Острая боль в пояснице, защемление нерва, прострел, грыжа - Что делать ?
Прихватило спину. Продуло, защемление седалищного нерва, грыжа, остеохондроз или любая другая причина вызвавшая острую боль в пояснице - первым делом ПОКОЙ!!!
Добавляем сразу противовоспалительные средства:
НАПРИМЕР:
Внутрь: НИМУЛИД, МОВАЛИС, АРКОКСИА
Снаружи: Диклофенак, ибупрофен (аналогов куча)
Греть НЕ НАДО!
Массаж, ЛФК, мануальная терапия, физиолечение - это все потом! После снятия боли острой.
Если висит стопа, онемение в ноге, нарушения в органах таза (проблемы с туалетом) или вы в чем-то не уверены - СРАЗУ К ДОКТОРУ!!!
Не проходит через неделю! На МРТ и к неврологу.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Видео носит образовательный и ознакомительный характер.
Имеются противопоказания.
#болитспина #грыжапозвоночника #остеохондроз #лфк #pain #backpain #болитпоясница #прострел #защемлениеседальщьногонерва #григорийигнатьевлфк
Пікірлер: 636
Хорошо что большинство людей благодарны Григорию за его советы,за упражнения,за обратную связь
Господи, спасибо вам большое,только ваши упражнения помогли снять болевые симптомы которые не помогли снять сами врачи и реабилитация ввиде вытяжки , лазера и электрофареза. Карала себя до последнего что заработала грыжу в таком раннем возрасте. Дай бог дальше будет только лучше
Господи...как мало грамотных врачей!!!5грыж и защемление.Но на приемах молчат!Тут за 10 минут больше результата.Спасибо,Вам!!!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
Все причины убирются в востосной медицине.За короткое время от 1 мес проходят все болезни,и суставов,так как не заглушают ,а возвращают здоровье.Если нужно, решить проблему,скину решение 100% .
@johnnymontana1611
Жыл бұрын
Давайте цыфры свои
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
@@johnnymontana1611 извините. Онлайн консультации не провожу
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
@@johnnymontana1611 напишите вацап ваш
Дорогой Григорий, дай вам Бог оставаться таким внимательным к чужой боли.
Григорий как же вы нас понимаете Вы лучший!
Здоровья всем и благодарность доктору!❤
Спасибо Григорий. Помогает очень даже.
Спасибо ,дай Бог здоровья!!!!
Большое спасибо,дорогой доктор. Много просмотрела видео ,но ваш самый лучший,при защемлении нерва. Не могла ходить,ничего не помогало,ваши упражнения самые лучшие. Нельзя никаких резких движений,ваши упражнения действительно помогают восстановиться. Ещё раз благодарю.
Все просто и чётко. Спасибо вам большое!!!
Спасибо вам доктор!Низкий поклон!
Большое человеческое спасибо!!!!!!
Боже мой,какой же Вы добрый,понимающий чужую боль, врач!Всегда все четко,граммотно и понятно показано!Я в острый период при ущемлении всегда начинаю с именно с ваших комплексов восстанавливаться!Спасибо,сами не болейте доктор,Вы нужны людям!!!❤🙏🙂
@grigoriy_lfk
4 ай бұрын
Пожалуйста. Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
Спасибо большое , ДОКТОР !❤
Спасибо за комплекс. Так скрутило три дня назад. Ни сидеть ни лежать.Сегодня увидела ваши упражнения, сделала , сразу полегчало.
Дай Бог Вам здоровья,доктор.Спасибо большое.
