От каких болезней помогает обычная гречневая каша? Зеленая гречка как лекарство!
С одной стороны, о гречке насочиняли столько фейков, что по этому параметру с нею сравнится редко какой продукт. С другой -полезные свойства гречки, как лекарства, как нашего природного суперфуда, очень недооценены. Польза или вред гречки зависит не только от дозировки, но и от того, в каком виде вы гречку едите и от того, достаточно ли долго вы употребляете достаточные количества гречки.
В этом видео, по результатам научных исследований, я рассказываю, действительно ли гречка помогает снижать уровень глюкозы в крови, помогает ли гречка снижать давление, улучшать состояние почек, может ли гречка помочь сбросить вес, помогает ли гречка (и основанная на гречке диета Ласкина) бороться с раком. И, главное, сколько нужно съедать гречки и как долго её есть для достижения полезного эффекта.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Видео «Ковид любит сахар»:
📌 • Сахар способствует раз...
Видео о пользе и вреде гречневых проростков:
📌 • В пророщенной гречке о...
Видео о «закислении-ощелачивании» организма:
📌 • Определяем закисление ...
Статья о 7 опасностях диеты Ласкина:
📌 moveat.expert/stati/rak-i-gre...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1J...
Тайм-коды:
нет
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #гречка #зеленаягречка #проростки #кверцитин
Пікірлер: 801
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Спасибо за полезную информацию о моей любимой гречке , правда я всегда ела не зелёную гречку , а зря ! Будем исправляться ! А пока благодарные подписчики желают здоровья и удачи и ведущему программы Максу , и постоянному спонсору этой программы Владимиру из Москвы , сознающему всю важность этих ценных исследований о полезности нашей пищи ! ❤❤❤
@MaxPogorely
10 ай бұрын
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо спонсору и Вам Макс за интересное видео!)
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Благодарю вас!
Равного этому каналу нет! Благодарю за нужную информацию.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо, рад быть полезным!
Я с огромным удовольствием смотрю ваши видео и слушаю вашу ОЧЕНЬ грамотную, с тонким юмором речь! Я не узрела на Ютубе ни одного блогера с такой эрудицией. Не понимаю, почему так мало подписчиков. Огорчёна этим обстоятельством
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо за приятный отзыв и поддержку! Моя целевая аудитория - это особые люди: высокоинтеллектуальная публика, с аналитическим мышлением и пытливым умом. Таких людей априори немного. Ежемесячно мне добавляется по полторы тысячи подписчиков. Так что - не огорчайтесь, пожалуйста: у нас все впереди 👍🙏❤️
@natlliar
Жыл бұрын
Да, к сожаленію, оценіть вашу інформацію могут далеко не все
@user-xk7qf1fu4i
Жыл бұрын
Большое спасибо за вашу программу.Много пользы получают люди от Ваших комментарий.Продолжайте на благо нашего здоровья, пожалуйста.
@user-xb6qt9nk8m
11 ай бұрын
Уважаемый г -н Погорелый!в ролике про яблоки не льзя было задать следующий вопрос: почему нет отечественных сортов яблок в ваших рекомендациях?😮
@user-og2wp6ju4d
5 ай бұрын
Спасибо за очень полезную информацию.+
Спасибо огромное, Макс, дай Бог здоровья Вам за ваш титанический труд❤❤❤❤❤
Самым убедительным аргументом в пользу истинности Вашей информации, уважаемый Макс, является Ваш внешний вид! Подтянутый, полный энергии автор, - лучшая реклама для канала о здоровом питании! Так держать! ✌️🇺🇦
@MaxPogorely
8 ай бұрын
Дякую! Я живу саме так, як вам і розповідаю!
