Začínáte s jógou a nevíte, jak správně praktikovat dechové techniky?
Жүктеу.....
Пікірлер: 49
@michaela38414 жыл бұрын
Naozaj je Váš hlas ako balzam na dušu a Vaše opisy zrozumiteľné, som rada, že som Vaše videa našla. Prajem všetko dobré.
@ginabello27596 жыл бұрын
Konečně jsem pochopila,jak správně dýchat,vůbec jsem to neuměla díky
5 жыл бұрын
Děkuji moc 🙏🏻❤️
@ludmilasimova21309 ай бұрын
Skvělé vedeni jsem úplný začátečnik ale všemu jsem rozumèla děkuji je to skvělé a uklidňující váš hlas😊
@petrafilingerova51943 жыл бұрын
Velmi příjemné a osvěžující... Děkuji
@zdenkaspacilova8094 Жыл бұрын
Moc dekuji
@peterg915 жыл бұрын
Dobrý deň. Ja som si pred 2 dňami tiež uvedomil, že ostatnú časť života úplne zle dýcham, a chcem preto zmeniť cez tento prazaklad nasho fungovania svoj život k lepšiemu. Len čo som čítal gro materialov, tak som prekvapený, že pani zacina nadych aj vydych bruchom.. Väčšinou čítam že dychová vlna, uz len z toho slova, je zacinat bruchom a končiť bruchom. Ale vyskúšam aj toto, lebo po 2 dňoch som ju zatial ešte veľmi nezvládol a brucho mi pri výdychu automaticky ide skôr než hrudnik.. Každopádne vďaka za video kde je pekne ukázane vaše vlnenie :-)
@ZhateraRuna5 ай бұрын
Diky moc ze jsi rekla to s tím tocenim hlavy , vzdycky sem mela trochu obavy tak sem rada ze je to normalni 😅 a tvuj projev je proste top! Jemny a profesionalni ❤
@alenaeliska5 жыл бұрын
Ja Vas "Miluju". Moc rada, bych si s Vama zacvicila jogu i nazivo. Jste sympatická, mate krasny hlas a krasnou postavu! Mam velkou motivaci ;-)
@jiriludvik79556 жыл бұрын
Zuzanko,vy jste takový dýchací andílek,koukal jsem a málem usnul 😁.Praktikuji ,trošku obtížnější dýchací techniky,kde se soustředím na co nejvíce možné zadržení dechu.Byl jsem zvědav,tak jsem na Vás mrknul,je to takový základ,jsem trochu dál.,ale děkuji.😊S pozdravem J.
@ivanadohnalova96323 жыл бұрын
Krásný den, moc děkuji... Budu v tom pokračovat každý den...🤗 S přáním hezkého dne.... Ivča Dohnalová...
@denisahirnsalova4632 жыл бұрын
Úžasné. Zjistila jsem, že celý život dýchám špatně 😊
@annakubatova73093 жыл бұрын
Děkuji, 💕💖💕💖💕💖
@Dvoracekmara2 жыл бұрын
Děkuji za video. Cvičím pravidelně, hlavně ruce a záda - mám to doporučené od lékaře. Bohužel mám od dětství problémy s dýcháním nosem, což je nepříjemné, ale snažím se i když vím, že je to navždy (byl jsem i na operaci). Někdy je reakce okolí na problém horší, než problém sám. Přeji krásný den :)
@Pajchl4 жыл бұрын
Děkuju
@johnjohn40945 жыл бұрын
Krásná žena
@verakopencova30324 ай бұрын
❤
@keltanuna6 жыл бұрын
Skvělé,děkuji.
6 жыл бұрын
Paulino., moc děkuji :-) Mám radost, že se video líbilo :-) Kdykoliv napište, pokud vám zde bude nějaká lekce, video chybět. Krásný den, Zuzka
@keltanuna
6 жыл бұрын
Jsem začátečník a ještě jsem byla ochrnutá po klíšťové encefalitidě..., po dlouhé rekonvalescenci nyní už zdravá i pohyblivá si konečně plním sen cvičením jógou, kterou mi lékaři povolili. Mám vás za vzor a těším se na vás v Plzni. Moc mi pomáháte.Hezký den
6 жыл бұрын
Paulina Jobova Děkuji moc 🙏 Těším se na vás 🙏
@michalpatek3081
4 жыл бұрын
@@keltanuna Tak to je ohromné, že jste to zvládla.
