- Что с той проблемой? - Я ее решил. - И как ты ее решил? - Я решил, что это не проблема

@aliyakalbayeva6236

Жыл бұрын

Люблю это высказывание 👍

@user-tt9hv1yx5t

Жыл бұрын

😁

@swetlanaberschauer9879

Жыл бұрын

Браво!!!

@user-oc4cs1yg6h

Жыл бұрын

@@aliyakalbayeva6236 ишишиш

@user-oc4cs1yg6h

Жыл бұрын

@@aliyakalbayeva6236 9роща

Если проблему можно решить, то беспокоиться не стоит, если её невозможно решить то беспокоиться бесполезно.

@ertyerty8626

2 жыл бұрын

Стоицизм в студию

@user-is3ll7mp6d

2 жыл бұрын

Молодец братишка правильно мыслиш 😉

@andreykatts9731

2 жыл бұрын

люди беспокоятся о том, что бы распределить проблемы между этими двумя категориями, это во-первых. Во-вторых, что бы перевести со второй категории в первую.

@MrAlexzanderr

2 жыл бұрын

говорить или написать это проще, чем реально не беспокоиться о проблеме. не парятся о проблемах только шизофреники

@nikkoolla.587

2 жыл бұрын

Молодец 👍

То чувство, когда начала нервничать из-за того, что начала думать, как не нервничать при просмотре видео😆

@svetlanas3111

Жыл бұрын

В яблочко😄

@romrozh6324

Жыл бұрын

Привет всем невротикам!)

@iamYazar

11 ай бұрын

особенно начало, думаю не спасибо, успокоил 😂

@Redditna

10 ай бұрын

0:57

@chayka-luci-1061

7 ай бұрын

Сразу стала беспокоить постоянно двигающаяся на экране рука. Но нашла выход - не смотреть, а просто слушать. 😃

Я прогорала много раз, банкрот. Один раз после очередной неудачи я лежала в комнате 4 месяца, не могла расчесать волосы сзади😆 потом встала и начала с малого шить шапки😄 затем масштабировалась через пару лет я вышла на хороший доход, не сдавайтесь😘 есть хорошая поговорка, Не сдавайся позорься до конца, легко действовать и тяжело страдать, всем Удачи🤞

@user-ls5wl7ow8r

Жыл бұрын

Вы молодец 👍 И вам удачи!

@42rus29

Жыл бұрын

👍👍👍❤

@evgens9881

Жыл бұрын

Спасибо

@user-bs2yi3bt1d

Жыл бұрын

Твои проблемы

@El12337

Жыл бұрын

Вы молодец, а я тут тоже решила продать бизнес, долго не могла продать а сейчас продаю по цене ниже чем покупала, и все равно меня гложет из нутри этакая жаба,что дешевле что потеряла определённую сумму, как это отпустить и забыть

1.Представить наихудший исход (анализ, принятие, решение) 2. Найти занятие (где требуется полное внимание и концентрация) 3. Жизнь слишком коротка чтобы тратить ее на мелочи 4. Что именно вас беспокоит Найти решения и выбрать лучшее Приступить к действию ли 5. Многие проблемы стоят 5 долларов, а мы платим 50 6. Не тратить время на людей которые вам не нравятся (Похоронить ненависть и продолжить свой путь ) 10 % негатив 90% позитив Игнорировать 10 7.Жить жить сегодняшним днём ! Выполнять мелкие задачки каждый день 8. Закон средних числе (факты и логика, анализ ситуации) 9.молоко (что сделано, то сделано) 10. Если вам дают лимон, сделайте лимонад (чела уволили он создал бизнес 11. Смириться с неизбежным (наслаждаться плавной ездой и уметь удержаться при кочках ) 12. Наша жизнь такова, каковы наши мысли 13 будьте собой ! Мы не похожи, уникальны 14 люди забывают быть благодарными. Делать и не ждать взамен, не разочаровавываться

@user-hw1pd2bb3x

2 жыл бұрын

Ыыыыыыыыыы канцыньрацыыыя ыыыы нада сканцынтрыравпться ыыыы

@user-yb3ig7nq8h

2 жыл бұрын

Спасибо дружище

@user-yb3ig7nq8h

2 жыл бұрын

@@user-hw1pd2bb3x А ты удали ютуб. И

@user-yb3ig7nq8h

2 жыл бұрын

сконцентрируйся на своей личной жизни, а не пиши бессмысленные комментарии ...

