Вспомогательное упражнение для приседа.
А я всегда в раме приседаю. И всех так учу
Надо было штангу положить на поясницу
Какой вес брать от максимального?
До 80%. В книге Суровецкого есть данное упражнение.
Вызовите психиатра , для автора первого комментария !
Штангетки в ПЛ не от большого ума.
почему?
Это шутка?
Коментарий без пояснений-не от большого ума
Пікірлер: 9
А я всегда в раме приседаю. И всех так учу
Надо было штангу положить на поясницу
Какой вес брать от максимального?
@user-irl_666
Жыл бұрын
До 80%. В книге Суровецкого есть данное упражнение.
Вызовите психиатра , для автора первого комментария !
Штангетки в ПЛ не от большого ума.
@user-ni1rx4tx8p
Жыл бұрын
почему?
@user-kk7pe1tm2e
Жыл бұрын
Это шутка?
@user-yl2lt7mn2g
Жыл бұрын
Коментарий без пояснений-не от большого ума