🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?

Добрый день! У пожилых людей не будет никакой депрессии, если дети и внуки будут внимательнее к нам ! Всём ЗДОРОВЬЯ!

@user-vv3lo2tw7w

10 күн бұрын

Депрессия- это другое,а не плохое настроение и хандра.При настоящей депрессии без медикаментов не обойтись.

@BubnovskySM

10 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

@user-wi5ct5hj3t

9 күн бұрын

Да это так. Мне как дочь что нибудь плохое скажет я иду и ложусь на целый день.и не надо мне говорить что я ее воспитывала неправильно. Как умела так и воспитывала ей 35 лет.все было для нее.не дрчь а мразина выросла.

@user-zg8yv2jn8k

9 күн бұрын

@@user-wi5ct5hj3t Дети не должны выдить хороводы вокруг родителей .Живите своей жизнью.

@user-zg8yv2jn8k

9 күн бұрын

ПРичем здесь дети.Живите своей жизнью.

У меня тоже депрессия накрыло.Я стала делать так ,живу в частном доме...не вечером планирую дела которые должна делать,а утром проснувшись планирую какое нибудь маленькое дело, потом расходившись,беру и делаю ещё что -нибудь и так к вечеру,уставшая и без сил ложусь спать,довольная что я двигаюсь.

@BubnovskySM

18 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

@user-sm5rs7gz5r

10 күн бұрын

Это не депрессия.

@user-rc6ye4hl4j

9 күн бұрын

​@@user-sm5rs7gz5rа зачем вы о ней думаете и шьёте её себе?

@galkobz12345

8 күн бұрын

Главный и первый симптом депрессии - трудно встать утром, нет радости и желания просыпаться и что либо делать. Если вы с утра в состоянии планировать дела, то это не депрессия. Может быть у вас есть проблема с гормонами. Проверьте щитовидку.

@user-fc9xw6oh7i

7 күн бұрын

Класс Спасибо.большое ❤❤❤

Вот тут спрашивают - что делать тем, у кого денег нет? Ходить, бегать, танцевать, кататься на велосипеде, плавать - что-то точно вам доступно. Не хожу я к доктору Бубновскому, мне некогда. Хожу по работе (мне 70 и я курьер), но немного - 2-3 км в день. Танцую, на Ютубе можно разучить любые танцы, если нет денег на платное обучение - это вообще супер-деятельность: физическое развитие (у меня пульс 54, давление 120/80), ментальное здоровье и психическое туда же. 3 раза в неделю велосипед: в будни по 2,5 часа, в выходной 4. Зимой лыжи. Все, мне хватает, чтобы радоваться жизни. Хотя о депрессии знаю не понаслышке: 2 клинических эпизода - в 2003 и в 2018, все как положено: антидепрессанты и даже больница. Первый раз за полгода на ноги поставили, второй тянулось 2 года - то ремиссия, то обострение. Сейчас вот 2 года уже без таблеток, тьфу-тьфу. Именно потому, что знаю, ЧТО это такое, не представляю своей жизни без движения и танцев. Да, еще в тренажерный зал хожу - недорогой, 12 тыс. в год. Послушайте, 1 тыс. в месяц можно найти с любой пенсии, если прекратить потреблять колбасу и сладости.

@BubnovskySM

4 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

@user-je3mx7kl7e

3 күн бұрын

Спасибо, согласна с Вами! Время на занятия можно найти всегда, было бы желание. Как-то утром иду на стадион около дома на зарядку. Стоят в подъезде соседки, одна мусор несёт. Языками зацепились. Приглашаю пойти со мной. Осуждающе посмотрели, мол, тебе делать нечего. Позанималась, возвращаюсь. Вижу опять моих соседок. Как стояли в подьезде , болтали, так и продолжают. Даже мусор не вынесли. Деловые! 😂😂😂

@kassandra_rej

Күн бұрын

Ну, в фазе депрессии никто в тренажерный зал ходить, танцевать или полноценно работать не сможет. Во время ремиссии - да, время для того, чтобы начать все это, подходящее.

@user-dr3tf9yx2j

22 сағат бұрын

Кто то описал свои фантазии. Зачем? Такие нагрузки после всего и лошадь свалят.

