Астеники! Сколько нас ? Давайте узнаем. Ставьте лайки!

@selena_sub

3 жыл бұрын

Что то маловато

@marsel2912

3 жыл бұрын

Астеники не читают коменты

@user-mz4sj4bn8y

3 жыл бұрын

С эволюционной точки зрения появление астеников в роду = вымиранию человечества, ибо бегать по лесу в мороз не получится, когда мышцы не развиты и жировой клетчатки не накопить как не кушай, от таких природа избавлялась естественным путём, нас не должно быть много, может лет через 500 нас станет больше, ибо блага человеческие позволяют нам размножаться. Так что лет 500 еще будут вечно худеющие ширококостные, которые пытаются вывести гельминтов из худосочных, или закормить их салом и жареной картошкой.

@marsel2912

3 жыл бұрын

@@user-mz4sj4bn8y а что через 500 лет грянет?

@Igla-qw2cv

3 жыл бұрын

@@marsel2912 ковид 7000 ))

Конечно же хочется услышать и о других соматипах. Ждём с нетерпением продолжение начатой темы

@irinav1191

4 жыл бұрын

Эти типы в аюрведе описаны много столетий назад. Посмотрите Доши в аюрведе. В этом видео описание Вата Доши. Современные классификации Только названия поменяли, суть та же

@Sailor_otaku

4 жыл бұрын

@@irinav1191 суть в том, что эта блоггерша очень интересно подаёт информацию) А читать Википедию скука смертная. Мало того, что в сон клонит, так и ещё много терминологии и сухой стиль повествования. Также большого кол-ва воды и терминологии, не получается обобщить информацию и выделить суть.

@Lo666.

3 жыл бұрын

@@Sailor_otaku да на Ютубе полно лекторов кто рассказывает про доши, там сразу же и про питание. Аюрведа, вегетарианство, ведизм, изучайте ..

@Sailor_otaku

3 жыл бұрын

@@Lo666. а я не хочу других блоггеров, ок? Мне нравится именно этот. Нравится его подача и стиль речи.

@user-ip8wi1om2y

3 жыл бұрын

Еёч

Как же приятно слышать прекрасную речь, компетентную информацию, корректную подачу всех нюансов и особенностей. Вызывает доверие. Благодарю.

Когда только все желающие смогут " не пахать, как лошадь", а только и " заботиться о внешности", тогда тема , возможно станет актуальной....желаю всем желающим бабам скоропостижно разбогатеть!!!!

@irenaislamova5644

3 жыл бұрын

Всю жизнь приходилось тяжело работать, а после работы ухаживать за психически больными. Это еще то ! Но на внешности не сказалось, наверно основное -генетика.

@JulieNikoli

3 жыл бұрын

@@irenaislamova5644 или не задранный потолок претензий))))

@irenaislamova5644

3 жыл бұрын

@@JulieNikoli у девушек и женщин всегда претензии к своей внешности. Хочется выглядеть только на 9 месяцев старше своей дочери.

@JulieNikoli

3 жыл бұрын

@@irenaislamova5644 какая-то местечковая логика

@irenaislamova5644

3 жыл бұрын

@@JulieNikoli да это просто шутка по поводу быть ровесницей дочке.

этот ролик пролил свет, я считала низкое давление, слабовыраженную мускулатуру и тонкие конечности чем-то странным, а оказывается для астеников такое характерно Спасибо за ролик!

Молодость зависит от мировоззрения, и главное-умственной деятельности

@user-hy6vf2kr2g

2 жыл бұрын

Это самый здравый коммент

Про Джоли не соглашусь, она хоть и худая, но возраст у нее ой как заметен. А Джей Ло, вроде и не худая, а выглядит великолепно, так же как и ее мама.

@user-uq9ne6bb7x

3 жыл бұрын

Точно

@janarnurkanova327

3 жыл бұрын

У нее есть черты "вечно моложавого" человека. Старше она выглядит, я думаю, из за своего сложного характера, излишней серьёзности и последствия операции. Она себе вырезала все женские органы, хоть там и не было никаких опухолей, просто как профилактику. Вырезать из себя все женское тоже характеризует ее характер кстати говоря

@milanademianec6622

3 жыл бұрын

@@janarnurkanova327 Или безумие

@annaheart7731

3 жыл бұрын

@@milanademianec6622 Или враньё.