@user-kd6oj9jm3o
6 ай бұрын
@@MaxPogorely😊😊😊😊😮😊😮😊😊😮😊😊😮😊😮😊😊😮😊😊😊😮😊😮😊😮😊😊😊😮😊😊😊😊😮😊😮😊😮😊😊😊😊😮😊😊😊😂😊😊😊😊😊😂😊😊😂😊😊😊😊😂😊😊😊😊😂😊😊😊😮😊
@alenaden5450
3 ай бұрын
😈
Спасибо Макс! Спасибо Владимир! Очень было интересно посмотреть.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Спасибо за интерес!
Спасибо автору этих роликов за просвещение, поданное на основе научных исследований, большой колоссальный труд, который нам очень помогает разобраться в том, что полезное и что нет!😊
@MaxPogorely
11 ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Спасибо огромное за Ваш труд! Информация очень актуальна в наше время! Берем на вооружение!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю за теплую поддержку
Я очень рада , что попала на Ваш канал . Спасибо Вам за Ваш нелёгкий труд и очень полезную информацию. Желаю Вам удачи и здоровья.
@MaxPogorely
9 ай бұрын
Благодарю вас 🤗! Чрезвычайно приятно!
Сплошные восторг и восхищение автором роликов- Максом за концентрат научных данных . Супер!!! Благодарююююю!!!
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Спасибо большое за ваш отзыв и поддержку 🤗!
Как всегда - супер выводы в полном объёме! При начале просмотра хотела задать вопросы о проращивании гречки, но, оказывается, уже и такой ролик есть, пойду искать))) Мне кажется, что баланс - это наше всё! На зеленую гречку пока не перешла, но часто её проращиваю и часть пшеничной муки заменила на гречневую цельнозерновую.)
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю! Вы совершенно правильно движетесь к здоровью!
Как хорошо, что все мьі любим гречку! Спасибо за работу.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Рад быть полезным :)
Бажаю успіхів, пане Максе! Дякую за надзвичайно потрібну інформацію і за те, як Ви доносите її до нас. Супер вдало! Здоров'я Вам і багато вдячних підписників)
@MaxPogorely
10 ай бұрын
Дякую за теплий коментар та підтримку! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
Макс,благодарю за такой подробный разбор.А то не поймешь, где льзя, а где нельзя . Ну а за труд особенная благодарность.
Исчкрпывающая и насыщающая информация! Вопросов нет. Огромное спасибо❤
@MaxPogorely
9 ай бұрын
Спасибо! Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Макс, большое спасибо. Интересно и познавательно. То, что нужно
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо! Буду и дальше радовать вас полезностями )
Максиме, дякую за вашу працю, робите благоє діло для людей. Подписка❤❤
Огромная благодарность за ваш труд❤❤❤❤
@MaxPogorely
Жыл бұрын
🙏👍❤️
Очень полезные передачи, спасибо! Обстоятельно, доходчиво, без излишних академизмов и в то же время с привлечением исключительно научных фактов - это настоящее мастерство и талант одновременно. Спасибо, доктор!
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Спасибо! Очень поддерживаете!
@user-mk8cv8rg2m
7 ай бұрын
Какой умничка, как все доходчиво! Спасибо!!!!
Спасибо Вам большое за Ваш труд. Спасибо за информацию. Процветания Вашему каналу.👍
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю вас за теплую поддержку! 🤗
На продвижение видео нужно время, всё в порядке. Канал отличный, спасибо Вам!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю вас за поддержку! Для нас главное - держать уровень непредвзятости и объективности и - улучшать качество. А подписки и просмотры подтянутся!
Какое же НУЖНОЕ ДЕЛО Вы совершаете! Как не хватало КАЧЕСТВЕННЫХ ВИДЕО НА Ютубе!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо за ваш теплый комментарий!
Спасибо за огромный труд)
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо за приятную поддержку!
Как всегда наслаждаюсь Вашими видео. Детально,науно,понятно. Единственное,что в этом видео не было- это итогового резюмэ. Обычно Вы нас балуете ими в конце. Для тех у кого нет времени слушать долго подробный рассказ. А так- все на высшем уровне! Благодарю и остаюсь Вашим поклонником и всем рекоммендую.