Уважаемый доктор мне 72 года, вот уже больше десяти лет я каждое утро занимаюсь упражнениями по Вашему методу.Чувствую себя превосходно.Всем желаю оптимизма и вдохновенья.А доктору Бубновскому долгие лета жизни и огромное спасибо! P.S.И ещё от постоянных отжиманий у меня увеличились плечи и грудная клетка.Как Вы и говорили в одном из своих сайтов.

@nialanafiabas4220

4 күн бұрын

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие упражнения и где можно посмотреть?

@BubnovskySM

4 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

Не грузите собой и своим нытьем детей,если любите их,отпустите. Займитесь своей жизнью сами,найдите дело себе,занимайтесь здоровьем,чтобы дети вами гордились. Не навешивайте на них вину,что вам плохо. Не мучайте своих детей своими капризами. Уважайте их личную жизнь,тогда они сами придут с удовольствием. Только так.

@user-kw7ll8do2x

7 күн бұрын

Всё так . Но , когда человек болен , почти невозможно думать адекватно .

@user-ms2cv6jo5r

3 күн бұрын

Главное чтобы дети не грузили родителей. Многие на пенсии и работают на детей и внуков.

Благодарю вас за ваше служение людям. Всё в наших руках😊 Мама после перелома бедренной кости , ей 89 лет.,8 февраля сделали повторную операцию. Сейчас ходит с ходунками, каждый день делаем посильную зарядку., всё для улучшения качества жизни, укрепление мышц.. Верю, что помогу ей восстановиться Слава Богу ! Жизнь налаживается . Благодарность хирургам, провели сложнейшую операцию в г. Златоусте. Профессионалы своего дела . Честь им и хвала .😊❤

@BubnovskySM

17 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий, здоровья вам и вашей маме.

@user-qe7cc7mr4v

17 күн бұрын

Я тоже из Златоуста ❤

Я депрессию затаптываю. Помогают, во-первых, длительные прогулки пешком. Во-вторых, водные процедуры и хобби для души. И самое главное - мой вредный характер, который заставляет делать выше перечисленное. Всем здоровья !!!

@BubnovskySM

19 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

@vlelgas1802

18 күн бұрын

@@BubnovskySM Доброе утро! Благодарю, что обратили внимание на мой комментарий. Ваш огромный опыт и обширные знания, Ваша просветительская деятельность очень нужны простому народу. СПАСИБО. Успехов Вам !

@user-wm4kz1hv5z

9 күн бұрын

затаптываю😂 .а я выгуливаю.т .е гуляю до усталости .

@galkobz12345

8 күн бұрын

​@@user-wm4kz1hv5zаналогично)

@olgawelk3487

4 күн бұрын

Настоящую депрессию прогулками не победить!

Дорогой Сергей Михайлович, вы волшебник, занимаюсь по вашей системе год и ни капли не пожалела, ушли боли в спине, в шее, даже не заметила как пропал шум в голове и ушах, я его ищу, жду, а его нет, это просто чудо, спасибо, я вас люблю, вот как вам после этого не верить, вы настоящий друг, человек, врач, здоровья вам и вашей команде!!!!!!!!! 😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

@Marinagoroxova

24 күн бұрын

Подскажите где можно посмотреть занятия, и спина болит , и шея и шум в ушах. Какие конкретно упражнения .Спс.

@user-lk2jz3ne7u

23 күн бұрын

А у меня шум и звон в ушах,чем вы лечились.?

@user-ke1ny7xu2w

22 күн бұрын

​@@MarinagoroxovaЗдравствуйте, я начинала заниматься по роликам, их много на ютубе, и на сайте Бубновских, затем купила 3 книги, изучила и оттуда выбрала что мне нравится и лучше подходит, обязательно эспандеры, всё это покупала через интернет,, одна из книг 50 незаменимых упражнений, очень рекомендую и будет вам счастье, удачи!!!!!

@user-iw9kk8hu7k

19 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

Надо почаще слушать Бубновского. Очень мотивирует к тренировкам.❤

@BubnovskySM

8 күн бұрын

Доброе утро! Спасибо за комментарий.

Мир Вам.Спасибо Вам Сергей Михайлович.Я пережил депресию пару лет назад(было48 лет),это был страшный кошмар на 1,5лет, который разделил мою жизнь до и после,лечился антидепресантами(тогда не знал про Вас),прошло кое-как но всеровно мучился,заболела спина,узнал про Вас,начал заниматься,прошла боль в спине,заодно и депресия ушла(потом осознал,я же лечил спину),слава Богу, пусть Господь воздаст Вам в сто крат по милости Своей за Ваши добрые дела,будьте благословенны.Христос Воскрес

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

@TatianaPatnicaDa

22 күн бұрын

Спасибо за отзыв!

