#Похудение
Добро пожаловать на мой канал ❤️ Меня зовут Таня На моем канале разрешены только позитивные эмоции и комментарии 😀 В менопаузе а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице 💪🏃 Ушла от зерновых перекусов минимизировала углеводы У меня нету щитовидной железы и я 15 лет принимаю гормоны На своем примере показываю женщинам что все возможно даже в климактерическом периоде Все в наших руках милые женщины ❤️ Ставьте цель и идите к ней уверенно 💃❤️
Пікірлер: 308
Как здорово видеть человека, который умеет радоваться жизни! Вы такая красотка!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Спасибо,мы все вместе🙂💃💃💃💃💃💃
Доброго времени суток, Татьяна! Ну вот и почерпнула у вас много полезного.Стала делать кашку из отрубей, запекать яблочки, минимизировать углеводы.В кофе и чай больше не ложу сахар- привыкла, оказывается и так вкусно.Все окружающие крутят у виска, как так можно, это же не вкусно! Но я верю вам, а так же людям, которые постройнели и улучшили свое здоровье благодаря вашим знаниям.А самое главное, увидела за три недели результаты на себе, ощутила легкость. Мне 37 лет, но последнее время чувствовала себя развалиной, пока не нашла вас и не заразилась мощным позитивом.Спасибо, что вы есть и всех вам благ!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Маша, дружим🙂
@user-cp4jx6ji4w
3 жыл бұрын
Что вы каша какая вкусная, пусть крутят у виска, жизнь Ваша и здоровье Ваше, вперёд ❤️
@nadeschdapanichidkin3299
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j как всё здорово 👍 спасибо большое за новую жизнь
Здравствуйте Татьяна! ✋🤗 Один позитив! Молодец! Покупочки классные!👍 Как заглянули в прежние времена,по которым у многих из нас настольгия...🌹
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Вспоминаюи и тоскую🙏🧡❤💖💗💓💞💕
Красота💚...Татьяна Вы сегодня восхитительная, модная, радуйте нас и дальше своим присутствием💛
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Леночка приятно кажой женщине, спасибо Вам💙
@user-dl9ub4zc5i
3 жыл бұрын
Согласна, Татьяна очень стильные брюки!!! Вам очень идёт!
Блошиный рынок, это состояние души 😍
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
💯🧡
Приветик, Танюша, как я вам завидую что имеете такой рыночек, красота!!!!! Налюбовалась с вами и зарядилась позитивом!!!! Огромная благодарность!!! А килограммы тают на глазах и кушается вкусно!!!!!!💖💖💖💖💖🙏🙏🙏🙏🙏
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Надюша,рада от души❤👍💃💃💃💃💃
@Victoria-uu6cs
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Таня,привіт! Я теж люблю цей ринок,а ходити теж сама!Ви молодець!Рівняюсь на вас!За три місяці мінус 8,дякую,це ви мене змотивували!
@user-zh5ez1vk7z
3 жыл бұрын
@@Victoria-uu6cs здравствуйте,где находится этот рынок в Киеве?
Танечка добрый вечер!Спасибо вам за воспоминание, классно, что у вас есть блошыный рынок.Вы очень позитивная,прекрасная женщина, здоровья вам и долгих лет жизни. Ваши советы очень помогают. Благодарю вас ⚘⚘⚘
Сколько позитива 😉👍👍👍👍будте здоровы💐💐💐💐
Татьяна! Привет нашему сообществу!!! Смотрела Лео Бакерию, вот это мужчина, и хирург от бога!!! Я, очнь рада что я вас нашла.Надо худеть что бы сделать операцию.Теперь буду себя держать в руках.Но уже ем 2 раза в день. Всех целую и удачи в похудении.
@user-sj3ks8qi2w
3 жыл бұрын
Может похудеете и операции не надо.
@user-hg4ci5je9f
3 жыл бұрын
@@user-sj3ks8qi2w у меня вывех шейки бедра и вторая нога тоже.3 й степени.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Танюша,посмотрите ,,пока все дома" у Лео БОКЕРИЯ
@user-hg4ci5je9f
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j хорошо обязательно.очень интересно. Спасибо вам Танюша!!!
Танюша, я тоже люблю ходить в такие места одна, могу весь день тратить на это чудо.и никто мне не мешает.
