Множество видеокурсов и полезных материалов для тех, кто выбирает научный подход к омоложению. Официальный сайт школы "Ревитоника": bit.ly/3p2L9rp

Анастасия в этом видео очень эмоционально реагирует, как образованный человек, слышаший чушь по своему предмету)))) Спасибо за вашу работу)))

Мое лицо - это не попа👍👍👏🏻😂😂

@tatjanamoser613

3 жыл бұрын

Меня тоже это улыбнуло - юмором и остротой ума Анастасия не обделена, уважение!

@vladasemeniuc4833

2 жыл бұрын

Вот открытие века блин 🤦‍♀️🤦‍♀️😂

Я поражена. Невероятно четко, аргументированно, без воды - таких профессиональнов очень мало. У вас очень похожая подача с Аминой, теперь понимаю, почему она рекомендует обратить внимание на вашу методику. Видно, что вы горите своим делом. Спасибо большое за ваш труд!

@Ok-jd4gt

3 жыл бұрын

Тоже после рекомендации Амины узнала о Ревитонике

@anab1872

2 жыл бұрын

И я )))

Моя история с гимнастикой для лица. В августе купила программу Анастасии Бурдюг, прочитала все про Кэррол Маджио, к счастью не купила книгу. Занималась ежедневно, по два раза в день, по ее собственной рекомендации. Не усердствовала. 25 декабря я проснулась, а моя челюсть щёлкает. Я не могу открыть рот без сильного щелчка. Я была в ужасе, думала отлежала или что-то подобное. Есть я могла только жидкую пищу. Через 1 день поднялась температура. 27 декабря я с трудом попала в поликлинику к хирургу с острой болью. Он сказал, что мне нужно к стоматологухирургу в спец клинику. 28 декабря я еле попала к нему, я не могла без щелчков двигать челюстью, ожидала, что начнут слюни изо рта течь, говорила с трудом, ела размоченные в кефире хлебцы, с вареньем, мягкую пищу. Хирург-стоматолог сказал, что это похоже на подвывих, этим занимается не он, а челюстно-лицевой хирург, дал направление в МГМСУ им. Евдокимова. 31 декабря Я еле попала (!) платно (1500₽) на консультацию к челюстно-лицевому хирургу. Он пальпировал, сказал, что подвывиха нет, но есть гиперконус мышцы, она воспалена и мешает головке суставе вставать на место. Для точного диагноза нужно делать МРТ височно- нижнечелюстного сустава, в определенных проекциях. Цена от 6 до 10 тыс. руб. Далее отправить данные и приехать на их интерпретацию. На дворе 31 декабря. Все частные и гос. клиники с аппаратами МРТ закрыты. Новый год я провела молча, с мягкой пищей. Спустя 15 дней дисфункция сустава прекратилась. Но до сих пор у меня тянет эта мышца. Я больше НИКОГДА не буду заниматься никакими фитнесом для лица, никакой гимнастикой для лица, никакой прокачки мышц. Одна Консультация обошлась мне дороже всего курса Анастасии Бурдюг. К счастью, все прошло и я не поехала на МРТ (ещё 10 000₽). Я не участник Реаитоники, я пока присматриваюсь к ней, я за научный подход. Я понесла ответственность, физическую, моральную и финансовую за неправильное решение заниматься гимнастикой для лица. Это мой опыт. ••• PS я была потрясена, что по полису ОМС челюстно-лицевой хирург в г. Москве примет только через месяц, у всех полная запись граждан. Либо ложитесь в стационар по скорой помощи, но нужна острая боль. На мой вопрос что же мне делать? Какие варианты ? либо ждите своей очереди в бесплатном варианте, а если острая боль, то вызывайте скорую. ••• либо платная консультация. Спасибо, выписывайте.

@Revitonica

3 жыл бұрын

Благодарю, что поделились своим опытом и желаю вам здоровья!

@mikebeast5781

3 жыл бұрын

Если бы мы жили в более цивилизованной стране,то эта Бурдюг и всякая Бурдюг должны были бы заплатить вам миллионы за физический и моральный ущерб...наглые, необразованные дамы типа Веры Красивой строят из себя специалистов и делают миллионы,играя со здоровьем тысяч женщин.. Спасибо, здоровья и красоты вам на долгие годы!

