No inventes se ve riquísimo!!😋 gracias por la receta. Saludos desde México.
@nia21194 ай бұрын
300g de brocoli 1 pechuga de pollo Cebolla ,ajo, sal Triturar y a la sartén y cocinar, verter encima: Tomate , Queso ,oregano
@mpalcaraz4193 Жыл бұрын
La hice anoche, pero con arroz de coliflor en vez de brócoli, espectacular!!! La haré todas las semanas, gracias por tus recetas,son fantásticas
@huldak1372
Жыл бұрын
Y el arroz de coliflor lo cociste o le diste una vuelta en la sartén antes de juntarlo con el pollo o así tal cual...Gracias.
@mpalcaraz4193
Жыл бұрын
@@huldak1372 l
@mpalcaraz4193
Жыл бұрын
le di vueltas un par de minutos, si lo dejas mas tiempo se ablanda demasiado
@ludistakatana6676
10 ай бұрын
Pero dime, el pollo se cocina con tan poco tiempo al fuego?
@user-zl9iz2sd5e
4 ай бұрын
Gracias
@catakool Жыл бұрын
Fua, que pintaza. 100% lo voy a hacer
@Arii729
Жыл бұрын
Cómo te fue?
@catakool
Жыл бұрын
@@Arii729 yo no tengo la destreza de Martha obviamente, la base se me desbarató jaja pero de sabor estaba buena. Mi recomendacion seria meterle un huevo a la base para que se pegue mejor y listo (:
@Arii729
11 ай бұрын
@@catakoolme paso lo mismo hace 2 semanas no me funciono la masa
@asieslapitah
11 ай бұрын
Para que no se te desarme te recomiendo papa blanca rayada y escúrrele el agua y ahí recién lucuas todo.
@gloriavelozo6336
10 ай бұрын
Que ricorr 😀👏👏
@LunaM26108 ай бұрын
Tenía antojos de comer pizza, pero por su alta concentración de carbohidratos no lo compraba, pero esta receta me devolvió la ilusión de comer pizza nuevamente y lo mejor que es saludable, muchísimas gracias!❤
@quja6610 ай бұрын
A parte de saludable, me encanta el adictivo toque de metales pesados, solventes y químicos volátiles que le aporta el absorbente papel.
@yuritaaprendeingles Жыл бұрын
Martha, no dejas de sorprenderme!!! 🤯
@rosarangel24117 күн бұрын
gracias por compartir tan deliciosa receta ❤
@luzmaburgos4203 Жыл бұрын
Como siempre. 😊Nutritivo, fácil, rápido y delicioso. Gracias Martha ❤❤
@AlejandraHernandez-zv4of Жыл бұрын
Wow super super gracias 😍deliciosa y saludable 🌹Mi admiración desde Colombia ☺️
@patriciaramirez2711 Жыл бұрын
Guauuuuu💯👌Martha, muchas gracias, saludos desde Veracruz México 🇲🇽🇲🇽🙏🙏😃😃😃😃😃
@user-bh5pk3cr7j3 ай бұрын
Muy rico eso 😇🤔😋🤤
@Deliciousmartha_
3 ай бұрын
Muchas gracias 🤗
@auradhara Жыл бұрын
También con claras de huevo añadiendo el ingrediente que quieras, y haces la masa, gracias por la idea 😋🤤
@strc5225
Жыл бұрын
En lugar de carne huevo?😅 Gracias
@auradhara
Жыл бұрын
@@strc5225 exacto! Me lo enseñó un amigo, la base es lo que quieras el lo.hizo.con pollo y la clara de huevo, luego lo paso por el horno para hacer la base creo que 5 minutos, lo saco y hizo la pizza, super buena y digestiva 😋
@AnaSilva-pn5mm
11 ай бұрын
Cómo es esa receta por favor
@maryleon4066
Ай бұрын
Nos podrías proporcionar tu receta por favor
@erikahuaynamarin792411 ай бұрын
Delicioso! Hace siglos que no como pizza! Si o si la debo hacer!!🤤🍕
@huldak1372 Жыл бұрын
Uyyy qué rico. Para los que no tomamos gluten ¡Fenomenal! Gracias.
@marisabernal4745 Жыл бұрын
Me encantan tus recetas !!! Me podías decir dónde consigues ese papel con dibujo de periódico !!???
