Pan de camote con proteína
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Ingredientes:
1 ½ tazas de puré de camote (aproximadamente 1 camote grande)
2 tazas de harina de avena o de trigo integral
½ taza de harina de almendras
2 ½ cucharaditas de canela en polvo
1 cucharaditas de nuez moscada
1 cucharadita de jengibre en polvo
1 scoop de proteína (opcional)
1 cucharadita de stevia o más si lo prefieren
1 ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de polvo para hornear
3 cucharadas de linaza molida + 8 cucharadas de agua
1 chorrito de vainilla
1/3 taza de leche de almendras, soya o coco
Semillas de cáñamo o hemp, nuez en trozos y semillas de girasol al gusto para espolvorear (opcional)
Пікірлер: 25
Exelente
ME GUSTO LA RECETA. EN QUE MODO COLOCASTE EL HORNO? Y TEMPERATURA?
@lilaturquesa1023
4 жыл бұрын
Hola, a 200°C por 20-30 minutos, en la bandeja de enmedio. Saludos.
Se ve delicioso Podría dar las cantidades por favor
@lilaturquesa1023
3 ай бұрын
En la descripción del video (abajo del video) se indican los ingredientes y cantidades 😉 Espero lo disfrutes.
@maricastillo5247
27 күн бұрын
Soy amante del camote y donde vi esta receta lo hice, quedó delicioso, gracias por compartirla!
Queda dulzón?
@lilaturquesa1023
4 жыл бұрын
No, la verdad no soy mul dulcera, con la medida de stevia queda ligeramente dulce. Si quieres que quede más dulce, puedes agregar más stevia o "miel de dátil" (son dátliles licuados con un poco de agua, queda como una jalea). Saludos!
La linaza es para reemplazar los huevos?
@lilaturquesa1023
3 жыл бұрын
así es, puedes usar huevo si así lo deseas
Que es semillas de cáñamo ???
@lilaturquesa1023
14 күн бұрын
También la puedes encontrar con el nombre “hemp”
Q es scoopp de proteínas
@lilaturquesa1023
3 жыл бұрын
Hola. El Scoop es una cucharada medidora que viene en los botes de proteina, 1 scoop es aproximadamente 30 gr de proteina en polvo. Saludos.
@leoneljames8892
8 ай бұрын
No dice la cantidad de los ingredientes tiene uno q imajinarcelo muy complicado
Hola ...La consistencia queda suave?... o me quedó crudo 😳 lo dejé en el horno por 50 minutos 🤷🏻♀️
@lilaturquesa1023
5 жыл бұрын
Erika PL Hola, la consistencia es suave aunque un poco húmedo, pero no tan húmedo como un brownie. ¿Hiciste la prueba de insertar un palillo al centro y que saliera húmedo? Mmm pueden ser muchas cosas, a veces los hornos distribuyen el calor diferente, a veces hay que dejarlos más tiempo.
@erikapl9099
5 жыл бұрын
Me quedó muy suave , cómo masudo y si metí un palillo y salió limpio 🤷🏻♀️
@lilaturquesa1023
5 жыл бұрын
Erika PL 🤔 entonces si le faltó más tiempo en el horno 🙋🏻♀️
@erikapl9099
5 жыл бұрын
😳☹️ ni modo , trataré otra vez 🙂 gracias
@lilaturquesa1023
5 жыл бұрын
Erika PL una duda, quedó la masa muy alta? Leí que eso puede ser, que esté muy alto y no alcance a cocinarse por completo, o que la temperatura no era la adecuada. Espero que esta vez quede muy bien 🙃
Se asemeja más a un cake
@lilaturquesa1023
5 жыл бұрын
Guillermo Anael Cristobal Socualaya no lo había visto de esa manera, buena observación. Saludos!