@Elkit88

3 жыл бұрын

самое ужасное, что если бы вы написали на ее странице о проблеме, ее боты, фанаты, сектанты и она сама написали бы что вы делали упражнения не правильно! Они не несут никакой ответственности. Я называю это инфоцыгане - мы дадим вам чудо, вы только заплатите

@user-zr1yz2wq6h

3 жыл бұрын

Вы просто не правильно делали. Ничего подобного от упражнений Анастасии Бурдюг у меня нет

@grtsvt9827

3 жыл бұрын

@@mikebeast5781 это в какой?? интересно? я предполагаю в какой, а ты там жила?? что сказки киношные пересказываешь??

Анастасия, Вы очень красивая. Речь Ваша чистая. Преподносите материал интересно и доступно. Благодарю.

@user-vx2ns4uh4c

3 жыл бұрын

Спасибо!очень интересно и подробно!Надо поделится с подругами.

Ваше лицо - 100%ное подтверждение ваших слов!

@user-gx2gq2fu2o

3 жыл бұрын

@@user-yb4tz5jv5k абсолютно подвижная мимика! Но без морщин. Уметь "держать" лицо без складок и заломов, ещё нужно научиться! Кому я это рассказываю........

Вот это поворот! Хоть чему-то в нашем теле не нужна гимнастика👍

@user-yh7uj5ch5p

3 жыл бұрын

Нужна, только на расслабление мышц)

@mysimplelife4383

3 жыл бұрын

😃😅😅😍

@linap8391

3 жыл бұрын

Ура! Расслабляемся!🤗

@mysimplelife4383

3 жыл бұрын

Эlina P сейчас с утра пораньше!😅😍

@user-ut2jy8jz7u

3 жыл бұрын

@@user-yh7uj5ch5p ПОЧЕМУ АНАСТАСИЯ БУРДЮГ ЕЙ 40 ЛЕТ ВЫГЛЯДИТ НА 25 ?

Спасибо. Я чуть не купилась на это. Хорошо, что есть специалисты вроде Вас готовые просвящать людей. 👍

Занимаюсь гимнастикой для лица, именно гимнастикой, а не фейсбилдингом, не имею никаких проблем, о которых говорится в видео.

@user-cy8ly2ds2u

Жыл бұрын

Будет позже, на себе проверено

@Samba7174

3 ай бұрын

Это одно и тоже

В прошлом году пробовала фейсбилдинг, поняла что что-то не так, когда после упражнений вместо обещанного расслабления получала напряженное лицо в течение всего дня. Решила перейти на самомассаж, потом нашла Ревитонику - слава богу не успела навредить лицу 🙏🏻

@Mary_Bz

7 ай бұрын

От какого тренера вы делали упражнения?

Я так рада, что вовремя столкнулась с Ревитоникой и не успела себе испортить лицо фейсфитнесом! Доверяю, потому что сама вижу результат!

Спасибо, Настя, за то что честно и по существу говорите что и как есть с точки зрения науки! 😘❤️🙏 Прям видно, как это вас глубоко трогает! Видно по вашей реакции, насколько фейсбилдинг вредит здоровью и молодости лица.

Не оторвать от вас глаз,Настенька,хочется смотреть и смотреть,так классно!.и тема актуальная,вы все делаете с умом.Спасибо!

Как же мне приятно Вам верить😍

Самый сильный канал! Спасибо большое, Анастасия, за Ваш труд! 😊❤️

Только подумала качать или нет -и вот ответ .Как вовремя я нахожу ответы на свои вопросы 👍

Анастасия, спасибо Вам за знания!!! Мы с Вами стали моложе и красивее, чем были в молодости🥰😘😘😘❤❤❤🌷🌷🌷🌷🌷

@user-tg1od2yu4h

3 жыл бұрын

Расскажите пожалуйста с чего начали 🙄

@evsevia_snesh

3 жыл бұрын

@@user-tg1od2yu4h массаж лица и шеи, йога и бег) начните с марафона, чтобы понять логику Ревитоники

@user-tg1od2yu4h

3 жыл бұрын

@@evsevia_snesh Спасибо ⚘

@user-dk3hl1nm2q

3 жыл бұрын

@@evsevia_snesh А если бег категорически запрещен

@sunshine6728

3 жыл бұрын

@@user-dk3hl1nm2q ходьба

Ставлю Ревитонике тысячу лайков за просвещение. Ревитонике доверяла и продолжаю доверять . Настя красавица.