@rosipatati
Жыл бұрын
En Shein hay. Y seguro que en todas las tiendas on line que hay😊
@mariadelmarsanchezfernande33456 ай бұрын
Q rica la receta tiene muy buena pinta
@elizabethricardez9784 Жыл бұрын
Gracias por la idea! Esta genial 😊
@elviraarmendariz5309 Жыл бұрын
Me.encanta tu papel de cocina ❤❤
@ktrf5847 Жыл бұрын
Muy buen pinta.... Probaré a hacerla
@Chulitaa__5 ай бұрын
Un tip: para darle el toque crujiente, le polvoreas un poco de polenta a la mezcla de pollo con brócoli en la sartén y luego le pones la salsa y el queso. 😍
@ClaudiaBeatrizGarcia1192 Жыл бұрын
👍mm que ricaaaa !!
@isaaccaro864210 ай бұрын
Genial 😊
@monicamerboldt8029 Жыл бұрын
Martha, no me canso de escribirlo, eres fenomenal!! ☺️ 🎊
@marleneportuguez579611 ай бұрын
muchacha pero que idea tan rica y genial
@froydelc51911 ай бұрын
Gracias gracias gracias buscaba algo así, sin harina de trigo 🌾 gracias saludos 😇 🙋🏽♂️ suerte 🍀 🍀 👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾
@AnamariaStuzbercher5 ай бұрын
Delicius y santísimo, grasias,delisius
@Muro6535 ай бұрын
Woow
@solomike119 ай бұрын
Fuaaaa, se ve buenazooooo
@wendyleondejuda2067 ай бұрын
❤❤❤😊 Oh delicious !!
@estebanantonio779611 ай бұрын
Me gustan tus recetas ❤
@maylisuarez3667 Жыл бұрын
Me voló la cabeza!!!la haré con mucho gusto todos los dias
@mariabrendagonzalezhernand2088
Жыл бұрын
Puedes ser amburgesa
@charlottev.r53619 ай бұрын
Buenísimo
@marisol671911 ай бұрын
Joo que buenoo..!!
@parampurk4733 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus recetas.
@matiascabrera4204 Жыл бұрын
muy buena receta delicius 😂😋😋
@mirtadiaz497 Жыл бұрын
!!! Que pinta tiene, se muy rica, si la voy hacer porque, se ve muy exquisita . Saludos desde Argentina 🇦🇷👍🏻👍🏻👍🏻
En vez de Pollo la voy a hacer con bacalao😊 a ver què tal!!! Que rebuenaaaa!!!!
@mariano_Javier Жыл бұрын
Excelente muñeca. Lo haré...❤
@PatriciaParabere11 ай бұрын
Muchas gracias
@angie8180 Жыл бұрын
Se ve delicious! 🤤 No entendí el tipo de queso que le pones ¿podrías decírmelo por favor?
@user-defined_Lucky
Жыл бұрын
No lo ha dicho pero con toda seguridad es queso mozzarella
@j.1918
Жыл бұрын
@@mpc550 "al fallo" es una expresión que se utiliza en el fitness para decir "hasta que no puedas más". Se utiliza con las repeticiones a la hora de hacer un ejercicio, donde se dice que la última tiene que ser cerca de estar al fallo para evitar la típica que hace la gente de hacer 30 repeticiones sin esfuerzo ninguno de principio a fin. Cuando se utiliza la típica expresión "al fallo" en comida, es por hacer la coña de que le eches mucho. En resumidas cuentas, que uses el queso que te de la gana.
@doloresduarte5750 Жыл бұрын
La mejor pizza 😋 gracias saludos cordiales desde Costa Rica ❤️
@petrc362711 ай бұрын
❤ gracias por la idea 💡
@estelagarciapelayo4809 Жыл бұрын
Qué pasada Marta 🙌🏻😍
@carmenl.marinmarin781111 ай бұрын
Gracias por compartir saludable receta bendiciones
@mayrasantillan95676 ай бұрын
Amo tus recetas, créeme he bajado de peso al seguir tus comidas ❤❤❤ gracias y muy ricas❤
@yaraquiros6025 Жыл бұрын
Se ve super delichius😊 Gracias Marta
@Aventuras-EnFamilia10 ай бұрын
La voy hacer 😋 Gracias ✨
@annacristinacastelblanco5018 Жыл бұрын
siiiiiiii...perfecta para mi
@user-hx4ne3wy8n11 ай бұрын
Está buenísimo la voy a hacer
@justinjuarez710411 ай бұрын
GENIAL. . .
@user-sc2py7lv9x Жыл бұрын
Hola me facina como. Cocinas tienes mucho glamour con cada ingrediente y súper sano y con muy buenos ingredientes muchas gracias
@javierbl7897 Жыл бұрын
Se ve alucinante. Lo pruebo!