@user-ku7gh2kw6m

2 жыл бұрын

В том то и дело, что чрезмерная худоба ее портит. А так, кроме нескольких мелких морщин у нее никаких особых признаков старения

Автор видео , молодец что вы не сделали губы , вам очень идут свои с характерном , а то у всех одни лепёшки , уже не могу смотреть!

@user-qi8ou3kz1m

3 жыл бұрын

Да эти губы вареники только возраст прибавляют

@larisalara9923

3 жыл бұрын

Такие болетные тоже с возростом набирают вес особенно когда климакс.

@Luna-br4mh

3 жыл бұрын

Не у всех

@Luna-br4mh

3 жыл бұрын

@@larisalara9923 Майя Плисецкая не набрала. Одри Хепберн тоже

@maxpower4504

3 жыл бұрын

Уважаемый автор комментария, чужие тела не ваша забота! Спасибо за внимание!

Спасибо, Анастасия и Ревитоника. Большую глыбу поднимаете такими видео!

Какая крутая балетная заставка! Шедевр! Благодарю за инфо, наконец-то стали говорить о вкладе генетики во внешность.. сколько раз слышу: да это куча денег, операции, образ жизни, все, - только не благодаря генетике... успехов каналу!

Я бы Анжелину не отнесла к астеникам. В молодом возрасте она- кровь с молоком (Лара Крофт как пример).Она - нормостеник, впавшая в анерексию. Вот Кира Найтли- это оно самое, как ни корми, всё будет мимо.

@TURN_0N

3 жыл бұрын

у Киры бёдра широченные уже давно и по скелету это видно, сейчас вообще отьела низ, не астеник она

@user-jo6vq4yg6j

3 жыл бұрын

да,она не астеник,у нее широкие кости,большие плечи и крупные руки,короче очень выражена костная ткань .

@nadiabu5318

3 жыл бұрын

согласна с вами, как раз хотела написать, что Джоли совсем не астеник. это видно по крупным чертам лица, и да, в молодости она была ничего себе дама с формами. да и ее нынешняя диета не придает ей форму астеника. на фото кстати это хорошо видно по солидному количеству жира на внутренней стороне бедра

@user-fk8fm9gv7p

3 жыл бұрын

И Светлана Ходченкова в молодости очень упитанная была. Всех, кто следит за весом можно отнести к этой категории астеников.

@vikaviktoriy3721

3 жыл бұрын

Если не ошибаюсь у Джоли был рак поэтому она очень похудела ,а до болезни она была не худая

Астеники!) ❤️☀️ Обнимаю вас 🤗🤗 и желаю всем нам хорошей жизни ❤️🌿🌼😃😃

@halinamartova3742

3 жыл бұрын

Взаимно ! 🤗

Отличный видеоролик! Приятно не только смотреть, но и слушать. Очень грамотная подача информации. Спасибо за проделанную работу!

Спасибо за информативное видео! С удовольствием послушала бы и о других типах!

Спасибо за грамотную и полезную информацию😊 удачи и здоровья всей команде Ревитоники❤️ Вы - большие Молодцы!

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! Вы на ходка на просторах интернета) Поднимаете очень интересные вопросы, не банальные ) С удовольствием смотрю ваши видео!

Анастасия, огромное спасибо! Вы изумительный лектор!

Спасибо огромное! Я здесь впервые. Очень высокий и доступный уровень информации и подача. Замечательно!

Благодарю за то, что делитесь информацией. Ваш вклад в дело здоровья и молодости женщин неоценим:)

Я искала информацию про полиэтилен, а смотрю это

@mafin8758

3 жыл бұрын

та же история) откуда это у меня в рекомендациях? даже ничего подобного не искала

@user-ix5sd7gy6z

3 жыл бұрын

@@mafin8758 вероятно,при телефоне говорили о моложавости кого-то возрастного.

@user-yu8rs9sj6c

3 жыл бұрын

😂😂😂

@TestLusi-yc5nv

3 жыл бұрын

Таже история...