Суперлекция! Просто взрыв популярных стереотипов! Как всегда, научно, грамотно и красиво! Спасибо, Анастасия!👍👏💕💕💕

Большое спасибо за видео! Мне кажется истина где-то посередине 😅 у меня от природы была очень невыразительная мимика, при помощи упражнений сделала её более подвижной (думаю, это делает человека внешне харизматичней), научилась правильно улыбаться (чтобы уголки рта поднимались вверх). Делаю лёгкую зарядку по утрам и совмещаю с массажами из Ваших видео☺️

Огромная благодарность Вам, Анастасия, за доходчивое профессиональное разъяснение!🙏♥️

Ах! Настя! Спасибо за науку! Я чувствую заряд бодрости и прилив оптимизма от Вашей искренне эмоциональной речи! ♥️

Благодарю за постоянные разъяснения и информацию о правильном омоложении без ущерба для формирования красивого лица! Надеюсь, что когда-нибудь вы будете проводить свои курсы и в Германии 🤗

Прекрасная эмоциональная Настя сегодня! Спасибо вам за вашу бесценную работу!

Вау!!! Анастасия, Вам очень идет новый образ! Вы прекрасна! Восхищаюсь Вашим неутомимым энтузиазмом, сдержанным и одновременно побуждающим к действию стилем общения. Благодарю Вас за позитивный настрой и рекомендации. У Вас отличная команда профессионалов! Браво!

@user-mn3vk8bq5f

2 жыл бұрын

Да ,только руками , своими руками! Стойкий результат , эффект неотвратимый,, Личный опыт использование только этого метода плюс очищение и уход за кожей кремом возрастной группы . начала всё 61 год ,выгляжу в77 лет по определению окружающих на,56 ... Невероятно , но факт

Я признаюсь , клюнула на фейсбилдинг и даже прошла курс. Но на счастье, услышала про Ревитонику и не успела навредить себе !!! Спасибо Анастасия за Ваш труд!!! Это видео бесценное!

@Velikix

3 жыл бұрын

А я качала лицевые мышцы и потом расхлебывала, щеки были как яблочки, спазмированы, что было больно к ним притронуться, ужас!

@DIA22322

3 жыл бұрын

@@Velikix огоооо! Так бывает??

@esseniyagabriel

3 жыл бұрын

Я тоже занималась фейсбилдингом, хотела избавиться от носогубных складок, но они не проходили, даже, кажется, глубже стали, а потом, слава Богу, на глаза попалось видео из Ревитоники. Сейчас носогубки медленно, но верно разглаживаются.

@elenapriza9515

3 жыл бұрын

Я тоже клюнула, даже маму пыталась заманить. Но быстро одумалась. Занимаюсь ревитоникой, и теперь могу щипать себя за щеки))) всё расслаблено и не болит. А мой массажист для лица даже и не знает , что делать. Говорит "У тетя профилактика, потому что корректировать почти и нечего". Мне 33 года )

@elenapriza9515

3 жыл бұрын

@@AnnaKhKem вот, я у нее как раз проходила. Но я осталась недовольна, насколько поверхностно давать упражнения. Да и сама она выглядит плохо и как пример скорее негативный.

Умничка благодарю Вас за разъяснение, всегда приятно и полезно для здоровья смотреть видео в Вашем исполнении🙏🤗💞🌹

Анастасия, хорошо что вы есть, благодарю Вас за ваш труд. Это очень актуально

Как давно я ждала это видео. Спасибо Настя вам за это!

Здравствуйте Анастасия! Великолепная информация! Процветания Вам!

Анастасия, вы выглядите потрясающе!! Большое спасибо за видео!!

Какая же вы клевая!!!!!! С прекрасными изменениями вас!!!! Обнимаем!!!