@elsycupilgonzalez199811 ай бұрын
Manos a la obra ...hoy mismo sin duda...m ...Dios te bendiga x compartir tus recetas .❤❤❤ seve deli deli😂😋😋.😘😘😘
@luzcetti22919 ай бұрын
Wow, me encanto❤❤ muchas gracias😊
@paolanakandakari403311 ай бұрын
Eso se ve delicioso y sano👍👍👍lo voy a preparar,muchas gracias por compartir 😊😊❤
@elizabethivonnesmithmartin467711 ай бұрын
Maravillosa receta ❤❤
@user-zl9iz2sd5e4 ай бұрын
Gracias ❤
@PaolaMartinez-qz1qr11 ай бұрын
SUPER FACIL ME ENCANTA🎉🎉🎉🎉
@user-vx9xk2sf6n9 ай бұрын
😊✨👌💫 rica ! Gracias !
@davidagra438310 ай бұрын
Que buena pinta😊
@user-yh4ee3pm1s7 ай бұрын
Que rico
@jamosquera1711 ай бұрын
Se ve divina.... La pizza también jejejej..... una pregunta en mi caso el brócoli no me cae muy bien por el tema de los gases .... Por cual otro vegetal podría sustituir??
@97pink5 ай бұрын
que ricoooo
@carmenmartin7902 Жыл бұрын
Que rico !!! Exelente receta Para incorporar verduras Me encantó Gracias por compartirlo Saludos😘✋❤️🇺🇾
@dimasvergara570010 ай бұрын
exelente me gusta como se ve
@KEYRIRILUKI_Keyrilux Жыл бұрын
Se me antoja luego lo are🤤
@ftyio7787 Жыл бұрын
Veo muchos vídeos de estos y solo tengo que decir que os tenían que considerar ingenieros!! Que locura!!!😊
@elsoldaditodelpomo366211 ай бұрын
Que guarrada ponerla en papel periódico, amo que es "saludable" y la jodes con la tintura del periódico, te amo, eres la puta ama.
@gabrielajosefinallanesolgu4249
9 ай бұрын
Es un papel encerado, que simula un periódico, no es periódico real.
@emmax000011 ай бұрын
Qué deliii!!! 😍👏🏼
@cristinapradas11 ай бұрын
Maravillosas tus recetas , me ayudas mucho al ser proteinicas . sigue sigue que y te sigo ❤😘😘🙏🤗
@anaordonez77347 ай бұрын
Que ricooooooo❤ gracias bella!
@cristinanoriega30358 ай бұрын
Se ve buenísimo
@RJ_51611 ай бұрын
Acabo de cenar y ya me has hecho dar hambre😋😋😋
@anacanamero9513 Жыл бұрын
Buenísima , gracias 🥰👌👌👌
@GloriaABV Жыл бұрын
😍😍😍😋😋😋
@csnzoto163910 ай бұрын
😊😊 q ricoooooooooo
@theangelripper9 ай бұрын
SAPE!!!❤❤
@user-dq2xz9ng5x8 ай бұрын
La he echo gracias riquisima
@cristobalojeda13711 ай бұрын
fuaa se ve increible, necesito hacerla 🤩
@nelidacordero697211 ай бұрын
Muy fácil 😊 gracias
@cristi796511 ай бұрын
Que buena...manden .mas recetitas
@breiddyrosario8539 Жыл бұрын
Buena idea saludable rica
@ismaracorrea287811 ай бұрын
Wow que buena idea gracias
@mercedesneira586411 ай бұрын
W o w !!! 😮 😮 😮
@luisalbertomunozpena11 ай бұрын
❤❤👏🏻👍🏻
@actitudpositiva683111 ай бұрын
una fan mas❤
@Carlomagno869 ай бұрын
Bonito rolex, Martha y buena receta
@pablafranco139911 ай бұрын
Excelente gracias ❤
@ingridteresitafuentessuazo36725 ай бұрын
Que ricoooo!!!!!🤤
@tressymart11 ай бұрын
Vengo a decir que hice esta receta después de que me saliera acá y esta increíble! Deliciosa
Пікірлер: 388
No inventes se ve riquísimo!!😋 gracias por la receta. Saludos desde México.
300g de brocoli 1 pechuga de pollo Cebolla ,ajo, sal Triturar y a la sartén y cocinar, verter encima: Tomate , Queso ,oregano
La hice anoche, pero con arroz de coliflor en vez de brócoli, espectacular!!! La haré todas las semanas, gracias por tus recetas,son fantásticas
@huldak1372
Жыл бұрын
Y el arroz de coliflor lo cociste o le diste una vuelta en la sartén antes de juntarlo con el pollo o así tal cual...Gracias.