Превиликая вам благодарность, доктор, процветания вам и вашему каналу!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Крепкого вам здоровья и благополучия ☺️🙏
Спасибо Вам , за коментарии я начала делать с Вами упражнения тихонько, еще раз благодарю☀
Как я рада, что ии интернета выдал мне Вас с вашими замечательными упражнениями. С Вами я не боюсь их делать, не бсь причинить себе вред. У меня был печальный опыт занятий по методике раскрученного доктора Ш. Делала упражнения от боли в спине, типа лодочки с поднимание коленей по 50-100 повторений и 1 сентября прошлого года при первом упражнении защемила седалищный нерв экструзией диска. После этого делала упражнения по методикам нескольких докторов, но на Ваших упражнениях остановилась: и для поясницы 3 комплекса от самого щадящего до тридцати пяти минутного, каждый раз во время гимнастики мысленно посылаю Вам благодарность. Всего Вам хорошего
БлагоДарю Вас!!!!🙏
Григорий, спасибо большое! Гимнастику Вашу для спины пока не делала, держу про запас. Делаю комплекс для коленных суставов и для шеи. У меня 2 грыжи в поясничном отделе. Боль была ужасная в течение долгого времени, еле смогли на кт отвезти, не могла сесть в машину, потом таблетками пролечилась и долго из дома выходила в сопровождении, одна боялась, сохранялась нестабильность, постоянно перекашивало чуть что. По результатам кт запрещен даже массаж. Помог тренажерный зал, отвела сестра-спортсменка, стала потихонечку делать упражнения силовые для мышц спины и боли прошли. Я ни в коем случае не рекомендую всем так делать, это индивидуально, подруга пошла по моему совету, ей хуже стало. Спина давно не болит, если появляются изредка неприятные ощущения, делаю силовые упражнения с гантелями для мышц спины, мне помогает. Также помогали занятия аэробикой, видимо в процессе что-то разогревается и становится лучше.
Меня так зажало что ходить невозможно было, немного упражнений и самое главное что я старался не лежать,а двигался полдня по квартире и меня отпустило!😮 здоровья всем и удачи!
Доктор, как хорошо, что нашла это видео. Собираюсь идти к врачу т. к уже не знала что делать. Теперь сначала попробую упражнения. Я всегда говорю, у нас золотая молодёжь. Спасибо, потом отпишусь, а доктор Евдокименко мне очень помог в своё время в плане консультации. Я думаю вы заслуживаете похвалы❤👍👍👍
У меня запущенный случай ишиаса, боли были адские!.. наступать на левую ногу опасался из-за потери чувствительности, мог подвернуть или сломать её в любое мгновение... День упражнений - почувствовал облегчение, на второй - почувствовал себя челолвеком! Продолжаю курс, упражнения простейшие, эффект фантастический! Спасибо, Григорий, всяческих Вам удач и в дальнейшей деятельности!
Добрый день, Григорий, спасибо за все ваши видео. Я умудрилась на второй и третий день после прострела в пояснице в лечебных целях прогреть поясницу УФО , конечно стало хуже, на 4 день попала к врачу, прокололась противовоспалительным , мажусь кетопрофеном , делаю ЛФК. Сейчас переживаю, чем грозит это двухдневное прогревание. Поздно увидела ваше видно, сейчас стало легче, последствия прогревания беспокоят меня .
Спасибо большое вам ❤
спасибо большое за информацию благодарю вас.
Умничка, дай бог тебе здоровья, спасибо за упражнения и советы, побольше бы таких неравнодушных врачей.
@user-gx8mh1pg2u
3 ай бұрын
Он Бог.............! - С заглавной > Слово Божье
Спасибо вам,вы мне очень помогли,делаю ваши упражнения 👏👏👏
Спасибо большое за упражнения. У меня были не сильные боли, но после буквально одного дня стало намного легче. Здоровья вам, благополучия
Лежу в позе " собаки", боль невыносимая, в пояснице.Генеральная уборка дома, дала свой результат.Два дня на обезболивающих таблетках, совпало еще, выходные дни.Муж нашел в интернете Ваш канал.Спасибо за рекомендации.Хорошо, что не грела. Мне сестра напомнила, как наши родители и бабушка лечили суставы и поясницу ,бабушка накладывала на простой платок 1ч.л.меда и 1 стол.ложку соли , 1 стол.л. Живичного скипидара, 1 стол.л.жира у нас был всегда был бараний ( растопили на водяной бане), можно свиной внутряной, смешивали и на тонкий платок ,сверху фольга.Фольгу из под чая не выкидывали собирали раньше. Всю эту смесь прикладывали на поясницу и анальгин, как обезболивающее. Раньше анальгин был от всех болезней.Никогда не грели ничем.Потом через несколько дней, когда боль утихла, баня с травами. После бани натирали смесью, а сверху опять, льняной платок .Никаких полиэтиленов.Мне сестра принесла эту мазь.Через полчаса боль у меня затихла. Выпила кетонал, больше в аптечке ничего не нашла. В больницу ходить, только время терять, посылают к неврологу, а к ней запись на 2-3 недели вперед в лучшем случае. А боль снять надо сейчас.Так что, получается, помоги себе сам! Особенно, когда сад, огород начинается. Руки ломит, ноги , поясница .У нас частный дом, работы хватает.А возраст пенсионный дает о себе знать.