Спасибо - очень полезная инфа. И кстати : описание проблемы довольно сходно с тем, что порой случается у музыкантов или спортсменов - ведь любые мышцы тела в принципе могут прийти в хронически спазмированное (на вегетативном уровне) состояние (например - из-за перманентного стресса или перегрузки). Дальше - всё по тексту видеоролика.

Жестко так по фейсбилдерам Анастасия прошлась , мне очень понравилось )))) 🤣

Анастасия, спасибо!!!❤️ Это очень актуальная тема! Действительно развелось много тренеров, учителей без специального образования. Ваша методика вызывает доверие. Тем более, что всё аргументированно.

Редко пишу комментарии.. но сейчас не удержалась! Согласна с каждым словом! Сама немного пострадала, выполняя упражнения от грыж по глазами. Думаю по большей части, фейсфитнес это не модный тренд, а выгодный тренд по зарабатыванию денег. Спасибо вам за понятный разбор лицевых мышц!

Настя ,Вы хорошеете и молодеете с каждым эфиром. Восхищаюсь Вами. И я так хочу. 🌹🌹🌹🌹🌹

@Revitonica

3 жыл бұрын

Марина, благодарю вас! Всё буквально в ваших руках, нужно только начать.

@user-jb9dd6ul6o

3 жыл бұрын

@@Revitonica Куда я могу обратиться?

@Revitonica

3 жыл бұрын

revitonica.ru/

Узнала о ревитонике от блогера Амины Пирмановой, она как раз рассказывала что фейсбилдинг вред, и рекомендует ревитонику. Возможно это была реклама, но я благодарна что о вас узнала!

@nastyad.4368

3 жыл бұрын

Я тоже оттуда пришла) Амина и Ревитоника молодцы, им можно доверять👍 К слову, я косметолог)

@ValeRocklml

3 жыл бұрын

Я тоже от Амины) Анастасия, спасибо Вам!

Спасибо Настя! Вы лучшая в деле красоты)

Анастасия, спасибо за профессиональный подход и ваши профессиональные советы. Всегда им следую. Благодаю!

Спасибо, лет 5 назад перевернула весь интернет задаваясь вопросом, можно ли качать лицо. И нашла вас. Люблю. Целую, всегда ваша. Вы кладезь адекватности и интелекта. Вы восхитительная, дисциплинированая, пройшла пару курсов ревитоники, очень нравиться отображение своего лица. Я стоматолог и мне близко вашы суждения. Позвольте мне высказаться по поводу вашых волос, очеееень нравилось каре на вас ❤❤❤❤❤❤

@Revitonica

3 жыл бұрын

Lesya, благодарю вас за такие теплые слова, мне очень приятно!

Слава богу я интуитивно поняла, что качать лицо это не правильно) как хорошо, что я Вас нашла! Спасибо, что Вы так профессионально и доступно всё объясняете!)

Спасибо! Очень интересно, наглядно и полезно

Самый крутой и адекватный разбор 👌🏼 благодарю

Вы лучшая, умничка. Спасибо за профессионализм

Спасибо большое! Я много раз пробовала найти видео от специалистов с их мнением о фейсбилдинге - ваше видео дало ответы на все мои вопросы! 👍🌷

Видео в трэнды!а то достали уже эти продавцы фейсбилдинга!

Анастасия, чудесно выглядите. Вам очень идет новая стрижка!

@Revitonica

3 жыл бұрын

Благодарю вас!

Комментарий в поддержку видео! Спасибо за то, что Вы есть!

Анастасия, какая вы УМНИЧКА!!!

Ооо.....вот это поворот....как хорошо, что я только с неделю качала лицо)))) спасибо Анастасия 😘

@unkindaunt547

3 жыл бұрын

Я тоже еще 20 лет назад пробовала заниматься по книге Кэрол Маджио, её было не достать, делали ксерокопии с одного имеющегося экземпляра))) Не пошло совсем. И счастье какое, что бросила, как сама Кэрол сейчас выглядит - чур меня!

@user-gk7um3tl7x

3 жыл бұрын

Думаете вам помогло бы?Если бы все было так просто, все бы выглядели как девочки.

@nelidaunharmed1467

3 жыл бұрын

@@unkindaunt547 , не все гуру сами практикуют то, о чем пишут, или учат в видео. Также некогда, как и всем, есть другие дела поважней, и т.д.

