2 СЦЕНАРИЯ деформационного старения лица: как СОХРАНИТЬ ФОРМУ?
Деформационный тип старения лица: секреты сохранения молодости. РЕШЕНИЕ ЕСТЬ!
Пройдите 3 бесплатных урока и ощутите моментальный эффект: revitonica.ru
Старение лица по деформационному типу может происходить двумя путями. В одном случае чёткий овал лица расплывается, черты деформируются, а рельеф становится неровным. Другой вариант - лицо приобретает лишние объёмы и «ползёт» вниз. Появляются «брыли» и второй подбородок.
Анастасия Дубинская раскрывает секреты красоты и ухода за лицом в каждом из случаев. Вы узнаете, как убрать «брыли», подтянуть овал лица, устранить птоз. И всё это - с помощью гимнастики для лица, без инъекций и пластических операций. Смотрите видео из цикла о типах старения и приступайте к естественному омоложению лица прямо сейчас!
#ревитоника #антиэйдж #молодость #птоз
Другие видео нашего канала:
Как победить птоз? • Скрытые причины ПТОЗА ...
Синдром недовольного лица. Есть РЕШЕНИЕ: • Синдром НЕДОВОЛЬНОГО Л...
Тайминг:
00:00:00 О чем это видео
00:00:45 Деформационный тип старения: два разных сценария
00:03:45 Одна общая проблема: отечность
00:06:26 Чего нельзя делать: общие советы
00:07:22 Что нужно делать: общие советы
00:08:16 Рекомендации для нормостеника
00:09:54 Рекомендации для гиперстеника
00:12:07 Заключение
Пікірлер: 431
Пройдите 3 бесплатных урока и ощутите моментальный эффект: revitonica.ru
@nataliii516
Жыл бұрын
А я купила о носогубных складках курс!
@tatjanak8047
Жыл бұрын
kak s vami sviazatsia? vy prinimajete platu cherez paypal?
@Revitonica
Жыл бұрын
@@tatjanak8047 Здравствуйте, к сожалению, через PayPal сейчас оплатить нет возможности. Мы принимаем оплату по реквизитам из-за границы.
@tatjanak8047
Жыл бұрын
@@Revitonica Ja uze oplatila cherez bank. Spasibo!
@Revitonica
Жыл бұрын
@@user-rz2pi2em4d На сайте revitonica.ru для пользователей не из России доступна оплата по реквизитам как временный способ оплаты, пока не восстановится оплата картами. Все платежи сейчас принимаются в евро. В корзине вам надо выбрать кнопку «Оплата из-за границы», далее выбрать «pay within bank transfer». После совершения платежа необходимо отправить платежку на transfer@revitonica.ru После того, как вы отправите платежку на transfer@revitonica.ru мы откроем доступ к указанному заказу в платежном документе. Так как заказов сейчас много, процесс может занять 1-2 дня.
Я первый тип - нормостеник. Занимаюсь ревитоникой больше года регулярно и только в последние два месяца, наладив сбалансированное питание стали появляться положительные эффекты - ткани лица стали более объёмным и пышными. У меня пока нет вау-эффекта и моё знакомство с ревитоникой началось на фоне неправильного сильного похудения - равно саркопении и гипертонуса и отрофии мышц лица. Это я только после десятков часов прослушанных по много раз лекций поняла, в каком плачевном состоянии находится моё лицо. При таком стартовом состоянии не совсем "правильные" для моего типа приёмы ревитоники дали к сожалению обратный эффект - быстрый вывод жидкости - оголилось "настоящее" лицо равно плюс десят лет возраста. Признаюсь честно, я отчаялась тогда, но понимая, что ни один косметолог мне с эти не поможет, начала очень долгий и кропотливый путь. Методом проб и ошибок подбирала "свои" приёмы. Лицо постоянно менялось: то лучше, то хуже. Сегодняшний итог: разгладился лоб, более подвижный апоневроз головы, ушёл гипертонус жевательных и височных, больше никакого ботокса - с толстой областью межбровки и набранных дуг работаю сама, уменьшились носогубные складки, зона вокруг губ более расслаблена. Конечно у меня ещё очень много работы, но я хочу замотивировать всех у кого месяцами нет результата - продолжайте и не отчаивайтесь. И слушайте и слыште Анастасию. Она даёт ценнейшую информацию. Просто с ней нужно уметь работать. И результат обязательно будет. Пусть не вау эффект, но безусловно на долгосрочном пути очень стабильный. Спасибо Анастасия и команда ревитоники за ваш труд!
@nataliii516
Жыл бұрын
Как часто Вы занимаетесь ревитоникой как поддерживающим курсом? Я пока в процессе, делаю ежедневно, когда курс закончится, не знаю, как справлюсь...
