No video
Piątek Bularza S01E01 - Siła vs Technika
Co jest ważniejsze dla wspinacz: siła czy technika?
Nad czym powinieneś się skupić, żeby zmaksymalizować swój progres?
Kurs Wspinaczkowy Trening Mentalny: wspinaczka.edu...
Żelazny Szpon! Bezpiecznie wzmocnij siłę palców: wspinaczka.edu...
Pancerny CORE. Trening mięśni stabilizacyjnych dla wspinaczy: wspinaczka.edu...
Chwytotablica Chwyto! wspinaczka.edu...
Пікірлер