Только у Настоящего Мужчины, может быть такая Счастливая,Свободная Женщина! Сколько в Вас Гормонии!!!!

@user-co8lv3gy7n

3 жыл бұрын

Вы абсолютно ПРАВЫ!!!

@nataliaestrella9841

3 жыл бұрын

Желаю всем таких мужчин🙏❤

@ludmiladinkelmeier7980

2 жыл бұрын

Необыкновенная гармония у этой красивой пары’💖💖💖👍🎈🌺💕

Случайно набрела на ваш канал и вот сижу пересматриваю все подряд и не могу остановиться! Получаю огромное удовольствие смотреть и слушать вас, это просто музыка для глаз и ушей!

@smartballet

4 жыл бұрын

Очень, очень приятно!

@user-nt9kh7gv9m

4 жыл бұрын

такая же история)

@user-dn1uw4cv9f

3 жыл бұрын

👍👍👍👍

@afeliyafeliy3458

3 жыл бұрын

И я так же 😆👍

@user-ok8cc3sf8m

3 жыл бұрын

а я все делаю, ну как получается.(без фанатизма..)..и вы попробуйте... это лучшее что создано для гибкости и здоровья ...всем удачи !

Радость, задор, энергетика на весь день!!! Супер😀 огромное спасибо

Руки отже заметно крепче. Я с вами около месяца, довольно регулярно. Это хорошая зависимость - позитивная :.)

Дорогие наши, вы дарите нам красоту и желание жить и радоваться жизни! Люблю вас! Вы прекрасная пара!

@smartballet

3 жыл бұрын

🥰🥰🥰

Старые видео с тренировками дома - такая милота❤

Ребята, какие вы позитивчики! Только сегодня попала на ваш канал и не могу оторваться, смотрю ВСЁ! Пока болею, а после выздоровления планирую заниматься вместе с вами! И лохматые помощники такие милашки! Вся ваша компания - СУПЕР!

Вот уж не думала, что это такое трудное упражнение! Я о заключительном! Лежи, себе, трясись... А, оказывается, не так то просто 🤣🤣🤣. Спасибо!!! 🥰

И упражнения классные. а собачки - бесподобные!)

Такие простые и такие эффективные упражнения! Я оживаю! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!!

Вы очень приятные и милые люди. Очень комфортная располагающая атмосфера.😊😇 Домашнии питомцы радуют глаз и согревают душу.🙏🤩😍💓💓💓💓💋💋💋

Собачки помогают и развлекают одновременно)) Особенно Пина))

Какая восхитительно красивая девушка!

@smartballet

3 жыл бұрын

☺️☺️☺️

Огромная благодарность, вам! Здоровские упражнения!!!

Ребяяята , вы тАкИе кллассные ! Суперовские ! 👍😊💃

Как здорово, мне так нравится балет, теперь с вами буду заниматься своим телом и балетом, вы такие позитивные и милые. БлагоДарю 🙏🌺👍💯❤️

Спасибо за весёлое видео и классные упражнения! :-) Напоминает старые добрые времена с утренней зарядкой по радио. именно с сопровождением пианино. Но с вами прикольнее, одновременно полезно сидящим у компа. Видно, как правильно делать - и заряжает вашей (и нашей, кто повторяет) энергией. Супер !!!

Огромное спасибо! Вот уже почти три месяца делаю с вами зарядку по несколько комплексов и добавляю другие упражнения, не из зарядки. Сегодня поняла, почему не перестала и не бросила упражнения: помимо физической пользы очень улучшается настроение. И к концу 4-5 комплекса поймала себя на мысли, что улыбаюсь и забываю о проблемах. А уж упражнения для верха рук - лучший заряд позитива. Будьте здоровы, счастливы, полны жизни. Ещё раз огромное спасибо.

@smartballet

3 жыл бұрын

Очень приятно получать такие комментарии как ваш! Спасибо!

Огромное удовольствие и заряд энергии получаю от предлагаемых вами упражнений. Спасибо

Невероятный позитив и энергию получил после ваших упражнений.Спасибо!!!

@smartballet

3 жыл бұрын

🥰🥰🥰

боже, какие вы прикольные (и собачки) 🤣

@smartballet

4 жыл бұрын

Спасибо!

Просто замечательно,такие вы приятные и ваши собачки такие же как вы .. Приятно с вами заниматься ,полны позитива, настроения и хорошего результата..Спасибо вам и вашим домочадцам 🕊💐

Сол, какая Вы естественнопрекрасная!!!!!

Прекрасные упражнения. Благодарю.

Какая красивая девушка...

@smartballet

3 жыл бұрын

Спасибо Галина!

Музыка очень класссненькая, мажорненькая, хочется к вам присоединиться! Прям заботы все уходят! Все таки совковые времена на все века)

Какие же вы молодцы позитивчики вчетвером🙏😆❤💯👌Спасибо, вы лучшие😘😘😘

@smartballet

3 жыл бұрын

🙏🏻😘 спасибо Helga

Спасибо вам большое! Очень живые уроки, весёлые, эффективные и не длинные. Делаешь с вами один маленький урок, потом ещё один, и ещё один:) И совсем нет усталости, а только приятные ощущения работы мышц👍

Такие прикольные люди и очень красивые. Спасибо за хорошие упражнения вы умнички они и в правду помогают сбросить вес и укрепить тело.