@rock_n_fox
Жыл бұрын
@@HampnieHambart Виктория, вы не так поняли мой комментарий. Лицо было не впорядке до курса. После лекций стало понятно в чем проблема и с чем работать. Однозначно архитектоника лица стала более молодой, я сравниваю со своими молодыми фото )) Комментарием я хотела сказать, что не у всех сразу отличный результат после 3х недель, а как в моем случае нужна долгая и главное правильная работа и результат обязательно будет.
@rock_n_fox
Жыл бұрын
@@nataliii516 Я занимаюсь где-то 3-4 раза в неделю около 40-50 минут. Соответственно 3-4 дня отдых. Могу неделю не заниматься, а потом снова в прежнем режиме. Лично мне очень помогло параллельно налаживание питания - достаточное количество белков и жиров в рационе. Создайте себе комплекс который вам нравится делать, от которого вы получаете удовольствие и практикуйте его регулярно. А потом добавляйте и заменяите на упражнения по отдельным проблемным зонам. Хотя почти все упражнения ревитоники решают проблемы комплексно, это очень экономит время))) Желаю вам успехов и любите себя, всё получится, когда вы расслаблены))
@user-nl2wm3nl8c
Жыл бұрын
@@HampnieHambart да, вы не поняли)
@user-nl2wm3nl8c
Жыл бұрын
Спасибо, что делитесь)
Занимаюсь ревитоникой больше 4,5 лет. Результат конечно был. Очень даже. в первые полтора года. Но потом все встало и ни-че-го. Решила даже, что все, кожа менять больше не может, ну возраст. Но так как в процессе массажей ( миофасциальных на лицо и туловище) стало ясно, что диафрагма не дышит, пошла в спортзал. Силовые тренировки и кроссфит 3 раза в неделю. Тренер у меня лучший. Мастер спорта и повезло, еще и сын. :)) В общем, от уровня -- живот большой, а ноги тонкие, стандартная фигура большинства женщин за 55, вышла на ... ну, практически на фигуру как в молодости.учитывая мои 2 кесарева, считаю, что это вау (останавливаться не собираюсь, хотя мне 63). Но пишу для чего? Фактически бросила делать всю ревитонику. Да, расслабление жевательных конечно, остальное по настроению, периодически (мной пройдены и куплены были все курсы,так что знаю, что делать) . Тейпы да, это регулярно. Так вот, через 2 года занятий в спортзале, вполне так серьезных, дошла до весов гирь в 16 кг по 80 махов , гантелей 8 кг и тоже раз по 80, и вского другого силового. -- увидела вдруг лицо.:)) И сказали :)). Ушли ненавистные тяжи под шеей. Не полностью -- но! Это небо и земля. Иногда вообще не видны, особенно после упражнений на лопатки и кор. А лицо я стала узнавать и признавать своим, которое помню и вижу на фотов молодости и зрелости, свое. Так что- все-таки осанка, мышцы и миофасциальный релиз для тела - рулят. Пишу, чтобы обратить максимальное внимание именно на работу в спортзале. Потому что остальное, простите, если разочарую -- бег, ходьба, плавание -- не работают.Проверено на себе. Ходила на работу 5 раз в неделю по 6-8 км всегда. Плавала против течения по часу летом обязательно 3-4 раза в неделю - не меньше. До этого бегала полумарафоны и вообще никогда не сидела. Но при сохранениее всего этого = ревитоника -- результатов не было. Привет всем!
@mariamdavudova1389
Жыл бұрын
здравствуйте! Вы есть в социальных сетях? Если ведёте соцсети и рассказываете о своём образе жизни, хотелось бы подписаться на вас ☺
@kseniiapanchenko2784
Жыл бұрын
я тоже поддерживаю. возможно, не у всех эта история, но и для себя я вижу выход только в силовых. хотя бы потому, что когда серьезные нагрузки и растут мышцы, то это влияет на гормональный фон, который становится на место.
@kseniiapanchenko2784
Жыл бұрын
@@user-wg2vf4bm4r ерундой страдать можно и в воде, и в зале - что 90 процентов спокойно делают, но это все равно лучше, чем диван) так что ваш прогресс будет зависеть больше от правильной (!) и достаточной нагрузки, а не от вида тренинга. у комментаторки выше есть хорошее преимущество - ее сын тренирует, это море плюсов.
@kseniiapanchenko2784
Жыл бұрын
@@user-wg2vf4bm4r "популяризация спортзалов" - ужас какой😆😆 лучше б наркотики продавала😅
@user-rb4gr4gk2y
Жыл бұрын
Полностью поддерживаю. Тоже наилучший результат получаю от тренировок с весами в зале
Это лучшее видео по проблематике старения лица. Спасибо, все очень чётко и по делу
Настя и команда, спасибо вам большое! Поняла свои особенности, и выдохнула)) теперь ясно что, откуда и почему - и самое главное, понятно, как будет работать мой комплекс мер. Это прям большое облегчение, понять кто ты, и как за собой ухаживать!Благодарю вас, и с наступающими праздниками))!
