Отжиматься на протяжении 30 дней (ДЕНЬ 8)

Пікірлер: 20

@sergvoronin643 Жыл бұрын
Ну нормально .прогресс на лицо..следующее видео уже со штангой можешь записывать😉Кстати,приятно смотреть,чисто отжимаешься,без всяких уловок ради количества
@yurkalaik
Жыл бұрын
Добрый день. Спасибо большое за комментарий 🤝🤝🤝. Надеюсь , на 30 день ,покажу хороший результат!!
@garicbg3 ай бұрын
Девочки сразу такие 😚😍😍😍🤩🤩
@sautik Жыл бұрын
Вы молодец! Продолжайте в том же духе! Так и до сотни дойдёт)
@yurkalaik
Жыл бұрын
Добрый вечер. Спасибо большое за поддержку!!! Буду стараться! Завтра новое видео!!!
@user-fe3gz5kt5g Жыл бұрын
Действительно качественные отжимания! Респект
@yurkalaik
Жыл бұрын
Доброе утро . Спасибо большое 🤝🤝🤝
@road_cyclist Жыл бұрын
Круто, так держать, сколько весишь?
@yurkalaik
Жыл бұрын
Добрый вечер. 105 кг
@iadeadinside Жыл бұрын
харош
@yurkalaik
Жыл бұрын
Спасибо
@user-bg2yl3wt8p Жыл бұрын
Любой другой человек: слушает автора Я: пытаюсь смахнуть с экрана чёрное пятно на белой футболке
@yurkalaik
Жыл бұрын
Это как?
@user-bg2yl3wt8p
Жыл бұрын
@@yurkalaik у вас там отверстие вентиляционное, а я думал что у меня экран грязный))
@yurkalaik
Жыл бұрын
@@user-bg2yl3wt8p ааа, вы про дырочку на футболке 🤣🤣🤣
@YZ2020 Жыл бұрын
. Только не забывай разминаться хорошо. Локти, кисти, грудные, спина. Иначе травмируешься и хана челенджу. А так Красавчик 💪🔥
@yurkalaik
Жыл бұрын
Хорошо. Спасибо большое!!!! 🤝🤝🤝
@magzhankanafin1590 Жыл бұрын
Дядя, вы разминаться не забывайте перед началом подходов. А то на холодные мышцы слегка травмоопасно
@yurkalaik
Жыл бұрын
Добрый вечер. Согласен. 🤝🤝🤝
@magzhankanafin1590
Жыл бұрын
@@yurkalaik а так вы молодец!