@keltanuna
4 жыл бұрын
@@michalpatek3081 byla to dlouhá a ne příliš lehká cesta zpět k normálnímu životu
@papetua5 жыл бұрын
Zuzka má tak příjemný ženský hlas, že se musím zhluboka nadechnout;)
@vc6264
3 жыл бұрын
má stejný hlas jako Magdalena Vokiel Čmolíková, není to její dcera?
@michaelakuprova42826 жыл бұрын
Dobrý den,máte neuvěřitelně příjemný hlas. Budete mít někdy i lekci jógy v Praze. Moc Vám fandím. Děkuji Michaela
5 жыл бұрын
Míšo, moc děkuji 🙏🏻❤️. Ano, úterý až pátek vedu lekce na Praze 2, yogalounge.cz
@vc6264
3 жыл бұрын
má stejný hlas jako Magdalena Vokiel Čmolíková, není to její dcera?
@antonindvorak38982 жыл бұрын
Jóga mi pomáhala při překlenutí všech možných peripetií. V současné době (je mi 77 let) opomijim stoj na hlavě. V době zaměstnání jsem říkával svým podřízeným při výmluvách, že neměli čas: postavte se na hlavu a uvidíte jak je minuta dlouhá.
@tomasdoktor2686
2 жыл бұрын
😂😂
@lekorka03 жыл бұрын
Dobrý den, je to vhodné i když mám brániční kýlu a zánět jícnu? Děkuji. 🖤
@bozenasuchova45002 ай бұрын
Dobrý den.V kolik hodin je nejlepší čas na cvicit?Děkuji.
@zanetavavrickova74533 жыл бұрын
Dobry den Zuzko,chci se zeptat,jak je to presne pri vydechu..kdyz vydychavam,tak prvne z hrudnika,bricho stale nafouknute a nakonec prohloubim bricho?nebo pri vydechu hned splostuju bricho a jde to nahoru do plic ten vydech?diky
3 жыл бұрын
Žanetko, mrkněte na poslední lekci, kde znovu dech vysvětluji 🙏 Zkuste i vydech břicho, hrudník, oblast pod klicnimi kostmi. Kdyby cokoliv, klidně napište e-mail. klingrova@katerinaresort.cz
@vaclavcz56963 жыл бұрын
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na čin mudra a gyan mudra. U obou je spojený palec s ukazováčkem, ale je rozdíl v pozicie otočení ruky. Každý web at u nás nebo v zahraničí píše zcela něco jiného. V jaké pozici otočení ruky je čin mudra a gyan mudra? U některých zdrojů jsou prsty vzhůru a jinde zase opačně. Děkuji.
3 жыл бұрын
Různý název pro stejnou mudru. Dlaň nahoru, spojené palce a ukazováčky, ostatní prsty, stejně jako paže, jsou úplně propnuté 🙏
@Novys872 жыл бұрын
Vaše krása se nedá vstřebat 😂
@ingridlaskova85264 жыл бұрын
Máte zajímavý přízvuk. Odkud pocházíte?
@filipekkrasny48555 жыл бұрын
Přeji dobrý den. Máte zkušenosti i s léčbou výhřezem plotének pomocí jógy? Děkuji
5 жыл бұрын
Filipek Krasný Dobrý den, ano, vyhrezum plotenek ve své terapeutické praxi se věnuji téměř 15let. Je třeba nemocného vidět a postavit cvičení sestavu, upravit životní styl individuálně.
@filipekkrasny4855
5 жыл бұрын
@ Děkuji za informace. Mohu Vas někde kontaktovat a domluvit se na spolupráci? Děkuji.
5 жыл бұрын
Napište mi na klingrova@katerinaresort.cz :-)
@estefanpapp55952 жыл бұрын
Dobrý deň,momentálne som objavil vaše video a chcem sa opýtať,či ste momentálne zaockovaná?Ďakujem za odpoveď 🙂.