Какая лапушка! И объяснение даёт, и показывает, и сопровождает улыбкой! Благодарю❤

Спасибо за упражнения! Они прекрасны,я не балерина,но несмотря на пятый десяток лет имею постоянную физическую нагрузку,поэтому мои мышцы практически не устали за этот комплекс упражнений.Удачи вам!

Отличные упражнения! Очень люблю все ваши упражнения для разных частей тела. Это видео даже со спиной, которая у меня сегодня болела, помогло. Бонус, что еще похохотала пока руки с вами трясла, смех тоже очень полезен для здоровья :D Спасибо вам, Сюзанна

Случайно попала. Смотрела и мыла посуду, бросила мыть - стала делать кружочки! Класс! Так весело! Спасибо!

@smartballet

3 жыл бұрын

😘

Точно так же случайно попала на ваш канал. И мне нравиться смотреть не только на Вашего пуделя но и на Вашу пару. Вы очень милые, такие позитивные и естественные. Спасибо Вам большое. Смотрю с удовольствием и не только, делаю вместе с вами. 💪❤👍💖💖💖

@user-ct7nn9pd2p

3 жыл бұрын

А еще очень хочется для пояснично-грудного отдела упражнения, где прогибы безопасные😊

@smartballet

3 жыл бұрын

Спасибо Анна

Очень весело. Спасибо за настроение. !!!

Собачки прелесть

СМАРТ БАЛЕТ, ПРОЦВЕТАНИЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ В НОВОМ 2021ГОДУ! Я Вас ценю и люблю!

Увидела на вашем канале много новых и интересных упражнений и конечно же подписалась.,и конечно занимаюсь. Спасибо!

Классные вы, ребята! Я на вас смотрю и уже напрягаю мышцы и худею во всех местах! Просто от смеха! Здорово!

@smartballet

3 жыл бұрын

🥰

Обожаю ваши упры!!!😍🤩🥰

Спасибо за занятие!

Спасибо вы супер! Я не балерина и вряд ли стану но это искусство завораживает и влечет к подражанию! Снимите пожалуйста видео о красвых и сильных руках без возрастного провисания))

Спасибо Вам огромное , ваши комплексы просто великолепны !! Можно делать несколько сразу на своё усмотрение , получается полноценная тренировка . Ещё раз спасибо !!! Продолжаете пожалуйста 🙏

Вы СУПЕР. Спасибо. Продолжайте пожалуйста.

Всё очень здорово.С вами я каждый день что-нибудь делаю .Хотелось бы целенаправленный комплекс для того.чтобы приблизиться к шпагату .Но в целом всё супер.Спасибо за вашу классику.

Я тоже рада, что вас нашла. Вы такие милые. Занимаюсь с вами, делюсь видео со знакомыми. Мне тяжело только вот так вот сидеть, скрестив ноги.но я корячусь и все равно делаю.

Добрый, день,Сол и Илья ,обожаю ваше видео,с вами интересно и весело ,душа отдыхает от суеты

Очень интересное общение! И конечно, упражнения простые, но действенные..

Спасибо. Мне очень нравиться. Спасибо

Случайно нашла ваш канал!❤️ Вы такие классные! 👍🤗А ваши хвостики просто няшки😆.... Спасибо вам за вашу работу👍❤️👍

@smartballet

3 жыл бұрын

Спасибо 😊

Сегодня занималась с вами!

Привет, случайно набрела на ваш канал😍и теперь не могу оторваться. Ребята вы излучаете столько добра и любви, что можете зарялить всех✌✌✌✌💋💋💋желаю успехов и счастья. Вы супер👍👍👍👍и ваши🐕🐕🐕🐕🐕🦮🦮красавчики как и вы🍒🍒🎈🎈🎈🎈

У меня были такие же пудельки - Атосик и Октана ; они выступали со многими трюками ( занималась с ними для их развития ) такого же размера , так же стригла ; такие же целовальники . Спасибо - прекрасно занимаетесь , помогая многим . Здоровья !!!

ааа, супер!! время встряски!! ))

Вы чудо. Спасибо!

Такая радость на ДУШЕ. Вы СУПЕР

Прекрасно,эти упражнения очень полезны!Огромное спасибо за заряд бодрости и позитива!

@smartballet

4 жыл бұрын

И вам спасибо!

Случайно наткнулась на это видео...это нечто:-)

Спасибо за позитив! С утра настроение приподнятое благодаря вам. Заряд на весь день занимаюсь с вами. С меня лайк и подписка.

Спасибо!

Огромное спасибо Вы чудо

Сегодня занималась!

💯 Бравоооо 👏 какие вы милые, молодцы. 🙏 Благодарю вас за всё.

Вы прекрасная пара!

У вас очень хорошие упражнения - простые и эффективные!

@smartballet

3 жыл бұрын

🥰 спасибо Света за комментарий, это очень поддерживает канал!