Благодарю Вас Анастасия! Благодарю , что начали с моего типа. Всё понятно! Благодарю за рекомендации.

Очень ждём продолжение темы о других соматипах,очень интересная подача и такая нужная информация

Наконец-то, наткнулась на адекватное мнение по фэйсбилдингу. Мне все время казалось, что для лица достаточно мимических естественных движений. Больше и не нужно

Анастасия, спасибо огромное! Это просто то, что надо! Спасибо за вашу работу, и за этот ролик!

Спасибо Ревитонике и её создателям! Вы ВОЛШЕБНИКИ!!!

Когда мне не хватало веса, знакомые начали подшучивать надо мной по этому поводу, я поняла, что надо как-то спасаться. Мне подвернулась по счастливой случайности гимнастика тибетских лам Око возрождения. Килограммов особо не набрала, но я стала стройной, подтянутой. Появились силы. В 47 лет пришла в новый коллектив и ребята, младше моих сыновей обращались ко мне на ты. Всегда есть выход, его просто не может не быть. Сейчас на пенсии, добавились ещё бассейн и зимой лыжи. Всем здоровья, молодости и удачи.

@Lion-xl6pm

2 ай бұрын

Приветствую👋Также практикую этот комплекс.Работает таки😉

Спасибо огромное за видео! Всю жизнь меня родные упрекают в том, что я очень худая, видимо специально плохо ем, при этом удивляются, почему выгляжу всегда моложе. Теперь я точно знаю, что со мной все в порядке. Вы просто рассказали все про меня, будто с меня ролик делали. ❤

Какая красивая речь, очень приятно слушать.

Очень внятно рассказали, спасибо вам😊.Очень ждём ролик о нормо и гиперстениках🤗

Сделайте ролик про другие типы. Спасибо!)

Огромное спасибо Вам, Анастасия! 🌹🌹🌹🌹🌹Конечно же очень хочется узнать обо всех соматотипах 🙂

Благодарю, Анастасия :) Все очень понятно. Отличные практичные рекомендации. Спасибо!

Анастасия, благодарю Вас за столь информативное видео. Конечно же хочется услышать и о других соматипах.

Благодарю, Анастасия! Очень полезно и вдохновляет!

Огромное спасибо за заботу, помощь, надежду астеникам!!!👍💯👏😍 Всего Вам доброго, прекрасного!🙏☀️🌟💎🤗😘😘😘💖

Приятно слушать действительно грамотного специалиста! Отношусь к этому типу.... все-все правда! Умничка!

Спасибо большое! Я как раз астеник, очень полезная для меня информация! 🙏

В такая классная! Мне очень нравится способ подачи материала. Обязательно пересмотрю все ваши видеоролики. Спасибо вам.

Ходченкова, когда снималась в фильме " Благославите женщину", вот где красавица! А потом диетами таакая стала

@mariiababich4151

3 жыл бұрын

По таким комментариям сразу видно закомплексованых завистников

@user-dk3hl1nm2q

3 жыл бұрын

@@mariiababich4151 Рассмешили! Посмеялась от души!!!!!! Спасибо

@mariiababich4151

3 жыл бұрын

@@user-dk3hl1nm2q пожалуйста) ваша реакция ещё раз подтверждает мои слова)

@Umka63

3 жыл бұрын

Писали, что она специально набирала вес для этого фильма.

@galinakochisova1430

3 жыл бұрын

@@Umka63, как раз нет…! Говорухин ее как раз и выбрал на роль из-за её фактуры, а после, когда она стала популярной, она и начала худеть.

Спасибо за контент, очень четко и структурировано, а главное с примерами. Очень не хватило фото мужчин с данным соматотипом

Анастасия! Спасибо , что затронули эту тему. Очень мало информации для астеников, все что вы сказали правда. Даже при правильном питании , регулярной физ нагрузке , сне и прочих хороших привычках - поддерживать кожу 40+ сложно. Иногда выход только гилауроновая кислота. Спасибо за ваши рекомендации♥️🌷🌷🌷

Я всю жизнь была круглолицей. О впалых щеках мечтала всю жизнь! . И когда в 40 лет мое лицо стало приобретать черты, о которых я мечтала, я не могла поверить своему счастью. У меня появились обалденные скулы, под скулами красивые впалые щеки. Я счастлива!