@altynaikerimova4226

2 жыл бұрын

@merss Спасибо большое♥️

Жить в деревне где тишина и мало народу для меня это большое успокоение. Меньше товарищей, меньше друзей, меньше людей. Голова отдыхает меньше не нужной информации

@arturart4031

Жыл бұрын

Верно подмечено👍

@user-sf3gd6lo5e

Жыл бұрын

Я тоже так думаю,но из-за страха собак я не могу нормально гулять по деревне

@user-ft5xz3my1w

Жыл бұрын

☝👍👍👍💯🔥🤗

@user-fz8xk2jl3z

2 ай бұрын

Правильно только там душе легко

@natalieeckhardt2618

Ай бұрын

​@@user-sf3gd6lo5eвы правы 😮я тоже живу в деревне Калининграде и не спать лай собак,Гулять боюсь бегает много собак!

"Вы не тот, кто вы думаете, ... - то, что вы думаете, - и есть вы". Самая ценная фраза для меня.

@sunmoon7744

Жыл бұрын

А потом читаете книги по медитации и осознанности и оттуда знаете что мысли - не есть ты 🌝

@li__naa

Жыл бұрын

@@sunmoon7744 а можно подробнее про эту мысль, или где почитать🥺

@sunmoon7744

Жыл бұрын

@@li__naa мне чтобы понять эту фразу нужно было много раз прочитать ее в разных источниках . Хорошо об этом рассказывают в книги " осознанность . как обрести гармонию в этом безумном мире ." Мысли это не что-то реальное , и уж точно не вы . Наше сознание предлагает варианты , в надежде на одобрение . Что же касается негативных мыслей , то там порочный круг из 1.ситуация сегодня > мозг начинает накидывать ситуации из прошлого > и думать , как этого избежать в будущем . И вот привет депрессия, мысли атаковали . Тут и помогает осознанность - мысли это всего лишь мысли , как неугомонные дети , к которым надо относиться с нежностью и быть добрым наблюдателем . Помогает проговаривать чувства - это тревога , тут я чувствую страх , это я вспомнила ситуацию из 4 класса . Осознание процессов и как устроен мозг очень помогает быть менее тревожной ❤️

@sunmoon7744

Жыл бұрын

@@li__naa и прекрасная цитата из той же книги " я не тоже самое , что мои мысли . Это внутренний комментарий о собственный действиях и окружающем мире ."

@user-zc4sj5by8z

Жыл бұрын

Мммммммммммммммммм.. Объясните фразу, а то я понял еë как Вы не тот кто есть, вы тот кто есть.

5:22 я бы поспорила с тем, что невозможно совмещать несколько мыслей одновременно. Зачастую даже когда ты занят тревожность и навязчивые мысли все равно не покидают тебя. Ты живёшь с этим постоянно: когда "наслаждаешься" посиделками с друзьями, чистишь зубы, учишься, убираешься дома, решаешь кроссворд - везде. Всегда.

@red__foxxx

2 жыл бұрын

Да... И ты не знаешь куда бежать от этих мыслей.. Единственная мысль, которая приходит в голову, так это освобождение от всего этого, а именно смерть.. Такое чувство, что эта жизнь не для тебя, какой смысл справляться с чем либо, если нет никакой гарантии, что ты выживешь. И нет я не боюсь смерти, я очень даже рада, что страданиям когда-то приходит конец.. Извиняюсь за этот комментарий, просто хотелось высказаться.. Не знаю кому и для чего, будто это что-то изменит...