@user-kd6gs9dw1c

19 күн бұрын

Воистину Воскрес Христос! Здоровья Вам!

@user-gw5mr6gk8k

19 күн бұрын

Движение это жизнь

@user-vv3lo2tw7w

10 күн бұрын

У вас была настоящая депрессия,а не хандра и плохое настроение.Здесь движение не поможет.Год назад столкнулась с депрессией,хоть постоянно двигаюсь,плаваю в бассейне,езжу на велосипеде.3 месяца на транквилизаторах и антидепрессантах.выздоровление идёт медленно,медикаменты помогать начинают через неск.недель.А о чем пишет большинство- это просто хандра,усталость и плохое настроение.При депрессии изменения происходят на биохим.уровне.65 лет.РБ.

Да. Постоянно слышу от разных пожилых людей одну и ту же фразу: "Столько дел надо переделать, а не могу. Всё болит, ничего не хочется. Хочется только лечь и лежать".

@user-pl8zd2lc1v

24 күн бұрын

В основном люди больные, а когда болезнь прогрессирует, что можно еще сказать

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

@user-li9vb1ci4m

24 күн бұрын

Сергей, большое вам спасибо ❤ Вы честный и порядочный Человек и это самое главное !!!!!🤷🤝🙏💝

@user-wy7ul1wk1s

23 күн бұрын

Надо понять- есть два выхода. Или встать и пошагово делать, понемногу. Или понять, что буду лежать и умирать. Вставать через боль души и тела. Или принять то, что вот, лежу и умру скоро. Третьего не дано. Хорошо, если кто подбодрит и поддержит. Это многого стоит.

@lidiya3519

23 күн бұрын

​@@user-wy7ul1wk1sмне помог психотерапевт. Вот я именно так лежала и хотела умереть...

Я на пенсии почти 4 года. Поняла, что мне не хватает физической нагрузки. Пошла работать техничкой в тренажёрный зал.До этого тоже была депрессия.

@BubnovskySM

16 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

@user-rc6ye4hl4j

9 күн бұрын

❤😂

@Galina022

7 күн бұрын

Если решили половой жизнью заняться ,какая тут депрессия😂

@hervekusiak6100

6 күн бұрын

Какая вы молодец ! но таких здравомыслящих людей мало. Предпочитают жрать таблетки и своих близких, Как правило, дочерей,. Все остальные или умирают или сбегают , а у дочерей часто повышенное чувство ответственности.

Слава Богу, что эта тема поднимается. Спасибо за ваш труд, вы действительно настоящий Врач и отважный Человек!

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной для вас.

@user-bq2ps3lr7q

15 күн бұрын

Отважный!!! Как Вы метко заметили. ❤

Не понимаю каким образом, но даже просто ваш волевой голос поднимает настроение😊.

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

@user-qe7cc7mr4v

17 күн бұрын

Вот - вот 😅 и у меня такая же реакция на доктора! Слава Богу за Сергея Михайловна! Посоушала и уже веселее стало!

Пейте много воды,двигайтесь,закаляйтесь,высыпайтесь.И тогда будете жить в радости,как я!А мне почти 56 лет.Радуйтесь жизни!!!

@BubnovskySM

Күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Депрессия у пожилых людей 1:30 Психосоматическая депрессия 2:10 Антидепрессанты и их последствия 3:00 Важность работы мышц 5:28 Организм человека 6:27 Кровоток 8:12 Мышечная депрессия 9:54 Восстановление здоровья

ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ПОМОЩИ ВАМ БОЖИЕЙ ВО ВСЕМ

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Бубновский помогает осознать физиологическую значимость развития собственного человеческого тела, чтобы жить долго и счастливо без больниц, аптек и врачей.

@BubnovskySM

18 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

Не хочу влачить такое существование. Уже давно . Да , не дай бог долго жить. Доктор имеет клиентов , у которых есть ДЕНЬГИ, а что делать тем, у кого денег нет??? Даже нормальное питание не доступно, а вы тут рассеазываете о каких занятиях в центрах .и помощи от титулованных докторов.