@pekin580

3 жыл бұрын

Аналонично 👍🏻😉

@user-nh1yu7wt5l

3 жыл бұрын

Ну,если ещё и зубы удалить....

@sadabilich5638

3 жыл бұрын

Ну и зря, круглолицые выглядят моложе. Впалые щеки бывают у старых или изможденных женщин

@pekin580

3 жыл бұрын

@@sadabilich5638 Круглолицие не выглядят молодо. Круглолицие выглядят круглолицими.

@sadabilich5638

3 жыл бұрын

@@pekin580 Вы не правы)) круглые лица ассоциируются с детством, молодостью

Спасибо большое за столь познавательное видео 🥰🙏😊 ждем рассказ про нормостеников ☺️🙌🏻

Спасибо огромное!)) Услышала то , что хотела услышать.). Как всегда - полно, профессионально и обаятельно..))

Супер! Интересная и полезная информация. Ждем продолжения!!!

Хорошо выглядите, очень красивый цвет лица 😍 Благодарю вас за полезные видео 👍🏻

Анастасия, расскажите, пожалуйста, про другие соматотипы, а также про ежедневный уход за лицом!!!

Очень нравятся ваши видео, все предельно ясно, доступно, хорошая подача и приятный голос.) Теперь я точно знаю, что я астеник))) хотя до 25 лет у меня были чудесные щёчки, теперь они впалые. Поправляю этот дефект курсами тренажерного зала, белковой пищей. Красота требует не жертв, а работы над собой

Спасибо! Очень информативно и доходчиво!!!

Анастасия!! Огромное спасибо!! Вы ответили на множество моих вопросов, отношусь к этому типу людей и вижу эти изменения на своём лице😔 ну что, надо действовать 🤗!!! Ещё раз огромное спасибо и удачи вам!! Хотелось бы видео, про ежедневные упражнения, которые можно повседневно внедрять в привычку для улучшения качества внешности лица. Вы умничька!! Восхищаюсь вами!!! ❤️👍

@Revitonica

4 жыл бұрын

Благодарю! С упражнениями все просто - делайте базу ревитоники. Если нет времени - шея+жевательные мышцы. 15 минут достаточно.

Очень полезное видео!!! Спасибо вам за структурированную подачу информации!

Анастасия,спасибо.Хотелось больше расслабляющих техник для астеников

Спасибо, очень полезное видео. Про другие типы интересно было бы услышать.

Анастия спасибо за ваш труд ❤я бы вам нобелевскую премию вручила! Я астеник и ничего пока не делая выгляжу с юношеского возраста на много лет меньше. . Но благодаря вашим рекомендациям работаю на улучшение осанки😊 вы меня вдохновили на изучение массажа 💞 . Спасибо за это видео оно про меня . Эта очень ценно то что вы делаете для женщин и для науки 👏👏👏

Какое полезное видео! Я только недавно поругала себя, что надо бы уже «тренировать» лицо) Спасибо большое за разъяснения!

Спасибо Вам, уважаемая Анастасия Дубинская! Вы делаете великое дело. Я два года решала другие свои жизненно важные задачи, на омоложение просто не хватило сил, но я хоты бы знаю, за что мне сейчас можно ухватиться. Я участница одного из Ваших марафонов. С уважением. И спасибо за поддержку. Мне 60 и это важно.

Спасибо вам за такое подробное видео. Я хоть и не эктоморф, но все равно с удовольствием послушала :)

Очень познавательное видео. Спасибо! 🌷

Очень интересные ваши лекции!!! И ещё очень хочется узнать и о других соматотипах! Благодарю! Подписалась на ваш канал и жду продолжения!

Спасибо Анастасия. У Вас за спиной очень приятная цветовая гамма👍

Спасибо, очень интересно!) расскажите и о других соматотипах пожалуйста:)

Спасибо, Анастасия. Вы - умница и красавица. Конечно, хочется.