@red__foxxx

2 жыл бұрын

Но с другой стороны, надо стараться концентрироваться на настоящем моменте, что в данный момент происходит. Мне кажется человеку с которым вы проводите время было бы не очень приятно, если например вы что-то обсуждаете, а вы в это время думаете о делах которые надо сделать. Поэтому либо ты в этой ситуации, либо в своих мыслях

@rayadams1960

2 жыл бұрын

@@red__foxxx Взял бы тебя за руку, будь мы рядом. Думать о смерти будто обернуться в плед у камина в стужу. Когда мне начинает казаться, что жизнь того стоит - становлюсь еще более уязвимым, более подверженным страху потери. Апатия - лучшая броня от всех переживаний. Жаль, что носить ее может лишь живой труп;) Понимание принципа детерминизма помогает не винить себя за то, что когда-то мог бы поступить иначе или что сделаешь неправильный выбор в будущем. Я не верю, что кто-то по-настоящему счастлив. Почему все пытаются убедить всех, что жизнь прекрасна!? Мне грустно смотреть на детей: им еще предстоит толкать этот сизифов камень до гробовой доски. Уже давно пора взяться всем за руки и спрыгнуть с этой планеты))) Вместо этого мы делаем этот цикл боли и страха бесконечным и называем это любовью. Здесь было бы намного лучше, не будь мы все эгоистами. Но с природой ничего не поделаешь и все эти мысли никогда не будут популярными. Извиняюсь за этот комментарий. Хочется пожелать тебе удачи и позитивного мышления, но так вышло, что я в это не верю. Увидимся на том берегу) Целую и обнимаю

@red__foxxx

2 жыл бұрын

@@rayadams1960 Конечности у меня всегда холодные, руки даже летом пхпхп, можно сказать я на четвереньках в могиле стою xd Но это я уже драматизирую) Да тоже иной раз задумываюсь, почему люди просто не могут разом сойти с этой планеты и закончить эти страдания... Не знаю почему я до сих пор не покончила с собой, что-то меня будто здесь держит... Словно в один момент может что-то поменяться.. Спасибо за твой комментарий, от него словно на душе что ли стало теплее... Обняла вас в ответ*

@asandrxxx

Жыл бұрын

Мой брат начал беспокоиться в 30 лет. Обо всем. Регулярно. Тревога и страх, что он недостаточно зарабатывает, что он ничего не успевает, что он не может дать своей семье больше, и он умрёт. Он умер в 40 от короны. 10 лет вместо жизни - ушли на мысли и антидипресанты, которые не помогали.

Я считаю что это само чувство беспокойство намного тяжелее чем обычна сама ситуация по которой переживают.

@valeron8203

Жыл бұрын

Как говорится: не так страшна темнота, как то, что ты в ней представляешь.

@taniazinchuk5907

Жыл бұрын

Вспомнила одну цитату из книги. « - мое сердце боится страданий.» - сказал молодой Сантьяго. «А ты скажи ему, что страх страданий тяжелее самих страданий. И что еще ни одно сердце не страдало, когда отправлялось на поиски своих снов.»

"Нельзя одновременно быть счастливым и расстроенным" Пхах, я была в этих двух состояниях одновременно

@mishmish1771

9 ай бұрын

Аналогично

@Lovely-Victoria

9 ай бұрын

Бывало плакала от счастья и душевной боли одновременно. Это самые сильные эмоции которые я запомнила за свою жизнь и периодически вспоминаю и проживаю заново даже от воспоминаний.

@user-ho5nc6uq8z

5 ай бұрын

Согласна, это бывает и не редко

включила когда была на грани срыва. в голове миллион мыслей, тревога одурманила, звук сердца отдавал в уши. включила, начала заниматься работой, что откладывала донельзя и правда стало легче. уловила себя на мысли, что постоянно вспоминала о прошлом и при том это были неприятные моменты. и что? становилось лишь хуже. спасибо за такие простые слова, но в критические моменты они нужны как никогда прежде. спасибо

Добрый день! Когда первый раз читал книг Дейла Карнеги было сложно переварить содержание. Благодарю за потрясающую подачу материала! За вашими словами чувствуется глубина, профессионализм и большой опыт!

Не можешь изменить что-то в жизни - забей на это! Займись тем, что у тебя хорошо получается, позже всё может измениться в твою пользу)

@user-bf2dz5hg9r

Жыл бұрын

А если в жизни нету такого дела которое у тебя хорошо получаеться?

Огромная благодарность автору за труд, потраченное время и за увлекательные факты, исследования и сбор полезной информации на столь существенные проблемы человечества.

