Polecam wprowadzić zakładki tak jak robią to niektórzy twórcy podcastów, widz może wtedy zobaczyć w którym momencie filmu o czym jest mowa i przejść do tematu który go będzie interesował bądź później szybko go odnaleźć

@rykerlennox3168

3 жыл бұрын

i realize it is pretty randomly asking but does anybody know of a good site to stream new series online ?

@gatlinidris3608

3 жыл бұрын

@Ryker Lennox Try FlixZone. You can find it by googling =)

@emmettjulius7888

3 жыл бұрын

@Gatlin Idris Yup, been using instaflixxer for months myself =)

@szymon4077

3 жыл бұрын

Nowy sposób na marketing widzę XD

@konradkonrad2913

3 жыл бұрын

dokładnie

Coś nowego dla tych wszystkich, dla których kilkuminutowe filmy to za mało. Mam nadzieję, że taka forma przypadnie wam do gustu, bo to moja pierwsza przygoda z montażem dźwięku i tworzeniem podcastów:) Kolejne odcinki to będzie takie rozszerzenie merytoryki. Do słuchania na cardio :)

@Pablo-ee2ln

3 жыл бұрын

Przecież siłownie są zamknięte

@kocho4242

3 жыл бұрын

@@Pablo-ee2ln Przecież siłownia nie jest konieczna do trenowania.

@NazwaUkryta

3 жыл бұрын

Szymon, fantastyczny podcast! Gratuluję! Czy mógłbyś wrzucać kolejne odcinki na Spotify?

@milenakrol7020

3 жыл бұрын

Podbijam prośbę o wrzucanie na Spotify!

@evanpk

3 жыл бұрын

Szymonie czekam na więcej podcastów rewelacyjny materiał a glos masz iście radiowy

Tego właśnie potrzeba na "polskiej scenie podcastowej"

@Polski101

3 жыл бұрын

XD

Radiowy głos, niesamowita osobowość i otwartość na drugiego człowieka, rewelacja. Odsłuchałem do końca.

Coś niesamowitego, nawet nie wiem kiedy minęła ta prawie godzina. Dobra robota, czekam na więcej

ODSŁUCHAŁEM DO KONCA, i mam kilka swoich przemyśleń i uwag. Rozmawiałeś ie na temat ludzi z nad waga, którzy chcą zrzucić zbędne kalorie, ale nie dotknę liście ludzi szczoplych którzy chcieli by nabrać masy mięśniowej (do których ja się zaliczam) jest im bardzo trudno ponieważ mają szybką przemianę materii, pracują i są aktywni fizycznie. 2 Kwestia, to edukacja żywieniowa.... szeroko pojmowana, mieszkam od 16 lat w UK, moje dzieci się tu urodziły i przechodzą wszystkie szczeble edukacji angielskiej, tutaj rowniez rozmów pogladawych na temat żywienia lub diety w szkołach nie ma, wszystko jest spychane na rodziców, natomiast jeśli już jest problem zauważony to szkoła jak i lekarze pierwszego kontaktu w pełni się angażują aby pomóc dzieciom, oraz stowarzyszenia około dietetyczne. Ale powtarzam ale to wszystko musi wypływać od rodzicowa z tym u Anglików jest różnie. Polscy rodzice bardziej przykładają uwagę na prawidłowy rozwój swoich pociech. 3 sugestia to wątek ćwiczeń rodzinnych i spędzania aktywnie czasu, dotknę liście tego tematu ale można głębiej ze wskazaniem na to że rodzice jako pierwsi są wzorem dla dzieci. Bynajmniej tak uważam. Ale się rozpisałem ojojoj. Pozdrawiam serdecznie Arek.

Odsłuchałam do końca, bo wiedzę o trenowaniu chłonę jak gąbka, trenuję od niedawna i każde info jest dla mnie bardzo ważne. Z takim głosem i taką wiedzą słuchać podcastów przy pieczeniu ciasteczek owsianych to sama przyjemność :) Pozdrawiam

Sporty siłowe uprawiam od prawie 20 lat, ale wiedzy Szymona mogę tylko pozazdrościć.

