PERFECCIONISMO DESADAPTATIVO. Una GRAN DEBILIDAD - PSICOLOGO ONLINE
Aquí podrán encontrar todo lo que quieren saber del mundo de la psicología, solamente necesitas darle click: bit.ly/3g6UPJP
Sígueme en las redes sociales y accede a contenido exclusivo:
1) / ojedaclaudiopsicologia
2) / educarpsicologia
3)suscribirse en: rb.gy/9gvbr3
4) / claudioojedapsicologia
Fuentes:
"guía para perfeccionistas en problemas" Eduardo Keegan. Eudeba
"Un modelo de perfeccionismo de proceso dual basado en la teoría del reforzamiento" Peter D. Slade , R. Glynn Owens- Publicado por primera vez el 1 de julio de 1998. Link: journals.sagepub.com/doi/10.1...
NO DEJEN DE ACTIVAR LA CAMPANITA DE NOTIFICACIONES🔔🔔! PARA RECIBIR TODAS PRIMERO QUE NADIE TODOS LAS NOVEDADES!!!
para suscribirse en: rb.gy/9gvbr3
dale Like y compartir
Hoy hablaremos del perfeccionismo desadaptativo. Porque hay que dejar de querer ser perfecto.
#perfeccionismo #ansiedad #psicología
Пікірлер: 36
✨✨Ya conociste la trampa del perfeccionismo; ahora podrás conocer la trampa de la motivación ¿te interesa? 😃😃dale click , sorpréndete y disfruta tanto como yo al realizarlo bit.ly/2NFVgCE
¡Amigo! Sobran los elogios para ti. Siempre tus videos son tan entendibles y reflexivos. Felicitaciones, sigue así. Saludos desde Perú.❤️
@claudioojeda
2 жыл бұрын
Muchas gracias axell me alegra que te hayan servido o al menos te hayan sido claros. Saludos desde baires
Gracias doctor esta patalogia me a traído demasiado mal a mí vida
@claudioojeda
Жыл бұрын
Muchas gracias por comentar su experiencia.
Tu vídeo me hace ampliar mi conocimiento y aplicar más empatía a este tipo de personas, conozco algunas en mi familia. Muchas gracias por tu trabajo e información Claudio 🖖😁👍
@claudioojeda
3 жыл бұрын
Buena reflexión, la gente que es exigente con nosotros, sufren más ellos que nosotros. Eso está muy bien desarrollado en el libro, "como vivir con un neurótico" de Albert Ellis.
Me encanto este tema , siempre creí que el ser perfeccionista era algo a mi favor ; pero ahora se que solo puede ser el reflejo de un problema mayor
@claudioojeda
Жыл бұрын
El perfeccionismo no es siempre algo problemático, el tema es que en algunos casos se obtiene mejores resultados con menos esfuerzo. Hay que aprender la medida de cuanto es suficiente
@marleneregalado1863
Жыл бұрын
@@claudioojeda muchas gracias por tomar en cuenta mi comentario ; tu respuesta es muy interesante, ya que estoy pasando por una depresión . Y el escucharte me ayuda
@claudioojeda
Жыл бұрын
@@marleneregalado1863 me alegra mucho que te sirva el contenido. Aquí encontrarás mucho sobre depresión y ansiedad
Me encantó soy perfeccionista y esto me abrió la cabeza, muchas gracias!
@claudioojeda
Жыл бұрын
Me alegra mucho te sea de utilidad
Sabia que era perfeccionista pero este video me lo confirmo, Gracias por tus consejos!
@claudioojeda
3 жыл бұрын
gracias a ti por mirar y comentar!
Muy bueno como siempre...saludos afectuosos
@claudioojeda
2 жыл бұрын
Muchas gracias por el apoyo al canal
Gracias!
@claudioojeda
Ай бұрын
Gracias veronica
Yo me siento que no sirvo cuando no cumplo con mis metas, aunque se modelar 3d, manejar photosho y hacer sonidos en fl studio, porque mi objetivo es hacer videojuegos y es mucho trabajo incluso en los proyectos mas pequeños, practico 2 o 1 vez a la semana sus 3 a 5 horas, em programas variados, e igual siento que no avazo. Igual seguire avanzando, una tortuga es lenta pero llega a la meta.
@claudioojeda
3 жыл бұрын
A veces no todo lo que sentimos necesariamente es verdad. Aunque le creamos.
Claudio hola hola soy nueva en tu canal; quiero decirte que me han gustado mucho los vídeos que he visto y también felicitarte pues eres súper puntual y me resulta muy interesante la forma en la que llevas los temas, Gracias! De a poco iré viendo más de tus vídeos 👋🏻Saludos.
@claudioojeda
3 жыл бұрын
Muchas gracia por tan lindo comentario. Trato de hacer lo mejor que puedo en cada video. Me alegra mucho que te sea de utilidad. No dejes de suscribirte
@annymtz.4943
3 жыл бұрын
@@claudioojeda ¡Muchas Felicidades!👏🏻😊 Y claro que sí, ya me he suscrito. Gracias y saludos!👋🏻😊
Tu video me ha llegado en el momento preciso Gracias ❤️
@psychopass4052
3 жыл бұрын
Dislike por ganarme el primer comentario XD
@claudioojeda
3 жыл бұрын
Que bueno que les haya sido de utilidad, me alegra enormemente
Excelente. Tenés un nuevo suscriptor! Podés hablar acerca de la vocación?
@claudioojeda
2 жыл бұрын
Mil gracias Isaac! Ya hable del tema, te dejo el enlace kzread.info/dash/bejne/fa19pcSfXdS4ZrQ.html
@isaacjuarez3598
2 жыл бұрын
@@claudioojeda gracias, lo voy a ver!!
Hola, y qué tipo de tratamiento se aplicaría para el perfeccionismo?
@claudioojeda
Жыл бұрын
Terapia cognitiva conductual, TREC, con cualquiera de esas estaría bien..
Es muy mala la perfeccionitis.
@claudioojeda
3 жыл бұрын
Ya no entramos en el mundo tantos perfectos jaaja
@javid.l2912
3 жыл бұрын
@@claudioojeda yo antes era muy perfeccionista y era un suplicio.
@claudioojeda
3 жыл бұрын
@@javid.l2912 Es una mochila bastante pesada..