Спасибо за подготовленный конспект!!!❤ Заряжаете мудростью с утра! Моя жизнь изменяется в лучшую сторону благодаря вашей работе❤

Как же хорошо стало в душе 🤗😘 Спасибоо большое

От всего сердца благодарю вас за ваши труды, грамотную подачу, проникновенную речь. Ваш канал меня очень сильно меняет. Я чувствую внутренний рост и трансформацию благодаря Вам! Счастья Вам, дорогая!

Вы самый лучший канал! Спасибо вам что решаете многим проблемы! На останавливайтесь,двигайтесь дальше во благо человечества! И вам за это воздастся наградом! Молодцы,я рада что есть такие люди которые всё объясняют со всей душой😍😍😍 люблю вас💖

Я со своими 999 растройствами и синдромами смотрю видео о том, что стресс сокращает жизнь: хах...хахаха...хахахах🙂

@zsubai

2 жыл бұрын

Тот самый чел, который ставит сам себе диагнозы:

@sittinginbushes

2 жыл бұрын

@@zsubai если у человека нет возможности обратиться к специалисту, но он знает, что с ним что-то не то, естественно он будет у себя подозревать неладное и пытаться с этим что-то сделать

@kkkresty5890

Жыл бұрын

@@sittinginbushes так и что вы собственно делаете чтобы избавиться от этого ? пишите комментарии ?))))

@sittinginbushes

Жыл бұрын

@@kkkresty5890 а зачем вы додумываете? я вполне неплохо справляюсь со своими проблемами с ментальным здоровьем

@user-rz8vt3jk7g

Жыл бұрын

@@sittinginbushes в каком смысле «нет возможности»? или в пнд, там бесплатно можно получить помощь

Ваш голос прекрасен, вечность бы слушал вас. Благодарю за столь ценную информацию и желаю Вам всех благ.

Спасибо за ваш труд ! Приятный голос и полезная информация 😊

Спасибо большое за такой невероятный материал, посмотрев бы немного раннее его я бы смог определенно изменить свою жизнь а так натворил ошибок, но я понял что как бы не было трудно нужно отпустить и идти дальше и жить реальным временем!

Отлично! Спасибо, и отдельное спасибо за "живое чтение", приятный голос с правильной интонацией не заменит голос (хоть и уже довольно продвинутый) говорящей машины

Дякую за гарне пояснення! Буду читати книгу

Иногда фильм настолько хорош, что совсем не хочется что б он заканчивался. И потом долго ещё мыслями возвращаешься к фильму, к той истории жизненной... ❤

"Продали бы вы свой глаз за 100 млн долларов? Вы ответили нет " Я : "да!"

@valeron8203

Жыл бұрын

И купил себе новый за сто тысяч долларов. Это бизнес!

@dianadark7620

Жыл бұрын

Тот глаз, что плохо видит х) все равно от него мало толку 😂

@valeron8203

Жыл бұрын

@@dianadark7620 шоколадный глаз🤣

Голос бесподобен! Во сто крат усиливает эффект информации. ❤

Спасибо вам, от каждого вашего видео мурашки по коже!!!

5:15 Я могу поспорить с тем, что невозможно радоваться и грустить одновременно :)

@welcom3164

2 жыл бұрын

Ага

@birlikbatyr268

2 жыл бұрын

Здравствуй, Биполярочка!

@asteroid8594

2 жыл бұрын

@@birlikbatyr268 это не биполярка Узнайте, что это такое сначала

@user-kz5gl9df6q

2 жыл бұрын

@@asteroid8594 а что это такое?

@asteroid8594

2 жыл бұрын

@@user-kz5gl9df6q серьёзное психическое расстройство, выражающееся в длительных периодах мании и депрессии, чередующихся между собой. А вообще, есть такая чудесная штука, как гугл, где любая информация прекрасно находится.

У вас безумно Крутая подача , очень простая, а голос 💥 Спасибо вам за такой материал 😊

Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍

Спасибо за замечательную вытяжку из любимой книги и приятный голос.

