Полезный хлеб (Без муки, без дрожжей, без сахара, без яиц, без молока)
Сегодня покажу быстрый рецепт полезного хлеба без глютена, без дрожжей, без сахара, без яиц и без молока. Также подойдет для веганов.
Примечание: поскольку духовки у всех греют по-разному, то время запекания также будет у всех разное. Проверяйте периодически хлеб пока он будет печься.
Можно использовать молотые семена льна вместо цельных.
______________________________________________
Также рекомендую посмотреть:
Домашняя Нутелла - • Домашняя Нутелла Без с...
3 вида ореховых паст - • Миндальная паста, арах...
Чиа джем без сахара - • Ягодный чиа джем Без с...
4 полезных соуса - • 4 полезных соуса + 4 и...
Низкокалорийный Шоколадный торт - • Полезный и низкокалори...
Простой и полезный яблочный пирог - • Очень вкусный яблочный...
Полезный пирог с пеканом и карамельной начинкой - • Пирог с пеканом и кара...
Яблочный крамбл - • Быстрый пирог Яблочный...
Банановый хлеб без сахара - • Банановый хлеб | кекс ...
Персиковы пирог - • Быстрый, полезный пиро...
Домашняя Гранола - • Домашняя Гранола без с...
Яблочно-миндальный пирог (3 ингредиента) - • Пирог к чаю из 3х ингр...
Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) - • Яблочно-овсяные сконы ...
______________________________________________
Мои соцсети:
Instagram Gud&FOOD: / gudandfood
Instagram Личный(творчество и Кембридж): / guzel_polo
fb: / gudandfood
VK - gudandfood
email:gudandfood@gmail.com
______________________________________________
Семена чиа можно купить здесь - ru.iherb.com/pr/Mamma-Chia-Or...
(скидка 5% по промокоду - POL7371)
______________________________________________
Ингредиенты:
-овсянка классическая 270гр
-вода 500мл
-семечки кунжута 2 ст.л
-подсолнечные семечки 70гр
-тыквенные семечки 180гр
-семена чиа 2-3 ст.л с горкой (семена чиа не жалейте :) они склеивают хлеб)
-льняные семечки цельные, а лучше молотые 50гр
-соль 2 ч.л
Если вы не уверены в качестве пергаментной бумаги, которую будете использовать, то лучше смажьте её кокосовым маслом, чтобы хлебушек не прилип.
У меня форма для запекания 18* 7,5* 6
______________________________________________
Музыка: www.epidemicsound.com/referra...
🌿Гузель
G&F
#полезныйхлеб #хлеббездрожжей #хлеб #хлеббезмуки #безсахара #безяиц #веган #веганрецепты
Пікірлер: 580
Совершенно случайно наткнулась на данный канал, и знаете, я просто в недоумении от того, почему у такой прекрасной, женственной девушки небольшое количество зрителей, ведь она заслуживает намного больше! Прекрасный вкус, шикарное оформление, всё как положено, без воды, приятно смотреть. Попробовала этот хлебушек, загляденье просто! Потом перешла на другие рецепты это канала, я в сумасшедшем восторге! Дорогая, пожалуйста, не забрасывайте это дело, у Вас чудесно получается дарить людям только радость и наслаждение, Вы отличная хозяюшка да ещё и такая полезные рецепты. Классно, классно и ещё раз классно! Успехов и продуктивности♡
Состав магазинного хлеба становится всё более ШОКИРУЮЩИМ!!! 😄👍
@luisfonsi-despacito856
3 жыл бұрын
там барахло в магазе
@Marianna0903
2 жыл бұрын
А семена перевариваются или так и выходят в целости и сохранности?
@alessiasoubbotina467
2 жыл бұрын
@@Marianna0903 кто как жуёт😄
@elvirajhoffmann7595
2 жыл бұрын
@@Marianna0903 семена льна выйдут точно напрямую. Я бы их перед замесом помолола...
@antsrsantsrs
7 ай бұрын
@@elvirajhoffmann7595 Такой хлеб напоминает чутка козинаки ). И однозначно он полезнючий, спору нет. А если слегка все эти семенца перемолоть, только СЛЕГКА, то хуже Не будет совершенно, а по-моему даже круче получится, потому что это будет больше в сторону именно хлеба, а не козинак ))).
Приготовила сегодня. Очень понравился хлеб, но, на наши зубы слишком много тыквенных семечек. В слвдующий раз я поменяю местами пропорции семечек, и возьму подсолнечных больше, а тыквенных немного. Я еще добавила сухой лук и итальянские травы. Спасибо за рецепт!
Потрясающе) обожаю такой хлебушек! И вообще Хлеб!
