qx8f

    4 жыл бұрын

    А мой мозг решил и рекламу посмотреть после видео

  • @yuriinovak591

    @yuriinovak591

    3 жыл бұрын

    @@user-dp4ck8qx8f 😀

  • @swetlanaperesunko3331

    @swetlanaperesunko3331

    3 жыл бұрын

    А мой и комментарии почитать. 😂

  • @user-xz8ns6fh6x

    @user-xz8ns6fh6x

    3 жыл бұрын

    Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.

  • @user-yf6su8ki2c
    @user-yf6su8ki2c4 жыл бұрын

    Мой мозг давно придумал все отмазки. Правило 5 секунд уже не действует.

  • @user-ib7sv5bf4x

    @user-ib7sv5bf4x

    3 жыл бұрын

    мой мозг уже придумал отмазку, почему не надо считать до 5

  • @vl100100

    @vl100100

    3 жыл бұрын

    Считай до 3

  • @user-wc4mg2yt4f
    @user-wc4mg2yt4f3 жыл бұрын

    *_Друзья, мои поздравления, всех с наступающим Новым годом!!! Привет из Донецка !!!_* 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🧨🧨🧨🎈🎈

  • @rustemsegizbaevkz

    @rustemsegizbaevkz

    3 жыл бұрын

    Взаимно, привет из Тараза Казахстан.

  • @nadezhdababkina2827

    @nadezhdababkina2827

    3 жыл бұрын

    Как вы там живёте, в этой резервации?

  • @user-wc4mg2yt4f

    @user-wc4mg2yt4f

    3 жыл бұрын

    @@nadezhdababkina2827 *_А? Что? А?_* 🙄

  • @ritamihitan2671
    @ritamihitan26714 жыл бұрын

    Посчитала и заснула.Спасибо

  • @Millionische

    @Millionische

    4 жыл бұрын

    А что, было лень заснуть?

  • @vitalimolochnikov5370

    @vitalimolochnikov5370

    4 жыл бұрын

    @@Millionische , 🤣

  • @user-gy3mp2vb8l

    @user-gy3mp2vb8l

    4 жыл бұрын

    Каждое утро работает😂

  • @user-xz8ns6fh6x

    @user-xz8ns6fh6x

    3 жыл бұрын

    Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.

  • @official6761

    @official6761

    3 жыл бұрын

    @@Millionische орнул в голос

  • @user-fe8uo8dq1p
    @user-fe8uo8dq1p4 жыл бұрын

    Не знаю как на счёт этих 5 секунд , так можно в любую ненужную драку ввязаться. Я всегда говорю: Господи! Благослови! И все как по зеленке проходит... Всегда

  • @Yaroslav_2008
    @Yaroslav_20083 жыл бұрын

    Блин всё это время я думал что именно *я* придумал правило 5-и секунд, только я считал от 1 до пяти и к дополнению мотивировал себя тем что если я сделаю к примеру упражнение на бицепс за пять секунд то я получу к примеру силу и хорошую бицуху ,но это правило уже придумали! 😐 Но всё же оно работает, всем советую! 👍🏼 Ваша жизнь РЕАЛЬНО поменяется!

  • @nadezhdakuzovenkova219
    @nadezhdakuzovenkova2194 жыл бұрын

    Эта методика пришла из спорта. Я ее знаю от спортсмена-горнолыжника, нашего соотечественника. Команды ведутся обратным отсчетом. После счета один,старт,а дальше вниз,обратно не вернуться. Вот дело и пошло. Если иметь в виду этот пример, это методика хорошо работает.

  • @liusan4641

    @liusan4641

    3 жыл бұрын

    Посчитала... Сижу в кровати как камень в степи. Ещё посчитаю...

  • @user-kg6go7yn5s

    @user-kg6go7yn5s

    3 жыл бұрын

    Это точно. С горы первый раз съехать можно и без счета.Трассу надо проверить, поэтому первый спуск содержит в себе некоторый страх и нерешительность... А потом и тем более, уже привычка и комфорт.