Спасибо Вам огромное Анастасия, за Ваш труд , заботу о нашей красоте!!!
Супер объяснение! Благодарю, что просвещаете нас
Анастасия, не могу передать, насколько Вам благодарна! Спасибо, за огромное количество полезной информации, от всей души! Заранее поздравляю с Международным женским днём 💐💐💐
Анастасия, Ваши видео самые профессиональные и красивые. Спасибо большое ❤
Божественно. Спасибо, это очень очень нужно знать.
У меня первый тип. Ревитоника работает. Конечно, в комплекте с питанием и спортом, без этого никуда. Осанка - это просто альфа и омега здоровья, и не только для лица. На мой взгляд, если есть кардинальные, выраженные, глубокие изменения лица в виде птоза - одна ревитоника, к сожалению, не поможет! Не помогут ни нити, ни аппаратные процедуры, никакие другие терапевтические методы - только хирургия. Это надо принять за данность и не тратить деньги на косметологические процедуры! Косметология может быть очень эффективна, но не в плане птоза! При большом избыточном весе активное кардио противопоказано!!! Это огромная нагрузка на суставы, могут усилиться воспалительные процессы. А воспаление - это всегда опасно! Поэтому резко кардио начинать нельзя! Сначала - нормализация веса с помощью питания и мягкой кардионагрузки: ходьба, плавание. Возможно, йога, пилатес, растяжка. Потом подключать силовые (анаэробные нагрузки по типу схемы гликолиза - бескислородное расщепление глюкозы, не креатинфосфатные схемы). Такие нагрузки ускоряют обмен веществ "в долгую" - до 48 часов, которые нужны для восстановления. И уже потом активное кардио, если хочется. Кардио действительно хорошо дренирует межклеточную и лимфотическую жидкости, но метаболизм сильно не растят. При сильном избыточном весе силовые гликолизные схемы увеличивают чувствительность мышц к глюкозе, а это наиболее важное и значимое действие для борьбы и с лишним весом, и в целом улучшения здоровья.
Благодарю за акценты на тип строения и структуру! Взгляд в корень проблем и их исправление! Брависсимо! Очень вовремя! Спасибо большое!
Спасибо большое Вам за помощь людям.
Анастасия вы лучшая в этой теме, всегда с радостью смотрю и пересматриваю ваши ролики, и конечно занимаюсь по вашим программам. Спасибо, что делитесь.
Спасибо!как приятно смотреть:ценная информация четко и по делу
Как все четко и доходчиво, спасибо😊
Боже, наконец я дождалась этого видео. Это лучший для меня подарок! Буду составлять конспект и план действий. Я второй тип, у которого всё заплывает во второй подбородок 🥺 отечность мой бич!
Благодарю!очень компетентно и подробно
Спасибо! Очень полезно 😊
Спасибо за этот ролик, Анастасия❣А у меня мускульный (мышечный) тип 🙂И очень хочется узнать именно ☝ваш ☝взгляд на данный тип старения. Надеюсь, Вы снимите видео и о нём в скором времени 🙂
Спасибо вам огромное за данное объяснение. Я точно тип Маши. И мне многое стало понятно, почему некоторые упражнения для лица не давали эффекта. Благодарю за рекомендации.
Анастасия, благодарю вас!
Спасибо за полезные советы 💖 💖 💖 💖
Благодарю Вас, Анастасия. Вы даёте уникальную информацию!
Я как всегда в восторге! Насколько всё грамотно и понятно! Спасибиссимо!!!
Хочу поделиться своим опытом , через 3 недели 51 год отмечу , 6 лет постоянно инъекции делала каждые полгода биоревитализация и ботокс и действительно было лицо немного отечное особенно по утрам , хотя тургор кожи отличный ) 2 года назад отказалась от инъекций , начала изучать массажные техники и начала заниматься йогой ) нашла специалиста по миофасциальному массажу лица т.к ненравился овал лица прошла пока 4 сеанса , но эффект виден я очень довольна и буду продолжать 🔥 самой себе такой массаж сделать не получиться , нужны сильные руки , время ))при массаже прорабатываются именно мышцы и бывает даже болезненно , но это того стоит !!!!
@SikosNakos
Жыл бұрын
А где можно найти хорошего специалиста по миофасцеальному массажу? Ведь сейчас очень много плохих массажистов и сложно понять кто специалист, а кто нет.
Спасибо большое!! Чётко и понятно!
Как всегда, отличное видео !
Спасибо огромное, Анастасия!!! 💐🌷🌷🌷👍👏👏👏 ❤❤❤
Браво ! Обожаю профессионалов! Благодарю !