@unkindaunt547

3 жыл бұрын

@@nelidaunharmed1467 ну блиииин, Маджио выглядит, как бульдог, совсем нет желания заниматься с ней. И не скрывает, что уже сделала пластику. Шеи нет, голова на плечах сидит, декольте отечное, вот уж гуру, так гуру.

@Yana88888888

3 жыл бұрын

@@unkindaunt547 я когда увидела, эту Кэрол Маджио, сразу поняла, что ее гимнастика фуфло.

Анастасия, вы очаровательны! И мы вместе с вами тоже)) Когда я получила комплимент, что сейчас я выгляжу лучше, чем в молодости, это и есть доказательство! Спасибо вам за ваш труд!

@liubovfavero2083

3 жыл бұрын

Скажите, Татьяна, Вы выглядите моложе , занимаясь упражнениями из Ревитоники? Хочу разобраться, что же лучше выбрать ? В интернете много инфомации, каждый блогер хвалит своё, а у меня пришло время тоже заняться лицом.

@tanyavahrusheva1894

3 жыл бұрын

@@liubovfavero2083 Конечно! Бесспорно! Прошла несколько курсов. Доверяю Ревитонике однозначно!!

Благодарю, Анастасия, бесконечно!!! За все!

Ревитоника это супер!!!! Сегодня последний день экспресс марафона которого я прошла. Стала просыпаться без отеков под глазами. Раньше отеки были до нижней линии скулы. Поняла что весь секрет красоты в шее и жевательной мышцах. Спасибо ревитонике

@Revitonica

3 жыл бұрын

Ирина, благодарю за отзыв!

Анастасия, благодарю, что так подробно и понятно всё объяснили! 🙏💜 Хорошо, что я так и не начала заниматься фейсфитнесом)) а ведь хотела😄

Спасибо за ваш бесценный труд. Сколько женщин вы спасайте .Это очень ценная информация и нужная.Мы нуждаемся таких профессионалов как Вы.Прочь невежествам : 😢до здравствуй профессионализм😊❤

Анастасия, огромное СПАСИБО! Нужно, чтобы на ваш канал подписались все женщины. Как хорошо что нашла Вас. Сейчас прохожу марафон перезагрузка, Очень интересно, каждый день жду новые видео. Благодарю!

@Revitonica

3 жыл бұрын

Желаю приятных занятий на марафоне!

Анастасия ,Вы просто умница!

Очень интересно, спасибо, что рассказываете. Я как раз начала интересоваться данной темой, так что видео актуально как никогда. Расскажите ещё про тейпирование лица. И ещё один момент остался непонятен. В начале видео вы говорили, что кожа становится натянутой и гладкой из-за того что мышцы спазмированы, а в конце, что кожа вялая то той же причине. Как так получается?

Спасибо за очень полезную лекцию, Анастасия! Вы потрясающе выглядите, как же Вам идёт новый образ!!!

Я очень! Очень! Очень хочу, чтобы в прямом эфире на центральном телевидении встретились Анастасия и кто-нибудь из небезызвестных фейсбилдеров, которых приглашают на ТВ в прайм-тайм рассказывать о том, что просто необходимо качать лицевые мышцы, хочу, чтобы у вас состоялся научный Баттл. Как же интересно послушать, что бы этот билдер противопоставил вашим научно и физиологически обоснованным фактам! Хочу видеть этот позор и вашу победу, но более всего хочу, чтобы как можно больше людей узнали правду и вернусь себе свои красивые лица. Спасибо за этот важный труд! 🌺

Анастасия, подскажите относительно использования ультразвуковых насадок для работы с лицом. Воздействие ультразвука повышает тонус мышц лица или наоборот? Каково его воздействие на зону лица в целом?

@Revitonica

3 жыл бұрын

Многие косметологи рекомендуют ультразвуковую чистку лица, мы с осторожностью относимся к этой процедуре, поскольку нет доказательной базы ее эффективности. Гораздо эффективнее - занятия Ревитоникой, которая нацелена на естественное восстановление кожи за счёт активации кровотока.

Вы выглядите изумительно!!!

спасибо за ценную информацию. Очень рада, что нашла ваш канал.

Спасибо! Очень полезно лайк и репост!