  • @user-nf9oq4we9h
    @user-nf9oq4we9h3 жыл бұрын

    Обычно люди начинают действовать,когда совсем становится плохо.

  • @cheri.s2478
    @cheri.s24784 жыл бұрын

    Крепкая скалка -проверенный дедовский метод изгнания из туши лени...

  • @bestrelaxationmusicprod.4512

    @bestrelaxationmusicprod.4512

    2 жыл бұрын

    Ну хрен знает. Меня сковородой чугунной мать била. Не помогло. Такое ощущение, будто это какой-то ген в человеке отвечает за лень.

  • @UsefulSkillsDima
    @UsefulSkillsDima3 жыл бұрын

    Большое спасибо Вам! Объясняете просто и понятно. Вы по настоящему образованный человек!

  • @irinakolomiets1963

    @irinakolomiets1963

    3 жыл бұрын

    Интересно, в каком учебном заведении Вы обучались, очень хорошо об,ясняете, без лишних слов

  • @JCBishnik
    @JCBishnik3 жыл бұрын

    Хотел побороть лень, она оказалась сильней 😀

  • @user-mf9co8zz6o
    @user-mf9co8zz6o4 жыл бұрын

    Никогда ранее не писал комментарии, но мозг автоматом включил отчёт от 5 до 1-го после просмотра данного видео что бы что-то выполнить.Решил для себя сделать невозможное-возможным Вот, делюсь тем,что теория действительно работает и у меня полные штаны уверенности теперь. Планирую ещё пару таких отсчёт запустить спонтанных и сделать вещи,которые ранее не делал и отбросить в голове все рамки.

  • @lmelancholyl

    @lmelancholyl

    4 жыл бұрын

    ну что ты за эти 5 дней сделал, поделись😁

  • @staspantykin2939

    @staspantykin2939

    Жыл бұрын

    @@lmelancholyl За 3 года не хочешь?)

  • @ksenumm
    @ksenumm4 жыл бұрын

    Лично для меня,ооочень полезный ролик,спасибо большое!

  • @RomanMotruk
    @RomanMotruk3 жыл бұрын

    Спасибо за труд, не останавливаться!

  • @user-bq1up1zc9u
    @user-bq1up1zc9u4 жыл бұрын

    У меня такое правило: когда запариваешься и не можешь взять себя в руки, говорю себе " да всё так просто" то есть снижаю важность того что нужно сделать.

  • @user-kg6go7yn5s

    @user-kg6go7yn5s

    3 жыл бұрын

    Да, это очень правильно. Нужно мозг ОБМАНУТЬ!!!

  • @user-ib7sv5bf4x

    @user-ib7sv5bf4x

    3 жыл бұрын

    и в результате ты этого не делаешь7

  • @user-sh5vf1pc4y
    @user-sh5vf1pc4y4 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное! Ваш канал мой один из самых любимых! Вы столько снимаете про разные методы развития личности и все оказывают ошеломляющих эффект! Ищу в Интернете методы перебарывания лени:т всякая чужь и банальщина! Нахожу ваше видео: то что нужно! Как вам только это удаётся?

  • @user-er1nq7xl8s
    @user-er1nq7xl8s2 жыл бұрын

    Вохищаюсь вашим трудом. Спасибо за видео.

  • @mybeautifulchannel102
    @mybeautifulchannel1023 жыл бұрын

    Когда прозвенел будильник и ты считаешь до 5 после его отключения, то я думаю на 5 секунде уже начнётся просмотр нового сна))

  • @nickdegolden7796
    @nickdegolden77963 жыл бұрын

    Глаза боятся, а руки делают. Следует помнить об этом )

  • @user-vc5wc2vv6v
    @user-vc5wc2vv6v4 жыл бұрын

    Не знаю, в каком году Мэл Робинс сформулировала это "правило 5 секунд", но знаю, что герой детской повести Владислава Крапивина "Мальчик со шпагой" Серёжа Каховский это правило применял ещё в 70х годах 20 века; в сложных ситуациях давал в своей голове "стартовый отсчёт от 5 до 1" и делал, пока не успел передумать. Думаю и до него многие этим правилом пользовались.