ЛЕГЕНДА ДЛЯ ВТОРОГО ДЕФОРМАЦИОННОГО ТИПА 2:27 Второй деформационный тип старения 3:07 Список неприятностей при 2 деформационном типе 3:50 Маша и Даша (Маша гиперстеник, второй деформационный тип) 4:03 Отёчность второго деформационного типа, схема 6:39 Общие советы 6:42 Нельзя делать увалжняющие процедуры (инъекции гиалуроновой кислоты, биоревитализация, плазмолифтинг) 6:58 Нельзя питаться с преобладанием углеводов (во главе диеты белки и ненасыщенные жиры) 7:22 Работать на восстановлением осанки 7:58 Варианты для восстановления осанки от Ревитоники (Осанка, Базовый курс, Растяжка, Медицинский Фитнес) 9:58 Рекомендации специфично для гиперстеников - главное - борьба с отеками Гиперстеники: этапы работы с лицом 10:12 Первый этап: 7-14 дней. Вывод отёка из поверхностных тканей лица. Лимфодренажный, массажный, баночный массаж, АСАХИ, гуаша Следить за скоростью вывода жидкости! Не стоит делать это слишком быстро. Нужна долгая планомерная работа. 10:39 Второй этап: 1-3 месяца. Вывод глубокого отёка из жировой и межмышечной ткани. Восстановление упругости жировых клеток. Медленный миофасциальный массаж с нарастающей нагрузкой. 10:53 Третий этап: 2 недели. Восстановление эластичности кожи, ремоделирование тканей. Миофасциальный массаж + массаж гуаша. 11:23 НЕЛЬЗЯ: голодание, резкий сброс веса, скачки веса. Худеть только медленно и планомерно. 11:45 НУЖНО: разгонять метаболизм кардио нагрузками, подвижными играми и спортом. Задача постоянно стимулировать мышечную помпу для перекачки крови и лимфосистему для того, чтобы жидкость не застаивалась. 11:59 МОЖНО практиковать разгрузочные дни, краткосрочные и не очень экстремальные детокс программы. Главное - без резких похудений!
@user-jn2pz2sw6c
5 ай бұрын
Спасибо огромное)))))
Благодарю Вас за столь достоверную и полезную информацию! Первый тип точно про меня 😅💕
Ой спасибо большое! Вы чудо❤
Спасибо, очень полезное видео. У меня (36) тип старения смешанный, скулы никуда не убегают, веки не нависают, а вот при стрессе и долгом напряжении мышц действительно черты чуть плывут в нижней части лица. Будем расслаблять. Как раз знакомая мастер-косметик есть, обещала научить базовым приёмам тейпирования. Про вес, кстати, даю инструментальное подтверждение: жир отекает страшно, когда из-за болезни я весила на 30 кило больше (96), на биоимпедансометрии 8 кг лишней воды обнаружилось. При нормальном весе отёки, если и бывают, то минимальные. И движение - лучшее средство их убрать. Бегать не обязательно, долгие прогулки на свежем воздухе после 35 - прекрасная нагрузка. Долгие - это больше 2-3 часов ходьбы (10-15 км). А если сделать из прогулки динамическую медитацию, то и мышцы лица немного отдохнут.
@Revitonica
Жыл бұрын
Аплодируем вашему настрою и полезным рекомендациям! Насчет тейпирования - обратите внимание, у нас есть прекрасный курс по тейпированию лица и шеи revitonica.ru/courses/teypirovanie-lica-i-shei/
@ruda_make_art
Жыл бұрын
@@Revitonica , к сожалению, платным курсом воспользоваться не смогу: первые мигрантские полгода-год - это выживание. Буду пока пользоваться рекомендациями из роликов, которые есть на канале) Полезного много, как минимум, можно найти подходящее направление, в котором искать информацию)
Умничка!!! Спасибо🎉
Спасибо большое ❤
Я Маша ,знаю ,что вредно все мучное ,но нет силы воли отказаться🤭
@irinastrelnikova7124
10 ай бұрын
Думаю не вредно: люди веками выращивали зерновые культуры, умирали в случае неурожая, запасали зерно в урожайные года,хранили элитные сорта пшеницы и ржи в блокадном Ленинграде...это веяние последних пресыщенных лет. Много людей с избытком веса. Я сама пеку хлеб из смеси различных зерновых и муки нута и гороха,также добавляю черный и простой тмин,фенхель,различные семена,сухие травы и зелень)
Вы просто СУПЕР 👍👏👏👏👏👏
Просто хочу сказать что безумно рада что знаю о Вас )))❤
Прекрасно) ❤
спасибо, это видео дало мне надежду))))
КЛАСС!!!