Шикардосный рецепт просто!!!!! 😇✨🙏Спасибо огромное!!!
Здорово! Благодарю за рецепт, обязательно попробую приготовить 🤗
Благодарю за интересный канал и прекрасный рецепт хлебушка❤❤❤
Благодарю вас за вкусный и полезный рецепт! Я желаю вам счастья!!!
Благодарю за замечательный рецепт!
Да ладно!! Так просто? Надо попробовать!! Спасибо!! С Наступающим Вас 2024!!
Спасибо за рецепт. Хороший получился хлебушек.
👌Классный рецептик. Благодарю!!!
Добрый день плодотворного дня вам ! Спасибо вам большое очень полезно хлеб !
Умничка! Необычно и полезно!!!
Спасибо голубка.Благо Дарю.
Шикарный хлеб!!! Благодарю!!!
На вид очень красивый, попробуем испечь. ❤🎉😊 Благодарю.
Талантливая красавица, спасибо огромное !
Гузель, вы моя спасительница!!! Я так долго искала такой прекрасный рецепт ‼️ спасибо, вам огромное 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
обалдеть!! огонь рецепт спасибо 👍❤
Очень сильно хотела этот рецепт , буду печь такой хлеб!!! Спасибо 🙏
Моим понравилось! Примите благодарность за рецепт❤
Спасибо вам за рецепт.Обязательно попробую испечь.
Долго искала хороший рецепт хлеба и на конец нашла ,спасибо за хороший и доступный рецепт.
Самый полезный и вкусный хлеб в моей жизни. Обожаю хлеб, а особенно с разнми видами семечек. Спасибо большое 👍🏻
БлагоДарю Вам❤❤❤
Интересный рецепт! Люблю семечки в хлебушке! Попробую испечь 😃. Спасибо 😘🤗
Благодарю за рецепт. Попробую
На вигляд дуже смачний. Треба спекти. Благодарю за рецепт!
Здравствуйте! Большое спасибо за рецепт! Это очень вкусно! Вчера испекла и теперь пробую этот хлеб со всеми любимыми намазками ❤❤❤❤
Рецепты 🔥🔥🔥🔥 очень хочу попробовать
Вы прекрасны и ваше рецепты просто находка. Смотрела несколько раз, удовольствие от просмотра
Прекрасный рецепт, спасибо! По своему опыту могу порекомендовать к такому хлебу песто из дикоросов. Всем желаю здоровья!!!
БЛАГОДАРЮ ЗА ПРЕКРАНЫЙ ХЛЕБУШЕК УМНИЧКА ,СЧАСЬЯ ТЕБЕЖЕЛАЮ
@gudandfood
4 жыл бұрын
Спасибо большое! 😊
Замечательный рецепт ♥️, обязательно попробую!!!!
Умница, красавица 😍уважаю таких хозяюшек
Мой любимый хлебушек, спасибо за рецепт! Очень простой рецепт и вкусный хлеб получается.
Очень понравился рецепт🤩давно искала где нет муки, сахара, дрождей, и прочей фигни!!!! Спасибо вам огромное🤗
Отличный хлеб! Что искала!!!
Вы большая умница! Спасибо за рецепт 👍
очень вкусный хлебушек, испекла сегодня, спасибо огромное за рецепт!
спасибо огромное долго искала наконец то нашло свое обязательно испеку
Благодарю за такой хлебушек попробую приготовить
Благодарю за рецепт❤ Это оооочень вкусно👍🏻
Спасибо , очень интересный рецепт буду пробовать
Классный рецепт, спасибо!
Великолепный рецепт ) Благодарю, хозяюшка ! Смотрится хлебушек очень аппетитно ))) Понравилось, что действия не растянуты для увеличения времени просмотра . Но я чуть не потеряла этот прекрасный рецепт ! Еще до просмотра ,увидев в описании ингредиентов " Овсянка классическая" , я тут же ушла в поиски других рецептов. Овсянку (крупу) купить невозможно, так что.... прощай рецептик ! Но потом на другом канале увидела, что овсянкой почему-то называют овсяные хлопья , и вернулась сюда. Запустив видео, вздохнула с облегчением : все-таки, овсянка недоступная или овсяные хлопья - разница огромная ! Еще не пекла, но прочитала множество замечательных отзывов ! Благодарю Вас , Гузель, за сияние Вашего сердца и доброту Души !
СПАСИБО БОЛЬШОЕ - СУПЕР!!!