@user-tq7sw8hk5i
3 жыл бұрын
Присоединяюсь к вам с большим удовольствием.
Добрый вечер,рынок классный,столько стариных вещей,как в музее.Спасибо! Всем здоровья,Танюша ждем новые видео💖💝💞
Здравствуйте, Танечка! Море удовольствия от Вашей экскурсии по вещевому рынку! Очень красивые вещи, приобретённые Вами, создадут Вам уют и прекрасное настроение! Спасибо за прекрасное видео, познавательное и высокохудожественное!
Спасибо Вам огромное!🌹😘
Спасибо, Танюша, за прогулку по рынку ! Просто бальзам на душу ! Обожаю одна ходить по таким местам, а какие вещи на вашем рынке, просто писк !!!
Добрый вечер, Танюша!!! Выглядешь восхитительно!!! Великолепно подбираешь цвета и модели вещей...что ни выход, то шедевр!!! Я ещё никак не забуду крой кораллового платьица, а сегодня замечательная юбочка-брючки. Всё сидит по фигурке, умница!!! А нам, девчёнки есть к чему стремиться!!!😀😀😀Мотиватор расслабиться не даст!!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Лариса, это точно Не раслабляемся☝️👯👯👯💃💃💃💃💃💃💃☕☕🙋
@user-bf9ww5jl3h
3 жыл бұрын
Как такие брючки кроить,подскажите пожалуйста
Спасибо большое за ваши видео и настроение! Снимайте почаще!
Танюшка, привет! Не перестаю восхищаться! Ну, умелица! Все в твоих руках шедевр! Что приготовить, казалось простые рецепты, но у тебя всегда волшебство! Сколько нужного, полезного в плане здоровья люди узнали! Много рас СПАСИБО!!! 🌞🌞🌞💝
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Надюша, спасибо🙂😘
Добрый, вечер, Таня, браслет прямо в тему, класс!👍😀
Танюшка!!! Ты супер, супер, супер!!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Галочка, спасибо🤗💕🙋
Поздравляю с покупками!👍
Доброго вам времени суток! 🥰🌹
Добрый день,Таня! Я не знаю,как Вас благодарить за всё,что Вы делаете! Нашла Вас месяц назад,так как пыталась похудеть на несчастные 5 кг,но они никак не давались уже много лет (область живота и бока) и искала диеты,хотя я очень быстро хожу на работу,три раза в неделю посещаю тренажерный зал,не ем на ночь,но.... Первые два дня начала с японской ( очень трудно выдержать и интуитивно чувствовала,что это не моё),потом день на Кето и сразу же в рекомендациях появилось Ваше видео и ....это же МОЁ!!!! Все блюда и рацион - это не диета,а просто праздничный стол))) Я сразу засомневалась в жирности , больших порциях и двух-трёх приемах пищи (всё наоборот от стандартных диет),но потом.... 4 кг растаяли на глазах, я подружилась с весами,ушла обеденная сонливость , без перекусов легко живётся,а сколько энергии!!!! Да с каким же удовольствием я готовлю! Остался 1 кг))) Это ЧУДО! Мне 47 лет,я просто летаю и пою) Но скажу больше,что сегодня рассказала мужу о таком питании (у него проблемы с печенью, аллергия,утомляемость,плохой запах изо рта и много чего сопутствующего, хотя он очень ответственно относится к здоровью,но никто из докторов не могут его вылечить.От аллергии колю ему раз в месяц Дипроспан или Флостерон,хоть как-то спасает,но они же садят иммунную систему.А как он исхудал за последние годы - ужас!) И вот сегодня я ему на работу собрала совершенно другой набор блюд,не укололи Флостерон,говорю : "Давай попробуем по другому", он просмотрел некоторые Ваши видео и очень обрадовался Мне очень хочется его вылечить! Завтра запишу нас обоих к эндокринологу, чтобы узнать ситуацию по гормонам. Буду очень признательна, если расскажете,как ему не потерять,а набрать вес и быть здоровым! Спасибо за Ваш труд! Низкий Вам поклон! С уважением Ольга г.Харьков
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Оленька,спасибо за коммент,супер👏👏👏👏👏🎉🎉🎉🎉🎉Обязательно сдайте кровь на гормоны,хотя Щитовидка более женское заболевание, но но худоба это симптом гипертиреоза. Обязательно Зачитаю Ваш коммент в следующем видео💕🙋
@user-pu6bf4lj8w
3 жыл бұрын
Танечка, огромное спасибо за ответ! Так и сделаем Тут ещё сегодня и сын с невесткой заинтересовались методом моего преображения) Просят ввести в курс дела) С радостью им покажу Ваш канал
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Оля, люди меняются, читайте комменты,Тома Дрыгина из Сибири похудела в 67 лет на 32 кг🙏 Проблемы со щитовидкой.🙏💕🙋
@user-qg5cb8uy3w
3 жыл бұрын
Оля обязательно сдайте на гормоны , у меня муж умер от рака щитовидной железы, сходите к эндакренологу, мой слишком поздно обратился.