Хочу сказать Спасибо за лекции и курсы! Ваши курсы действительно действительно приносят максимум пользы! В глобальном масштабе Вы делаете благое дело! ❤
СПАСИБО ДОРОГАЯ,АНАСТАСИЯ МЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ВАС,ПРИВЕТ ИЗ УЗБЕКИСТАНА
Спасибо
Спасибо❤
Смотрю на ваши курсы, такое разнообразие! Подскажите пожалуйста, какой курс учит глубокий миофасциальный массаж?
@Revitonica
Жыл бұрын
На всех наших курсах, предназначенных для работы с лицом и шеей - "Основы омоложения", "Все включено", "Продвинутый" курс, курс "Молодость и сияние глаз" и марафонах мы изучаем миофасциальный массаж.
Лицо не теряет форму если: у тебя красивый прикус, все в наличии зубы, ты не теряешь резко вес ...
Спасибо за разбор, всё в точку. У меня 2й тип, нет морщин, но отёки замучили, делала биоревитализацию и было еще хуже, но занимаюсь йогой и бассейн и, конечно ревитоникой, пока в процессе и мне нравится!
@Revitonica
Жыл бұрын
Как прекрасно делать то, что нравится!🌸
Добрый день. Очено рада, что нашла Ваш канал. Очень нравится как Вы разъясняете и даете практику. Подскажите, пожалуйста, а при гипотериозе я так понимаю с отечностью работать как во втором варианте-гиперстеникам? Или какие то отдельные советы?
@Revitonica
11 ай бұрын
Добрый день! Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы)являются противопоказанием к занятиям. Точнее в вашей ситуации скажет ваш доктор. Покажите ему вот этот информационный лист, чтобы он получил представление о методике revitonica.ru/veb/tinymce/upload_img_tinimce/revitonica_info.pdf Если доктор разрешит занятия, то с отечностью работайте, как во втором варианте - вы всё правильно поняли 👌
Смотрю этого блогера пять лет. Не стареет
Хочется больше информации от ревитоники о том, как смещаются кости черепа и как их вернуть на место. Ведь может быть так, что и фасции, и мышцы (из-за постоянных массажей) в отличном состоянии, и до резорбции ещё ой как далеко, а всё-равно что-то не то (максилла ушла назад, скуловая кость развернулась и пошло лицо вниз) Вот, вроде, все об этом уже сказали, а именно от ревитоники объясния нет, как и актуального курса по "передвижению" костей на их изначальные позиции.
@Revitonica
Жыл бұрын
Добрый день! Если видите такие симптомы, то в фокусе внимания - зубочелюстная система. Вероятно, есть повышенная стираемость зубов, все остальные изменения вторичны. Обратитесь к ортодонту, чем быстрее вы начнете с этим работать - тем лучше для предотвращения дальнейших изменений.
@user-po2lk2kx9p
10 ай бұрын
Как вы решили вопрос со смещением костей черепа? Что то делаете?
❤Благодарю!!!❤❤❤
Даша-это прям я.
Здравствуйте, спасибо за труд. Если есть возможность ответить на вопрос, что я имею LED И ПОЛЬЗУЮ красный цвет или это нормально для НОРМОСТЕНИКА. Спасибо.
Стареть то так же не надо бояться , все равно возраст свое берет . Главное иметь хорошее здоровье !
@Revitonica
9 ай бұрын
Всё верно, годы в паспорте никуда не денутся 👍🏻 А вот каким будет качество жизни - целиком зависит от нас самих.
Настя,здравствуйте! Большое спасибо за Ваши уроки.вопрос: можно ли делать массаж гуаша глаз каждый день при нависших веках?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Добрый день! Нависшее веко - проблема многокомпонентная и требует комплексного подхода в работе с ней. Подробнее в видео на нашем канале "Нависшее веко: риски блефаропластики и 3 приёма естественного лифтинга" kzread.info/dash/bejne/fI2cmcuOh9TdotY.html Гуаша можно делать, дополнительно, 2-3 раза в неделю, следите за выводом отека.
Тема очень важная и интересная😊☝️ но вот беда - имена так похожи, что я запуталась с "Машей" и "Дашей"😶🙄🤔
@Revitonica
Жыл бұрын
Ориентируйтесь на описания типов) Нормостеник и гиперстеник.
@jelenam.5950
Жыл бұрын
@@Revitonica 😊 спасибо🌿
Добрый день) Благодарю за очень полезное видео🙏 Скажите,может ли быть смешанный тип и есть ли ещё какие то критерии чтобы точнее определить свой? И нужно ли этим типам пить как рекомендуется 2л воды в день, или это будет провоцировать отёчность?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Смешанный тип может быть, конечно. В рамках лекции на KZread-канале мы можем дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить индивидуальные рекомендации - обратитесь к врачу-диетологу.