  • @eduardrubchinskiy9994

    @eduardrubchinskiy9994

    4 жыл бұрын

    Спасибо за полезную информацию.

  • @user-ky8fw7so1d
    @user-ky8fw7so1d4 жыл бұрын

    Ой, ну такие странные! Мозг знает, что после того, как дочитаю до 1го, нужно делать то, что не хочется. Мозг просто не считает.

  • @garage0523
    @garage05233 жыл бұрын

    ЗДАРОВА ЛЕНЬТЯИ !))) походу только они здесь сидят ))

  • @altynai8710
    @altynai87103 жыл бұрын

    Вы гений спасибооо вам🤗очень помогает😍💕🤗😉😉😉😉

  • @Nadgji
    @Nadgji3 жыл бұрын

    Ролик вышел год назад, а мне все еще лень его посмотреть

  • @tolikkosakoff519
    @tolikkosakoff5194 жыл бұрын

    Прежде чем начинать серьёзное и трудное дело, очень полезно провести секретный индейский ритуал "нахуа". Он заключается в том, что индеец со всей серьезностью спрашивает себя: «Является ли данное занятие выражением глубинных устремлений моего сердца? Действительно ли я хочу именно этого? Буду ли я счастлив, когда буду делать задуманное? Испытаю ли я счастье, когда выполню всё, что задумал? Оправдаются ли мои надежды? Стоит ли эта цель средств, которые придется потратить?» Практикуйте нахуа, и трудных и серьезных дел в вашей жизни станет гораздо меньше. В особо тяжелых случаях рекомендуется использовать бубен.

  • @yuriinovak591

    @yuriinovak591

    3 жыл бұрын

    😀😜

  • @user-mv7kf8ly1l

    @user-mv7kf8ly1l

    3 жыл бұрын

    Где взять бубен😭😂

  • @user-up2hf3xb4f

    @user-up2hf3xb4f

    3 жыл бұрын

    Прочла только первый абзац и поняла: этот человек сделал мой день. И не только день. По ходу и месяц, а может быть даже год.

  • @KlientkeyKlientkey

    @KlientkeyKlientkey

    3 жыл бұрын

    Шикарный метод 😂👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @user-jd8cn7cd8v
    @user-jd8cn7cd8v4 жыл бұрын

    Посчитала от 5 до 1,но мой диван оказался сильнее и счета и меня

  • @KlientkeyKlientkey

    @KlientkeyKlientkey

    3 жыл бұрын

    Даааа...диван- сильная вещь...

  • @mercury9641

    @mercury9641

    3 жыл бұрын

    Одеялко всё равно сильнее ...

  • @annav3953
    @annav39533 жыл бұрын

    То чувство, когда уже была готова посчитать до 5 и наконец-то начать делать дело, но увидела ссылку на тест о прокрастинации и не смогла отказать себе в нём 😂

  • @lunarezz
    @lunarezz3 жыл бұрын

    Знаешь что, огромное тебе спасибо. Я знаю что всё зависит от человека, но это правило реально меня мотивирует. Я как будто внушил себе что после пяти секунд надо что-то делать сразу. Это ни капли не ложь, я обычно редко пишу комментарии.

  • @user-uc5br2wf3y
    @user-uc5br2wf3y Жыл бұрын

    Я на столько ленива что уже насчитала 5.000 секунд , но не сдвинулась и до сих пор сижу😂

  • @user-kg6dc4gj7b

    @user-kg6dc4gj7b

    Жыл бұрын

    Я досих-пор считаю)

  • @ibrahimtashkent8334
    @ibrahimtashkent83343 жыл бұрын

    Спасибо автору за труд! лайк и подписка.

