Pastel tres leches keto | Sin Gluten | Dieta keto| Postre keto, Cetogenico
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☑️INGREDIENTES:
PARA EL BIZCOCHO:
-125 gr. harina de almendras o de semillas de girasol o 60 gr. de harina de coco
-30 gr. edulcorante (1 1/2 cucharada)
-3 huevos talla L
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- " " escencia de vainilla
- 250 ml. ( un vaso) de mezcla de tres leches : de almendra , coco , y nata o crema de leche
PARA DECORAR:
-400 ml. nata para montar o crema de leche fría
-1 cucharadita de edulcorante
-200 gr. de fresas.
EL BIZCOCHO VA AL HORNO POR 25 MIN APROX. A 180°C.
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◾ IMPORTANTE!!! NO CUENTO MACROS😉
Lo hice durante mucho tiempo, y aunque al principio reconozco que me fue de GRAN UTILIDAD porque aprendí a conocer los alimentos keto, cantidades, etc...Considero que al principio esta bien, pero con el tiempo uno aprende a saber qué comer. Llevo 2 años en este estilo de vida y hace muchos meses que no cuento macros. Si quitas de tu dieta todo tipo de harinas refinadas y azúcares ,comes las proteínas que te pide el cuerpo acompañada de verduras o ensalada, grasas de buena calidad, frutos secos , semillas ... en fin, alimentos de pocos carbohidratos, no te saldrás de Cetosis...La idea es aprender a comer sin calcular todo lo que comemos.
Mil gracias por ver mi Canal🤗🤗🤗
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Пікірлер: 41
Me encanta!!!!😊👏👏👏
Que rico 🤤 muchas gracias ☺️
Muy rica se ve😋😋🎂
Hoy sí quela preparo Pao!! 😊
Q pintaza!!
Gracias Paola, me encanta.
Muy ricoiii
Riquísima.. espectacular.... Muchas gracias 😍🙏🏼💖
Sin ver el video, que pintaza tiene. ❤
Cómo siempre te has lucido😋
Q rica seee veeee😍👏🏻❤️
Espectacular como todo lo que tú haces,gracias Paula un fuerte abrazo y 🤗💖🌹💯🙏🇪🇸
Qué bonita y qué rica se ve Pao!! A mí me gusta ponerle a la mezcla de leches un buen chorrito de whisky 😊
Gracias Pau sin tantas 😘complicaciones y además se mira que quedó delicioso
Hola Paola excellente bizcocho me encanta la humedad que tiene que dios te bendiga.
Muchas GRACIAS Paola por compartir con todos nosotros esta espectacular 🎂 🍰 tarta 👏🏽👏🏽👏🏽😍y todas tus recetas. La hice por San Valentín y a quedado deliciosa 👏🏽👏🏽😋en casa a gustado mucho, ánimo a todo el mundo hacerla ESTA BUENIIISIIMA!!🎂🍰👏🏽😍😘 Un gran 🤗 abrazo para todos♥️
Qué delicioso se ve!! Y lo mejor más sano que el 3 leche normal
Rico 😋
Delicioso 😋👍🏻
Hola Paola, voy hacer esta receta. A mi hijito le encanta la tarta 3 leches pero le cae mal la lactosa. Voy a probar con esta receta a ver como nos va. Gracias se ve muy deliciosa 😊
Se me hizo agua la boca😋. Has experimentado con la harina de castañas ee caju? La de almendras es como que prohibitiva a 20 dólares el kilo.
Ideal para cualquier ocasión!! Gracias Paola, qué rico!!!
❤
Bonita mocho donde comprar nata sin.glutin
Excelentes tus recetas. Vi que podemos sustituir por harina de coco (en Uruguay la harina de almendras es extremadamente cara) pero en otro video tuyo dijiste que la harina de coco no sube. Así que tendríamos que sustituir aquí por coco rallado?
Muchas gracias disculpa cual es la leche de crema ???
Primero hice la receta tal cual y quedo deliciosa, absorbió la mezcla de leches como esponja. Ahora probé hacer doble receta mezclando harina de almendras y harina de coco y no absorbió mucha leche, con harina de coco no es opción
@vsotosolis
Ай бұрын
Gracias por el consejo. Pregunta: no sabe ni huele de huevo, verdad?
@OFTati
Ай бұрын
@@vsotosolis no, para nada no huele ni sabe a huevo
Oye hice todo como tú lo hiciste no se q pasaría pero primero se me bajaron las claras y la harina de almendras absorvio todo quedando seca, !!
holaa amiga! en la mezcla de tres leches : de almendra , coco , y nata o crema de leche, esa crema o nata es la misma que usas para montar y decorar el pastel?
🤤🤤🤤🤤
Una pregunta que es crema de leche,será lo que le llamamos natillas. Yo no pudo comer lácteos saber si lo puedo sustituir por otra cosa
No me resulto con la harina de coco se me bajo la mezcla y quedo densa.
Cuando eche la harina de coco se me secó todo 🥺
Si alguien la ha hecho con harina de coco cuentenme como ha quedado. Es la harina que tengo ahorita.gracias
Crema de leche es lo mismo q nata para montar??
@mamaingridsimplementevivie6732
2 жыл бұрын
Si
Que delicia😋 😋 😋
No lo hagan con harina de coco porque se baja todo..