ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು | Happy Mind &Body Guided Meditation In Kannada | Sadhguru

ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು | Happy Mind &Body Guided Meditation In Kannada | Spirituality
#sadhguru #meditation #kannadamotivation
Welcome to Adhyathma Kannada KZread Channel. Subscribe to our Channel for mind calming, soothing and motivational videos in Kannada. Our videos are purley focused on Spirituality explained with the help of science. We upload daily videos of Sadhguru, Guru Gaur Gopal Das, and other spiritual speakers of India.
This is simple way of meditation explained In Kannada. This guided meditation will help you calm your mind and relax your body in just 5 minutes. Practice this meditation every day for proper relaxation of your mind and body.
In this video we give you guided meditation in terms of breathing in and breathing out and through that relaxing your whole body and mind in just 5 minutes. After a stressful day, one should practice this for just 5 minutes for a happy and better life.
Subscribe to Adhyathma kannada youtube channel for more videos of sadhguru in kannada, kannada motivational videos, kannada spiritual videos, spirituality in kannada, meditation in kannada, kannada guided meditation, kannada yoga videos etc.

Пікірлер: 101

  • @user-vm1gj1ry9y
    @user-vm1gj1ry9y8 күн бұрын

    ಸದ್ಗುರುಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ತುಂಬಾ ಚನ್ನಾಗಿತ್ತು 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು ಥ್ಯಾಂಕ್❤❤👏👏👏👌👌👌🌺🌺🌺

  • @rajeswarycv2647
    @rajeswarycv26478 ай бұрын

    Very useful information about meditation

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ👏👏👏👌👌👌🌺🌺🌺❤️🌞🌞 thank you very much guruji

  • @SrinivasaMurthy.1967
    @SrinivasaMurthy.1967 Жыл бұрын

    ಅರಿವೇ ಗುರು ಅಥವಾ ಅರಿವನ್ನು ಮೂಡಿಸುವರೆ ಗುರು. ಇಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ಅರಿತವರೆ ಗುರು . ಸದ್ಗುರು ಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚನ್ನಗಿತ್ತು❤❤👌👌👌👏👏👏🌻🌻🌻🌄

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning 🌄ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು ವಂದನೆಗಳು20 ನಿಮಿಷದ್ದು ಇದೇ ರೀತಿ ಒಂದು ಮಾಡಿದ್ರೂ ಕೂಡಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ ಅದನ್ನು ಕೂಡ ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ❤❤❤👌👌👌👏👏👏🌺🌺🌺🤩🤩

  • @yadhulb4405
    @yadhulb4405 Жыл бұрын

    Best and simple meditation technique ✌️✌️❤️❤️😍😍

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ❤ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಆಯ್ತು ಚನ್ನಾಗಿದೆ👏👏👏👌👌👌🌹🌹🌹

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ❤❤ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಥ್ಯಾಂಕ್ ಯು👌👌👌👏👏👏🌻🌻🌻

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    ❤❤️ ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ವಂದನೆಗಳುತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತುಥ್ಯಾಂಕ್🙏💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    💐 good morning 😊 ವಂದನೆಗಳು,❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ವಂದನೆಗಳು❤👌👌👌👏👏👏🌺🌺🌺

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning 👌👌👌❤️❤️❤️💐💐💐

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ❤ ಚನ್ನಗಿ ಅನಿಸ್ತು👏👏👏👌👌👌🏵️🏵️🏵️

  • @sumitrakrishnappa6761
    @sumitrakrishnappa67618 ай бұрын

    Very good meditation 😮

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    ತುಂಬಾ ಚನ್ನಾಗಿದೆ ಮದ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾಕೆ ಅಡ್ವಡೆ ಜ್ ಸರಿಇಲ🙏💐👍

  • @user-xr9mc8pz9m
    @user-xr9mc8pz9m5 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು ಥ್ಯಾಂಕ್ ಯು ವೆರಿ ಮಚ್❤❤❤🙏🙏🙏👌👌👌👏👏👏🌹🌹🌹🌄🌄🌄

  • @nagavenikattishetti1425
    @nagavenikattishetti14256 ай бұрын

    Very good meditation tq guruji 🙏🙏🙏

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ❤. Thank very much👌👌👌👏👏👏💐💐💐ತುಂಬಾ ಚನ್ನಗಿತ್ತು