Спасибо большое за видео! Наконец-то я разобралась окончательно, у меня первый тип)) подскажите, пожалуйста, получается кофе тоже задерживает жидкость и от него тоже нужно отказаться? Я отказалась совсем от алкоголя, даже бокала вина и точно скажу, что отечность сильно ушла. Я занимаюсь базой Ревитоники уже месяц, чувствую расслабление в шее хорошее. Спасибо 🙏🏻
@Revitonica
Жыл бұрын
Рекомендованная норма кофе в день -1-2 чашки, и обязательно нужно компенсировать потерю жидкости, выпивая чистую воду.
Люблю, люблю, люблю
Скажите пожалуйста по поводу микротоков. Купила такой массажор, он стимулирует мышцы но не накачивает их. Можно пользоваться? Нормостеник, но с отеками 😢
Анастасия, спасибо большое за полезную информацию. Я отношусь к первому типу. Где у Вас можно найти техники МФР лица? Я с Вами с 2017 года)
@unkindaunt547
Жыл бұрын
Бесплатные приемы есть здесь и во всех соцсетях. Курсы на оф.сайте
@Revitonica
Жыл бұрын
На всех наших курсах, предназначенных для работы с лицом и шеей - "Основы омоложения", "Все включено", "Продвинутый", "Молодость и сияние глаз", в марафоне "Молодость. Перезагрузка" мы изучаем миофасциальный массаж.
Вы правы!!! ПРОШЛИ ГОДЫ...!!))
Ой как меня описали четко во втором типе 😅
Подскажите, пожалуйста, можно ли нормостеникам делать dmae?
Чтобы снять отёк с лица, нужно избавиться от отёков тела. Только с лицом работать неэффективно. Например, при гипотериозе отёчность без лечения не исчезнет.
Шикарная информация, огромное спасибо! Я - нормостеник, 47 лет, отеки на лице мучают, мышцы лица и шеи болезненны при массаже. Но я обожаю гуаша, как же я могу отказаться? Вид лица реально улучшается, и глаза открываются.
@Revitonica
Жыл бұрын
Если вы видите улучшение от массажа гуаша - значит, всё делаете правильно.
Добрый день, а подскажите, для нормостеника на какие курсы обратить внимание? Я поняла про осанку и тейпирование ( его проходила) а вот про лицо - на что ориентироваться? Благодарю.
@Revitonica
Жыл бұрын
Добрый день! Начинаем всегда с базовой программы. К ним относятся курсы: до 30 лет, "Основы омоложения", марафон "Молодость. Перезагрузка", а также "Всё включено", в который вошли почти все наши курсы.
Анастасия, спасибо за видео! Но как-то я не поняла, а где вариант астеник (со вторым деформационным типом в моем случае)?
@Revitonica
Жыл бұрын
Про секреты молодости для астеников смотрите эту лекцию kzread.info/dash/bejne/dGyYr8qqY7a4fag.html
Что подразумевается долгая работа вывода жидкости?И если например лицо уде потеряла лицо,то что делать?
Здравствуйте, Анастасия, покупала Ваш курс по экспресс курс по носогубкам, приёмы из этого курса могут подойти также для решения проблем птоза?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Подойдут. Имейте в виду, что работа с шеей обязательна.
@natalyatrufanova4315
Жыл бұрын
@@Revitonica Большое спасибо! Будем работать комплексно! 🌷
Спасибо! а есть смешанные типы? я, например, затрудняюсь определить какой тип старения у меня, - вроде оба симптома есть.
@Revitonica
Жыл бұрын
Да, часто встречаются именно смешанные типы.
Добрый день Анастасия! Подскажите пожалуйста,типу старн. Даша можно делать массаж Гуаша от нависшего века и сколько раз в неделю? Лариса.
@Revitonica
Жыл бұрын
Добрый день! Нависшее веко - проблема многокомпонентная и требует комплексного подхода в работе с ней. Подробнее в видео на нашем канале "НАВИСШЕЕ ВЕКО: риски блефаропластики и 3 приёма естественного лифтинга"kzread.info/dash/bejne/fI2cmcuOh9TdotY.html Гуаша можно делать, дополнительно, 2-3 раза в неделю, следите за выводом отека.
Благодарю! Я правильно поняла, что если в ролике нормостеникам не запретили массаж гуаша, то можно скребочком пользоваться?
@unkindaunt547
Жыл бұрын
скажу, как нормостеник нормостенику - пользуйтесь. Хорошая вещь!
@Revitonica
Жыл бұрын
Всё правильно, можно.