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Спасибо большое за комментарии. Будьте здоровы 🙏
@user-zs8gy8ej6k
Жыл бұрын
Насчёт " помоги себе сам" - это точно. У нас воду дают на пару-тройку часов раз в два дня. Какой тут может быть покой. А боль дикая, острая. Это называется заслуженный отдых на пенсии.
@sashapudovkina
2 ай бұрын
я тоже генеральную уборку сделала и сейчас просто адская боль
@BEKOVO73
2 ай бұрын
Скорую вызывать,и по шее им если откажут.
@user-dz2ij2gb4w
17 күн бұрын
Я тоже в позе собаки лежу не могу в туалет сходить скорая приехала укол сделал и на этом все ,спосибо доктор вам
Спасибо вам огромное за такие подробные инструкции! Вы делитесь очень ценным опытом 🙏
Огромная благодарность Вам Григорий за Ваши упражнения! Более полугода делаю несколько разных Ваших комплексов, направленных на восстановление позвоночника после грыжи и других серьёзных проблем. Когда не помогли препараты и было направление на операцию, помощь реальная была только от ежедневных упражнений. Всех благ Вам и успехов в Вашем деле!!!👍
@grigoriy_lfk
2 жыл бұрын
Огромное спасибо, очень приятно. А вам крепкого здоровья и сил ☺️🙏
@user-zp5fi3jk6m
Жыл бұрын
@@grigoriy_lfk спасибо...несколько лет не беспокоила грыжа...а сейчас другая нога начала...лечусь уколы. Мази.таблетки.но как бывшии спортсмен.начал делать вместе с вами ваши упражнения и...лучше...намного..Игнатьеву Ура!!!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
@@user-zp5fi3jk6m я очень рад помочь вам. Мне очень приятно! Будьте здоровы 🙏☺️
@user-zp5fi3jk6m
Жыл бұрын
@@grigoriy_lfk вам удач...четкие понятные всем занятия... Будем с вами вместе ..подписан.. И другим скажу..пока.
@user-po8ge1im8m
Жыл бұрын
@@user-zp5fi3jk6m не
Благодарю. Вы единственный ( из многочисленных видео мною просмотренных) правдиво дали советы
@grigoriy_lfk
8 ай бұрын
Будьте здоровы
Большое спасибо за упражнение.
@grigoriy_lfk
10 ай бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Я вчера упал от резко боли в спине и не смог встать. Сегодня Утром ели ели повернулся правый бок и начел повторять эти упражнение и я сразу встал на ноги. Огромное моё благодарность вам. 👍
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Я очень рад помочь вам. Береги себя. Будьте здоровы
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ, ПОНЯТОЕ,ВИДЕО ОГРОМНОЕ СПАСИБО
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Благодарим за грамотность в профессии!❤
Вам огромная благодарность! Лучший доктор!
@grigoriy_lfk
3 ай бұрын
Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо.Хорошие упражнения.
Спасибо огромное! Очень действеные упражнения, становится лнгче
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Очень рад помочь вам ☺️🙏
Спасибо огромное 🙏🏻
Благодарю Вас❤❤❤
Отлично всё показано спасибо! 👍
@grigoriy_lfk
2 жыл бұрын
И вам большое спасибо ☺️🙏
Спасибо Гриша- однафамилиц,за канал! Очень познавательно! Здоровья Вам и удачи!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Спасибо Вам большое, очень важно знать, что можно делать в острый период, чтоб не лежать пластом, а как-то себе помочь. ❤
Дай вам Бог самонайлутшего в жизни вы удивительный человек.
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Огромное вам спасибо. Будьте здоровы
Благодарю вас. Единственный доктор который мне помогает. И дает правильный совет, У меня при вставании резкая боль в пояснице с правой стороны.