@mpalcaraz4193
Жыл бұрын
@@huldak1372 l
@mpalcaraz4193
Жыл бұрын
le di vueltas un par de minutos, si lo dejas mas tiempo se ablanda demasiado
@ludistakatana6676
10 ай бұрын
Pero dime, el pollo se cocina con tan poco tiempo al fuego?
@user-zl9iz2sd5e
4 ай бұрын
Gracias
Fua, que pintaza. 100% lo voy a hacer
@Arii729
Жыл бұрын
Cómo te fue?
@catakool
Жыл бұрын
@@Arii729 yo no tengo la destreza de Martha obviamente, la base se me desbarató jaja pero de sabor estaba buena. Mi recomendacion seria meterle un huevo a la base para que se pegue mejor y listo (:
@Arii729
11 ай бұрын
@@catakoolme paso lo mismo hace 2 semanas no me funciono la masa
@asieslapitah
11 ай бұрын
Para que no se te desarme te recomiendo papa blanca rayada y escúrrele el agua y ahí recién lucuas todo.
@gloriavelozo6336
10 ай бұрын
Que ricorr 😀👏👏
Tenía antojos de comer pizza, pero por su alta concentración de carbohidratos no lo compraba, pero esta receta me devolvió la ilusión de comer pizza nuevamente y lo mejor que es saludable, muchísimas gracias!❤
A parte de saludable, me encanta el adictivo toque de metales pesados, solventes y químicos volátiles que le aporta el absorbente papel.
Martha, no dejas de sorprenderme!!! 🤯
gracias por compartir tan deliciosa receta ❤
Como siempre. 😊Nutritivo, fácil, rápido y delicioso. Gracias Martha ❤❤
Wow super super gracias 😍deliciosa y saludable 🌹Mi admiración desde Colombia ☺️
Guauuuuu💯👌Martha, muchas gracias, saludos desde Veracruz México 🇲🇽🇲🇽🙏🙏😃😃😃😃😃
Muy rico eso 😇🤔😋🤤
@Deliciousmartha_
3 ай бұрын
Muchas gracias 🤗
También con claras de huevo añadiendo el ingrediente que quieras, y haces la masa, gracias por la idea 😋🤤
@strc5225
Жыл бұрын
En lugar de carne huevo?😅 Gracias
@auradhara
Жыл бұрын
@@strc5225 exacto! Me lo enseñó un amigo, la base es lo que quieras el lo.hizo.con pollo y la clara de huevo, luego lo paso por el horno para hacer la base creo que 5 minutos, lo saco y hizo la pizza, super buena y digestiva 😋
@AnaSilva-pn5mm
11 ай бұрын
Cómo es esa receta por favor
@maryleon4066
Ай бұрын
Nos podrías proporcionar tu receta por favor
Delicioso! Hace siglos que no como pizza! Si o si la debo hacer!!🤤🍕
Uyyy qué rico. Para los que no tomamos gluten ¡Fenomenal! Gracias.
Me encantan tus recetas !!! Me podías decir dónde consigues ese papel con dibujo de periódico !!???
@rosipatati
Жыл бұрын
En Shein hay. Y seguro que en todas las tiendas on line que hay😊
Q rica la receta tiene muy buena pinta
Gracias por la idea! Esta genial 😊
Me.encanta tu papel de cocina ❤❤
Muy buen pinta.... Probaré a hacerla
Un tip: para darle el toque crujiente, le polvoreas un poco de polenta a la mezcla de pollo con brócoli en la sartén y luego le pones la salsa y el queso. 😍
👍mm que ricaaaa !!
Genial 😊
Martha, no me canso de escribirlo, eres fenomenal!! ☺️ 🎊
muchacha pero que idea tan rica y genial
Gracias gracias gracias buscaba algo así, sin harina de trigo 🌾 gracias saludos 😇 🙋🏽♂️ suerte 🍀 🍀 👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾
Delicius y santísimo, grasias,delisius
Woow
Fuaaaa, se ve buenazooooo
❤❤❤😊 Oh delicious !!
Me gustan tus recetas ❤
Me voló la cabeza!!!la haré con mucho gusto todos los dias
@mariabrendagonzalezhernand2088
Жыл бұрын
Puedes ser amburgesa
Buenísimo
Joo que buenoo..!!