Очень хорошее видео, которое поможет мне не беспокоится о всякой ерунде. Мы действительно слишком много переживаем по тем вещам, о которых не стоит даже и думать, в итоге вредя самому себе. Вредим своей самооценке, здоровью, и даже нашим мечтам. Уверен очень много прекрасных идей, не было реализовано из за того, что кто - то слишком много накручивал себя по пустякам. Люди не счастливы, уделяя незначительным вещам больше внимания чем нужно, не обращая внимания на то, что у них всё не так уж и плохо на самом деле. Надеюсь, после просмотра этого видео, жизнь таких людей наладится. 🤗

Приятный голос. Отличное видео 👍👍👍

Какое замечательное видео, спасибо! ❤

Спасибо вам огромное!!!!!! Эта книга то что мне нужно обязательно почитаю!!!! Огромного успеха и цветения желаю вашему каналу а вам удачи!!!!! в создании новых видео

Спасибо, теперь я паникую, что я умру молодым и что у меня много проблем со здоровьем

@Klubni4ka86

Жыл бұрын

Как точно сказано😒

@lizzok_1932

Жыл бұрын

справились ???

Прекрасная книга, читала её в 2011 году, теперь чувствую внутри, что надо ещё раз почитать сегодня.

Благодарю , за очень полезное видео , всё доступно и понятно , нужная информация в жизни пригодится 👍👍👍👍👍

Люблю Ваш голос…. Приятный успокаивающий……

Спасибо вам большое, ваше видео помогло мне справиться с тревогой ☺️

Спасибо за вашу работу . Удачи тебе автор и всем кто это читает .

Благодарю за полезный урок 🤝😊

Спасибо большое, я начинала читать книгу, всё никак не дочитывала. А тут так кратко🥰

Спасибо, мне это очень помогло! Вы всё доходчиво и ясно объяснили, я постараюсь пользоваться момента на все 100%! И не думать о вчерашнем или о будущем, я буду жить нынешним! 😊😊😊

Казалось бы, раньше люди умирали из-за не компетенции в медицинской сфере, а сейчас из-за большой ответственности за эту жизнь, и в последствии ментального здоровья. 👍🏻

@AlexAlex-wj7oy

2 жыл бұрын

Что-то я не замечал что люди больше ответственными становились по-моему похрен наоборот стало на дорогах даже не работает инстинкт самосохранения

@user-hx7oo7hq7u

2 жыл бұрын

@@AlexAlex-wj7oy 👍👍👍

Спасибо за Ваш труд

Какой красивый и успокаивающий голос. Спасибо тебе за обзор

ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАГЬ Управляет всеми и вся ! Будь покорным ВСЕВЫШНЕМУ АЛЛАГУ и не беспокойся ни о чём ! ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАГЬ СОЗДАТЕЛЬ всего ! ОН ОДИН ЕДИНСТВЕННЫЙ БОГ и нет никакого божеста кроме НЕГО ! ЕМУ Пренадлежит всё и к НЕМУ нам предстоит возвращение ! АЛЛАГУ АКБАР !

Беспокоится это совершенно нормально для уважающего себя человека. Проблем в жизни много, а если на многое закрывать глаза это самообман. А если беспокойств много и они по поводу и без, то никакие "Я справлюсь!" не помогут и нужно обратиться к специалисту.

Классные советы ,очень нужные .Благодарю ❤

Один из самых эффективных методов это молитва в Библии написанно: "Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность."

я из-за школы столько нервов потратила, убила всё зрение, постоянные боли в голове. это правда того не стоит..

Не знаю супер способность это или нет, но я тот тип людей, которые могут одновременно тревожиться и что-то делать 🤕

@uglaegilsdottir

2 жыл бұрын

Вы знаете, я тоже таких людей знаю. И я - не одна из них!!!

@Doktor541

2 жыл бұрын

Таж фигня, особенно когда ответственная работа, загоняет быстро это состояние, продуктивность падает и ты понимаешь что через пол час ты уже вареный как овощ и нужен отдых.

Спасибо большое 😍👍 Очень люблю ваши видео.

Вы просто Волшебник!!!

Я очень обидчива и не прощаю, особенно тем людям, кому сделала много добра. И этот комплекс у меня заложилась с детства. Почему? Потому что много обижали. Я росла с бабушкой. А родители любили всех остальных, только не меня.

Отличная книга мне понравилось гениальный автор!