@user-kw7ll8do2x

7 күн бұрын

Внятного ответа нет . Живёт тот , у кого деньги . Но , живут и без денег ! А что делать ? Бывает и такое , как денежное проклятье ! Финансовый блок ! Тогда найти для себя утешение , отдушину в чём-то .... этим и довольствоваться . Селяви .

Храни Вас Господь, Доктор, многие лета!💖💖💖💞

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Дорогой Сергей Михайлович, благодарю Вас за такую мощную поддержку своими лекциями и упражнениями всех, кому это необходимо ❤❤❤🙏🙏🙏

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Хотелось только лежать, а Вас послушала и занялась упражнениями! Надо двигаться! Движение-жизнь! Ах, как много надо ещё сделать, хотя уже почти 70!

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

В Москве занимаюсь гимнастикой и вечером много хожу, иногда наступает хандра. Выезжаю на дачу, беру лопату и копаю, до постели доползаю и никакой хандры😂

@user-yw1pw8ok2x

24 күн бұрын

А что копаешь то , могилу что-ли ?

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

@darkdark1924

24 күн бұрын

​@@user-yw1pw8ok2xфундамент закладывает. Под памятник.

@user-vd1jj5eb7z

24 күн бұрын

​@@user-yw1pw8ok2xОбожаю юмор, на смеялась 😂

@user-yw1pw8ok2x

24 күн бұрын

​​@@BubnovskySM будьте здоровы, живите богато , если позволяет ваша зарплата .

❤🙏 Благодарю,Вас Доктор 🙏 С Уважением,Арина

@BubnovskySM

6 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

Спасибо за ваш труд

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Вы,мотивируете,даете знания ,доктор, человек с большой буквы 😊❤ БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР БУБНОВСКИЙ🙏 ВСЕХ БЛАГ ВАМ 🌝

@BubnovskySM

16 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.

Больше спасибо за ваши ролики. Удачи Вам и Вашим близким

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Сергей Михайлович,рада слышать вас !спасибо вам большое ❤

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Спасибо. В молодости особо не задумывалась, двигалась, путешествовала, жила... А вот когда проблемы со здоровьем настигли, сразу в теорию углубилась, вас и вашего сына стала слушать, еще и Марину Кострову, тоже очень толково обьясняет о движении. Ну и делать, конечно.Сустав тазобедренный пришлось заменить, а остальные хотелось бы сохранить. Так что занимаемся. Да, в вашем центре была в Минске, занятий 5 всего, далеко ездить из области. А дальше сама. После операции уже бегаю на своих ногах и счастлива, потому что, кто ходил еле-еле, а потом побежал, есть с чем сравнить. Всем здоровья и активной жизни в любом возрасте. Элеонора 62 года.

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

@darkdark1924

23 күн бұрын

А что разве можно бегать с заменой сустава? Сколько км вы бегаете в среднем?

@user-nh7fx2xv3t

23 күн бұрын

@@darkdark1924 Я не бегаю дистанции, просто активно ношусь по городу.

@user-we3fk2fm4y

5 күн бұрын

Очень прошу Вас поделиться со мной своим опытом обращения в Минский Центр Бубновского. Я записалась, но есть опасение, что с моим букетом заболеваний (коксартроз 2-3 степени, гонартроз, сколиоз. плоскостопие....) навряд ли помогут. Вы обратились в Центр после замены сустава или до? Может быть, кого-то из врачей можете порекомендовать? Спасибо. Дай Вам Бог здоровья.

@user-nh7fx2xv3t

5 күн бұрын

@@user-we3fk2fm4y Здравствуйте. Я обращалась в 2022 году летом, когда стало очень трудно ходить. Все ваши болезни и мои тоже. Туда и обращаются люди с проблемами. Возьмите все снимки, что у вас есть. Доктор посмотрел снимки, проверил амплитуды движения суставов и отобрал тестовые упражнения и отправил к инструктору, чтобы показали и объяснили, как их выполнять. А дальше инструктор после каждого упражнения делала пометки, получается или нет, чтобы можно было составить комплекс для следующего занятия. Я ходила всего три раза, живу в Молодечно, тяжело ездить было.

Спасибо за Ваши видео. Они обьясняют почему надо заниматься спортом систематически , после них хочется продолжать дальше это делать. Дай Бог Вам сил.