Odsłuchałem do końca. Puściłem sobie w pracy podczas programowania, ale niestety było tak ciekawe i tak dobrze się tego słuchało, że przez godzinę nic nie zrobiłem :) Pani Ola również sprawdziła się świetnie w roli gościa

Odsłuchałem do końca. Głos Pana Szymona to czysta pieszczota dla moich uszu :) Ten podcast to cudowny ASMR, którego każdemu polecam odsłuchać. Dziękuję za podcast i czekam na więcej tego typu materiałów. Pozdrawiam serdecznie :D

Cześć Szymon jestem Dominik ogladam twoj program juz od dłuższego Czas staram się używać twoich metod trenigowych sa niesamowite dajesz wiele Motywacji ale masz rację zacząć trening iść zmotywować się jest ciężko ale wiele czynników w życiu motywuje mnie do treningu jestem szczupłą sobą ciężko mi przytyć mam szybką przemiane materi. A moim celem jest czuć sie w moim ciele lepiej pewniejszym siebie i zadowolony z moich osiagnieciu dobrego silnego ciała. Dużo słyszę od znajomych ale ty schudłeś trochę to jest wkurzajace no ale staram się te wkurzenie motywować siebie w treningach chciabym żebyś był moim sensej😉👊 już i tak jesteś twoje podejście do Ludzi i twój pokaz trenigowy jest tak szczegółowo pokazywany to mnie ujeło. Pozdrawiam

Odsłuchałem do końca-mega życiowy wykład dla wszystkich którzy myśleli że już wszystko wiedza-a nie wiedzą-czapki z głów

Ale super pomysł!!! Na spotify i lecimy na spacer bić kroki!!!

Odsluchalem do konca dla poszerzenia wiedzy i z przyjemnoscia. Nie chce zadnej nagrody.

Super podcast. Proponuję aby odpowiednio zrobić oś czasu z informacją o czym mowa w danym zakresie

Odsłuchane do końca. Dobrze się słuchało, przy ćwiczeniach w domowych warunkach po prawie rocznej przerwie. Dodatkowo powtórzenie reszty filmów z kanału by nie nabawić się kontuzji ( problem ze stożkiem rotorów ale po wcześniejszych filmikach i ćwiczeniach według instrukcji wyraźna poprawa). Dziękuje Panie Szymonie

Odsluchalem do konca.Fajnie ze Ola sie wgrala,dobrze sie slucha jak opowiada.Czekamy na nastepne materialy.

Świetny pomysł, jeśli chodzi o takiego rodzaju przekaz informacji :) Uwielbiam Pana słuchać z uwagi na treść merytoryczną, ale również niezwykle przyjemny głos! Powiem szczerze, że ja - ćwicząca od prawie 10 lat na siłowni, nadal czuję się skrępowana, gdy idę na nową siłownię (nieznane mi tereny). Chodzi bardziej o nieznajomość rozmieszczenia akcesoriów i urządzeń do ćwiczeń, aniżeli wzrok innych osób (chociaż czasem też mam wrażenie, że odbiegam od "norm", dlatego przyciągam większą uwagę). Co do samej diety, to mogę powiedzieć na własnym przykładzie, że żadne restrykcje nie działają dobrze. Sama również kilka lat temu przygotowywałam się do zawodów i miałam bardzo rygorystyczną dietę (stara kulturystyczna szkoła). Po czasie uważam, że nie była to dobra decyzja, chociaż efekty w postaci zadowalającej formy i sukcesów sportowych były, to jednak to, co działo się w mojej psychice i z moim ciałem później, niestety odbiło się echem na długi czas. Po pierwsze - dieta nie była dla mnie przyjemnością i w dzień tzw. cheat meal'a obżerałam się, dodatkowo zdarzało mi się podjadać i nie przestrzegać do końca określonych założeń. Po drugie - po ponad dwóch latach takiego jedzenia psychicznie podupadłam, dodatkowo nie miałam wsparcia takiego, jakiego potrzebowałam, a w ostatnim momencie przygotowywałam się do zawodów sama, co dodatkowo nie działało na plus. Nie wiedziałam jak wyjść z tych "chorych ograniczeń" i z dnia na dzień zaczęłam po prostu normalnie jeść, co dla organizmu było totalnym szokiem i, jak można się domyślić, doprowadziło do dużego skoku wagi (to był najgorszy okres, nigdy tak dużo nie ważyłam, a przytyłam ok.14 kg...). Sporo czasu zajęło mi osiągnięcie satysfakcjonującej i stabilnej wagi (jakieś 1-1,5 roku), a także stabilizacji psychicznej. Obecnie sama dla siebie jem zdrowo, ale nie ograniczam się do trzech rodzajów warzyw jak wtedy... Unikam przetworzonego jedzenia i chcę świadomie dbać o swój organizm oraz ciało - aspekt wizualny jest tutaj efektem ubocznym. Żyję w zgodzie ze sobą, bo nie robię niczego na przymus, a chyba o to w tym wszystkim chodzi, żeby zrozumieć, że zdrowe odżywianie, to sposób życia i dbanie o siebie. A co najciekawsze - od tego czasu nie mam żadnych napadów i nawet chęci na "niezdrowe jedzenie", które w tamtym momencie było dla mnie wybawieniem. Myślę, że to właśnie jest zdrowe podejście do tematu odżywiania. Uświadomienie sobie, że nie wrzucam w siebie "śmieciowego jedzenia", bo jestem na diecie i traktuję to jako przykry obowiązek, a fast food jest dla mnie nagrodą, a po prostu szanowanie swojego ciała i chęć dania mu tego, co najlepsze :) P.S. Odsłuchałam do końca i mam nadzieję, że ktoś też odczytał mój wywód do tego momentu ;) Pozdrawiam wszystkich serdecznie!