Лицо - это чисто эмоции, расслабившись, всё будет как надо), ну, и остальное.... я тоже скептически относилась к фейсбилдингу.

Очень информативно. Благодарю!

Спасибо!!!! Спасибо за то, что Вы есть!!!

Благодарю! Анастасия, за полезную информацию👍👍👍

Anastasija, ja VAS tak Lublu! Zanimajus uze god i vizhu kak moe lico stalo svezhee i legche, bezzabotnej! Obozhaju vashi kursi, vse tak professionalno! Moe lico nakonec-taki rasslabilos i daze legce emu dishitsa! Ja daze svoim podrugam inostrankam v Londone i vas rasskazivaju!

Великолепное видео, нужная информация грамотно изложена! Смотреть было приятно на красивое лицо Анастасии! Мой респект ✊, подписалась))

Обязательно перечитаю ещё раз! Спасибо! 👍

Самомасаж , питание, домашний уход, сон и нервы ...вот вам и молодость на долго !!!

@user-rb2be1hj4s

3 жыл бұрын

Ну, раз в неделю можно и на работу сходить, чтобы заработать на маски и кремы..

@concernedperson8545

3 жыл бұрын

Всё выполнимо, кроме беречь нервы. Там нужна особая глубокая работа. У меня пока никак не получается, да наследственность в этом плане подкачала.

@concernedperson8545

3 жыл бұрын

@@user-rb2be1hj4s раз в неделю согласна, но тогда не хватит на кремы и маски 😁

Благодарю! Анастасия вы прекрасны!

Большое спасибо. Вы меня уберегли от ошибки. Занимаюсь неделю лицом стало ужасным все в заломах и морщинах. Спасает то что делаю все без фанатизма

Спасибо огромное ! Все четко разъяснили 😍

Огpомное спасибо. Долгих лет жизни!

Анастасия, спасибо. Делюсь вашим видио, лайк конечно. Я ваша фанатаа

Спасибо за профессиональный подход и доступное объяснение

Интересный новый образ👍. Но всё же тёмный цвет волос мне нравился очень. И как раз хотелось увидеть стрижку на тёмном цвете волос. Анастасия, вы смелый экспериментатор.

Благодарю!! Очень кстати, пришла информация от Вас)

Спасибо за обзор! Для реактивной и чувствительной кожи можно делать массаж? После массажа лицо красное, капилляры не лопаются?

@Revitonica

3 жыл бұрын

Посмотрите, пожалуйста, лекцию "Как перестать краснеть? Купероз и его причины", там я говорю и о ломких капиллярах, в том числе kzread.info/dash/bejne/l4Kmz9yLlLyfXc4.html

Спасибо за содержательное видео! Интересно бы было бы узнать, какое влияние на лицо могут оказать фонетические упражнения для изучения иностранных языков?

@Elena_Silvestrova

3 жыл бұрын

У меня сестра флейтистка.Ввглядит моложе своих лет.

Какое интересное и полезное видео! Спасибо вам огромное !

Спасибо. Я очень вовремя посмотрела ваше видео. 😌

Спасибо за ценную информацию! Очень полезно!

Вы как всегда гениальны! Я вас обожаю!!! Вы мне спасли мою молодость 🙏😁♥️ У меня вопрос- значит микро токи для лица тоже плохо?

@Revitonica

3 жыл бұрын

Оценить данную процедуру можно следующим образом: временный положительный эффект будет достигаться за счет специфического действия тока на метаболизм клеток и стимуляцию кровообращения, но появление длительного стойкого положительного эффекта сомнительно, поскольку эстетические изменения кожи лица и дисфункция мимических мышц в основном связаны с нарушением кровотока на уровне более крупных артерий (это сосуды шеи). Поэтому пока не будет восстановлен тонус мышц шеи и ее статика, и, следовательно, кровоток по сосудам шеи, эффект от любых локальных процедур будет недолговечным.