А у вас есть курс, на котором вы помогаете определить тип лица и тип старения для каждого участника?Спасибо
@Revitonica
Жыл бұрын
Добрый день! Рекомендуем пройти трехдневный интенсив «Полное погружение», на нем мы подробно рассказываем о типах и разбираем методы работы. Подробнее по ссылке revitonica.ru/courses/prodvinutyy-intensiv-polnoe-pogrujenie/
Добрый день! Как записаться к Вам на консультацию?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте, напишите, пожалуйста, на рецепцию нашей клиники: orders@revitonica.ru или позвоните по телефону: +74951182279
Добрый день, подскажите, пожалуйста по этапам номер 2 и 3 для второго деформационного типа (гиперстеники). Какие программы Ревитоники для этого больше подходят? Как я поняла, на втором этапе нужно работать техниками продвинутого курса, а на третьем продвинутый курс+курс гуаша. Верно ли это? И еще по техникам поверхностного вывода жидкости, они входят в дневной максимум 30 минут, или их можно делать дополнительно, помимо этих 30 минут?
@Revitonica
Жыл бұрын
Добрый день! По поводу 2 и 3 этапов - вы всё правильно поняли. Глубокими техниками не работаем каждый день, примерно раз в неделю. Поэтому правило 30 минут здесь не подходит. Об особенностях занятий для каждого типа подробно рассказывала и показывала в интенсиве "Полное погружение" revitonica.ru/courses/prodvinutyy-intensiv-polnoe-pogrujenie/
Удивили. Пересмотрела свою систему ухода
Анастасия спасибо большое за видео! Я верно понимаю что камень гуаша для нормостеников (1тип старения) - не подходит?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Скребок Гуаша подходит и нормостеникам. Главное, не полагаться на него как на панацею, а также внимательно следить за выводом жидкости👌
@user-lr8wi7zr5y
Жыл бұрын
@@Revitonica спасибо большое!
У меня было перенапряжение лица после удаления восьмерок. Разбила его обычной массажной подушкой с али за 700 рублей, каждый вечер лежала по часу на ней щеками. Наверное не очень научно ) но не каждая выдержит целый час массировать себе лицо 🙄
Супер просмотр. Но пока не поняла какой у меня тип лица.
Добрый день! А миофасциальный массаж - это базовая ревитоника? То есть какой курс лучше поможет нормостенику?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте, всё верно! Мы рекомендуем начинать занятия с любой базовой программы: курс "Основы омоложения", марафон "Молодость. Перезагрузка" или "Ревитоника до 30 лет", если подходит по возрасту. Как вариант - занятия по курсу "Ревитоника: всё включено", который заменит вам почти все наши курсы.
Спасибо за информацию ! Даше гуаша нельзя выходит ?
@Revitonica
Жыл бұрын
Можно, с отслеживанием вывода отека.
Есть у вас курсы ревитоники офлайн в Москве?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! В нашей клинике есть такая возможность - индивидуальный базовый курс. Подробнее на нашем сайте: revitonica.ru/seminars/
Здравствуйте, Анастасия! А бывает смешанный типаж между Машей и Дашей? У меня такое ощущение, что есть признаки обоих сценариев, но опять же не полностью. Как поступать в таком случае?
Добрый день, Анастасия! Покупала Вашу программу очень давно, еще когда программа была навсегда. Подписана на Вас, смотрю регулярно, но вот сегодняшний ролик опять толкнул меня вернуться к Вам. Мне сложно определить, к какому типу относится моё лицо. Как можно более точно определить тип лица? Можно ли вернуть ту программу, которая была куплена? Спасибо!
@Revitonica
Жыл бұрын
Рекомендуем пройти трехдневный интенсив «Полное погружение». Подробнее по ссылке revitonica.ru/courses/prodvinutyy-intensiv-polnoe-pogrujenie/ На интенсиве мы учим определять свой тип и работать подходящими вам методами. По поводу приобретенных ранее курсов обратитесь, пожалуйста, в нашу техподдержку. Электронный адрес: help@revitonica.ru
Подскажите, пожалуйста, а как понять кто ты - нормастэник, астеник? Так чтобы точно понять? Спасибо ❤
Добрый день. Можно ли гиперстеннику (2 тип) использовать тейпирование для вывода лишней воды и лимфы?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Да, можно.
Вот повезло тому, у кого мускульный тип старения) Но и мы, с деформационным еще поборемся!
@Revitonica
5 ай бұрын
Отличный настрой!😉🌸
Очень нравится подача материала: "Узнали себя? " ))) "Да....,узнали", - подумали девочки (особенно возрастные), и горько вздохнули. "Но не расстраивайтесь!, - сказала Анастасия. И все с интересом оживились.... ))))🙂🙃😊👏🌹🌹🌹
Анастасия, здравствуйте. Подскажите пожалуйста в базовом курсе Основы омоложения есть техники миофасциального массажа?
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Во всех наших курсах, предназначенных для работы с лицом и шеей - "Основы омоложения", "Все включено", "Продвинутый" курс, "Молодость и сияние глаз", в марафоне "Молодость. Перезагрузка" мы изучаем миофасциальный массаж.
@piperhalliwell3724
Жыл бұрын
@@Revitonica Спасибо! Сегодня к эндокринологу и надеюсь покупаю курс!)))