Ваша личная история почти полностью похожа на мою😳 У меня в детстве тоже был друг сосед, мы с ним всё время играли и т.д.(он кстати был и остаётся моим единственным другом мальчиком(сейчас уже не другом) 😑👍) Но как-то из-за чего-то наши родители поругались и он переехал куда-то, я о нём даже не вспоминала до недавнего времени. Я как-то увидела его и подумала что это не он и что мне просто показалось, но потом я стала видеть его чаще и чаще и на все 100 удостоверилась что это точно он. Я тоже почему-то злилась на него и не хотела с ним пересекаться, хотя полностью понимала что он не виноват в том, что наши родители поругались и перестали общаться. Но потом я узнала что мои подруги с ним иногда общаются и они вместе ходят на волейбол, и мне почему-то стало неприятно что они с ним пересекаются. И когда мы встретились напрямую я всячески избегала встречи с ним взглядом, и к моему (почему-то) сожалению он меня узнал. Но не говорил мол Я тебя узнал ты же та та та та... Он спросил у меня мол А твою старшую сестру случайно не *** зовут? Я просто промолчала и (что мне не понравилось) моя подруга ответила на его вопрос, потом он стал спрашивать ещё что-то и мои подруги ОТВЕЧАЛИ ЕМУ ВМЕСТО МЕНЯ! Позже мы начали кидаться в него снежками и я с какой-то злостью закидывала его, а он всё говорил:"Да откуда столько злости?!" А проблема в том, что я сама не знаю откуда??? Мдааа😬

Спасибо вам огромное за мудрый совет 🍀🍀🍀

Даже минуту не посмотрел решил в коменты зайти . За 30секунд много взял совет 😁😁. Спасибо

Отличное видео! Несмотря на то, что читал книгу, считаю, что видео получилось очень интересным! Спасибо

Какое классное видео! Спасибо!👍🌸

Спасибо. Очень актуально

@user-sd7xk8ki7i

2 жыл бұрын

И ничего не поняла да?😁✋

Голос просто какой то волшебный 😍

@user-sd7xk8ki7i

2 жыл бұрын

Выкури косяк и ты будешь со спокойным голосом всех успокаивать.

Спасибо за советы!

Спасибо большое за работу... Все все почитала послушал по анализировала.

Как не беспокоиться урок первый :!стабильность в стране и добрых людей побольше в друзья .. уроки закончены …

Когда увидел что видео аж полчаса и целых 16 советов, сильнее побеспокоился

@user-sd7xk8ki7i

2 жыл бұрын

Псих. 😊✋

Спасибо Большое!!!

Спасибо, все говорите хорошо, думаю и правильно! Спасибо...

КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ? Элементарно! УСТРАНИТЬ ПРИЧИНУ- не предположительную, а реальную- беспокойства!

Все эти советы для людей с железными нервами. Когда у меня в подростковом возрасте случались проблемы с учителями или сверстниками,то я в этот момент не боялась болезни и смерти,а наоборот мечтала о том,что сейчас было бы в самый раз заболеть неизлечимой болезнью и умереть. Так хотя бы родители жалели меня(пусть и посмертно),а не ругали.

Благодарю !!!!💓💋❤️😘😘😘

Как всегда, супер 👏

ТАЙМ КОД ! Ценим время. 1) 01:31 Цена риска. 2) 04:10 как не беспокоиться 3) 05:50 Ценить время 4) 06:53 Анализ и решение проблем. 5) 09:08 Х*йной не страдайте. 6) 11:58 Не размышлять о врагах. 7) 12:25 Продали бы вы за м.л.н. то что имеете за м.л.н. 8) 13:25 Жить с сегодняшним днём. 9) 15:28 Вероятность ущерба. 10) 17:33 Избавиться от беспокойство. 11) 19:10 Не жалеть за прошлое. 12) 21:04 Найти выход. 13) 23:30 Смириться. 14) 23:35 8 слов. 15) 26:30 Будьте с собой. 16) 27:35 Делать качественно. Вот как то так.

Классное видео, я наконец-то расслабилась

@czechrepublic296

2 жыл бұрын

Покакала?

@user-sd7xk8ki7i

2 жыл бұрын

@@czechrepublic296 Не только ты и я так подумал, кто как и я зайдут на эту ветку😁

Спасибо вам большое мне очень помогло я уже давно нормально не сплю по ночам, всегда волнуюсь. Думаю очень много. Обо всем.