так много рекомендаций в ютуб,но ваши подошли идеально! Чрезвычайно признательна за все,что почерпнула из ваших видео.Жду утра и встречи с вами,чтоб заниматься вместе))
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏☺️
Спасибо, адекватные рекомендации!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Очень надеюсь что буду полезен вам
Спасибо! 😁Помогло сразу! Буду знать , какую гимнастику делать! Я как заново родилась! Ура-а-а-а! 👍
Спасибо доктор. Упражнения хорошие, щадящие, надеемся помогут
@grigoriy_lfk
7 ай бұрын
Очень надеюсь что буду полезен вам🙏
Вот уж лечимся от таких добрых врачей онлайн
Спасибо.Что только ни делала.Проснулась в 4утра от боли не знала,что делать и нашла ваше видео,сделала два подхода и сняло боль.
Спасибо большое, дай бог вам здоровья 🕊️
@grigoriy_lfk
2 жыл бұрын
Пожалуйста. И вам скорейшего выздоровления ☺️🙏
@user-gx8mh1pg2u
3 ай бұрын
Он БОГ
Очень полезны!!! Большое спасибо!!! Храни вас Бог.
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы. С праздником 🌷☺️
Лучшии доктор в мире..
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Большое спасибо. Очень приятно ☺️
Спасибо огромное! Сама медик, но только от врачей слышишь, сама знаешь, что делать, лечись по схеме!
Спасибо Реально помогли эти упражнения
@grigoriy_lfk
8 ай бұрын
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
Григорий, спасибо вам большое за данный комплекс упражнений! Схватило спину, мучаюсь третий день, уколы, мази, таблетки обезбол- легче не становится, а вот после ваших упражнений стало чуть полегче, вот сейчас буду дома делать, практиковаться..очень рада что нашла ваш канал! Подписалась и с удовольствием буду наблюдать за вашими рекомендациями!
Большое Спасибо за упражнения ❤ Только начала делать ,хрустнуло в спине ,полежала немного и стало не больно ходить .Мне реально помогли упражнения ,делаю теперь через 2 часа .
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы
@user-rq5ec8mz5p
11 ай бұрын
@@grigoriy_lfkесли я делал приседания и защемило в пояснице,могу я упражнения делать?
Я сразу же делаю растяжку потихоньку. Помогает 👍
Благодарю за прекрасную зарядку,есть улучшения❤
@grigoriy_lfk
Ай бұрын
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
спасибо большое!
Если бы не комната...ролик просто космический, спасибо большое 🤗
Такие врачи уже на заре своей карьеры проявляют свои профессиональные и человеческие качества, хочется им верить, и, действительно, их рекомендации работают, спасибо, доктор!
Мужик ты супер. Благодарю
@grigoriy_lfk
11 ай бұрын
Будьте здоровы
Спасибо большое
❤Спасибо Григорий! Так все понятно объснили и показали! Ни каких медицинских заумных фраз, которые всегда лишние для больных.
@grigoriy_lfk
11 ай бұрын
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
@user-uh6yj3zx1i
11 ай бұрын
Доктор благодарю
Спасибо! Помогает.
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Какой вы хорошенький!!!!!Успехов…продвижения…повышения!!!!!!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Огромное спасибо. Будьте здоровы ☺️🙏
@user-fb2uh5ej1w
Жыл бұрын
@@grigoriy_lfk тьтллиллллллитлл рэ гпгпплр. Ьь. Иооиои. Ттттттттттттттттттр. Но и рн нрн н оо
Благодарствую
Спасибо вам, доктор.
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
@user-jc1ln1uq7h
Жыл бұрын
@@grigoriy_lfk спасибо вам ещё раз.
Спасибо большое за информацию
@grigoriy_lfk
Ай бұрын
Будьте здоровы 🙏
Спасибо😘💕 огромное.