  • @basavarajugbasavaraju1214
    @basavarajugbasavaraju12146 ай бұрын

    Ok super Tq Gurujee

  • @user-xr9mc8pz9m
    @user-xr9mc8pz9m5 ай бұрын

    ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ ಯು ವೆರಿ ಮಚ್❤❤❤❤😊🥰🥰🥰👌👌👌👏👏👏💐💐💐🙏

  • @user-xr9mc8pz9m
    @user-xr9mc8pz9m5 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ❤❤❤🙏👏👏👏👌👌👌🎉🎉🎉

  • @basavarajugbasavaraju1214
    @basavarajugbasavaraju12144 ай бұрын

    Super Gurujee

  • @kantharajankantharajan9451
    @kantharajankantharajan9451Ай бұрын

    ಅದ್ಬುತ ಆಗಿದೆ ಧನ್ಯವಾದ

  • @anusuyasmile4912
    @anusuyasmile49127 ай бұрын

    Super sir i liked this tecnq

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಆಯ್ತು♥️♥️♥️,👏👏👏👌👌👌🌺🌺🌺

  • @Hemavathi377
    @Hemavathi3779 ай бұрын

    Best meditation wow

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning sir ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಆಯ್ತು🙏👌👌👌👏👏👏❤️❤️❤️💐💐💐

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ,,,👌👌👌👏👏👏❤️❤️❤️ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಆಯ್ತು

  • @raviravi8060
    @raviravi806010 ай бұрын

    Super message sir

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning ❤❤❤👌👌👌👏👏👏🌻🌻🌻 ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ😊

  • @shashikalam8035
    @shashikalam80358 ай бұрын

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏 good morning 💐❤️

  • @user-lg2ml1vs6z
    @user-lg2ml1vs6z2 ай бұрын

    Good evening very nice

  • @shashirekha5708
    @shashirekha5708 Жыл бұрын

    Thanks sir.

  • @prabhakarpujari815
    @prabhakarpujari8155 ай бұрын

    Thank you so much gurugale .....

  • @user-wc1dl7qq3o
    @user-wc1dl7qq3o10 ай бұрын

    Very good meditation

  • @shashikalan5757
    @shashikalan57573 ай бұрын

    Thak you so mach gurudev

  • @shantappabiradar6424
    @shantappabiradar64246 ай бұрын

    👌👌❤️ super sir ❤️👌👌

  • @mouneshbadiger1792
    @mouneshbadiger17922 ай бұрын

    Tq sir

  • @jyothishetty2909
    @jyothishetty29093 ай бұрын

    Good morning super

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89695 ай бұрын

    Good morning 🌅❤❤❤👏👏👏🌹🌹🌹🥰🥰

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89695 ай бұрын

    Good morning 🌄❤❤❤,👏👏👏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @Krishnamurthyst
    @Krishnamurthyst5 ай бұрын

    😮 good information guruji

  • @parvathykp6722
    @parvathykp6722 Жыл бұрын

    Sadguruve nimage sashstanga namashkaragalu dhanyoshmi guruji 🙏🙏🙏

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @aabangarshatterjolad1161
    @aabangarshatterjolad11614 ай бұрын

    Good morning Sir

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning 🌄❤🙏

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89695 ай бұрын

    Good morning ❤❤❤🙏🙏🙏👏👏👏🌹🌹🌹

  • @jhansiputtaswamy3106
    @jhansiputtaswamy31063 ай бұрын

    Tq ❤

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89695 ай бұрын

    Good morning ❤❤❤ತುಂಬಾ ಇಷ್ಠವಾಯಿತು

  • @user-lb2er1zs8l
    @user-lb2er1zs8lАй бұрын

    ಜೈ ಗುರುದೇವ ದತ್ತ

  • @nramayya9197
    @nramayya91973 ай бұрын

    " Manarupi Devara bagge needida Nimma vivaranege Ananta vandanegalu, God bless you thank you very much.🎉

  • @gundammag3281

    @gundammag3281

    3 ай бұрын

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ವಾಯಿತು.

