Pan Keto de Coco/ Harina de Coco / Receta Fácil
Les tengo una receta muy rica😊 , es un de Pan de Coco🥥, es una receta KETO esto quiere decir que el porcentaje de carbohidratos es nulo o demasiado bajo. Por lo tanto vamos a reemplazar la harina de trigo por la harina de coco.
Es una receta muy sencilla de preparar y queda delicioso 🍞🍞tienen que prepararlo.
#keto #recetasfaciles #pan
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Ingredientes:
Mantequilla 90 gr
Harina de coco 50 gr
Huevos 6
Polvo para hornear 1/2 cdita
Sal 1/4 cdita
Canela en polvo 1 cdita
Opcional:
Coco rallado 1 cda
Almendras picadas 1 cda
Пікірлер: 47
La textura se ve increíble y el sabor ni imaginarlo 🤩
Quedó estupendo, mejor que otras recetas que había probado. Esponjoso y en nada lo hice ❤
Te felicito
Eres clara y concisa. Gracias y felicidades. Me suscribo, por supuesto.
Buenísimo❤. Muchas gracias
Hola...se ve muy bueno y saludable
Gracias muy bueno
Me he suscrito, excelente idea de los ingredientes agregados, felicidades!!
Gracias por compartir ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏻☑️👏🏻😋
Se ve delicioso y la testura parese mantecada . Bendiciones kaju.
se puede con coco fresco k ralle le esprimo la leche y uso el bagaso
Muchas gracias. Se ve delicioso! Lo haré pero me gustaría sustituir la mantequilla por aceite de oliva ya te diré cómo queda 😘💜
Lo hice con aceite de oliva, sin coco rallado y quedó espectacular! Mil gracias. También menos tiempo de cocción porque no usé el molde para pan 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@catalinarios6894
Ай бұрын
Y no se siente muy seco??
Se ve deli parece una tortuga🤗🤩
50 gr de harina de coco a cuánto equivale en taza medidora?? Muchas gracias. Saludos desde Perú.
It looks so delicious and very yummy🧡🧡 keep uploading🧡🧡 big hug🧡🧡stay blessed🧡🧡please be connected🧡🧡Thanks for sharing🧡🧡
🎱
no queda claro la temperatura, ni el tiempo de horneado.
Envíes a la receta a los 2:20
Rico 5:06
Yo le puse eritritol x q me gusta dulce
Pero n dices las cantidades
Querida las medidas son muy importantes,
@lolaaparici7631
7 ай бұрын
Claro que sí, así que si te molestas en mirar a la derecha, dónde hay unos puntos suspensivos y dice "y más" ahí, entre otras cosas, tienes los ingredientes con sus cantidades y si ves el vídeo hasta el final, en la pantalla también sale la lista de ingredientes y cantidades, que rabia me da que critiquen sin motivo.
¡Uy! Soy intolerante al huevo. ¿Con qué reemplazo al huevo para poder preparar la receta?
@mariagladysnarvayezaguilar6371
9 ай бұрын
@rosell Sustituye el huevo con, semillas de chía remojadas.
@zaidacastillo5756
5 ай бұрын
Cuanta cantidad para reemplazar un huevo???@@mariagladysnarvayezaguilar6371
350 grados farenhei , en grados centígrados cuántos son
@lolaaparici7631
7 ай бұрын
Son 177grs. (redondeando, porque exactamente son 176 y pico), yo calculo siempre un poco más de la mitad de los grados Fahrenheit que dicen en las recetas.
@antoniasanchezbarrientos5435
4 ай бұрын
180 grado
Te daré otra idea mitad de coco mitad de ahuyama
@adrianacolino3455
2 ай бұрын
Y qué cosa es eso?
Porqué utilizamos tantos huevos? 🤔
@lolaaparici7631
7 ай бұрын
La harina de coco absorbe mucho los líquidos y supongo que será para que quede esponjoso y no esté apelmazado
Su receta es huevo con harina de coco
@pichichipichi
Жыл бұрын
Y?
@sandravalinoti
4 ай бұрын
cuanto menos coco y más huevo mejor, menos carbos.
@alexamartinez5831
3 ай бұрын
Todas las recetas de pan con harina de coco lleva mucho huevo...
Si es de coco porque los mesclan con almendra y tampoco son mucho huevo yo lo voy hacer a mi manera
@rosatrevino6515
Ай бұрын
Y QUE HACE AQUI? ABRA SU PROPIO CANAL..😂
Huyyyyy hablas mucho😮
Hablas mucho😮
Mucho carbohidratos recuerden q el coco no es 100% keto
@elizabethvelaustegui8804
Жыл бұрын
Si el coco tiene carbó pero no te vas a comer todo un pan entero una rodajá no tiene 1 carbó nada mas
@solyholguin5864
5 ай бұрын
Pero no inflama
No hables mucho