@SzymonMoszny

3 жыл бұрын

Z każdego doświadczenia życiowego trzeba wyciągnąć coś pozytywnego tak, aby wprowadziło coś korzystnego na przyszłość. Widzę, ze ty znalazłaś w swoich przygotowaniach element, który pokazał ci czego naprawdę oczekujesz od diety i treningu:) powodzenia!

mimo 2 letniego spóźnienia w odsłuchaniu: "wysłuchałam do końca" i super się Ciebie słucha, włączam kolejny odcinek :) :) :)

Odsłuchałem do końca, Aż sam nie mogę uwierzyć jak mnie to wciągnęło liczę na więcej! Miłego dnia

Odsłuchałam do końca. Bardzo dużo cennych wiadomości,przyjemny odbiór, a podcast z panią dietetyk strzałem w 10. Pozdrawiam serdecznie i czekam na więcej.

Z przyjemnością odsłuchałem do końca jak każdy inny odcinek na tym kanale od samego początku 💪

Super pomysł z podcastami. Chętnie przesłucham podczas treningu💪

Masz rację. Ja nie miałem kompleksów zaczynając ale nie każdy tak ma. I rzeczywiście na siłowni każdy patrzy na siebie. Nie ma czego się bać.

Odsłuchałem do końca. Bardzo fajnie słucha się podczas jazdy samochodem w pracy.

Odsłuchałem do końca i bardzo cieszę się, że trafiłem do Waszej skarbnicy wiedzy ale takich rzeczy jak ciepła aparycja, super głosy i uśmiech.

Odsłuchałam do końca!!! Super materiał, dużo wartościowej wiedzy jak zawsze! Dzięki

Dziękuję! Wasze głosy, Wasza wiedza jest tak imponująca, że to wszystko chcę się słuchać 💯

odsłuchałem do końca, po kilkunastu latach przerwy zorganizowałem trochę sprzętu w domu i znowu chcę się więcej ruszać i lepiej wyglądać

Odsłuchałam do końca, czekam na więcej bo zapowiada się bardzo ciekawie, przyjemnie się Ciebie słucha :)

O, już drugi raz tego odsłuchałam (w pewnym odstępie czasu) i bardzo dziękuję za wiedzę i przemyślenia.

Wyniki konkursu: Mariola Konarska, Krzysztof Romanowski, Michał Chmielewski - proszę odezwać się do mnie w celu odebrania nagrody :) Mail: Szymon @ physiofitness.pl. Gratuluję :)

Wysłuchałem do końca. Świetny materiał, mega wartościowy. Zrobiłem Twoje wyzwanie - trenuj brzuch codziennie przez 30 dni (ostatnio wrzucany materiał) i widzę efekty. Dzięki !

