Alhamdulillah,ada resep diet di bulan puasa nih....terimakasih bunda

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Alhamdulillah jomm amalkan🥰

Waalaikumsalam.. Alhamdulillah.. Boleh try ni.. Terima kasih ummi berkongsi resepi sihat😋😋😋

Oat memang baik untuk kesihatan. Terima kasih berkongsi ilmu.

Resepi terbaik dari ummi, selamat menunaikan ibadah puasa ya ummi💕💕💕

Tq umi🤗

MashaAllah Nice sharing dear friend looks so tasty yummm Thanks for sharing!

Overnight Oats Rahsia Diet...ermmmm..terbaik rahsia turun berat badan berkilo2 ..poknik musti cuba....

nice sharing ummi. moga bermanfaat untuk semua

Terimkasih ummi resepnya...

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Sama2😍😍

Nampak sedap sgt overnight oat ummi..nanti nak try la mcm ni..mana tau turun juga berat badan ni.

Very yummy Thanks for sharing my friend

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Most wc dear😍

Alhamdulillah dpt hadir.Terima kasih ummi ilmu dan resepi yg sangat bermanfaat ini.Jadi lapar,,,).👍⭐

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

sama2 kak😍🥰

Terimakasih Ummi.. Nanti Kaklis nak intro resepi ni pada hubby..

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Yeahhhh 😍😍😍

Nampak sedap plak tgk override mood ni

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

boleh cuba nti😁

Minuman begini memang mengenyangkan tapi kene minum time sejuk selera tengok overnight oat ni kaya dengan bahan terutama badam dan kismis tu yummyyy

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

aah betul dia sejuk2 bru sedap kak..ummi main hentam je sahur3 minum sejuk🤣

Woooww very yummy😋👌🌼🌼🌼🤝🏻🤝🏻🤝🏻🌼🌼🌼

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

tq dear😍😍

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Tq neela😍😍

Wahhh nak kena pi cari oat ni ummi..nak buatlah overnight oat resepi ummi ni...banyak khasiat kan..tapi betul pun kan ummi sahur macam ni lagi tahan tak lemau badan berbanding makan lauk berat-berat😊

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

aah betul sara..ummi pun amalkan stiap hari waktu sahur mmg nmpk lain bertenaga je walau dh ptg x mudah lesu dan perut pun x keroncong

@CikQQ

3 жыл бұрын

@@UmmiAtiyahAtifsKitchen hehe mama dah cari oat tu ummi..mama kata masak utk anak-anak je..mama nak makan oat macam ni😁

Nak try gak hihi

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Boleh jomm try 😍😍

sedapnyaaa. betul la tu kalau mkn mcm tu mmg muak

Saya dah cuba dan tengah tunggu esok pagi ja nak minum tak sabar lahh😍😍

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

alhamdulillah..nti bole share feedback ya🥰

Assalam..kalau pakai susu tepung sunlac boleh ke

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

wassalam x sesuai sis..mmg kne pkai freshmilk bru menjadi dan sedap

Assalamualaikkum Puan. Boleh saya tahu, jika tidak disimpan dalam peti ais, adalah oat tersebut akan rosak?

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

waalaikumussalam tkut susu tu cepat masam

Sis boleh letak buah buahan kering x.. Penggantinya madu..

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

Boleh juga sis klau dpt buah² segat lgi sedap tpi buah² segar ni waktu nk makan esok pginya tu baru letak buah segar..klau buah²an kering letak mlm masa buat overnight oats ni

Saya dah amalkan overnight rolled oats ni dalam sebulan macam tu tapi satu fakta yang orang selalu cakap yang saya rasa tak tepat (at least untuk diri saya), tak kenyang lama pun bila buat breakfast atau sahur. Tahan 2 3 jam je, lepas tu kebuluq macam tak makan pape. Perut berbunyi. Saya hairan orang dok kata kenyang lama. Tapi saya tetap amalkan sebab ni je la option sarapan yang sihatkan untuk turun berat badan dan saya memang maintain turun berat setiap minggu, so saya teruskan saje

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

11 ай бұрын

alhamdulillahh..stiap org metabolisma bdn berbeza² ada yg minum boleh tahan lapar mcm ummi ye buat ni boleh tahan lapar lama sikit xde la mulut ni nk kunyah² je😆😆 tpi betul mmg membantu utk turunkan berat bdn..pemakanan sihat kan🥰

Mcm sdp jer... terigin jgak nk mkn camtu Tp pagi2 xleh mkn benda sejuk2... nti mula la skt ulu hati smpi ke blkg... gastrik serang terus...