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Могу только порекомендовать смотреть видео по частям - я специально делаю тайм-коды, чтобы вам было удобнее, они размещены под видео в первом комментарии. Всех благ вам и вашим близким 😊
Макс здравствуйте! Какой же вы молодец! Дай Бог Вам крепкого здоровья. Благодарю Вас за полезную информацию. Я большой любитель гречки, но никогда не ела зелёную.
@MaxPogorely
9 ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
@user-bi6gn2kx1e
6 ай бұрын
А разве зелёная гречка есть в продаже? Где? Ни разу не видела.
Благодарю вас за большой труд и вашу компетентность 👍
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Очень нравятся ваши стримы спасибо Макс вы супер!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю вас за поддержку! 🤗
Спасибо, это очень нужное видео!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
👍🤝🙏
Очень ценно, спасибо большое.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо Вам большое за ваши полезные исследования!!! 🙏Спасибо большое Владимиру!!!🙏 +снижение сахара
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю вас! Как-то сниму такое видео
@user-pf6xr1se1c
Жыл бұрын
@@MaxPogorely + снижение сахара, преддиабет
@MaxPogorely
Жыл бұрын
@@user-pf6xr1se1c сниму это важное видео
Максим, благодарю. Очень интересно и полезно
@MaxPogorely
10 ай бұрын
Благодарю за поддержку и интерес!
Живу в Европе давно и гречку раньше было трудно найти только в русских магазинах и с недавних пор ее начали продавать везде правда она зеленая не обжаренная и блины из нее обалденные. Спасибо за видео и информацию❤
Спасибо за познавательной ролик, Макс!
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Дякую, дуже корисна інформація! Зараз дійсно дуже багато фейків,тому ваші передачі особливо важливі!
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Дякую вам! Надзвичайно приємно!
Спасибо за отличное полезное видео, снимите пожалуйста по диабету видео.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Спасибо, готовлю уже серию видео про сахар в крови
Спасибо за ваши видео. Очень полезны в наше время.
Обожаю зеленую гречку! Пошла варить! :) спасибо за видео! ❤️ Я в Англии живу, жареную гречку тут купить можно только в рус магазах, в обычных это только зеленая. А знаете кто придумал жарить гречку???? Хрущев! На складах она сырела и он придумал ее жарить.
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗Оставайтесь с нами🤗
Ну красавчик слов нет одни имоци я ваши видео рассылаю на лево и на право, так как у всех вижу причины их болезней. Слушая Вас все болячки уйдут со скоростью света . СУПЕР!!! Всех благ слежу ,слушаю и восхищаюсь.ЗДОРОВЬЕ ВАМ,, ЛЮБВИ
@MaxPogorely
3 ай бұрын
Благодарю вас за теплые слова и поддержку! Рад быть полезным! 🤗❤️ Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо большое за ваши ролики......они очень качественные!!!!!!!
Дякую! Дуже цікаві дослідження.
У вас очень интересный контент, спасибо!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю вас за приятный комплимент!
Какой классный канал! Спасибо Вам огромное за Ваш труд!❤
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо, Рая! Очень приятно!
Максим, Спасибо за интересную информацию. Однозначно подписка и поделилась еще с 5 друзьями
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным распространения. Это ценно для меня!
Очень полезная информация. Спасибо. Особенно концовка
Как всегда, на высоте!