@user-lz2tm2yq3g
3 жыл бұрын
@@user-xw9bh8xs8q Спасибо большое ) Я от всей души писала такому человеку Впервые услышала вменяемые советы,которые работают и вселяют радость от жизни
Какой же прекрасный голос какой позитив!!
Танюша,какая красота,да и сама красотка.Повезло Вашему мужчине,который Вас снимает😉🙂
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
💗💃💃💃💃
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Оля, мужчину не видете😀Есть на кого равняться😄💃💃💃💃💃💃💃💃🤗🤗🤗🤗
@user-ru2qw6yc2r
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Не видим,но догадываемся😄😉
Красива так У Вас. Посуда очень красиво , купить надо всё. Серьги и браслет очень красиво ,люблю бирюза . Спортсменка наша. По больше снимайте видео про спорт. Благодарю.
Таня...какие покупочки красивые изысканные ...пусть радуют вас....спасибо за рецепт биточков из сельдерея...все сомневалась готовить,а сегодня приготовила на ужин и уже поела....ну очень вкусненько,даже без кляра ,не расчитала и остались 2 кружечка без помазочки,я их просто пожарила и ну очень вкусно....теперь и подружкам расскажу рецептик.Еще раз спасибо.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
На здоровье,Леночка🙏
Татьяна ролик бесподобный я с вами просто путешествую . Блинчик завтра буду готовить. Кашку вашу ем с удоволбствием. Вес уходит потихоньку. Здорово что я вас тут встретила.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Ирочка, есть плейлист,,Капустный блин" не надоедает, вкуснятина👍👍👍👍👍👍
Блошиные рынки-это любовь моего мужа🤩Подъем в шесть и вперёд,чтобы ничего не пропустить.... Татьяна,когда вы приседали,мне стало стыдно🤭восхищаюсь!!
Какой рынок, вот бы мне туда на 10 минут хотя бы, капустный блин просто пальчики оближешь, а озеро просто глаз не оторвать, как Вам повезло!!!! И в конце ролика, как вишенка на торте, Вы Татьяна!!! Шикарная, красивая, лёгкая, модная, обаятельная!!! 👏👌👍
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Честно, я всегда ,,модничала" 😄💃💃💃💃💃💃☕☕🙋В молодости обмотаю весь Сов.Союз. накуплю супер вещей.Где я только не была.Есть ,что вспомнить.🤗🤗🤗🤗☕☕🙋💃💃💃💃💃💃💃
Танюша ты классная и фигурка и штанишки классные Вкус у тебя суперрр😉
Татьяна, блошиный рынок!👍 Приседания!👍 Капустный блин!👍 Синь озера!👍 Облака после дождя!👍 Лягушки и утка - вне конкурса! 😄Спасибо. Здоровья! 🙋
Очень красиво.