20 лет назад купила книгу по фэйсбилдингу, и всё время ругала себя за то что никак неначну по ней заниматься, на самом деле меня оберегали оказывается от этого 🥰в итоге я её сожгла 🙃спасибо Анастасия ❤

@linap8391

3 жыл бұрын

Такая же тема😁книжка ушла в топку на шашлычках;)) Мы как чувствовали))

@user-ch2uc2sw6f

3 жыл бұрын

@@linap8391 🥰👍

@user-yu6xs7gb2t

3 жыл бұрын

хаха! прикольно)) предать скверну огню!!! )))

@user-ch2uc2sw6f

3 жыл бұрын

@@user-yu6xs7gb2t точно))

@marinestar7419

3 жыл бұрын

И я , иногда лень в пользу.

Послушаешь, так одна ревитоника и помогает. Нужен комплесный подход.А жевательные мышцы все именно и расслабляют.Нельзя хвалить только свое.В каждом методе есть свои плюсы.Я хотела бы посмотреть на Анастасию после лет.....

@user-wf8kf2yw7y

3 жыл бұрын

60 лет

@unkindaunt547

3 жыл бұрын

А почему нельзя хвалить только своё? Как говорят китайцы "Если ты не будешь любить сам себя, за что же тебя будут любить остальные?" То есть, Анастасия должна вести научную работу, снимать профессиональные видеоролики, заплатив съемочной группе, чтобы похвалить чужое? где ты, логика?

Спасибо огромное!!! Всё чётко, ясно, лаконично!

Анастасия здравствуйте! Очень интересная информация. Скажите некоторые предлагают держать язык прижатым к верхнему небу. Можно ли это делать?

@Revitonica

3 жыл бұрын

На самом деле с точки зрения остеопатии и ортодонтии верхнее положение языка, когда он прилегает к нёбу, является физиологичным (к слову, у большинства русскоговорящих людей положение языка неправильное из за особенностей артикуляции). Это правильное положение языка. Большинство специально тренируются, чтобы этого достичь. Посмотрите наши эфиры с врачом-ортодонтом Еленой Терентьевой на странице в Инстаграм: instagram.com/revitonica_official/ Нажмите IGTV, выберите видео "Эфир с Еленой Терентьевой".

Спасибо за разъяснение! Очень ясно, доступно и понятно.

Анастасия, спасибо большое за подробное объяснение вашей позиции. Доверяю вашему мнению. Есть вопрос: в указанном вами исследовании 73% женщин имеют спазмированные мышцы. А что же с остальными 27%? У них могут быть изменения из-за слабых мышц? Я, к примеру, себя к ним причисляю. Я спокойный человек и мышцы моего лица обычно расслаблены. Морщин и складок нет вообще. Но именно упражнения, конкретно 3 штуки, помогли мне подтянуть слегка опавшие щеки, так что это стало заметно всем окружающим. Морщин от упражнений не появилось (делаю 5 лет). Цели накачать мышцы у меня не было, зачем это нужно на лице. Стараюсь расслаблять мышцы после каждого упражнения. Но и массажем не пренебрегаю, это как шлифовка☺️ Неужели, я себе наношу вред?🙏🏻 Буду очень благодарна за ответ.

@medeatersenov9073

3 жыл бұрын

Елена, не могли бы поделиться этими тремя волшебными упражнениями, хотя бы схематично?

@BelikeMe-cq9kc

3 жыл бұрын

Я думаю все путают фейсбилдинг с фейсфитнесом. Это все таки разные вещи. Я тоже делаю упражнения на расслабление, в худшую сторону пока не изменилось.

💖 спасибо за видео , Анастасия

Спасибо большое за такое видео, а то думала последние пол года может надо для лица это делать.

Спасибо большое Вам. Открыли нам глаза.

Анастасия!! Вы как всегда УДИВИЛи!!!

Анастасия, спасибо за информацию,абсолютно с Вами согласна) Что скажите насчет техники гуаша?

@Revitonica

3 жыл бұрын

К массажу скребком гуаша отношусь хорошо, планируем курс.

@user-gb7qp2xe4j

3 жыл бұрын

@@Revitonica это очень здорово! Буду ждать!

@BelikeMe-cq9kc

3 жыл бұрын

@@Revitonica а это правда, что скребок истоньшает подкожный жир? Один из фейсфитнес тренеров сказала, что вредно пользоваться им для лица. Лично у меня лицо "похудело", делаю теперь массаж только руками.

Отличная стрижка Анастасия!