Большое спасибо! Очень познавательно и актуально сейчас для меня. Очень хочется получить информацию про пользу пшена, настолько же подробно и обоснованно, очень люблю кашу из этой крупы, спасибо ещё раз👏👏👏
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо за ваш комментарий. В этом видео я сравниваю пшено с другими крупами. ТОП 5 полезных и ТОП 5 вредных круп - новейшие исследования ученых! kzread.info/dash/bejne/mayI07isadjAeJs.html
Всево лутшево из Варшавы. Большое спасибо за Ваш самый харошый канал об продовольственных продуктах из американских и русских каналов. Так держать! Здоровья и благополучия. Юра ❤
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий, Юрий😊🤝 Он означает, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту. Оставайтесь с нами! Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо огромное, обожаю гречку, очень интересно узнать, что не зря)))
@MaxPogorely
8 ай бұрын
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊
Очень полезная информация. Рекомендую всем! Спасибо автору.
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Благодарю за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным распространения. Это ценно для меня!🤗
Спасибо за правду. Верил Ласкину несколько лет.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Он убил, без сомнения, или - существенно ухудшил здоровье тысяч людей!
Очень познавательно. Благодарю.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо за поддержку!
Я очень рада, что как-то ютуб предложил этот канал. Столько много информации. Какой же Вы молодец, Макс! Я сразу подписалась и теперь просматриваю все ранее выпущенные ролики. А где длинные ролики я ни сколько ни нервничаю, что-нибудь готовлю на кухне и слушаю, а что не понятно, перематываю и опять более внимательно прослушиваю и всё удивляюсь Вашей выполненной работы, всё так подробно, молодец! Я аллергик, пищевая лекарственная, на кошку и собаку и на многое что, легче сказать на что нет. У меня по анализами на курицу аллергия. А на индюшиное мясо может быть? У Вас есть ролики про аллергию?
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо за ваш добрый комментарий! У меня есть несколько видео про аллергию, они - в этом плей-листе: Аллергия. Как избавиться от аллергии навсегда! kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WW8ECAsmiWfKEbasv2Z9QV6
@user-fr2sp6tw2r
Жыл бұрын
@@MaxPogorely Большое спасибо! Пойду смотреть.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
@@user-fr2sp6tw2r 👍👍👍
Спасибо за ваш ролик. Всё отлично, объяснили.
Максим, спасибо Вам большое!
Спасибо. Интересно познавательно, доходчиво, есть вещи, которые пополнили знания о грече!!!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Большое спасибо, Макс! Сделайте пожалуйста этот дополнительный выпуск о гречке.
@MaxPogorely
4 ай бұрын
Благодарю за вашу поддержку и предложение , это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Очень информативно и полезно!! Спасибо!!!
+ влияние гречки на диабед. Большое спасибо за лекцию! Конкретно, ясно и доказательно!
@MaxPogorely
10 ай бұрын
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 Это обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео про гречку и диабет 🤗 Здоровья вам и вашим родным 🤗
@marinakurland6439
5 ай бұрын
диабеТ, а не диабеД
Спасибо за интересную информацию
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю 🙏
Очень интересная информация.. большое спасибо!
@MaxPogorely
9 ай бұрын
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🤗
Спасибо большое за, действительное , Научный подход!
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Признателен за лестный отзыв. Спасибо 🤗
Спасибо за материал, пожалуйста про диабет подробнее!
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Спасибо! Это - сложная и многогранная тема! Как появится спонсор - сниму обязательно!
Цікаве відео, дякую! Буду чекати відео про зниження цукру при переддіабеті. Дуже люблю зелену гречку, їм практично кожного дня, часом замочую, а слиз зливаю. Тут в коментарях прочитала, що цей слиз корисний - спробую варити разом із ним. Також думала, що смажена гречка корисніша, а виявляється навпаки) ще раз дякую за корисний матеріал.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Дякую вам за цікавість і приємний відгук.
Спасибо огромное, Максим, гречка при диабете ++++
@MaxPogorely
11 ай бұрын
Благодарю, расследую!