У вас салатник очень красивый🌹🌹🌹
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
И тарелки такие, пользуюсь, все видели🤗❤️🙋
@user-kx8me2jk7u
3 жыл бұрын
👍
Танюша, моя ж ты красота! Помните Нонна Мордюкова так говорила? Сколько раз сегодня скажу вам "Спасибо!" - считать не буду. Я в Киеве не была с 2019 года. Сами знаете, что началось в 20-м году, а в 21-м опять продолжилось. А тут увидела свое родное озеро Радужное, и аж слёзы полились и от радости и от тоски.😢 Я с улицы П. Запорожца, и это озеро - родное место, намоленное. За блошиный рынок спасибочки, дорогая! Обожаю!!!!!💕 Где такой? Раньше в начале 90-х на Дарнице по-моему был, за продуктовым рынком и больницей БСП. А сейчас где? Или я не услышала, а вы говорили? Я надеюсь, что мрак наконец рассеется, и снова я приеду в родной любимый Киев. Хочу туда на этот рынок, попасть, "блох посчитать" и увезти с собой милые эксклюзивные вещицы из времён нашей молодости. В Москве была два раза в Измайлово, но это совсем другая история - не для душевных людей, как мы с вами, а для туристов. Не то, не то, нечего и говорить. Спасибо за капустный блин. Я готовлю подобный, называю фриттата (как в Италии говорят, там одна милая сеньора в траттории меня научила). Но я готовлю с кабачками и помидорами, или с цветной капустой и сыром. Основа всегда одна: яйца и молоко/сливки/сметана/йогурт. Мужу делаю с жареной картошкой, сама уже себе не позволяю. А вот с капустой никогда и в голову не пришло! Поэтому 300 раз спасибо за идею. В сезон молодой капусты сама Таня рекомендует - ну как не сделать. Я редко пишу вам, но слишком много, не забаньте меня🙏. Кто не хочет читать - пропустите. Но смотрю ваш канал регулярно, и каждый раз думаю: эта женщина - батарейка Энерджайзер, а ты (про себя) - ленивый тюлень. Давай, иди! Гоу! И иду. Муж подарил мне смартчасы, теперь они считают шаги, меряют пульс, включают мне музыку в наушниках. Надо же оправдывать подарки, да? Иди и делай, и будь, что будет! Обожаю ваш канал! Добра и света вам, Таня. И любящих подписчиков! 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Оленька, спасибо за коммент - рассказ🤗🤗🤗🤗😘😘😘😘😘Я живу на Карбышева ,Воскресенка.Рыночек находится на метро Петровка, нужно пройти книжный.Спасибо ещё раз за коммент и общение,😘😘😘💃💃💃💃💃☕☕🙋
@user-vk1hv8ih5l
3 жыл бұрын
А я живу на Бальзака, а работаю на М.Цветаевой.На Петровке тоже иногда бываю, там душевно.Танечка, очень Вас прошу, расскажите, как правильно питаться без желчного.Никак не могу наладить питание, мучают боли.
Добрый вечер, Танюшка! Природа очень красивая. Блин шикарный, саме то. Приятного
Танюша,я теж дуже люблю ходити сама😘💞💖
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Яся, я тоже ,отвлекают смотрят не то , что нужно подсказываю ,устаю......
@lesjarodomanska2191
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j 100%, Насолоджуюсь без сторонньої енергії💖💞💖
Озеро красивое
Так залюбовалася цим блошиним Ермітажем,що забула про похудання.Я б там тинялася часами.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Оля, я 3 часа тынялася😀😄Шия згорила.
РЫНОК ШИКАРДОС!!Танечка! Чтобы хорошо скупиться и посмотреть такой рынок- помошников не нужно! Я тоже люблю такие мероприятия! Брюки- юбка у вас супер! И вы конечно замечательно выглядите!! Спасибо за прогулку по любимому Киеву!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Спасибо 🤗☕☕🙋
Совсем на днях начала Вас смотреть. И все сразу подписалась. Вы большая умничка. Очень понравились украшения. Жду новых видео и просматриваю старые
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Виктория, рада Вам🤗🤗🤗☕☕🙋💃💃💃💃
Танюша милая здравствуйте, всё красиво и чудесно у вас там. 👏 👏 👏 💖 💖 💖 🤗 Храни вас Господь. 🙏
Таня, спасибо вам огромное за классные рецепты. Спасибо за то что вы заряжаете нас позитивом.
