В СССР не только программы спортсменов, но и образовательные программы были лучшими!

10 ИЗ ДЕСИТИ ШЕКАРНЫЙ ФИЛЬМ НАМ НА ФИЗРЕ ПОСАВЕТОВАЛИ СМОТРЮ И НИМАГУ ОТВЛЕЧЬСЯ СМОТРЮ ВМЕСТО РУСКОГО ЩАЗ СПС ЗА ФИЛЬМ ЕЩЕ РАЗ

@user-md9ky5tb4y

Жыл бұрын

РУСКАГО

Уровень спортсменов на видео хороший! Да и технологии и методы тренировок на высоте! По тем временам то! Видимо это топ сборной СССР

Лучший фильм, что я видел про подготовку спринтеров

@user-dr4nt5fn2u

Жыл бұрын

Без заумных разглагольствований ,без лишних слов ,без виртуальных заморочек .только практика !

Самые сильные поколение людей.

Посмотрел весь фильм, все упражнения используются и по сей день даже за границей, даже удивило, 40 лет почти прошло

@user-uh7mk9pp5d

3 ай бұрын

Потому похоже наших на 100 метрах никого. На скорость почти ничего, общеукрепляющие вс упражнения.

Хорошая программа

Узнал Л.Слюсарь,вместе тренировались.

А вот у меня в Ухте родственники - стаеры... и говорили мне они чтобы я завязал с 60 м. и 100 м. и бегал 5-рку и 10-тку, а всё потому, что спринт для чёрных (по их мнению), а для белых можно зимой... якобы... развить выносливость на лыжах и всех "южных африканцев" обогнать Поставили меня в 8 лет на лыжи и я выдохся ещё при ходьбе от пункта хранения шмоток до линии старта... естественно, я начал кричать, чтобы лыжи с меня сняли... а дело было в Юкках, где мой 3-юродный брат слаломил и завоевал бронзу, правда там выносливость не нужна, несмотря на то, что мне говорили что я должен быть выносливым я не стал стаером, поскольку родился спринтером и играя в футбол с учениками своей школы делал марш броски от ворот до ворот и забивал по 3-5 мячей, играя на позиции вратаря

Музыка топ!!

@SSSR51

Жыл бұрын

5:55 space-just blue 👍

Круговая силовая тренировка этож кроссфит нынешний)))

@MaximBabak

8 жыл бұрын

у нас такая хня всегда в школе на физре

У тренера майка Адидас )

@user-qs1te3yi3q

4 жыл бұрын

возили с соревнований, там все Адидас)))

@overbillionviews

11 ай бұрын

причём оригинал

Какой трэк играет на 3:26)))))

СССР старый фильм

а музыка то, какая😎

А поколение наших мамок было красивое в молодости 👍🏻😁

Я один тут из-за того что домашка по физре посмотреть этот фильм?

@user-md9ky5tb4y

11 ай бұрын

Не, вас тут много.

Классно

stark

Бабы на одной ноге быстрее прыгают , чем я на обоих бегаю.....

кто из 5А?

там дублерши чтоли снимаются?

Бред здесь какой-то с развитием выносливости у спринтеров... она не нужна вообще, но поскольку фильм ч/б это простительно. Скоростная выносливость тренируется в футболе, где скоростные единоборства проходят с резкими торможениями... а сами спортмены тренируют с/в тогда, когда проходят соревнования (не замечая этого), а не на шаблонной тренировке... по себе знаю, когда в СДЮСШОР №1 в С-Пб тренеры заметили у меня эту особенность они спросили чем я летом занимался, ну я и ответил - футбол, баскетбол... правда, никто на заметку это не взял, так и не учтя, что этот компонент

@user-jv3mm6rx6h

Жыл бұрын

Скоростная выносливость зависит в первую очередь от способности расслабить все что только можно в те моменты, когда напряжение не нужно. А если зажат, то хоть усрись развивая это качество - толку будет ноль. но это стало ясно только относительно недавно, да и то не для всех тренеров.

@overbillionviews

11 ай бұрын

ну, на 200 метров уже нужна, про 400 ваще молчу)) и вообще известно, что человек больше 30 метров не способен бежать максимально

@romankivolya3157

2 ай бұрын

Согласен по своему опыту. Все футболисты должны хорошо бегать 400м.

СССР хахахахахаха