Очень нравится Ваш канал!! 👍
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю 🤗
Дякую за повчальні передачі! З дитинства їм тільки зелену гречку. Печу хліб з гречки без дріжджів з добавкою насіння,горіхів. Дуже смачний, зникає в момент! 😅❤
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Щиро радий, що став вам у нагоді! Ще є дуже смачний хліб з сочевиці на кислому молоці с додаванням невеликої кількості житньої муки. Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
Спасибо. Давно искала информацию почему гречка так полезна. Ещё бы о том как бы сделать что бы добавить для повышения её вкуса.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю! Можете овощей притушить и побольше добавить, пряностей, грибов сушеных или притушеных
@polavink9323
Жыл бұрын
@@MaxPogorely Спасибо- грибы с луком и укропом с чесноком и петрушкой подошли
@user-qe8op4my3w
Жыл бұрын
Да много чего к ней вкусно- огурец с йогуртом, томаты слегка пожарить, подсластить; многие другие салаты; просто с миндалем вприкуску. Можно при варке добавить цветную капусту с пореем, не переваривать только овощи. Много чего, у нее же свой вкус слабый, как у сои. Печенье очень легко делаю- зеленую гречку смалываю, корица,ваниль, сироп можно ягоде. или яблоко натереть, лимон капнуть, мед , сахзам, кокос можно смолоть, добавить, какао, не много масла кокоса и оливк., чуть кефира, или воды, соду-лист смазали олив. маслом, ложкой размазываю кружки, пеку минут 10 на 145 град., потом можно подержать минут 10 в остывающей духовке, лопаткой сняла- и все! Тесто негустое делаю
Очень интересно, полезно большое спасибо. Так держать
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео ❤️
Очень понравилось. Порекомендуем и родне, и друзьям, и знакомым.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Благодарю вас!
Очень хорошая подача материала! Прекрасная работа!
@MaxPogorely
4 ай бұрын
Благодарю за вашу поддержку 🤗
А чем питаться... правильно. воздухом...Вас слушать одно удовольствие...здоровее будем...
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Гречка вам не подходит, как продукт питания? И еще десятки продуктов, полезные количества которых я обосновал в двухсот тридцати моих видео?
Спасибо большое за информацию ❤
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Рад быть полезным 🤗
Очень порадовало видео, человек проделывает огромную работу, изучая всевозможные исследования с пабмеда и тд. Браво!
@MaxPogorely
13 күн бұрын
Рад быть полезным 🤗
Спасибо большое ! Отличная подача информации !
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Здравствуйте Макс мне очень нравится ваше видио, спасибо вам, продолжайте свои видио.
@MaxPogorely
9 ай бұрын
Благодарю вас за теплую поддержку! ❤️
Спасибо Вам и Владимиру.
@MaxPogorely
4 ай бұрын
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗
Благодарю за полезные и ценные знания для зжоровья.
@MaxPogorely
8 ай бұрын
Спасибо за ваш комментарий ❤️🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Благодарю за полезную информацию!Люблю гречку!!👍👍👍👍👍
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Спасибо!🥰 Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!😊
Благодарю, Макс!Нполезно, нужно, использую знания для себя и для своей семьи !
@MaxPogorely
3 ай бұрын
Спасибо за ваш интерес! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо за Ваш труд ибыть добру
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Спасибо за вашу поддержку и интерес 🤗
Спасибо вам большое за ваш труд!! Вы делаете неоценимую работу, очень вам благодарна что развенчиваете мифы о питании , помоги вам Господи во все делах!!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊
Максим, большое спасибо! Теперь мы знаем правду про гречку.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Да уж, я вывел эту грязную гречку на чистую водичку! :)
@user-hm8se2qo1y
7 ай бұрын
Гречкаи в е о гречке
Огромное спасибо за эту передачу.Ем гречку больше 10 лет
@MaxPogorely
Ай бұрын
Рад быть полезным 🤗
Спасибо, вам Максим за прекрасные видио. Очень полезные. Очень прошу сделать видио о гречке и её влияния на сахарный диабет 2 типа и преддиабет. Вы очень нам помогаете правильно питаться. Спасибо вам большое и дай Бог вам здоровья! Будьте счастливы. Хотелось бы узнать о побольше о синдроме раздраженного кишечника. Почему он появляется и как с ним бороться. Спасибо ещё раз.
