Научилась плавать по вашим видео 👏🏻👏🏻👏🏻спасибо за крутые обучалки

Очень полезное видео👏

Так здорово 👍, понятно до мелочей, с порого захотелось нырнуть в бассейн !

Благодарю за доступное объяснение!

Спасибо огромное за видео, все доступно и четко объяснено! Теперь осталось только отработать-). Если можно, сделайте пожалуйста такой же ролик про дыхание.

Даниил, спасибо. Вы идеально объясняете!

Спасибо большое за труды и информацию 👍🏿

Видио класс спасиба за четкое и понятное обьяснение, 👍

Коротко и ясно ❤

❤ спасибо большое за очередной полезный ролик! SwimFormula красавчики!!!

Спасибо!👍

Отличное видео, как раз то что искал.

Очень полезное и информативное видео👏🏻

Круто

Пушка-бомба 🙂

Нашествие бабушек повсюду, где есть бассейны, заполонили) Их цель "Центральные дорожки"!

@swimformula2658

5 ай бұрын

С бабушками - шутки плохи 😅

@Kar_Eri

5 ай бұрын

Жалко что-ли!? Надо время 😊удачнее выбирать, не хотелось бы такого отношения в старости

@swimformula2658

5 ай бұрын

@@Kar_Eri конечно не жалко😊 мы со всем уважением

@lerusha2

2 ай бұрын

плевать на бабушек, если они соблюдают правила плавания в бассейне

🔥🔥🔥

Вот как раз, Данил Олегович меня мучил во вторник. Посе видео ясно стало как не надо делать 😬

Ролик на уровне СильверСвим. 🎉

@swimformula2658

5 ай бұрын

Silverswim красавцы💪 Любим, ценим😊

@loginovm

5 ай бұрын

СильверСвим говорит, что сначала нужно научится плавать правильно, а уже потом изучать двух- терех- шестиударный кроль. Т.е. нужна программа тренировок. А ее можно только от тренера получить.

@Sheonell

5 ай бұрын

а плыви москва, что все эти 2- 4- 6- - полная ерунда, главное не болтать ногами слишком часто, баланс поддерживать@@loginovm

Доброго дня, спасибо за видео, смотрите, на некоторых отрезках видео Вы плывете под одноименную ногу, на других под разноименную, к примеру там где Вы показываете про 6ти ударный, там очевидно под разноименную. Т.е 6ти ударный кроль меняет цикл одно и разноимен.ударов?

@swimformula2658

5 ай бұрын

Добрый день! Посмотрите видео с замедлением. На каждый гребок по 3 удара. В начале гребка правой рукой - акцентированный удар правой ногой - 2 промежуточных - и также на левой стороне

Спасибо! Что за часы у вас?

@swimformula2658

5 ай бұрын

Garmin Forerunner 945

Очень непросто.

А почему вы всё время на одну сторону дышите? Все-таки нужно добиваться дыхания на обе стороны. Я вот 20 лет дышал на одну сторону и заработал конкретную грыжу в грудном отделе (+ "кривошея"), а переучиваться дышать на обе стороны с таким стажем было ох как трудно!

@swimformula2658

5 ай бұрын

Снимали с фотогеничной стороны😉 Определено - умение дышать в обе стороны необходимый навык, особенно принимая участие в соревнованиях в открытой воде🌊🏊‍♂️ никогда не знаешь с какой стороны будет волна, или слепящее солнце🌊🔥

@dmitrylevit6111

5 ай бұрын

Видишь ли, профи, а он профи, пофиг как дышать, он умеет это делать и так и так и знает когда на какое дыхание переходить. А ты уверен что заработал грыжу от плавания? Судя что 20 лет плавал, но не умел дышать на две стороны и проблема с переучиванием говорит больше о 20летнем походе в бассейн больше для купания, а оно точно не нанесет уж такой вред, проплывал то ты не так много.

@user-qs8zu2pg7v

5 ай бұрын

@@dmitrylevit6111 а мы с вами уже на "ты"?... И откуда вы знаете как я "ходил в бассейн" и сколько я проплывал?

@dmitrylevit6111

5 ай бұрын

@@user-qs8zu2pg7v понимаешь ли, пловец пловца или "пловца" видит издалека. Да и у пловцов есть свои технические ошибки и особенности, но база у всех одна и для них нет проблем с выбором типа задержки дыхания. Тип задержки выбирают от дистанции и той серии, которую они выполняют....как-то так. А по поводу ты/вы, да это анонимное общение в инете, будь проще и демократичнее, как англичанин, у них одно обращение "you", даже к королеве:))

@user-dl9ml2dm5c

5 ай бұрын

​@@user-qs8zu2pg7vты меня уважаешь? Тогда говори Вы😂😂😂

Кто такую терминологию придумал - "удар ногой"? Колотить ногами по воде, бить её - вот о чем эта терминология. "Толчок" ногой - более точное, и не спутывает представление.

@swimformula2658

5 ай бұрын

В том и дело, что толчок ногой - некоректное определение. Движение в воде должно быть с ускорением Акцентированное хлетское выпрямление ноги в коленном суставе - и называется удар В англоязычных источниках движение ногой в кроле называется - «kick» - пинок, удар В русскоязычной литературе, движение называется - удар Пример: Если вы что-то толкаете ногой, делаете вы это с натянутой стопой на себя (как сапог) В работе ногами кролем - носки натянуты от себя (как у балерины) «Толчок» - можно назвать движение ногами брассом Но никак не кролем

@user-xq1nd5nw1t

5 ай бұрын

@@swimformula2658 Объяснили понятно. В общем терминология легла под английский язык.