Pilates Rugpijn (20 min) | Strongbody
Спорт
Rek je lage rug in 20 minuten op met deze oefeningen. Het is een LIVE les die ik in de Strongbody Facebook Group heb gegeven op 6 okt.
Wil je weleens meedoen met een LIVE les? Word dan lid van de Strongbody Facebook groep groups/strongbodynl
Veel rekplezier!
Liefs,
Juliette 💛
⭐️ Word lid van het Team Strongbody Membership Platform members.strongbody.nl/team-st...
⭐️ Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg Twee GRATIS e-books over Pilates en Plantaardige Recepten strongbody.nl/e-books/
⭐️ Doe mee met een LIVE les en word lid van de Facebook Strongbody Community / strongbodynl
⭐️ Playlist Full Body Pilates • Full Body
⭐️ Pilates voor Beginners • Pilates voor Beginners...
⭐️ Pilates voor Buik, Armen en Benen • Pilates voor de Armen,...
✨ LEES MIJN BLOG ✨
👉🏼 B L O G: strongbody.nl/
👉🏼 P I L A T E S: strongbody.nl/blog/pilates/
👉🏼 R E C E P T E N: strongbody.nl/recepten/
👉🏼 P O S I T I V I T E I T: strongbody.nl/geluk/
✨ VIND ME OP SOCIAL MEDIA ✨
🔸 I N S T A G R A M: / strongbody_nl
🔸 F A C E B O O K: / strongbodynl
🔸 P I N T E R E S T: / strongbody_nl
🔸 C O N T A C T: info@strongbody.nl
Abonneer je op mijn KZread kanaal / strongbodynl
Пікірлер: 9
Bedankt weer voor de fijne video! Ik moet weer vaker stretchen merk ik...tijdje niet van gekomen en ben gelijk stijf 🤭
@strongbodynl
3 жыл бұрын
Heb je mee gedaan met de 5 dagen Rek Challenge? Op deze nieuwe playlist staan 5 nieuwe rek video's. Heel veel plezier! kzread.info/head/PLwGDvNCeq3iR5-LAiZrL8xUZsrVh-G-fP
Wat een heerlijke 20’
@strongbodynl
3 жыл бұрын
Wat fijn om te horen Margreeth! Heb je de andere rek workouts voor je rug ook al geprobeerd? ✨
@margreethanna
3 жыл бұрын
@@strongbodynl ga ik doen
Fijne les weer voor onderrug . De rug Voelt goed aan er na.
@strongbodynl
3 жыл бұрын
Top! Heb je de andere video's voor de lage rug ook geprobeerd?
Hele fijne les. Fijn tempo en oefeningen die me erg goed doen
@strongbodynl
3 жыл бұрын
Wat fijn om te horen Corinne! Heb je de andere workouts voor de rug al geprobeerd? ✨