@MaxPogorely
8 ай бұрын
Спасибо! Доберусь и до гречки, и до синдрома! Здоровья вам!
Дорогие подписчики, я понизилась троглицериды до 43,ахороший холестерол подняла до 96,живу в Америке 46 лет,мне будет 74,была операция на сердце,не употребляю никаких лекарств,врачи приписывают, а я выбрасую,только правильное питание ,с интервалом в ночное время 16 часов, ем 2 раза , последний раз в 6 ч. вечера,много воды, каждые 30 мин. 3 глотка, натуральные добавки и мног растительных масел оливкового,льняного,ижидкого прозрачного утром МСТ, КОКОСОВОГО МАСЛА ,1 ст ложка в день,это средней цепи триглецеридыне ем мяса, иногда курин.груд. рыбу орехи много раст. Масел понимают триглицериды.❤
@-giouliana-tengelidou7561
6 ай бұрын
Живу в Греции 33года, мне 54 лет,больше 20 лет не принимаю вообще ни какого лекарства,слушаю свой организм ,свое тело и так друг друга лечим и поддерживаем.. придерживаюсь к рациону по группе крови и пью перекись водорода и соду очищенную по системе Доктора Неумывакина, без мяса ,молоччки,глютена ,ну и конечно же духовный образ жизни - медитации ,эзотерика и все что выходит и входит во Вселенные ..
Гречка при диабете + Огромное спасибо за вашу работу
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Спасибо за участие в голосовании, это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А этот в плейлист собраны уже опубликованные материалы про ""Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет"" kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Очень полезные темы для здоровья. Спасибо.
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Спасибо за Ваш видео-разбор!
@MaxPogorely
3 ай бұрын
Благодарю за ваш интерес! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо большое . за ваш труд ...это очень интересно и информативно..
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Благодарю ❤️
++ гречка при диабете, Классно, классно, классно! Спасибо.
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо вам за подробный разносторонний рассказ…
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Как приятно ☺️ Благодарю 🤗!
Как жаль, что мало у вас просмотров. Может специально ютуб их не продвигает, чтоб люди правду не знали?
@MaxPogorely
2 жыл бұрын
Неисповедимы пути Ютубовы :)))
@user-bk8vn9qz3g
2 жыл бұрын
Я тоже так подумала.Таких видео , с подробным разбором, не видела ни у кого.
@user-gk6gn3cf4g
Жыл бұрын
⁹99999999999999999999999😂
@olgakravchenko9702
Жыл бұрын
Нашла канал и уже целый день не могу перестать смотреть, тааак интересно.
@user-rf4vu9wp5j
Жыл бұрын
@@MaxPogorely ц^ццц^ц 2 ц 2^7 bu Ho
Благодарю за ваше видео.Люблю гречку,особенно с зеленью.
@MaxPogorely
5 ай бұрын
Спасибо! Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо за ваш труд, полезное видео
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Признателен за поддержку!
Макс, дякую! Вже їмо квашений бурячок по вашему рецепту. Смакота! Завтра буду квасити капусту білу разом з червоною по вашому рецепту. І само собою переходимо на сиру гречку!
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Спасибі за вашу підтримку і відгук! Залишайтесь з нами! 😊Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
БЛАГОДАРЮ вас за полезную информацию. +++ гречка.
@MaxPogorely
Жыл бұрын
Спасибо!
Гречка и предиабет будет очень интересно. Спасибо ВАМ за ваш труд. Очень интересно и познавательно. ❤
@MaxPogorely
7 ай бұрын
Благодарю вас за поддержку! Это важная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗
Как раз искала информацию про гречку. спасибо
@MaxPogorely
6 ай бұрын
Рад быть полезным 🤗