Как красиво!!!Спасибо за съемку!!!И вообще,за мотивацию!👍❤️🥰
Супер.💯💯💯👍👍👍👍🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Всегда жду с нетерпением 🥰
Татьяна, все как всегда позитивно, вдохновляюще, тепло к душе!💐 но как прекрасна погода, летний вечер, и как прекрасно это все чувствовать и воспринимать, когда у тебя классная фигура, когда чувствуешь себя бодро, и можно надеть красивые вещи, украшения, просто радоваться жизни и каждому дню! А для этого, конечно, нужно поработать, встать и подняться, и не лениться! И жизнь заиграет новыми красками - даже от самых незначительных вещей!🌺🌺🌺
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Наталочка, Да и жизнь заиграла новыми красками🙏💃💃💃💃💃☕☕🙋 Все в наших руках, все возможно!!!!!!🎉🎉🎉🎉
Танюша покупочки, супер! Я на фазенде у нас особо ходить негде встаю рано и хожу в селе по трассе чуть собаки не покусали.
@user-ee6rh8nv2p
3 жыл бұрын
Когда-то давно научили присказочке, если собаки попались и боишься, то нужно говорить -« телячий язык, волчий хвост»...помогает!!!
@user-bq2me1xr4y
3 жыл бұрын
@@user-ee6rh8nv2p Супер, надо попробовать, а главное незабыть последовательность😂👍
Спасибо, красавица Танечка!!!🌺🌺🌺
Благодарю Танюшка за вечерний Киев!! За прогулку,Слава Богу за красоту там у вас!!@
Татьяна, у вас самый правильный канал про похудение))) ❤️
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Наташа, спасибо , я стараюсь🤗🤗🤗
Танечка, спасибо за красоту!)🌞❤
Добрый вечер,Танечка,спасибо за прекрасное видео,и природа,и рецепты,и экскурсия по рынку,и спорт,и Вы - просто все супер,
Татьяна привет из Одессы! Влог Супер! Спасибо за экскурсию!! Обожаю ваши капустные блины!!! Вам Удачи!!!👍👍👍
Вот сколько раз там была,а дальше книг не ходила.Обалденный рыночек!Обязательно схожу в следующий раз,когда к детям приеду.
@lenalena4582
3 жыл бұрын
А что за рынок?😉
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Леночка немедленно🙏
@lenalena4582
3 жыл бұрын
Так куда ? 😀Как рынок называется?🍒
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
@@lenalena4582 метро ,Петровка ,,Блошиный рынок" за книжным рынком.
@lenalena4582
3 жыл бұрын
Благодарю ❤
Спасибо Танечка за позитив, рецепты. Получила огромное удовольствие от просмотра понравилась экскурсия по рынку ,покупи-прелесть
@user-ec7vk4vm8b
3 жыл бұрын
.Посоветуй пожалуйста,что мне делать?Сдала ТТГ-0,756; холестерин-4,27,пью гармон Тироксин 175 все говорят большая доза???Посоветуйте пожалуйста что делать?
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
@@user-ec7vk4vm8b страшно большая доза,Принимала 125 каждый день, ели жила ,анализ был, 0,2..Начала принимать вторник,четверг, субота125,остальные дни 100, немедлено прекращайте свою дозу.Оживете.Уменьшайте.Повторно сдать анализ через 20 дней, выйдите на норму 2 🙏🙏🙏
@user-ec7vk4vm8b
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Спасибо огромное Татьяна.🙏🙏🙏
@user-hq8oi8nn7j
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Таня, доброго времени суток! Я снова про свой гормон, извини пожалуйста, в прошлом видео ты сказала что у тебя был 0,02,поэтому я и засомневалась, у меня 0,2 и думаю прослушала несколько раз, а Таня опять заставляет слушать, ну вобщем ты пишешь, 75 эутирокс пью это много, Таня, может ты тогда просто оговорилась? Ещё раз извини за назойливость.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
@@user-hq8oi8nn7j Томочка, если гормон на 0,2 то принимать нужно меньше, не 75, по́пробуйте 50 Через две недели пересдать.Гормон по крови не должен быть меньше 1.На низком гормоне тяжело.Попробуйте..🙏
Татьяна, посмотрела что вы сварили,пошла теперь свою тоже на обед 👍
В такой коляске меня возили!!!)))
@user-tp1wt4bw7m
3 жыл бұрын
Вам 55?
@user-ee9je6nt2n
3 жыл бұрын
@@user-tp1wt4bw7m нет, мне 62!!!
@user-tp1wt4bw7m
3 жыл бұрын
@@user-ee9je6nt2n Супер!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Какая прелесть🙂
@user-on8vu9wp6x
3 жыл бұрын
Абалдеть,как говорит наша Танечка,супер!!!!