@BubnovskySM

22 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Признательна за помощь людям и настоящую информацию!

@BubnovskySM

16 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

Точно, Доктор! Я ленива, труслива и слаба. Буду пробовать ваши методы! В центр к сожалению нет возможности ходить.

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

@user-bs1bd7ii6o

24 күн бұрын

@@BubnovskySM Дай Бог вам здоровья и вашим близким! 🙏🙏🙏💓

@ninakudrashova5825

23 күн бұрын

Сколько стоит абонемент на 12 посещений?

@samanata1982

20 күн бұрын

24 тыс примерно ​@@ninakudrashova5825

@user-iv5ke2hf3o

19 күн бұрын

​@@BubnovskySM Сергей Михайлович, нашла Вас в интернете , много смотрю видео , стараюсь делать упражнения , помогает . Легче становится. Только не умею правильно дышать. Заинтересовал тренажер МТБ . Сколько стоит и как приобрести, сколько места в комнате займет ? В моем городе нет центра Бубновского. Я живу в Северодвинске. Спасибо за ваши рекомендации. В

Спасибо доктор! Больше года хожу в зал 2 раза в неделю, занимаюсь кинезиотерапией, суставы ног и рук перестали болеть, ушли боли в пояснице! Улучшился сон! Спасибо за Вашу заботу и любовь к людям! ❤

@user-bs7is8du5s

19 күн бұрын

👏👏👏👍👍👍👌👌👌

@BubnovskySM

19 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

Влияет на организм магнитная составляющая электрического тока - нервные клетки вынуждены постоянно реагировать, на каждое колебание повышенной плотности энергии электромагнитного поля в пространстве (магнитные бури, по сути) - электроэнергия, все радиопередатчики (радио, ТВ, сотовая связь и т.д. и т.п.); каждую долю секунды, 24 часа в сутки, год за годом. Как следствие: нервное истощение, снижение иммунитета и, далее - болезни. Болезнь - результат адаптации организма к неподходящим условиям среды обитания. Неврозы, депрессия, нетерпимость - даже когда, вроде бы, всё хорошо, люди снова чем-то недовольны. И будут недовольны всегда, пока их незримо убивают, а как иначе: организм чувствует, враждебную, к нему, окружающую среду. Закон сохранения энергии; причина, для её выплеска - найдётся. Увлечение компьютерными играми - необходимость, своего рода медитация и поиск лучших миров; дети не виноваты - спасибо взрослым за это. Подростковые самоубийства - ужасающая реальность свернувшей не туда цивилизации.

Я благодарю Сергея Михайловича за центры,в которых замечательные врачи .Они поднимают людей на ноги,я приезжала на такси,но уже через тр месяца бегала.Низкий поклон,вы несете людям радость.❤❤❤❤❤❤😂

@BubnovskySM

21 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО И УБЕДИТЕЛЬНО👍🙏👌🏾

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Депрессия возникает только у тех, кто до пожилого возраста не знал, что это такое. А кто знал, то у них наоборот возникают радость и счастье.

@irinatrofimovskaya9844

21 күн бұрын

А ещё те, кто встречался с депрессией, распознает её силой разума выруливает, если хочет! Скажу сразу, это непросто но, какая радость когда удаётся!

Благодарю Вас, Сергей Михайлович! Согласна со всем, сказанном Вами.

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Счастья Вам ! Доктор Души и Тела

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

Уважаемый Сергей Михайлович дай Вам Бог здоровья! Спасибо Вам за ваш труд!

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.

Спасибо за Ваш труд, любимый Доктор!!!!!

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Благодарю за комментарий.

Благодарю за полезную информацию!!! Очень интересно ❤❤❤

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

СПАСИБО СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ ЗА ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО❤

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

Спасибо большое! Стараюсь много ходить пешком, мне нравится.Было много похорон, спасалась ходьбой, посещала церковь.❤

@BubnovskySM

7 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

@user-pw9tf3yg1l

6 күн бұрын

Вам большое спасибо за помощь, просвещение людей.

Спасибо вам большое!

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Сергей Михайлович, рада снова видеть и слышать Вас. Настолько Вы убедительно говорите. Вас интересно слушать, а главное всегда появляется огромное желание жить! Вам самого доброго, светлого.