  • @viktor_sergeevich.
    @viktor_sergeevich.4 жыл бұрын

    Мне лень видос смотреть, потому что он длинный

  • @user-iy5tc2po3c
    @user-iy5tc2po3c4 жыл бұрын

    Спасибо за интересную и полезную информацию. Обязательно использую этот метод. Уже сейчас есть уверенность в его действенности.

  • @user-gv4qp2dx4k
    @user-gv4qp2dx4k3 жыл бұрын

    я на столько ленивый, что применил правило пяти секунд что бы применить правило пяти секунд

  • @fireowlfireowl3469

    @fireowlfireowl3469

    3 жыл бұрын

    Тебя обучал воин дракона? 😁

  • @tiakim209
    @tiakim2093 жыл бұрын

    Как красиво сейчас называют Лень-Прокрастинацией! А человека-Прокрастинатором! Ммм . .. раньше называли Ленивой Жо...Й🤣

  • @irenaurbantayte6304

    @irenaurbantayte6304

    3 жыл бұрын

    Ахахаа))

  • @user-hq2mj8mj1s

    @user-hq2mj8mj1s

    3 жыл бұрын

    Обычно говорили. Считаю до полтора раз уже было

  • @user-zi9ko2qy7r
    @user-zi9ko2qy7r3 жыл бұрын

    я так делаю уже лет 10... тоже мне открытие, сам для себя это открыл! всегда знал, что я гений мысли

  • @cravecravovich8095
    @cravecravovich80954 жыл бұрын

    Огромное спасибо уважаемому Автору ^_^

  • @OK--
    @OK--3 жыл бұрын

    Я в детстве когда боялся что-то сделать считал до 3 и без страха дело это(например прыгал в речку с дерева) но почему-то забыл про это а теперь вспомнил благодаря этому видео

  • @waldemardris3475
    @waldemardris347510 ай бұрын

    Спасибо Вам большое. Огромная Вам благодарность!

  • @user-vi4mq3dg1e
    @user-vi4mq3dg1e3 жыл бұрын

    Спасибо большое 👍 мне надо выйти на работу а я всё откладываю на потом.

  • @eduardrubchinskiy9994
    @eduardrubchinskiy99944 жыл бұрын

    Отличное правило, у меня, лично, действует почти всегда!!!

  • @azizaubaydullaeva9942
    @azizaubaydullaeva99424 жыл бұрын

    Благодарю, очень полезно!!!

  • @user-te7gh5it9p
    @user-te7gh5it9p3 жыл бұрын

    спасибо за интересную информацию

  • @user-ye7id3pl3e
    @user-ye7id3pl3e3 жыл бұрын

    Ну это просто Суперово! Одно мгновение и Есть результат! Спасибочки ! Удачи и Новых Побед Над Собой,Любимой!!!

  • @user-xz6rf9nc9p
    @user-xz6rf9nc9p3 жыл бұрын

    Никогда не откладывайте лениться!!! Пусть весь мир ждёт..

  • @Rinzler_exe
    @Rinzler_exe2 жыл бұрын

    с начало делай, потом думай - эти поговорка идеально подходит для этого "правила пяти секунд" 😂🤣

  • @Rinzler_exe

    @Rinzler_exe

    2 жыл бұрын

    как ирония

  • @naxor3586
    @naxor3586 Жыл бұрын

    реально заработало, теперь зарабатываю деньги) спасибо)

  • @user-fd6ff8md4r
    @user-fd6ff8md4r3 жыл бұрын

    А теперь все слушаем Батю - меня! :))) А если серьезно, лично мне этот прием очень помогает чтобы не откладывать дела

  • @technic_and_programming
    @technic_and_programming2 жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @olegzubenko8571
    @olegzubenko85714 жыл бұрын

    Восхищён простотой и эффективностью!!!