Fajnie że wstęp zachowany , chociaż nie jestem początkującym to dobrze się tego słuchało dla nowych adeptów siłowni bardzo ciekawy materiał Pozdro byki 💪

Odsłuchałem do końca podczas jazdy na rowerze super pomysł oby więcej takich

Odsłuchałem do końca, bardzo podoba mi się taka formuła jako ze w pracy bardzo często mogę sobie słuchać coś a nie koniecznie patrzeć. Czekam na więcej ! 👍🏼

Dzięki wielkie za twoje filmy. Uwielbiam ogladac Ciebie i nauki tych ćwiczeń z tą muzyką, a teraz jeszcze podcast... No cos pieknego

Odsłuchałem do końca, a dieta od Pani Oli to istne cudo ♥️♥️ mam dwie rozpiski na redu i jedną na masę i jest miodzioooo 🤭

Zajebisty material, a glos masz tak hipnotyzujacy ze szok. Slucha sie jak audiobuka z wybitnym lektorem. Szacun.

"Odsluchalem do końca" Genialny materiał czekam z niecierpliwością na więcej. Pozdrawiam

Super sprawa z tym podcastem , miał Pan rewelacyjny pomysł...można coś robić i jednocześnie słuchać ciekawych treści... Pozdrawiam

Odsłuchalem do końca :) bardzo fajna forma - więcej takich podcastów!

Odsluchalem do konca bo jak mozna by bylo przerwac tak ciekawa rozmowe 🌹

Odsłuchałem do końca, z wielką przyjemnością i zainteresowaniem. Świetny pomysł a wykonanie jeszcze lepsze. Czekam na więcej i pozdrawiam serdecznie.

Odsłuchałem do końca :) 3 lata spóźnienia ale warto było. :D

Odsłuchałem do końca, forma obiecująca, treść edukująca, nagroda kusząca

Szacunek jak zawsze za robotę a w szczególności pomysł w jaki wiedza trafia do nas

Odsłychałem do końca, brakowało mi takich podcastów od ciebie by posłuchać kogoś mądrego podczas biegania💯

Szymon robisz mega robotę. Oby tak dalej. Dziękuję

Odsluchalem do konca Super czekam na nastepny Podcast

Odsłuchałem do końca. Z przyjemnością.

Szukałem jakichś podcastów i wyświetlił mi się Szymon Moszny, stwierdziłem że to musi być pozycja obowiązkowa i się nie zawiodłem. Tak samo jak od dawna oglądam pańskie filmy, słuchowiska napewno trafia do stałego repertuaru .

Odsłuchałem do końca. Dobra opcja podczas pracy za kółkiem.

Odsłuchałem do końca. Pierwszy podcast w którym żałuję że się skończył

"Odsluchalem do końca "nie mogłem się doczekać tego typu materiału a teraz nie mogę się doczekać bardziej następnego . ;)

Dzięki za podcast! Super wiedza i mega smaczna forma przekazu. W końcu jako mistrz produktywności mogę oszczędzać czas i słuchać w pracy, na rowerze, w samochodzie, na treningu. Czekam na kolejne! ;)

Odsłuchałem do końca. Fajny, praktyczny temat podcastu, czekam na więcej.

Super,przyjemnie się tego słucha podczas treningu,pozdrawiam

Odsluchałem do końca, czekam na następne podcasty, droga do pracy w takim towarzystwie to sama przyjemność 💪

Odsłuchałem do końca. Fajna sprawa z podcastami, czekam na więcej.

Odsłuchałem do końca. Oby więcej takich materiałów.

Odsłuchałem do końca, czekam na następny.

Odsłuchane do końca ;) Korzystając z okazji. Wielkie dzięki za MASĘ wskazówek dotyczących treningu !

Odsłuchałem do końca. Bardzo dziękuję.

Odsłuchałam do końca. Bardzo podoba mi się taka forma przekazu - podcast towarzyszył mi dzisiaj podczas robienia porządków w domu 🙂

Odsłuchałem do końca. Przyjemnie się słucha gdy czas nie ogranicza, oby więcej luźnych pogawędek

Jeny Jeny ale się cieszę! Zostawie sobie odsłuchanie jak juz bedzie dostępne na Spotify :D

Odsłuchałem do końca ;) Naprawdę przyjemnie się słucha wykonując trening w domu. Brakowało takiej dłuższej merytorycznej formy nie wymagającej zaangażowania wzroku

Wysluchalismy do konca... Super Podcast...radiowy glos... Czekamy na wiecej

Odsłuchałem do końca. Bardzo fajny materiał, przyjemnie się słucha.

Wysłuchałam do końca 😊 Bardzo rzeczowy podcast!