Я астеник с весом 48 кг. и у меня диформационное лицо уже с 30. Лицо длинное и худое, но все равно мясистое, даже косметолог так говорит. Овал стал квадратным. Какой-то я нестандарт. И да, Ревитоникой убрала брыли и подняла веки, вот только с носокубками справиться пока не могу
@Revitonica
Жыл бұрын
Добрый день! Встречаются, и нередко, смешанные типы. Насчет носогубок - вы проходили наш интенсив "Избавляемся от носогубных складок" revitonica.ru/courses/intensiv-izbavlyaemsya-otnosogubnyh-skladok/? Если нет, то очень рекомендуем! В нем собраны самые работающие и эффективные приемы!
@user-st3it6gt7r
Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, как вы избавились от брылей. Я два года с Ревитоникой, лицо как у девочки, ну эти брыли , ничего не могу с ними поделать. Буду вам очень благодарна.Заранее спасибо
@madambutterfly7598
Жыл бұрын
Простите можно влезу, я тоже худая,рост 172,вес 57,стараюсь вес держать иначе всё идёт в лицо,в 39 лет стало плыть лицо,потом хуже,появились отёки,рыхлость,что только не делала,но никогда не закалывала носогубки филером.пришла к тому что от лишних жиров,складок помогают только непрямые липолитики,прям в эти складки,колю сама себе,только в жировую прослойку,складки недели через 2,3 сдуваютсч,параллейно,делаю микротоки ,у меня от форео,и сплю в корейской дренажной маске.непрямые липолитики не разрушают жир,а толко выжимают из него жидкость,поэтому эффект непродолжительный,и нужно через каждые 6 месяцев подкалывать.Ну и конечно правильное питание,движение,свежий воздух.
@user-yg7wo1so3u
Жыл бұрын
@@user-st3it6gt7r , скорее всего гипертонус платизмы, мышц шеи и мышц нижней части лица. Расслабила мышцы, брыльки ушли.
Спасибо Анастасия. но подскажите ,худому лицу ,значит нельзя применять скребок гуаша ,он выводит жидкость ? Совсем запуталась .😭
@Revitonica
Жыл бұрын
Астеникам использовать гуаша можно и нужно, для быстрого притока крови. Работать нужно короткими динамичными подходами.
06:00 отеки от ГК и питания. Осанка
Так что всё дело не генетики ,а просто нужно меньше жрать!))))Заниматься спортом, и всем подряд, что приводит ваше тело в движение!
Я астеник, худенькое тело, жирная кожа, с утра есть отечность, носогубка ассиметрич справа выражена. Получается у меня деформацион тип как у Даши? Или усталый+ деформацион .? Спасибо
@Revitonica
Жыл бұрын
Здравствуйте! Скорее всего, у вас комбинированный тип. Работайте по рекомендациям для астеников, наблюдайте за динамикой и результатами.
А я нашла у себя оба типа😮 когда я поправляюсь, то тип 2, когда в нормальном своем весе - тип 1. Такое может быть?
@Revitonica
10 ай бұрын
Здравствуйте! Да, это смешанный тип👐
Подскажите пожалуйста, почему нельзя делать плазмолифтинг для номостеников? Благодарю!
@Revitonica
8 ай бұрын
Плазмолифтинг мы не советуем никаким типам, не только нормостеникам. Потому что только кровь, циркулирующая в наших сосудах, может принести полноценное питание нашим тканям. Плазма крови, введенная извне, никоим образом не повлияет на затрудненное кровообращение, на приток свежей крови, на избавление от фиброза, на нарушенный лимфоток. Подробнее об этом смотрите в нашем видео "Как СОСТАВ КРОВИ влияет на внешность? Трансфузиолог отвечает на вопросы" kzread.info/dash/bejne/kYF6p9NppdzVnZs.html
Анастасия, спасибо за видео. А что если у меня первый тип деформационного старения, но я астеник? Такое комбо бывает? Просто в каком-то из ваших видео запомнила, что у астеников другой тип старения. Может я не правильно определила свой тип старения? И отёк бывает очень редко на лице, и то по утрам
@unkindaunt547
Жыл бұрын
Извините, влезу. Конечно, бывает, у моей подруги такой смешанный тип. Сама астеник, а лицо по деформационному типу стареет, мелких морщин нет.
@Revitonica
Жыл бұрын
Да, так может быть.
@user-ke1hm6rb6c
Жыл бұрын
У меня тоже так
@Olesya541
Жыл бұрын
Я по костям астеник, но жировой ткани много (скинни фэт), по описанию лицо похоже на деформ. тип 2, так вот отекаю по утрам постоянно, носогубки всегда были, заломы на лбу с детства, начала делать упражнения для лимфы, лицо "похудело", сразу -5 лет, надо дальше работать, спасибо за спасительные видео Ревитонике!!!