Танюша, спасибо за эту экскурсию. Я это видео уже видела, но посмотрела с большим удовольствием еще раз
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Это видео новое, не могли видеть его, я ходила на рынок опять.Первое видео ,где я покупала кувшин и чайнички декоративные. Значит раньше Вы видеть его не могли☝️☝️☝️☝️😀😀😀😀
Танечка, добрый вечер! Летом редко смотрю вас. Юбка брюки у вас классная!!! Хочу такую же.... Хорошего летнего настроения!
Замечательный канал!!! Позитивный, здоровый и активный!!! Дай вам Бог сил и здоровья 🙏🙏🙏🙏
Позитивная, умничка добрый прекрасный денечик вам!
Огромный привет из Германии. Восхищаюсь вашим позитивом! Стала по вашим советам готовить,делать кашу,яблоки запекать,стараюсь чаще бегом заниматься, хожу пешком на работу. Долго боролась с аппетитом и не ограниченными порциями,что было проблемой, так как шло это через психику. Как только получилось отойти от углеводов, пропал постоянный аппетит. Я сыта и спокойна. Огромное вам спасибо за вашу мотивацию! Лена, 43 года из Rheine. Alles Gute und vielen Dank
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Леночка, умница, спасибо за свидетельство, люди читают👏👏👏👏👯🏃🏃👯👯💃💃💃☕☕☕🙋
Какое интересное начало!!!!! Смотрим дальше!!!!😍👌👍
Танюша,брюки класс,тоже такие хочу😁
Супер, не смотря даже-лайк!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Людочка, лайк ставьте в средине или в конце ролика, а то в начале Ютуб не засчитывает☝️🙏🤗🤗☕☕🙋💃💃💃💃💃
@user-pz2ry6bx3k
3 жыл бұрын
Буду знать!!! Спасибо!!
Доброе утречко Танечка. Рада видеть и слышать. Я тоже люблю бродить одна (умному не скучно и одному).Спасибо за позитивчик.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Я одна отдыхаю.🙏💃💃💃💃💃☕☕🙋
Посмотрела с удовольствием - все понравилось-просто отдохнула - спасибо. 👍👍👍👍👍🤗😍🙏
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Надюша ,отдохнули от наших ,,похудалок" ,продолжим и нашу тему☝️🤔🤔🤔🏃🏃👯👯☕☕🙋
@user-pl5cw3ci1w
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Таничка привет - мне 61 г. (благодаря ютубовским выпечкам за зиму набрала килогрм 7 или 8)- думала ну все не похудею. А тут бац и твой канал мне попался - и вот благодаря тебе они ушли с марта месяца- сама не верю, что так лихо и легко. Сейчас у меня 67 кг, рост 1,58. Мне уже и не надо 🤗 - спасибо тебе дорогая за твою душевность , теплоту и заботу о нас простых людях . Видео у тебя классные 👍👍👍🙏🙏🙏😍 Новосибирск.
Танюша привет, я обожаю вас, вы умница, красавица и я восхищаюсь вами.
Татьяна,добрый день!Вы просто молодец!Очень много интересного,новенького узнаю из Ваших видео.Главное,что не скучно.Поход на барахолку ПРОСТО СУПЕР.Вы разносторонний человек и очень позитивный!!!Перехожу на питание по Вашим рекомендациям,стараюсь больше ходить...Результат ощущаю.Спасибо большое,здоровья и успехов Вам.Приятно,что Вы тоже из Киева
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Киевлянам физкульт привет.👯👯👯👯❤️🙋
Супер обзор!!!!!!!!!!! Блошинка вообще просто бомба!!!!!!!!!!! Спасибо Вам за мотивацию! Сегодня ела отруби с кефиром. На удивление ОЧЕНЬ вкусно и сытно! Всем удачи и добра девчата! Забыла сказать самое главное, удивительная лёгкость от отказа углеводов. Самой не верится и стала просыпаться рано.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/gmp43NmOprSxpc4.html. Продолжение, раньше снимала рынок
Спасибо дорогая Танечка за прекрасный обзор интересных пейзажей и блошиного рыночка. Я окунулась в своё детство, ностальгия. Как душевно всё было, такие милые вещички, чашечки, тарелочки и прочее. А какой у вас парк, мммм, это просто рай. Ноги сами туда бегут. Красота божественная. Поздравляю с красивыми покупками, очень люблю бирюзовый цвет, это моё. Обожаю,люблю, уважаю, обнимаю.🥰🥰🥰👍👍👍❤❤❤❤❤🥰🥰🥰😘😘😘🤩🤩😊😊😊
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Светочка, спасибо☕☕💃💃🙋
Добрый день! Спасибо вам за рецепт сырники с кокосовой стружкой, очень вкусно и сытно!!!