  • @rathnammarathna1590
    @rathnammarathna15906 ай бұрын

    Goodmorning🙏🙏👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻🌹 2:43

  • @Vinutha2368
    @Vinutha23683 ай бұрын

    Goodmorning🌹❤👌👌

  • @Kalavatieshwarjadav
    @Kalavatieshwarjadav3 ай бұрын

    ❤️🙏nanu ratri madi de guruji 🙏 but chenagitu gn

  • @pradnyahipparagi2761
    @pradnyahipparagi276127 күн бұрын

    Sir your voice is too attractive 😊🙏🪷🪷🏵️🌸

  • @chethandevadiga1957
    @chethandevadiga1957 Жыл бұрын

    Amazing video in youtube ever🙏🏼👌

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @bharathitn6106
    @bharathitn61067 ай бұрын

    💐🙏

  • @ambreshkumbar1217
    @ambreshkumbar1217 Жыл бұрын

    Tq so wonderful video

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಕೋಟಿ ನಮನಗಳು! ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ! 🙏

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89696 ай бұрын

    Good morning super experience ❤🙏👌👌👌👏👏👏🪻🪻🪻

  • @gayathrim4303
    @gayathrim4303 Жыл бұрын

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐

  • @adigaskitchen3603
    @adigaskitchen3603 Жыл бұрын

    Thanks to u for this video 😇😇 it is very helpful ❤

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @user-us2gt6pj3w
    @user-us2gt6pj3w3 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @ArjunBadami
    @ArjunBadami5 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sumabk2186
    @sumabk21868 ай бұрын

    Please meditation 🧘‍♀️ video edu… middle alli add kodbedi.. KZread avru pls add kodbedi..

  • @narayanroodgi9563
    @narayanroodgi9563 Жыл бұрын

    Tq gurugale

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @honneshkumar2311
    @honneshkumar2311 Жыл бұрын

    💯 Nija 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89695 ай бұрын

    Good morning 🌅‌‌ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು❤❤❤

  • @AnilKumar-yu5dc
    @AnilKumar-yu5dc6 ай бұрын

    🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89695 ай бұрын

    Good morning ತುಂಬಾ ಚನ್ನಗಿತ್ತು🙏🙏🙏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌅

  • @shobatallur3692
    @shobatallur3692 Жыл бұрын

    🎉

  • @SKB293
    @SKB29310 ай бұрын

    Ad idre dhyana madodu hege?

  • @bharatishivanagi1217
    @bharatishivanagi1217 Жыл бұрын

    👍👍

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @parvathykp6722
    @parvathykp6722 Жыл бұрын

    💐💐💐

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @user-lr1tp5gt5e
    @user-lr1tp5gt5e Жыл бұрын

    ವೆರಿ ನೈಸ್

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @mrsrinivas8969
    @mrsrinivas89697 ай бұрын

    🙏💯👌👌👌👌👌👌

  • @gangadevikr7517
    @gangadevikr75178 ай бұрын

    Gurugale dyna maduvaga jahirathu beda

  • @gangadevikr7517
    @gangadevikr75178 ай бұрын

    And thegiyiri pz

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    8 ай бұрын

    Kshamisi sir. Adu Namma control alli iruvudilla.. mundina video dalli try madtiwi sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 kshamisi

  • @saroja72
    @saroja72 Жыл бұрын

    👌🏻👌🏻

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    Жыл бұрын

    ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು SUBSCRIBE ಮಾಡಿ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

  • @pandurangnaik4308
    @pandurangnaik4308Ай бұрын

    Why indian persons are not showing

  • @vaishalinayak3945
    @vaishalinayak39457 ай бұрын

    Plz stop advertisements in between the video you can add before or after the video...

  • @adhyathmakannada

    @adhyathmakannada

    7 ай бұрын

    Kanditha madam. Thanks for your feedback 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @babithadevadiga
    @babithadevadiga Жыл бұрын

    Nange ysvaglu health problem but doctor athra hodre enu problem illa helthare bere kade kelidre nive manasalli alochane madtha irthira age hagodu helthare nange gantalalli sikki konda age aguttge but uta maduvaga neeru kudiyuvaga illa normal enjalu nunguvaga eno sikki konda age agutthe pain kuda ide idakke parihara heli

  • @psijosepharavind

    @psijosepharavind

    Жыл бұрын

    Howdhu same to same agtittu

  • @shwetamalnad619

    @shwetamalnad619

    9 ай бұрын

    Manushyana mele parinama agodu ondu psychologically matte spiritually.... Doctor yenu prblm ela helidru andre niv spiritual kade hogbohudu....andre kavade shastra.... Temple ge hogi kavade haksi Keli....yenagide anta heltare...

  • @SKB293
    @SKB29310 ай бұрын

    Add thegiyiri

  • @jagannathmadalli9252
    @jagannathmadalli92527 ай бұрын

    .

Келесі