  • @user-ww6ev2iu8r
    @user-ww6ev2iu8r3 жыл бұрын

    Прочла много комментариев! Поражена! Ведь ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ НАС! И никто нас не заставит считать от 5 до 1, если мы этого не хотим! Тут вопрос в другом:А ХОТИМ ЛИ МЫ ЭТОГО? Если нет, то никто нам не поможет! Самоорганизованность нужно воспитывать с детства. Выгул собаки например. Я с 1991 года не болею! Не имею права) Нужно три раза в день выгулять собаку) Это многого стОит) Просто, не задумываясь, в 6:00 будильник, и уже после некоторой необходимой каждоутренней работы-в 6:30- МЫ НА УЛИЦЕ! А потом можно и поболеть) Правило пяти секунд не для слабаков👍👍👍

  • @sensey3138
    @sensey31383 жыл бұрын

    валяюсь под одеялком и боюсь вставать🥺 вокруг холод и темнота🥸 но я укутался со всех сторон и спрятался😌 мне не страшно🙂

  • @user-lv4zl8mn4x

    @user-lv4zl8mn4x

    Жыл бұрын

    Нельзя читать мои мысли

  • @user-yu5xq7ob5k
    @user-yu5xq7ob5k3 жыл бұрын

    Спасибо , это очень необходииая .информация , архиважная !Опробирую обязательно .

  • @user-ne9tw7up3r
    @user-ne9tw7up3r2 жыл бұрын

    Спасибо будем пробовать!

  • @Andrey_Rychkov
    @Andrey_Rychkov2 жыл бұрын

    ура! посмотрел это видео спустя полтора года после добавления в "смотреть позже"

  • @user-le3he4ve2w
    @user-le3he4ve2w4 жыл бұрын

    Полезное видео. Спасибо IFO

  • @user-nf7ev4pi5v
    @user-nf7ev4pi5v4 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-ss1hm3jn1f
    @user-ss1hm3jn1f3 жыл бұрын

    Корисна інформація! Дякую!

  • @user-cl3to3dk7t
    @user-cl3to3dk7t3 жыл бұрын

    Спасибо ВАМ, за ролик!!👍

  • @user-ju5xq7cp3q
    @user-ju5xq7cp3q3 жыл бұрын

    То бишь, каждое ваше действие - это работа. Всё, что требует от вас жизнь - острая необходимость. И вы должны действовать, не ищя отмазок, не пытаясь войти в комфортную атмосферу. Нужно привыкнуть, что стресс - это нормально. Это неотъемлемая часть нашей жизни.

  • @pbdK-lr6su
    @pbdK-lr6su4 жыл бұрын

    *БЛАГОДАРЮ* . Очень интересное и полезное видео . Обязательно попробую применять . Утром разрепощу . Здоровья и добра . 😀😀😀😀😀💐💐💐

  • @user-gs5lo1wb7m

    @user-gs5lo1wb7m

    4 жыл бұрын

    Разрепощь на 1-2-3. Это более актуально.

  • @K0sm0oss
    @K0sm0oss3 жыл бұрын

    Вау! Это правда работает! Ты лучший!!!)

  • @user-ts8ik8xg7c
    @user-ts8ik8xg7c7 ай бұрын

    Как коменты почитала,так никак немогу остановиться смеяться, уже как пол часа...😂

  • @MyChannel-X
    @MyChannel-X3 жыл бұрын

    Применил правило из ролика к «отложить телефон» и не знаю чем он закончился

  • @13yu13yu13yu
    @13yu13yu13yu4 жыл бұрын

    Мне нужно сходить к соседу взять тачку, чтоб гравий возить.. Посчитал от пяти до одного, а соседа дома не оказалось.. Какие ещё есть варианты??

  • @GGamesOriginal

    @GGamesOriginal

    3 жыл бұрын

    Ну, можешь подождать соседа, например, или ты хотел вызвать его «правилом 5-ти секунд»?

