Střídavý dech - Nadi Shodhana nám pomáhá harmonizovat levou a pravou mozkovou hemisféru, sympatický a parasympatický nervový systém. Je to jedna z nejůčinnějších technik v józe, která nám pomáhá v boji proti stresu.
Жүктеу.....
Пікірлер: 11
@89Ivanina4 жыл бұрын
Moc dekuji za vysvetleni i doplneni ucinku, dekuji moc za Vase videa
@paulkral78154 жыл бұрын
Vyborne, dekuji za vsechny videa.
@JLight.4 жыл бұрын
Naprosto skvělý. Mockrát děkuji, Vážím si toho :))
@inasteinhauer54066 жыл бұрын
Krásná videa... Moc děkuji...🙏
@dulamonika6 жыл бұрын
skvělé, děkuji vám Zuzko, máte příjemný hlas.
@klarahovorkova11414 жыл бұрын
Úžasné! Díky🙏🌸
@gingerlilly11526 жыл бұрын
Skvele, moc dekuji za Vase videa.
6 жыл бұрын
Děkuji moc. mám radost, že se líbí. Krásný den, Zuzka
@petbal22005 жыл бұрын
môže byť:)
@maronka00714 жыл бұрын
Dobry den, prosim chci se zeptat... nadech a vydech ma byt bricho, hrud a vys nebo vydech postupuje od klicnich kosti smerem dolu? Dekuji
4 жыл бұрын
V úplném začátku praxe se nejprve dozvíte o výdechu od kličních kostí, pak velmi záhy se přechází na výdech od břicha vzhůru a to z důvodů následného zamykání tělesných zámků
Пікірлер: 11
Moc dekuji za vysvetleni i doplneni ucinku, dekuji moc za Vase videa
Vyborne, dekuji za vsechny videa.
Naprosto skvělý. Mockrát děkuji, Vážím si toho :))
Krásná videa... Moc děkuji...🙏
skvělé, děkuji vám Zuzko, máte příjemný hlas.
Úžasné! Díky🙏🌸
Skvele, moc dekuji za Vase videa.
6 жыл бұрын
Děkuji moc. mám radost, že se líbí. Krásný den, Zuzka
môže byť:)
Dobry den, prosim chci se zeptat... nadech a vydech ma byt bricho, hrud a vys nebo vydech postupuje od klicnich kosti smerem dolu? Dekuji
4 жыл бұрын
V úplném začátku praxe se nejprve dozvíte o výdechu od kličních kostí, pak velmi záhy se přechází na výdech od břicha vzhůru a to z důvodů následného zamykání tělesných zámků