Рада, что нашла ваш канал, с удовольствием подписалась! 🙂

Супер! Спасибо!

ОГРОМНОЕ спасибо вам!!! Очень актуально и я как раз искала комплекс упражнений! Спасибо! Уже занимаюсь с вами))

@smartballet

4 жыл бұрын

Очень приятно. И вам спасибо!

Занималась, спасибо!!!

Какие вы оба и ваши собачки приятные и обаятельные!! Спасибо за ваши видео. Польза и удовольствие - два в одном!!!

Вы большие молодцы! Упражнения отличные. Темп умеренный. Но чувствуется нагрузка на нужные части тела. Спасибо! Продолжаем....

@smartballet

3 жыл бұрын

Спасибо 😘

огромное спасибо за позитив и нужные упражнения !!!

@smartballet

3 жыл бұрын

🥰

Такие позитивчики, спасибо вам!

Я ждала этот выпуск. Благодарю вас:))) А еще я хотела предложить упражнение, к которому пришла опытным путем и, может, оно будет полезно и вам, и другим участникам-гостям вашего канала: Вы также сидите или стоите прямо, сцепляете за головой руки ладонями в замок и отводя локти хорошо назад (чем более назад, тем лучше, плечи опущены). И начинаете отталкивать руки друг от друга, при этом переплетение пальцев такое, что вы держите их вместе не силой, а просто суставчики схватились и держатся как бы сами собой, то есть акцент - не на кисти, а на отведение локтей и на удержание рук хорошо назад. Я делаю по 30 подходов и очень хорошо чувствую внутреннюю поверхность рук. Попробуйте, понравится ли вам?

@smartballet

4 жыл бұрын

Попробуем..

Спасибо, то что нужно для меня сейчас

Класс!! Мне очень нужны эти упражнения.

Огромное спасибо. Отличный комплекс упражнений

@smartballet

4 жыл бұрын

😘😘😘

Нам так же помогают заниматься наши два кота, как вам ваши собачки😂

Супер! Спасибо)) любуюсь на ваших пуделей!!!

@smartballet

4 жыл бұрын

Спасибо, они хорошенькие!

@ludmilawostr6832

3 жыл бұрын

@@smartballet каждому по пуделю-любимцу🐩🐩❤️❤️?

Для животааааа.... Кайфовые упражнения! И у меня такой же рыжик жил 17 лет.

Доброе утро! Покажите упражнение для пластичных рук. Спасибо,

Супер)))вы такие классные)))) обожаю вас!!!

Занималась сегодня!

So tolle Hunden gehabt 🐕🐕😂😂, Danke Euch!!!

Живу с вами уже месяц, Цискаридзе навел..)) давно подписана на него ))..) за последние 10-15лет нахватала столько травм.. и операций.. набрала вес(( ..где только не восстанавливалась.... И тут вы,..)).. Все начало выравниваться..... .Так что продолжаем продолжаем .до полной победы!!...))). Смешно сказать, но я сама из балетных но в далеком прошлом....))).

@smartballet

3 жыл бұрын

Очень приятно читать Анна, спасибо!

Прекрасные собачки, милашки!

@ludmilawostr6832

3 жыл бұрын

Помошницы🐩🐩клевые😊💖

Добрый вечер, ваши 2 комплекса упражнения для рук просто суперские, делаю их постоянно и в них нуждаюсь, за что огромное спасибо. А теперь просьба🙏🙏🙏упражнения для передней поверхности бедра🙏🙏🙏. Вы давали много упражнений на линию бедра, а передняя поверхность упущена? Или оно все работает все равно? Заранее спасибо большое.

Вы замечательные!!!

Спасибо 👍👌🤗🙏

@smartballet

3 жыл бұрын

😍 🥰 😘

Ещё и собачками любуюсь!!!

Спасибо вам большое за ваши комплексы упражнений. Очень нравятся. 4 дня, как я с вами ,,познакомилась,, . Делаю ваши упражнения. Радует, что они короткие , но очень продуктивные. Удачи вам и нам. Подписка, колокольчик и , естественно, лайк. Ещё раз , спасибо.

Саасибо за занятие!

Спасибо вам большое! Весело и полезно!!!

Потряслась вместе с вами с удовольствием, с чувством огромного удовлетворения лягу спать. Здорово! Спасибо!!! Если завтра не встану, найду что-нибудь из положения лёжа...

Случайно вас нашла, чему несказанно рада, вы позитивики.... Буду занимать с вами, благодарю

Здравствуйте 2 позитивчика,делаю зарядку по вашей рекомендации, низ живота ушол,но верх живота ещё остался, может вы показать специальное упражнение для верха живота, спасибо

Благодарю

Всё так очаровательно!) И Ваша пара, и музыка фортепиано!👍☺️

Спасибо вам большое. Очень хорошие упражнения

Просмотрела все Ваши ролики просто супер! Сегодня занималась 5 роликов начиная с рук. Вы просто супер! Мне нравится сразу занятия, говорите в процессе упражнений. Большое Вам спасибо! А можно сделать ролик упражнений на пресс лежа именно лежа. За ранее благодарю Вас!