Muchas gracias por tus recetas.
muy buena receta delicius 😂😋😋
!!! Que pinta tiene, se muy rica, si la voy hacer porque, se ve muy exquisita . Saludos desde Argentina 🇦🇷👍🏻👍🏻👍🏻
WAOOOO ESPECTACULAR 😍 INCREÍBLE SABROSA GRACIAS BELLA .🩷⚡️🩷⚡️🩷⚡️🩷
Que genial eres
En vez de Pollo la voy a hacer con bacalao😊 a ver què tal!!! Que rebuenaaaa!!!!
Excelente muñeca. Lo haré...❤
Muchas gracias
Se ve delicious! 🤤 No entendí el tipo de queso que le pones ¿podrías decírmelo por favor?
@user-defined_Lucky
Жыл бұрын
No lo ha dicho pero con toda seguridad es queso mozzarella
@j.1918
Жыл бұрын
@@mpc550 "al fallo" es una expresión que se utiliza en el fitness para decir "hasta que no puedas más". Se utiliza con las repeticiones a la hora de hacer un ejercicio, donde se dice que la última tiene que ser cerca de estar al fallo para evitar la típica que hace la gente de hacer 30 repeticiones sin esfuerzo ninguno de principio a fin. Cuando se utiliza la típica expresión "al fallo" en comida, es por hacer la coña de que le eches mucho. En resumidas cuentas, que uses el queso que te de la gana.
La mejor pizza 😋 gracias saludos cordiales desde Costa Rica ❤️
❤ gracias por la idea 💡
Qué pasada Marta 🙌🏻😍
Gracias por compartir saludable receta bendiciones
Amo tus recetas, créeme he bajado de peso al seguir tus comidas ❤❤❤ gracias y muy ricas❤
Se ve super delichius😊 Gracias Marta
La voy hacer 😋 Gracias ✨
siiiiiiii...perfecta para mi
Está buenísimo la voy a hacer
GENIAL. . .
Hola me facina como. Cocinas tienes mucho glamour con cada ingrediente y súper sano y con muy buenos ingredientes muchas gracias
Se ve alucinante. Lo pruebo!
Manos a la obra ...hoy mismo sin duda...m ...Dios te bendiga x compartir tus recetas .❤❤❤ seve deli deli😂😋😋.😘😘😘
Wow, me encanto❤❤ muchas gracias😊
Eso se ve delicioso y sano👍👍👍lo voy a preparar,muchas gracias por compartir 😊😊❤
Maravillosa receta ❤❤
Gracias ❤
SUPER FACIL ME ENCANTA🎉🎉🎉🎉
😊✨👌💫 rica ! Gracias !
Que buena pinta😊
Que rico
Se ve divina.... La pizza también jejejej..... una pregunta en mi caso el brócoli no me cae muy bien por el tema de los gases .... Por cual otro vegetal podría sustituir??
que ricoooo
Que rico !!! Exelente receta Para incorporar verduras Me encantó Gracias por compartirlo Saludos😘✋❤️🇺🇾
exelente me gusta como se ve
Se me antoja luego lo are🤤
Veo muchos vídeos de estos y solo tengo que decir que os tenían que considerar ingenieros!! Que locura!!!😊
Que guarrada ponerla en papel periódico, amo que es "saludable" y la jodes con la tintura del periódico, te amo, eres la puta ama.
@gabrielajosefinallanesolgu4249
9 ай бұрын
Es un papel encerado, que simula un periódico, no es periódico real.
Qué deliii!!! 😍👏🏼
Maravillosas tus recetas , me ayudas mucho al ser proteinicas . sigue sigue que y te sigo ❤😘😘🙏🤗
Que ricooooooo❤ gracias bella!
Se ve buenísimo
Acabo de cenar y ya me has hecho dar hambre😋😋😋
Buenísima , gracias 🥰👌👌👌
😍😍😍😋😋😋
😊😊 q ricoooooooooo
SAPE!!!❤❤
La he echo gracias riquisima
fuaa se ve increible, necesito hacerla 🤩
Muy fácil 😊 gracias
Que buena...manden .mas recetitas
Buena idea saludable rica
Wow que buena idea gracias
W o w !!! 😮 😮 😮
❤❤👏🏻👍🏻
una fan mas❤
Bonito rolex, Martha y buena receta
Excelente gracias ❤
Que ricoooo!!!!!🤤
Vengo a decir que hice esta receta después de que me saliera acá y esta increíble! Deliciosa
Buenísima ,gracias ❤
Me la boy hacer gracias 🫂🫂🤗🫂
gracias. me encantó
😋😋😋😋😋😋😋👍👍👍 Me lo apuntoooo!!!! Gracias ❤❤❤
Que rico se ve
Q pinta tiene 😋
Que genialidad