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

Благодарю вас🙏за интересную и очень нужную информацию!!!❤😍❤👍

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

Умница доктор.Я свою депрессию вылечила упражнениями.Каждое утро - зарядка.уже 3 года как занимаюсь

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

БЛАГОДАРНА ВАМ❤️ЛЮБВИ и МИРА ВСЕМ❤️🤲🌹🌹🌹...

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

Какой замечательный лектор Сергей Михайлович! Слушать интересно его чистую внятную речь,щедро сдобренную эмоциями. 😊❤

@BubnovskySM

15 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Спасибо большое за проведенный ликбез.

@BubnovskySM

9 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Спасибо за ваш труд и заботу о людях. Объясняете что такое движение. Хотя все знают, но нужен толчок. ❤❤❤

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Спасибо большое за видео

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

Спасибо дорогой товарищ Доктор!

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

Сергей Михайлович, только смотришь и слушаешь Вашу передачу , становится легче. Действительно, появляется желание жить. Возникает надежда. Спасибо Вам. Самого доброго Вам.

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, помогает вам.

Благодарю, уважаемый доктор! После 3 курса занятий в Вашем центре ушли боли в суставах и колене, и как сопутствующий эффект улучшилось состояние жкт, нормализовалось давление и вес (был дефицит). Я полна энергии и сил! К счастью в каждом крупном городе есть ваши центры, при переезде продолжала занятия. Низкий поклон Вам и всей Вашей команде!

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Доброе утро! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

Уважаемый доктор спасибо вам за всё.

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

Огромную лепту по состоянию моего здоровья внесла Ваша семья,а психиатр мой Господь Бог наш.Большое спасибо да хранит вас Бог и ваших родных!!!

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Доброе утро! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

Супер Спасибо ❤ 😊

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

Как всё верно вы сказали!!!

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Доктор вы просто класс я восхищаюсь Вами спасибо вам

@BubnovskySM

18 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Спасибо огромное ❤❤❤

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Всё так, Сергей Михайлович. Но я в эту зиму отжимался от пола и заметно потерял слух. Шум в голове усилился. Делаю теперь только приседания. В 2010 году на МРТ показало, что в голове моей "гидроцефалия". Больше жидкости, чем нужно. Невропатологи говорят "ну и что, ничего такого в этом нет". Но я знаю, что в мединститутах этому не учат. И гидроцефалией никто не занимается. От Вас тоже ни разу не слышал об этом. Видимо, нас надо предупреждать о том, что, если хуже будет со слухом или повысится давление, то не делайте упражнения или пробуйте более лёгкие упражнения. 66 лет. Будьте здоровы.

Вы как всегда правы!!!❤

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Спасибо дорогой! ❤

@BubnovskySM

15 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Спасибо доктор за ваш труд

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Браво!!! Браво!!! 👏👏👏Благодарю!!

@BubnovskySM

4 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Спасибо, вы стимулируете людей пожилых на движение.

@BubnovskySM

16 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

Спасибо большое за советы. Ереван

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

Спасибо, дорогой Доктор!

@BubnovskySM

7 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

Думаю среди молодых больше депрессии ,чем среди пожилых. Набрали ипотек ,кредитов ,запросы высокие .Среди моих знакомых пожилые ,если здоровы и ведут активный образ жизни ,никакой дипрессии.Еще важно ,чтобы дети были самодостаточны и не тянули с родителей.

Спасибо, доктор!👍👍👍❤❤❤

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Спасибо большое за то что вы даёте шанс на дальнейшее проживание

@BubnovskySM

10 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

Спасибо!!!❤❤❤

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Да, Сергей Бубновский и команда профессионалов- это современное качество работы и реальная польза. ❤

@BubnovskySM

22 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

Так эти советы актуальны и молодежи прежде всего в век гиподинамии! Спасибо

@BubnovskySM

19 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

@user-vb3xx8gq5u

19 күн бұрын

@@BubnovskySM очень, благодарю👍

Сейчас депрессии много и у молодых людей!!!!это факт!!!

@BubnovskySM

7 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий, к сожалению, и молодые сталкиваются с этой проблемой.

По русски -хандра. От одиночества, особенно в городах. От плохого отношения взрослых детей с престарелыми родителями. Раньше такого НЕ БЫЛО .

@user-re4dc7kp4e

12 күн бұрын

Это было всегда, только раньше называлось хандра,а сейчас --депрессия...