Ale ten głos fajny robisz do tych podcastów. Pozdro

Odsłuchałem do końca! Bardzo merytoryczny podcast, wiedza, jak i spokój w przekazywaniu tych informacji ;-)

Szymon dziękuję. Cudowny głos i przekaz.

Odsłuchałem do końca. Liczę na częste pojawianie się takich podcastów :)

Odsłuchałem do końca, super materiał!!

Świetny pomysł z tymi podcastami. Czekam na więcej :)

Odsłuchałem do końca :) Swoją drogą ma Pan niesamowicie radiowy głos, idealny do podcastu.

Odsłuchałem do końca. Macie dobre głosy - nie usypiają i nie przeszkadzają w pracy :)

Odsłuchałem do końca :D poza tym nie mogę doczekać się już kolejnego. Pozdrawiam

Odsluchalem do końca...zresztą masz dobre dykcję i mówisz ciekawie więc to była czysta przyjemność...😁

Odsłuchałem do końca. Dzięki wielkie bardzo fajny pomysł z tym programem i bardzo wartościowe sprawy i problemy były poruszone.

Odsluchalem do końca. Serdecznie pozdrawiam.

Teraz mogę prać, gotować, sprzątać, prasować i się edukować. Wszystko na raz

Odsluchalem do konca.Ciekawy material

wysłuchałem do końca bardzo interesujące i ciekawe. będę musiał jeszcze raz przesłuchać by jeszcze wyłuskać pewne informacje

Odsłuchałem do końca. I jestem bardzo wdzięczny. Czekam na kolejne!

Odsłuchałem do końca! Bardzo dziękuję za dzielenie się wiedzą! Pozdrawiam!

Witam, czy podcast będzie dostępny na Spotify?

@SzymonMoszny

3 жыл бұрын

Jak się nauczę jak to tam umieścić, to tak:)

@SweetFi

3 жыл бұрын

@@SzymonMoszny super w pracy mógłbym słuchać na spokojnie a przydało by się coś takiego związanego z treningami odżywianiem itp. Nie mam czasu często oglądać materiałów a słuchać mogę bez problemu w robocie więc spoko. Dzięki

@fhgghdreyu1945

3 жыл бұрын

@@SzymonMoszny mozesz wrzucac podcasty na wiele roznych platform przy pomocy routenote, zabierają 15% z reklam, reszta dla Ciebie

@ImGuilty_LR

3 жыл бұрын

@@SzymonMoszny można na yt zobaczyć jak wrzucać na Spotify ;)

@fiber_king2334

3 жыл бұрын

@@SzymonMoszny Od razu widać, że jest duża wiedza. Będę oglądać, tylko musicie oznaczyć RSS. A Spotify to nie jest główne miejsce na podcasty. W sumie większości tam nie ma. Na android korzystam osobiście z Podcast Addict, tylko RSS potrzebny, żeby dodać i zasubskrybować.

Bardzo dobry podcast dzisiaj po rozciaganiu na siłowni cos mi poszło w odcinku lędziwowym i tyle z rozciągania po trenigu

Odsłuchałem do końca. Świetny materiał. Będę słuchał kolejnych z ogromną chęcią.

Wysłuchałem do końca pozdrawiam panie Szymonie . Od pół roku oglądam Pana i Kacpra na KZread i stosuje się do Pana rad . Uważam Pana za super fachowca a 47 wiosna już przeżyłem i nasłuchałem się wielu tzw ,, trenerów personalnych ,, pozdrawiam

Odsłuchanie do końca. Super alternatywa dla lecących w koło tych samych utworów w radio. I wiadomości wprowadzających człowieka w stany lękowe😉

Odsłuchałem do końca, bardzo przyjemnie się słucha, jestem pewien że z podcastu na podcast będziesz się rozkręcał coraz bardziej i już nie mogę się doczekać kolejnego! 😎 pozdro ✌

Odsłuchałem do końca . Zdecydowanie chce więcej takich treści .💪🏻

Odsłuchałem do końca. Jak zawsze mega materiał

Odsłuchałem do końca ! Wspaniały materiał Panie Szymonie i Pani Aleksandro, oby było tego więcej!

Odsłuchałem do końca! Super odcinek i mam nadzieję, że podcasty będą częściej, bo naprawdę masz do tego smykałkę

Odsłuchałem do końca;) czekamy na kolejne materiały.

Osłuchałem do końca Bardzo podoba mi się pomysł z podcastami!