@renebarat15635 жыл бұрын
Zlatá :c)
5 жыл бұрын
🙏🏻❤️ Děkuji
@user-vl2dz7jt3o3 ай бұрын
Good morning, I have been interested in the topic of breathing for several years. When traveling by bus, I often try to breathe only the volume of air "in my nose" I was interested in the topic of the Buteyko method about breathing reduction... can you "get to know" your breathing capabilities/limits during the classes? determining the minimum number of breaths per minute or minimum tidal volume. Are there methods using rebreathing or breathing with a lean oxygen mixture? instructor supervision with a pulse oximeter? Maybe somewhere, someone is conducting some interesting experiments related to breathing? Box breathing exercises seem very interesting. maybe I can do a 10-10-10-10 session
@helenaroblova11073 жыл бұрын
Co poradíte,když neudělám turecký sed
@terezapirklova4 ай бұрын
Skvělé video :-) Pokud se mohu podělit o techniku udždžájí, namluvila jsem audio článek, který je více do hloubky :-) kzread.info/dash/bejne/o4eNlq1-iLnHe6w.htmlsi=H15FVPhRKt0gil3r
Пікірлер: 49
Naozaj je Váš hlas ako balzam na dušu a Vaše opisy zrozumiteľné, som rada, že som Vaše videa našla. Prajem všetko dobré.
Konečně jsem pochopila,jak správně dýchat,vůbec jsem to neuměla díky
5 жыл бұрын
Děkuji moc 🙏🏻❤️
Skvělé vedeni jsem úplný začátečnik ale všemu jsem rozumèla děkuji je to skvělé a uklidňující váš hlas😊
Velmi příjemné a osvěžující... Děkuji
Moc dekuji
Dobrý deň. Ja som si pred 2 dňami tiež uvedomil, že ostatnú časť života úplne zle dýcham, a chcem preto zmeniť cez tento prazaklad nasho fungovania svoj život k lepšiemu. Len čo som čítal gro materialov, tak som prekvapený, že pani zacina nadych aj vydych bruchom.. Väčšinou čítam že dychová vlna, uz len z toho slova, je zacinat bruchom a končiť bruchom. Ale vyskúšam aj toto, lebo po 2 dňoch som ju zatial ešte veľmi nezvládol a brucho mi pri výdychu automaticky ide skôr než hrudnik.. Každopádne vďaka za video kde je pekne ukázane vaše vlnenie :-)
Diky moc ze jsi rekla to s tím tocenim hlavy , vzdycky sem mela trochu obavy tak sem rada ze je to normalni 😅 a tvuj projev je proste top! Jemny a profesionalni ❤
Ja Vas "Miluju". Moc rada, bych si s Vama zacvicila jogu i nazivo. Jste sympatická, mate krasny hlas a krasnou postavu! Mam velkou motivaci ;-)
Zuzanko,vy jste takový dýchací andílek,koukal jsem a málem usnul 😁.Praktikuji ,trošku obtížnější dýchací techniky,kde se soustředím na co nejvíce možné zadržení dechu.Byl jsem zvědav,tak jsem na Vás mrknul,je to takový základ,jsem trochu dál.,ale děkuji.😊S pozdravem J.
Krásný den, moc děkuji... Budu v tom pokračovat každý den...🤗 S přáním hezkého dne.... Ivča Dohnalová...
Úžasné. Zjistila jsem, že celý život dýchám špatně 😊
Děkuji, 💕💖💕💖💕💖
Děkuji za video. Cvičím pravidelně, hlavně ruce a záda - mám to doporučené od lékaře. Bohužel mám od dětství problémy s dýcháním nosem, což je nepříjemné, ale snažím se i když vím, že je to navždy (byl jsem i na operaci). Někdy je reakce okolí na problém horší, než problém sám. Přeji krásný den :)
Děkuju
Krásná žena
❤
Skvělé,děkuji.
6 жыл бұрын
Paulino., moc děkuji :-) Mám radost, že se video líbilo :-) Kdykoliv napište, pokud vám zde bude nějaká lekce, video chybět. Krásný den, Zuzka
@keltanuna
6 жыл бұрын
Jsem začátečník a ještě jsem byla ochrnutá po klíšťové encefalitidě..., po dlouhé rekonvalescenci nyní už zdravá i pohyblivá si konečně plním sen cvičením jógou, kterou mi lékaři povolili. Mám vás za vzor a těším se na vás v Plzni. Moc mi pomáháte.Hezký den
6 жыл бұрын
Paulina Jobova Děkuji moc 🙏 Těším se na vás 🙏
@michalpatek3081
4 жыл бұрын
@@keltanuna Tak to je ohromné, že jste to zvládla.
