Какую привычку вы бы хотели внедрить в ближайшее время? 😉 Жду вас в тг: t.me/averinahome 💕

Всё это конечно хорошо, а особенно когда на работу идти не нужно, а так всё бегом и бегом!

Очень важно как начинается утро.., настроить позитив, настроение, настрой.. Зарядить душу, тело, дать установку..

Мне тоже нравится метод спокойного утра. Проснулась по будильнику, делаю в постели тибетскую гимнастику, добавляя обычные упражнения в постели. Потом встаю, открываю шторы, потом окно и дышу воздухом, потом иду в душ, потом зарядка, небольшой массаж шеи. Далее готовлю завтрак, кушаю и пью кофе. Далее мою посуду после завтрака, потом заправляю постель, допивая кофе, расчесываю волосы.... Переодеваюсь в домашнюю одежду) и тогда уже беру телефон. Конечно, хочу еще внедрить другие привычки, но мне уже нравится правило, после пробуждения, пока не сделаю свою приятную рутину, не подхожу к телефону.

@averinahome

Жыл бұрын

Это замечательно! Вы молодец 🙌🏻

Настя, как я люблю Ваши видео🙏, такие спокойные, уютные, неспешные... В вас столько женственности. Спасибо что делитесь🙏

@averinahome

Жыл бұрын

Благодарю за обратную связь 💕🌸

Какая Вы приятная, мягкая, нежная! Очень откликается то, что всё делаете интуитивно, я такая же)))

Я тоже утром сразу не встаю а слушаю на ютуб Евангелие и Апостол на этот день.❤ Начинаю свой день с божественных слов❤

@averinahome

Жыл бұрын

Здорово 🙌🏻

Здравствуйте, Настя! Как же приятно смотреть такие видео! В наше сумасшедшее время так важно немного уделять внимание себе, своим мыслям, просто хотя бы несколько минут побыть с самим собой наедине. Ваше видео очень мотивирует. Хочется начать внедрять в свою жизнь эти привычки прямо с завтрашнего дня!

@averinahome

Жыл бұрын

Здравствуйте! Это замечательно! Спасибо за обратную связь 🙌🏻🌸

👋очень понравился формат и содержание видео 👍 благодарю ♥️ и жду продолжения 😉

@averinahome

Жыл бұрын

Спасибо! Планирую сейчас чередовать форматы - такой разговорный и мой обычный формат с закадровой озвучкой 🙌🏻

Это проверено. Если вас что то тревожит пишите, пишите, пишите если не с кем или не хотите говорить об этом.😊

Добрый день! Анастасия, вы просто мой Единомышленник, ваши привычки - Замечательные!!! Мне всё это очень нравится и отчасти я их выполняю! Спасибо за красоту, уют, изысканный стиль и вдохновение!!!

@averinahome

Жыл бұрын

Добрый день! Очень рада это слышать ! ✨

Классные советы! Благодарю!! А вы очень красивая!))

Анастасия спасибо большое за ваше видео, оно как мотивация начать что-то менять в жизни)))❤❤❤

@averinahome

Жыл бұрын

Именно так ! 🙌🏻✨

Спасибо, Настя за видео! Очень душевное!

@averinahome

Жыл бұрын

Благодарю ✨

Еще один важный пункт, я раньше брала телефон потому что хотела посмотреть время и все залипала в него, теперь повесив часы на против кровати могу одним глазком посмотреть и контролировать ситуацию: поспать еще или уже вставать) Вообще хочу вернуть часы в свою жизнь, самые обычные, чтобы посмотрев время не отвлекаться на уведомления

@averinahome

Жыл бұрын

Да, кстати, тоже недавно про это думала 🙌🏻

Здравствуйте! Настя, спасибо большое за видео❤ так приятно вас смотреть)

@averinahome

Жыл бұрын

Здравствуйте)) благодарю ☺️

спасибо большое, очень понравился такой формат, жду продолжения разговорных видео с Вами

@averinahome

Жыл бұрын

Благодарю за обратную связь 💕

Дождалась😊

@user-xt5qt9wh1j

Жыл бұрын

Были сомнения?

Настя спасибо огромное за такое полезное видео❤❤❤

@averinahome

Жыл бұрын

Пожалуйста 🙂 Рада, что понравилось 🙌🏻

Телефон я заменяю тем,что просто смотрю в окно или разглядываю комнату и думаю,чем бы я хотела заняться сегодня, а потом думаю,что мне сегодня нужно сделать,как правило, вставать хочется быстрее и приступать к жизни скорее😊

@averinahome

Жыл бұрын

Тоже хорошо 👌🏻🌸

Анастасия, здравствуйте!🙂🌹Подписалась на ваш канал))👍👍👍

@averinahome

Жыл бұрын

Здравствуйте)) отлично 👍🏻🌸

@user-ym1qb2pq9q

Жыл бұрын

@@averinahome Вы молодец!Посмотрела несколько ваших видео и очень понравилось !!!👍👍👍🌺🌼🌸

@averinahome

Жыл бұрын

@@user-ym1qb2pq9q здорово 😊

❤❤❤😊😊😊

Я тоже решила начать с утренних страничек😊 спасибо за мотивацию🌺 а с вечерними привычками будет видео?

@averinahome

Жыл бұрын

Пожалуйста 🙂 возможно будет, но у меня у самой еще нет сформированных привычек вечерних ))

Очень красивый блокнот 6 мин. Настя, подскажите пожалуйста где его покупали? Спасибо огромное за видео, настолько душевно. Я загорелась идеей разгрузки мозга. С двумя детьми это просто необходимо 🌷

@averinahome

Жыл бұрын

Это точно! Насколько я помню, покупала его в читай городе 👌🏻

@marina-marika

Жыл бұрын

Я на ВБ покупала

здорово вот только я уже в 6.20 бегу на работу 😅

@averinahome

Жыл бұрын

Все в ваших руках 😉

@user-gm2ti1ty9k

Жыл бұрын

Значит . надо сделать рубрику час расслабленного вечера после работы)

@averinahome

Жыл бұрын

@@user-gm2ti1ty9k да, тоже хотела рассказать про это в видео , но забыла 🙈😉

Да,Настя вы совершенно правы,быть счастливой!💕😊Настя,а муж встаёт с вами или без вас,спит? У него какой график?

@averinahome

Жыл бұрын

🙌🏻🌸

Анастасия, видео, как всегда, чудесное, подскажите пожалуйста, на какую сторону света выходят окна квартиры, очень красивый свет, и не жарко ли от солнца? ❤️🙏🌺

@averinahome

Жыл бұрын

Обязательным условием было, чтобы окна выходили на юг, и у нас действительно всегда очень красивый свет в квартире. А в спальне окно выходит на восток, поэтому там видео снимаю в первом половине дня, потом темновато)))

@averinahome

Жыл бұрын

Бывает , что жарко, но спасают кондиционеры 👍🏻

Почему на этом видео ещё не 10000000000 лайков???😥😱😱

@averinahome

Жыл бұрын

Когда-нибудь обязательно будет ! 😊🙌🏻

А как вы делаете такой красивый пучок?😅😅😅😅😂😅😅😅

@averinahome

Жыл бұрын

Не знаю 🤷🏻‍♀️ на самом деле, не всегда получается 😅

Чтобы жить более осознанно