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо, Доктор! Вы профессионал своего дела! Ваши упражнения легко выполнять и они помогают даже в острый период! Здоровья Вам и Удачи во всём!!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось. Крепкого вам здоровья и благополучия ☺️🙏
@user-jd6rn6yx4g
Жыл бұрын
@@grigoriy_lfk 💖✌️
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
@@user-jd6rn6yx4g Все причины убирвются только в востосной медицине.За короткое время от 1 мес проходят все болезни,и суставов,так как не заглушают ,а возвращают здоровье.Если нужно, решить проблему,скину решение 100%
@user-yv6cr3nf1v
Жыл бұрын
@@user-ub3dg2zc6r поделитесь, пожалуйста, информацией)
Спасибо большое.
@grigoriy_lfk
2 жыл бұрын
Пожалуйста. Вы супер👍😉
Могла бы, поставила 1000лайков! Вы меня просто спасли!! У меня случилось защемление ночью, неудачно повернулась во сне! Жуткая боль, дочь спит, завтра ей на работу...надела наушники, стала искать на Ютубе: что же делать? И тут Ваш ролик! Сразу стала делать упражнения,нанесла мазь и мне реально помогло! Надо добавить, что я сейчас прохожу реабилитацию после артроскопии колена,хожу на костылях, и дополнительная проблема с позвоночником совсем не нужна. Спасибо, добрый человек, Вам за такую неоценимую помощь!
Вы меня спасли от неправильных движений, от болезни и долгого и не верного лечения, родня хотела в больницу сдать, но упражнения и ваши советы работают, ура! Острый период заканчивается и просто вот спасибо спасибо док! Крутой вы док!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Даже не представляете как я рад помочь вам. Скорейшего выздоровления
@irinajio
5 ай бұрын
@@grigoriy_lfk Ваши упражнения прелесть,а еще помогает сеточка йодовая,на место откуда дергает и отдает в ногу !!!Интересно что это,может ли это быть от постоянных простуд в детстве??????В раннем детстве осиротела,но успела простудить горло,легкие (хроническая пневмония),и замечаю теперь что стоит чуть переохладиться ,сразу боль слева от копчика и дергает всю ногу при любом движении!!!!Ответьте пожалуйста если можно,ходить по больницам нет сил и здоровья!!!!!!
Главное - побороть Лень. И делать упражнения, не спеша, вдумчиво. И всё постепенно наладится. Спасибо, Григорий, спасибо, доктор!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Вам огромное спасибо. Будьте здоровы 🙏
Благодарю Григорий! Упражнения классные буду рекомендовать ваше видео. 🙏🙏🙏👏👏👏👍👍👍🍓🍓🍓🍀🍀🍀♥️💯💯💯
@grigoriy_lfk
13 күн бұрын
Будьте здоровы 🙏
Спасибо, очень полезно! Выполнила комплекс, сомневалась до этого можно ли делать упражнения. Чувствую себя лучше после комплекса
Спасибо большое буду делать ваши упражнения дай бог вам здоровья
@grigoriy_lfk
6 ай бұрын
Очень надеюсь что буду полезен вам. Скорейшего выздоровления
@user-gx8mh1pg2u
3 ай бұрын
Бог > Слово Божье = ИИСУС ХРИСТОС = ЖИЗНЬ ...........
@grigoriy_lfk
3 ай бұрын
@@user-gx8mh1pg2u извините. Это к чему?
Доктор молодой, но знАющий, очень помогли мне его упражнения при переломе голеностопа, хожу без вспомогательных средств, только благодаря упражнениям этого доктора, За всё хорошее воздастся ему! Спасибо, доктор!
@grigoriy_lfk
6 ай бұрын
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
@user-ht7uv5bh6b
5 ай бұрын
Дорогой доктор, здравствуйте! У меня на КАТЕ обнаружили сужение поясничного позвоночного канала, это помимо множественных грыж. С лета не могу наклоняться, хотя позвоночник гибкий. Больше полугода делаю многие ваши зарядки (из положения лежа) и реально помогает. Уже собиралась встать на лыжи. Но 2 дня назад стала пробовать новый ваш комплекс, который начинался стоя, и видимо где-то случился наклон. И снова почти инвалид. Мне 70 лет. Наверное это уже не лечится? Спасибо за вашу скорую помощь при острых состояниях. Буду потихоньку втягиваться. С уважением, Елена.
@grigoriy_lfk
5 ай бұрын
@@user-ht7uv5bh6b мне очень жаль, что так получилось. А какой комплекс это был? Нужно обязательно исправить этот момент
Спасибо! Всё здорово!
