Принято преподавателям йоги , которые недавно обучились своей профессии, поручать вести уроки йоги у начинающих.
И я с этим категорически не согласен.
У новичков йогу должен вести опытный преподаватель.
Ученик с опытом знает и как дышать, и куда направить внимание, и на каком уровне растяжки дискомфорт превратится в риск травмы. А вот новичок нуждается в руководстве наставника.
А Как вы считаете?
На видео - запись прямого эфира с берега Азовского моря, из пространства Асана феста.
Ссылка на клуб
levashovyoga.ru/klub_?...