@keltanuna
4 жыл бұрын
@@michalpatek3081 byla to dlouhá a ne příliš lehká cesta zpět k normálnímu životu
Zuzka má tak příjemný ženský hlas, že se musím zhluboka nadechnout;)
@vc6264
3 жыл бұрын
má stejný hlas jako Magdalena Vokiel Čmolíková, není to její dcera?
Dobrý den,máte neuvěřitelně příjemný hlas. Budete mít někdy i lekci jógy v Praze. Moc Vám fandím. Děkuji Michaela
5 жыл бұрын
Míšo, moc děkuji 🙏🏻❤️. Ano, úterý až pátek vedu lekce na Praze 2, yogalounge.cz
@vc6264
3 жыл бұрын
má stejný hlas jako Magdalena Vokiel Čmolíková, není to její dcera?
Jóga mi pomáhala při překlenutí všech možných peripetií. V současné době (je mi 77 let) opomijim stoj na hlavě. V době zaměstnání jsem říkával svým podřízeným při výmluvách, že neměli čas: postavte se na hlavu a uvidíte jak je minuta dlouhá.
@tomasdoktor2686
2 жыл бұрын
😂😂
Dobrý den, je to vhodné i když mám brániční kýlu a zánět jícnu? Děkuji. 🖤
Dobrý den.V kolik hodin je nejlepší čas na cvicit?Děkuji.
Dobry den Zuzko,chci se zeptat,jak je to presne pri vydechu..kdyz vydychavam,tak prvne z hrudnika,bricho stale nafouknute a nakonec prohloubim bricho?nebo pri vydechu hned splostuju bricho a jde to nahoru do plic ten vydech?diky
3 жыл бұрын
Žanetko, mrkněte na poslední lekci, kde znovu dech vysvětluji 🙏 Zkuste i vydech břicho, hrudník, oblast pod klicnimi kostmi. Kdyby cokoliv, klidně napište e-mail. klingrova@katerinaresort.cz
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na čin mudra a gyan mudra. U obou je spojený palec s ukazováčkem, ale je rozdíl v pozicie otočení ruky. Každý web at u nás nebo v zahraničí píše zcela něco jiného. V jaké pozici otočení ruky je čin mudra a gyan mudra? U některých zdrojů jsou prsty vzhůru a jinde zase opačně. Děkuji.
3 жыл бұрын
Různý název pro stejnou mudru. Dlaň nahoru, spojené palce a ukazováčky, ostatní prsty, stejně jako paže, jsou úplně propnuté 🙏
Vaše krása se nedá vstřebat 😂
Máte zajímavý přízvuk. Odkud pocházíte?
Přeji dobrý den. Máte zkušenosti i s léčbou výhřezem plotének pomocí jógy? Děkuji
5 жыл бұрын
Filipek Krasný Dobrý den, ano, vyhrezum plotenek ve své terapeutické praxi se věnuji téměř 15let. Je třeba nemocného vidět a postavit cvičení sestavu, upravit životní styl individuálně.
@filipekkrasny4855
5 жыл бұрын
@ Děkuji za informace. Mohu Vas někde kontaktovat a domluvit se na spolupráci? Děkuji.
5 жыл бұрын
Napište mi na klingrova@katerinaresort.cz :-)
Dobrý deň,momentálne som objavil vaše video a chcem sa opýtať,či ste momentálne zaockovaná?Ďakujem za odpoveď 🙂.
Zlatá :c)
5 жыл бұрын
🙏🏻❤️ Děkuji
Good morning, I have been interested in the topic of breathing for several years. When traveling by bus, I often try to breathe only the volume of air "in my nose" I was interested in the topic of the Buteyko method about breathing reduction... can you "get to know" your breathing capabilities/limits during the classes? determining the minimum number of breaths per minute or minimum tidal volume. Are there methods using rebreathing or breathing with a lean oxygen mixture? instructor supervision with a pulse oximeter? Maybe somewhere, someone is conducting some interesting experiments related to breathing? Box breathing exercises seem very interesting. maybe I can do a 10-10-10-10 session
Co poradíte,když neudělám turecký sed
Skvělé video :-) Pokud se mohu podělit o techniku udždžájí, namluvila jsem audio článek, který je více do hloubky :-) kzread.info/dash/bejne/o4eNlq1-iLnHe6w.htmlsi=H15FVPhRKt0gil3r