Красавчик 💚💚💚💚💚

@BubnovskySM

22 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Здравствуйте🥰 У меня остеопороз пальц левой ступни Подскажите пожалуйста ,как лечить. Какие управления делать? Благодарю Вас 💐

Спасибо ,трудно начать. Но другого выхода нет

@BubnovskySM

22 күн бұрын

Здравствуйте! Вы правы, здоровье в наших руках.

Спасибо доктор.

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

Спасибо!!!Великий доктор!

@BubnovskySM

15 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Вы описали мои симптомы 🥹 Мне 39 все тело болит, на МРТ сказали грыжа есть.. Пошла к неврологу она говорит у меня депрессия!!! 🥹 от антидепрессанты я отказалась испугалась))) вот занимаюсь как могу, гуляю. Собираюсь вашу клинику пойти))) Москва!

@user-yw1pw8ok2x

24 күн бұрын

От грыжи диска помогает Подушка Мейрама. Погугли . Летом 19 года утром встать не мог, отнялась левая нога.Накануне занимался бетонными работами , у меня свой дом.МРТ показала три грыжи и одна протрузия .Три месяца лечился у невролога и мануальщика, не помогли. Подушка Мейрама восстановила за месяц .

@user-nt8ok1md2u

24 күн бұрын

@@user-yw1pw8ok2x Спасибо большое, сейчас закажу 🙏

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

@user-pv4ln8qm3y

23 күн бұрын

@@user-yw1pw8ok2xУ меня в животе грыжи , Мейран не подойдет

🤝Великий доктор и Человек!❤️

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Слышала,что Бубеновский помог МНОГИМ!!!!!

@BubnovskySM

20 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

@user-bs7is8du5s

19 күн бұрын

​@@BubnovskySMБубновский помогает осознать физиологическую значимость развития собственного человеческого тела, чтобы жить долго и счастливо без больниц, аптек и врачей.

Спасибо большое Сергей Михайлович

@BubnovskySM

24 күн бұрын

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

Сильный, душевный человек Сергей Михайлович. Целеустремлëнный трудяга. ❤

@BubnovskySM

15 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Спасибо. Я ,Вам верю.

@BubnovskySM

9 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Мне ещё до старости далеко, но спасибо за вашу методику благодаря которой подготовлюсь хорошо❤

@user-jx9uj9bc9z

24 күн бұрын

Мы тоже так думали. Но оказалось, что очень даже близко😁😁😁

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Дорогой Доктор, только вчера мне советовал психолог то, что советуете Вы. Я не очень ему поверила, а сегодня смотрю это видео и говорю Вам миллион раз спасибо!!!! Поняла причину своих мучений 2 года. Дай Бог Вам благополучия и всего самого светлого!!!!!

@BubnovskySM

17 күн бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

@user-sz3ku3wf2s

17 күн бұрын

Причины депрессии бывают разные. Часто депрессия имеет сосудистую причину.

@user-vl3vi4tt9o

16 күн бұрын

@@user-sz3ku3wf2s Спасибо большое Вам за Ваш комментарий. Простите , пожалуйста, сосудистая депрессия, это плохое кровообращение? Спасибо Вам за ответ заранее.

👍🔥Благодарю!

@BubnovskySM

4 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Спасибо

@BubnovskySM

22 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Сергей Михайлович, бесподобное изложение методики, благодарю Вас. Скажите, а с камнями на 40 процентов в желчном пузыре можно заниматься физической активностью и кинезиологией? Это не противопоказано?

Класс!!!❤

@BubnovskySM

19 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Почему именно пожилые ? Меня такие симптомы начали посещать в 27 лет...

@lyudmila3518

18 күн бұрын

срочно в зал на тренировку

@lidiya3519

18 күн бұрын

@@lyudmila3518 постараюсь. 😊

Сергей Михайлович, большое спасибо за информацию. Сейчас моя жена в Москве, пытаюсь уговорить её прийти к Вам. Но никак. Сейчас отошлю это видео ей. Может решится.

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, здоровья вам и жене.

Добрый день доктор Центр доктора Бубновского Откройте тоже пожалуйста в Таджикистан такой центр Бубновского

Здравствуйте дорогой Сергей Михайлович.когда тренеруюсь болят не только мышцы но и голова.привыкнуть не могу.даже если тренероватся по чуть чуть.терпеть головную боль тяжело.подскажите пожалуйста что делать.спасибо