Если поставлена цель, надо просто действовать. (с) Сергей Мавроди

Одно дело если ты переживаешь по какой-то причине и совсем другое если паника и напряжение живут в тебе без причины

@annazebra1754

Жыл бұрын

Не бывает так, причина есть всегда.

@B13ual

Жыл бұрын

@@annazebra1754 Хорошо. Причина - моё существование

Страх и 🙏😇 панически беспокойства, вы мотивируете, жить чудо

Потрясающе, спасибо большое

Как не беспокоиться, когда худший исход сейчас - это смерть близкого человека В рамках закона это было бы почти невозможно, но на закон плевать хотили Меньшее - если это можно назвать меньшим - гибнут люди в почти родной мне стране с обеих сторон

@user-bn2lv1qr4k

Жыл бұрын

Все верно, однако в видео если не ошибаюсь не было ничего сказано про смерть близких людей. Одно дело когда вы нервничаете,волнуетесь по поводу того же экзамена, думаете стоит ли вам пойти куда-то , а не будут ли меня там обижать? И другое дело когда беспокойство идёт из-за чьей-то смерти, здоровье ваших близких. В видео девушка пытается донести что не стоит переживать по поводу мелочей , по поводу того на что вы не можете повлиять и тому подобное, чья-то смерть этого не касается. Не беспокоится и правда не получится , но можно попробовать отвлечь хотя бы себя чем-то в это время

@alice_bad_wolf

Жыл бұрын

@@user-bn2lv1qr4k на смерть тоже повлиять не получится, в какой-то степени от всего нужно уметь абстрагироваться иначе накликать невроз на раз-два, а выводить его потом года два ещё до остаточного состояния

@user-bn2lv1qr4k

Жыл бұрын

@@alice_bad_wolf Верно, но я же говорила о том что нужно как-то отвлечься, даже если не сразу

Необходимо родиться пофигистом,а те люди которые воспитание,умеют любить,умеют дружить и сопереживать те реально выгорают быстро и умирают....

Спасибо вам девушка !

Очень приятно послушать вам. 👏👌🏻

жить в настоящем моменте звучит просто но на самом деле это очень сложно. мы большую часть дня или прокручиваем прошедшие события и диалоги или думаем о планах и опасениях в будущем.

Всегда надо помнить , - все временно, все пройдет.

Очень полезное видео,спасибо👍

Молодец. Спасибо за совет- поговорку

Отличное видео👍 Может сделаете видео на книгу "Проактивное мышление" Джон Миллер

Я аж начал беспоиться что много беспокоюсь и не доживу долго

Обожаю Ваши ролики ❤👍👍👍

Спасибо,вы вовремя спасли меня.

В начале у меня начались тревоги, потом панические атаки. После консультации врача, у меня оказалось тревожное расстройство и overthinking. И я скажу, что после лечения и терапии, тревоги не уходят, это помогает толко не усугубить состояние до депрессии. Берегите себя!

Эти слова равносильно тому если вы скажите человеку страдающим депрессией -ты не грусти и депрессии не будет

@kay6622

2 жыл бұрын

Спасибо. Уже бл радуюсь что нахожу адекватные комментарии. Пиздец подкрался незаметно

@user-xb6cw6lp6d

2 жыл бұрын

Да. Не грусти. 1 витамина или 1 микроминерала( макроминерала) не будет хватать организму и ты идиот . Выяви первопричины. Будь здоров береги здоровье пррфилактика. Или лечись. Унылое гом но -это унылое гом номая жизнь... выбор за тобой

@user-sd7xk8ki7i

2 жыл бұрын

У психики есть своя защита не надо слушать всякую ахинею. Если вы ещё не повешались то время вас лечит😁✋

Автор канала большая умничка😻🙏

Благодарю ❤️❤️❤️

А что если тревожность - это симптом сдвг или депресии, ну или других болезней? Тревожность при таком раскладе будет не из-за чего-то, а просто потому что мозг так работает

класс, теперь я буду беспокоиться о том, что умру молодой из за того, что беспокоюсь

@Klubni4ka86

Жыл бұрын

😊