@grigoriy_lfk
13 күн бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы
Спосиба. Я не знала когда острый боль не делать физические упражнение У меня хуже стало когда болела смена я делала упражнение
Полезен более чем спасибо
Благодарю.
Спасибо большое доктор за ваши видео. Привет из Сургута 👋
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏 привет из Екатеринбурга
4 грыжи шморля ни чего не помогает только уколы вольтарен поддерживали третий день мучаюсь с острой болью в крестцовом отделе ноги силы изнимают врачи опять на блокаду отправляют больше ни чем помочь не можем говорят . Шас сделала ваше упражнение лежу через два часа ещё и ещё сделаю очень надеюсь лучше будет спасибо вам что даёте хорошие советы для таких как мы ❤
Реально, доктор, ваши упражнения творят чудеса, я кричала от боли, а неделя ваших упражнений сняла острую боль, но при поворотах и вставании прострелы в пояснице ещё есть.Процветания вам и вашему каналу!
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
Все причины убирвются только в востосной медицине.За короткое время от 1 мес проходят все болезни,и суставов,так как не заглушают ,а возвращают здоровье.Если нужно, решить проблему,скину решение 100
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
100%
@user-vf3rs6qy2r
Жыл бұрын
@@user-ub3dg2zc6r суставы восстанавливаются?Новые вырастают?Разрушение сустава - это невозврат😢
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
@@user-vf3rs6qy2r у нас тибетская медицина,у нас не заглушают болезнь,а восстанавлив весь организм
@user-vf3rs6qy2r
Жыл бұрын
@@user-ub3dg2zc6r ваши речи , да Богу в уши!!!Так просто???
Много посмотрела видео где советуют движения от боли в пояснице которых нельзя делать.Спасибо вам доктор у вас самые полезные советы, повторяла движения это помогло.У меня никогда неболела поясница ,это в первый раз, и так больно.Ващи упражнения помогли.Спасибо
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Мне очень приятно. Рад помочь вам ☺️🙏 Будьте здоровы!
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
Все причины убирвются только в востосной медицине.За короткое время от 1 мес проходят все болезни,и суставов,так как не заглушают ,а возвращают здоровье.Если нужно, решить проблему,скину решение 100%
@user-nc9ux7bo9h
3 ай бұрын
@@user-ub3dg2zc6rскиньте решение ! Доброго времени суток!
@user-so5wf1gp5d
2 ай бұрын
Поздно я уже сделала ,боль не прошла...
Великолепно
@grigoriy_lfk
2 жыл бұрын
Большое спасибо!
Спасибо!
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Спасибо вам большое! Вы классный Доктор! Мне 39 лет а уже всё простреливает, то шея, вот поясница про стрельнула. Буду делать ваши упражнения даже для профилактики🤗
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
Пожалуйста. Очень надеюсь, что буду полезен вам ☺️🙏
@luchik_2968
Жыл бұрын
Мне 24 ,у меня все простреливает,то шея,то грудной отдел,и грыжи в пояснице дают о себе знать
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
Все причины убирвются только в востосной медицине.За короткое время от 1 мес проходят все болезни,и суставов,так как не заглушают ,а возвращают здоровье.Если нужно, решить проблему,скину решение 100%
@user-ub3dg2zc6r
Жыл бұрын
@@luchik_2968 Все причины убирвются только в востосной медицине.За короткое время от 1 мес проходят все болезни,и суставов,так как не заглушают ,а возвращают здоровье.Если нужно, решить проблему,скину решение 100%
@plitkorezoff
4 ай бұрын
@@user-ub3dg2zc6rрасскажите?
Спасибо
Спасибо большое, пару раз сделала и отпустило острую боль
@grigoriy_lfk
8 ай бұрын
Очень рад помочь вам. Скорейшего выздоровления
БЛАГОдАРЮ Вас за очень полезно информация.Всех благ.Успех,УдАЧу на канал
@grigoriy_lfk
Жыл бұрын
И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
Спасибо огромное
@grigoriy_lfk
15 күн бұрын
Будьте здоровы
Здоровая вам доктор
@grigoriy_lfk
8 күн бұрын
Вам крепкого здоровья 🙏