Благодарю за ценную информацию! Люблю слушать вашу грамотную речь)

Большое спасибо, Анастасия! Очень интересная информация!🌷🍀🌺🌻💖

Большое спасибо за разбор для астеников! Знала бы в детстве, что у астеников много козырей в кармане, легче воспринимала бы всякие фразочки взрослых по поводу худобы :)

Моя прабабушка красилась ежедневно (ну, вы сами знаете какого качества она тогда была) и когда ей стукнуло 92 она выглядела на 60-70 лет, а седины практически не было. Я была поражена! Ну и теперь моя бабушка в 65 выглядит на 40 (и я не шучу). Она просто говорит "Нервничай поменьше, и всё будет хорошо"🤣

@user-zl8yz6lx6r

3 жыл бұрын

Я вам больше скажу, моя бабушка в 70 после 13 курсов химиотерапии отрастила свои черные вьющиеся волосы и выглядела на 20 лет моложе.

@Lito_ral

3 жыл бұрын

генетика

@user-zl8yz6lx6r

3 жыл бұрын

@@user-gh2zp8pi1l 92 было прабабушке, а бабушке сейчас 65

@anunaki1011

3 жыл бұрын

Это да....нервы забирают красоту....знаю по своему опыту.

@anunaki1011

3 жыл бұрын

@@user-zl8yz6lx6r ничего себе😳!!!!!

Всё в точку. Впервые увидела столько полезной и чёткой инфы по своему типу, спасибо!

Отличный, информативный ролик. Спасибо за рекомендации)

Анастасия, спасибо огромное за информативное видео!

Анастасия, благодарю! Конечно, очень интересно узнать и про другие соматотипы.

Спасибо, за полезную информацию , очень приятно вас слушать)))

Ждём видео о мезоморфах и эндоморфах!!! ( ну и как всегда, пошла лежать на валике и делать базовый комплекс на шею и лицо) Анастасия, нам Вас мало в качестве блогера! Хочется больше видео помимо присутствия в программах по ревитонике)

в целом нам, астеникам, повезло, что не надо париться о лишнем весе, НО, что важно, как правило, нам тяжело отрастить шевелюру, поэтому надо больше жиров, согласна)

@skogentreverk673

3 жыл бұрын

нет, не тяжело.

сделайте пожалуйста ролик самомассажа для астеников. спасибо вам большое

огромное спасибо за полезную информацию! очень хочется услышать и о других соматотипах!

Спасибо большое за Ваш совет!!! Вы помогаете людям! У меня видемо не хватает кислода в клетках, заметила как стало'' сохнуть'' лицо прям резко. Теперь сделала пару масажных упражнений, заметила разницу. Спасибо!!

Чудесное, очень полезное видео! Попала случайно, подписалась на канал! А можно ли подобным образом рассказать о других соматотипах и их особенностях??

Очень интересно! Расскажите и про другие типы старения🙏🏻

Спасибо большое. Рада, что открыла для себя эту науку. Вызывает доверие к Вам, то как и чем Вы аргументируете. Уже кое-что попробовала и сразу чувствуется как минимум приятная лёгкость. Подписалась на Ваш канал и хотелось бы углубленно этим занятия под вашим руководством.

Спасибо огромное! То, что нужно, грамотный материал. Анастасия, когда Вы подготовите материал по антивозрастной коррекции щек? Прежнего уже нет на сайте, к сожалению. Ждем с нетерпением😊

Анастасия, браво! Информационно - интересно, грамотная речь - приятно слушать, красивая внешне женщина, что для развития канала тоже не маловажно. Количество комментариев подписчиков тоже говорит о необходимости вашей работы. Спасибо Вам и успехов Каналу!🙏⚘⚘⚘👍

Сделайте ролик про самый распространенный тип старения российских женщин - гравитационный птоз, крупноморщинистый.

@byolika8135

4 жыл бұрын

да и у которого провисают брыли и носогубка

@nameless1124

4 жыл бұрын

присоединяюсь к просьбе. я тоненький астеник, но с рыхлой птозной кожей лица. после 45 мордашка поплыла и появились крупные морщины и заломы + отекаю.

@user-oh9ud3qi4b

4 жыл бұрын

@@nameless1124 Попробуйте масляный массаж лица! Если интересно пишите.

@andreivorobei8429

4 жыл бұрын

@@user-oh9ud3qi4b интересно, пишем.