Танюша, я тоже волк одиночка, наслаждаюсь одиночеством, анализирую и люблю себя
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍🙏❤️🙋
Добрый вечер, Татьяна. Спасибо большое за рецепт омлет с капустой. Очень вкусно и сытно для ужина то что нужно с огурчиками- красота!!!! Люблю овощи.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Света, я тоже по овощам😀💕🙋
Привет Таня! Выход нового ролика,это как глоток оптимизма,энергии и веры в свои силы!Да вес уходит ,это трудная работа,организм сопротивляется!Но все равно иду на проходочку , с питанием все хорошо!Ваши блюда все вкусные и праздничные!Держусь и не сдаюсь!
Танечка привет. Боже и я туда хочу!! Не вылезла бы, пока все не потратила. Супер!!! ❤️❤️❤️👌👌
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Светуля, привет🤗🙋Забыла купить бусы синие, пойду завтра😀💃🏃🏃🏃🏃
привет, Танюшка! у нас тоже жара 30. я в 5 утра выезжаю на озеро и в 5:20 я одна в озере купаюсь полчаса и в 6:10 еду на работу. Красота и вечером после 19 опять на озеро. Красота. Тоже купила маленькую легкую чашечку с блюдечком на рынке и сливочницу и все по 50 центов. Цены прикольные. 🇫🇮🌹
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Танюша, у Вас така́я красота, такая природа мощная.Представить только могу.От посуду ,,тащусь" ☝️😀😀😀😀😀
Я всё думала где это, Радужный или нет, оказалась думала правильно, не в этом суть, суть в том что в таком мегаполисе находятся замечательные уголки.. Танюшка, я так же ем салаты тазиками, сыта, не чувствую голода и чувства переедания, правильно сказано - водичка, но очень полезная, молочник супер, браслет супер, нужно как-то взять ноги в руки и проехаться, сколько интересного и ценного люди выносят... Молодец, с покупкой!! Выглядишь на 18+,то есть, Замечательно, дай Бог здоровья, а мы рядом!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Диана, если на 18, тогда мы на правильном пути😄🙂😀
@njakrim6262
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Танюша здравствуйте! Скажите пожалуйста, вы пьёте чай или кофе во время еды или пьёте жидкость до еды? Вы, конечно, супер и такой мативатор. Я стараюсь вес держать, как вы.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
@@njakrim6262 Таня, во время еды только еда! Вы видео начинайте смотреть, все рассказываю. Если о воде, то есть в плейлисте видео ,,мифы о воде" до еды вода ДА!!!!🤗❤️🙋
@njakrim6262
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Спасибо большое за ответ🌹
Таня, как интересно с вами пройтись и посмотреть всякие штучки. Браслет идеален, милый молочник...)))
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Обожаю этот рынок, жара спадет поеду🤗🤗❤️🙋
Танечка вы красотка 👍👍👍👍👍
Спасибо, Татьяна! В Киеве была один раз.Очень понравился Киев.Мы были с группой и больше посещали Храмы и пещеры.Красота и впечатления от этой поездки не изгладимые.Рецептики ваши классные.