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

hehe yke..klau cmtu klau teringin buat tpi kne kuarkan awal..ilang sejuk kit bole mkn..tpi sbnarnya kureng sedap la klau mkn cmtu sejuk2 sdap..hehe😁

Hai sis nak tanya simpan dalam peti sejuk.tempat beku ke atau yang bawah ye😅

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

Kt bwh je jgn simpan tmpt beku cmne nk mkn nti😁

@farahalisya4733

Жыл бұрын

@@UmmiAtiyahAtifsKitchen oke baik Tq sis

Macam mana nak panggang kacang badam tu , suhu berapa dan masa

@Magnificent_Century1308

Жыл бұрын

Tak payah susah2, sangai je atas kuali dapur.

hi kak,apa nama gelas itu ya?mana boleh beli?

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

Sy tak sure pula nama gelas tu tpi kt kedai² eco atau rm2 tu ada juga..klau tak boleh cari di shopee cuma tula nama dia sy tak brp pasti😁

Klu nk guna susu tepung, susu apa yg sesuai ?

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

Susu tepung mmg x sesuai sis..langsung x sedap & muak jadinya nti..mmg kne guna susu segar..cri low fat or fullcream

Oat campur santan & gula merah/Nise/kabong/Melaka/Aren blh tak🤭🤣

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

🤪

Overnight oat ni sesuai makan waktu bila ye?

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

waktu mlm atau pgi sarapan

Chia seed mana nk cari kak.. puas cari kat mall

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

On9 ada..shopee

@cikgufasihahfas6266

2 жыл бұрын

Watson

Sesuai time waktu apa? Awal pagi kah

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

pagi kebiasaan nya diambil..nk minum waktu mlm sblum tido pun boleh

@patriciadango3352

2 жыл бұрын

@@UmmiAtiyahAtifsKitchen ok tq

Ni minum berapa kali ya ummi

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

dh buat tu better jgn simpan² dua kali minum habiskan

Mana nk cari gelas mcm tu?kita jumpa selalu yg ada lubang straw😅😃

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Kt mr.diy sis😍

@cikmasrazlan1301

3 жыл бұрын

@@UmmiAtiyahAtifsKitchen okayy terima kasih❤😘

Mcm mana mkn benda2 ni belah pagi. Tak masuk angin ke perut. Perut bunyi minum sejuk belah pagi ni

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

elok je makan xde pula angin ke apa tahan lapar smpai ke ptg alhamdulillahh sngt² membantu bulan pose😍

@jka24529

Жыл бұрын

@@UmmiAtiyahAtifsKitchen mgkn minum air panas suam sblm mkn oat ni la kan. Smlm aku mkn overbite oat. Pagi ni lapar sgt

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

Жыл бұрын

Oats sifatnya sngt² mengenyangkan sbb tu nk tahan lapar lama ambil oats😁

Biji ape tu..kurg dgr

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

2 жыл бұрын

Badam

Susi Low fat x ok.. bnyk gula .. susu full ni better sebb asli

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Owh yke sis😅..ummi kt umah mmg bnyk stock full cream ni je

Maaf ble saya tahu apa nama oats ini.

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

3 жыл бұрын

Sy ad tulis di description dan mention dlm video..nama dia Rolled Oats

@asmahhashim135

3 жыл бұрын

Trima kasih,saya terlpas pndng

Chia seed tu ape? Biji selasih ke?

@UmmiAtiyahAtifsKitchen

20 күн бұрын

bukan lain sis klau di pasaraya ada juga yg jual namanya mmg chia seed

@cikmeow660

14 күн бұрын

Lotus ade