@butterflyeffect1606

4 жыл бұрын

Элла Багирова что вы посоветуете если после массажа наоборот лицо становится осунувшимся и уставшим как после болезни.

Анастасия, огромное спасибо за информативное видио! Случайно наткнулась на ваш канал, узнала столько нужного👏!Я астеник и все вышеперечисленные проблемы у меня есть, с которыми я не могу справится! Теперь понятен механизм! Буду следовать вашим советам!!!Спасибо и процветания вашему каналу!!!👍🏻❤️

Замечательный ролик! Пересматриваю уже который раз, чтобы детали не забыть))

Спасибо большое за ценную информацию.

Не в тему: у Вас красивый макияж. Легкий такой, аккуратный. ❤

Как здорово,что вы так подробно и ёмко рассказали обо мне!Супер!Благодарю!!!!!

однозначно нужны еще ролики про другие соматотипы!!! ждем с нетерпением!

Спасибо, очень полезно. В прошлом артистка балета и астеник. :) Интересно узнать и об особенностях других соматипов.

А я такой себя и видела всегда! С фигурой балерины)) в детстве ходила в художественную гимнастику) теперь я знаю, что я астеник! Спасибо .

@user-yi3gv6rj4c

3 жыл бұрын

А я в детстве ходила на балет.... Нл я крупнокостная.. Пол жизни голодала и была нимфа.. Поьом забеременела, толстая стала фея и с тех пор почти ничего не изменилось... Питание, конечно, наше все..вкусняшкам бой!!

Спасибо, очень интересно, повезло, что попалось Ваше видео.

Я вам так благодарна! Вы ответили на все мои вопросы четко и понятно.

Я тоже человек без возраста, мне в 14 лет давали 30 и сейчас в 30 мне дают 30🤣🤣🤣🤣

@Svetlana_K88

4 жыл бұрын

А у меня так - в 18 могли дать 25, ну потому что я одевалась более взросло, пучок носила, ярко красилась. А вот в 30 мне стали давать 17-20, хотя без макияжа я не ходила.. сейчас в 40 дают 25-28. Хотя я нормостеник, не астеник. Но округлое лицо, немного детское, ухаживаю за кожей, пью много воды и детская душа. Врач моя сказала - вы порывистая, немного нервная, эмоциональная, такие люди всегда кажутся моложе, нежели спокойные рассудительные люди.))))

@vitaminka911

4 жыл бұрын

Светлана Куликова вы прям меня описАли))))

@acinti

4 жыл бұрын

Ахахах, да, так же

@Svetlana_K88

4 жыл бұрын

@@vitaminka911 мне без макияжа в 40 лет дал врач однажды вообще 20 лет, я правда лежала очень слабая и испуганная))) перед операцией))) все дают по разному, в зависимости от своего опыта. И выражение глаз в любом случае в 40 лет более печальное и не легкомысленное, как в 20. В 30-40 ты уже знаешь что-то о жизни, задумываешься о серьезном, поэтому глаза другие. И внимательные люди отличают))))

@user-ow2gt8wd9o

4 жыл бұрын

@@Svetlana_K88 тоже всегда скидывал и возраст еще а детская душа не ведете себя как ребенок или говорите

Спасибо. Ждём ролики и других видах 🌹

Спасибо, это то, что мне нужно. Согласна полностью со всеми рекомендациями.

Спасибо большое Анастасия за Вашу лекцию!

Дорогая Анастасия, спасибо Вам за Ваш труд и за то, что делитесь с нами бесценной информацией. Не могли бы Вы, пожалуйста, рассказать про другие типы телосложения и особенности из старения?

@Revitonica

4 жыл бұрын

Про все типы уже рассказала, смотрите на нашем канале.

@fragolettaf8821

Жыл бұрын

Поддерживаю !

Очень кассное видео, спасибо вам огромное. Я наконец поняла, почему тренера по фейсфитнесу хорошо выглядят, а у других нет такого результата. Расскажите пожалуйста и про другие самототипы.

Было бы интересно посмотреть такие видео про все соматотипы. Спасибо.

Огромное спасибо за очень нужную информацию!😘