Какая красота супер! Ч бы ходила и наслаждалась, что в россии я этого не видела🖐♥️🥰
Вы просто прелесть,зажигалка для многих ваших подписчиков,как красиво и в удовольствие можно жить в таком прекрасном возрасте.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Дети самообеспеченые🙏теперь для себя🙏💃💃💃💃
Молодец умница super
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР МИЛАЯ ТАТЬЯНА И ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ У НАС В ИТАЛИИ 37 ЖАРКО В ТЕНИ 33 ПОСЛЕ 24.00 НЕМНОГО ПРОХЛАДНА ОБЕЩАЖЮ ДОЖДИК
Обожаю Вас Татьяна
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Спасибо ,приятно.💖Люда, читайте комменты ,у нас классные результаты👍💃💃💃
Сегодня ,с капустой блин,офигенно вкусно...спасибо ,моя дорогая.Живу и радуюсь ,благодаря тебе Таня.....💖😗🤗
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Танюша, на здоровье🙏💖
Не перестаю восхищаться этой красивой женщиной! Татьяна, стильная! Красивая! Позитивная! Спасибо! И добра Вам. 🌹
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Леночка, спасибо ,приятно💃💃💃💃💕🙋
Покажите пожал вилку и нож поближе. Какая прелесть..
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
У меня все приборы такие и ложки столовые, десертные,чайные, кофейные🤗🤗🤗🤗❤️🙋
@ksenia1068
3 жыл бұрын
Покажите пожал в отдельном видео.. Обожаю вас, зажигалка вы наша..
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
@@ksenia1068 Ксения , в следующем видео покажу👍💕🙋
Привет с Абакана вы Таня классная!!!
Это ж надо, такую коляску сохранить! Просто чудо!
Танечка спасибо за экскурсию! Я бы там, на этом рыночке наверное все деньги оставила👛😂 Все хочу попасть у нас в Одессе рыночек называется ,,Староконный,,. Хочу купить судочки ,,Советские,, как у Вас или похожие😄 Какие же вещи качественные раньше делали!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Что душа пожелает ,все можно купить🤗🤗🤗🤗☕☕🙋
Танюша ,брючки отпадные, очень Вам идут ,и я бы одела, да не видела в продаже. У вас в Украине там много интересного шьют и производят!А увлечение интересными винтажными вещицами я с Вами разделяю.Своё старинное всё берегу и по возможности покупаю.Сейчас вот пока только в мечтах. Кризис известный мировой.
Доброго времени суток. Татьяна, смотрю ваши видео, стараюсь как вы придерживаться режима питания. Рассказала о ваших потрясающих медицинских находках своей знакомой. Решили сделать анализ ттг. Процесс пошел! Мы вас обожаем!
@user-qo4to8uq5i
3 жыл бұрын
Татьяна. Вы супер. Ваши видео это позитив. И приятное сообщество. Посуда класс. Обязательно завтра капустный блин. Спасибо.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Есть плейлист,,капустный блин" 👍👍👍👍👍
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Танюша, умница🙏😘☕☕🙋💃💃💃💃💃💃
Очень интересно и познавательно!!! Большое спасибо за Ваш труд!!! Только очень жаль, что не нашлось время посоветовать врача гастроэнтеролога!!! БЫВАЕТ!
В 6.20 😱😂😂уже бегать.. Молодец 🌼🌼🌼
Как я люблю антиквариат! Татьяны мы наверно с вами в прошлых жизнях были родственниками😁😁😁🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
👍👍👍💃💃💃💃🤗🤗🤗😄😄😄😄😄💃💃💃
Меня нельзя пускать на такой рынок! Я от туда не уйду ни за что (даже если деньги кончатся). Очень хочу туда…
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
🙂🙂🙂🙂😀😀
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Забыла вернуться за бусами красивыми , поеду в следующую суботу
У вас, Танюша прекрасные рецепты. Сделай пожалуйста меню ваше на неделю. Эти красивые вещички у нас в Баварии местные люди,приехавшие сюда жить из ваших краев, закупают ,здесь и везут в Украину. Это их маленький бизнес.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Да,да точно Светочка,я у этой женщины постоянно вижу новые вещи.Брала красивые ,6 тарелок.👍🙋
Танюша, здравствуй, дорогая! Чудесные покупки, прекрасный вкус у тебя!!! Я все стройную. Вчера приехала подруга, год мы с ней не виделись, сказала: "Лена, ты почти вдвое похудела! ", а я всего то 8 кг. сбросила! Мне было приятно это услышать. Вещи сидят совсем по другому. Спасибо тебе от души! Дня не проходит, чтобы я тебя не вспомнила!!!! 🌹🌹🌹
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Леночка , ты самая красивая💃💃💃💃
@user-fg4iy7js5d
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Танюша, спасибо! Очень приятно!!!! 🌺🌺🌺