Спасибо вам за рецепты! Я испекла вчера этот хлеб! Сегодня попробовала, очень вкусно 😋. И ещё я сделала вчера нутелу по вашему рецепту. Тоже получилось вкусно. Буду готовить и другие рецепты! Удачи вам!😘
Класс! Спасибо! Хочу сделать))
Супер рецепт..., огромное спасибо за то что поделились этим чудным рецептом...👍🏽🥰😋
Очень интересно и полезно!!! 👍👍👍
Интересный рецепт...давно ищу без злаковых
Совсем недавно нашла ваш канал, и он просто офигенский 🤩 Спасибо за классные рецепты 😘
@gudandfood
3 жыл бұрын
Спасибо большое 🥰
Получиется вкусно. Молодец! Рецепт хороший.
Очень вкусный хлеб спасибо
Потрясающе вкусно!!!! Обожаю Ваши рецепты! Спасибо огромное!!!
Благодарю!!!
Надо попробовать 👍😋😋
То что искал, обязательно попробую!
Спасибо за рецепт. Опробовала , терерь пеку по Вашему рецепту и в восторге. Для здорового питания -пркрасная альтернатива настоящему хлебу. У нас в магазинах продаётся хлеб из зерен без муки, тоже очень вкусный, но Ваш рецепт ценнее, т.к. есть можно без переживаний,зная ,какие компаненты в нем. В магазинном , наверняка есть дополнительные вкусовые добавки, поэтому он очень вкусный. К тому же очень не дешевый. Спасибо.
Замечательно. Спасибо
У вас чудесный канал с рецептами! Успехов!
@gudandfood
4 жыл бұрын
Спасибо большое! :)
Я приготовила ваш хлебушек . Я просто счастлива! Мне понравилось , и что больше всего радует , понравилось и моим родным ! Большое вам спасибо! 😌😄
@gudandfood
3 жыл бұрын
Спасибо, что поделились! Рада, что Вашей семье хлубушек понравился 😌
Сделала хлебушек по этому рецепту. Изумительно ,,,!!!! 😁И мужу очень понравилось. Спасибо 🙏💐💐💐
@gudandfood
3 жыл бұрын
Здорово! Рада, что хлебушек всем угодил 🤗🌿
Продолжай снимать полезные видео! И благоДарю!
Прекрасный рецепт
Пишу в коментах, это нечто невероятное, огромная благодарность за рецепт! 😊
Спасибо большое за рецепт
Рецепт супер🥰 желаю вам мнооого подписчиков и просмотров, о такой полезной еде нужно знать всем👍👍👍
@gudandfood
4 жыл бұрын
Lara nem спасибо вам большое ❤️
Очень круто!
МОЛОДЕЦЬ.
Сегодня испекла половину порции(форма у меня маленькая). Очень вкусный хлеб получился!)Спасибо Вам огромное! 🌺
@gudandfood
4 жыл бұрын
На здоровье! Очень рада, что Вам понравился 🤗🌿 и спасибо за отзыв!
какая прелесть!!!
Супер 🎉
Гузель,вы молодчина!👏🏻
Супер рецепт 😍 обязательно завтра попробую
Этот рецепт вкуснятина 👍💞
Спасибо за рецепт, получился (это на мой взгляд и вкус) чуть влажноватым, я порезала пластами и ещё раз запеклась в духовке. Получилось супер, с поджаристой корочкой, как гренки, только мягкие👍💥
Умничка!!! Благодарю!👍👍👍
Супер.
Прямо королевский хлебушек 🤗
Класс! как раз то, что я искала
Какая Вы умничка! Замечательные рецепты!
Умничка , спасиба!
Вауууу,давно искала канал с такими рецептами.Вы чудооооо
@gudandfood
4 жыл бұрын
Maria Kuharenko Спасибо большое 🌿🌻
Класс!!!
Сижу на экадаши, ищу рецепты саттвичного хлеба с белком, Ваш очень красивый) попробую
Ого! У Вас очень классный канал!!! Спасибо за рецепт 🙏🏻
@gudandfood
4 жыл бұрын
Спасибо большое 🌿🤗
Хлеб получился вкусным с нежным привкусом овсянки, спасибо за рецепт...
Спасибо Вам за рецепт
Спасибо 😊❤
Обязательно попробую! Спасибо
Боже мой.... какой хлебушек👏👏👏👏 спасибо👍😊💜
Спасибо большое за рецепт такого полезного хлебушка!😍😍😍👍👍👍
Благодарю! сделаю)
Спасибо, интересно, попробую приготовить.
Благодарю! Приготовила 🍞 по вашему рецепту, очень понравилось!
@gudandfood
3 жыл бұрын
Галина Полякова Спасибо! 🤗 рада, что вам понравился хлебушек!
благодарю ! 🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏😇😇😍😍
Отличный рецепт! Очень благодарна за прекрасное видео.