  • @VladKasar47

    @VladKasar47

    3 жыл бұрын

    @@GGamesOriginal ходят слухи, что он до сих пор считает, и призывает...

  • @GGamesOriginal

    @GGamesOriginal

    3 жыл бұрын

    @@VladKasar47, тогда...дай бог ему здоровья...

  • @LiliaR_

    @LiliaR_

    3 жыл бұрын

    Ведрами натаскать))

  • @user-kv4ro6pi6x

    @user-kv4ro6pi6x

    3 жыл бұрын

    🤣🤣🤣

  • @user-yt9dr2pi6u
    @user-yt9dr2pi6u3 жыл бұрын

    Спасибо вам за хорошие видеоролики. Очень грамотно и поучительно.

  • @Gold_De_Dragon
    @Gold_De_Dragon3 жыл бұрын

    Моей прокрастинации понравилось! Обязательно начну использовать этот метод! Ну как-то потом.

  • @user-bg4nl2jl7w
    @user-bg4nl2jl7w3 жыл бұрын

    Мозг настолько ленив, что придумывает отмазки до того, как что-то решил сделать)

  • @deltaVII
    @deltaVII4 жыл бұрын

    Моя лень просто смеется тебе в лицо

  • @user-rg1sm8hn6h

    @user-rg1sm8hn6h

    4 жыл бұрын

    Ты не умеешь работать

  • @Kamelia3_369
    @Kamelia3_3694 жыл бұрын

    Спасибо большое за очень ценное нарутствие 🌹🌹🌺🌺👍👍👍🚩👩‍❤️‍💋‍👨

  • @user-bt7cw3ip9y
    @user-bt7cw3ip9y3 жыл бұрын

    Очень интересно, попробую.

  • @irinamatkazina6620
    @irinamatkazina66204 жыл бұрын

    В советское время было в ходу такое слово НАДО. Хочешь, не хочешь, но надо- берешь и делаешь! Поэтому поколение советского периода достаточно легко может побороть лень. Молодежи сейчас сложнее - слишком много соблазнов, которые мешают приступить к нужным делам. Но вот интересно: у моей подруги сын стал читать Библию и .., парадокс- начал такую ответственность в жизни проявлять, все планирует, все успевает. Говорит помогает молитва. А мы с ней наблюдаем за ним и удивляемся!

  • @liusan4641

    @liusan4641

    3 жыл бұрын

    Я так понадеялась- не помогает...

  • @helenafuchsberger322
    @helenafuchsberger3223 жыл бұрын

    Улыбнуло, я на эту тему последнее время долго думаю. Лень непроходимая, ничего неохота делать🙄 Подруга в Казахстане, я в Германии, каждое утро по вацапу созваниваемся. Она: я уже управилась, молоко просепарировала(плохо помню что это), погреб убрала, мужа на работу собрала и тд и тп Я: ооой, я мне нужно посудомойку загрузить, цветы полить, сыну бутерброды в школу сделать-НЕХОЧУУУ. Она мне:б....ь, быстро встала, и пошла делать.😂 Я реально вскакиваю с дивана и иду делать🙄 там и 5 сек. не проходит.

  • @lenakas1464

    @lenakas1464

    3 жыл бұрын

    По вашей логике .... только на слово Б...ть срабатывает ... Возьму на вооружение 😹

  • @Mari_bel-ov9pu

    @Mari_bel-ov9pu

    3 жыл бұрын

    Мне бы такую подругу! 😀😀❤️❤️👍👍

  • @sergeizavjalov7901
    @sergeizavjalov79013 жыл бұрын

    С коментов поржал! Спасибо

  • @user-ud6nd4ep7n
    @user-ud6nd4ep7n3 жыл бұрын

    Благодарю вас за ваше труда

  • @nikasikoverlord1268
    @nikasikoverlord12683 жыл бұрын

    Спасибо реально помогло

Келесі