Olio di cocco per la cura di pelle e capelli | Risparmiare sui prodotti beauty | Chiacchiere yogiche

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Uno dei miei prodotti preferiti che tengo sempre in casa: L'OLIO DI COCCO.
Parlo di come lo uso per la cura di corpo, viso e capelli, oil pulling e anche per cucinare!
Fatemi sapere se lo apprezzate tanta quanto me 🙏
Namstè,
Federica
P.s. - Come fare lo scrub corpo con l'olio di cocco:
unisci 2 cucchiai di olio di cocco, 2 di olio di oliva, polvere di caffè (circa 2 cucchiai) e 1 cucchiaio di sale fino poi aggiungi 2 gocce di olio essenziale a piacere (opzionale). Mescola tutto e usa sul corpo sotto la doccia prima del bagnoschiuma!
00:00 Introduzione
00:32 Quale olio di cocco scegliere e perché
01:34 Crema corpo
02:25 Scrub corpo
03:28 Olio da massaggio (Abhyanga)
05:56 Maschera per capelli
07:05 Struccante
07:29 Maschera per il viso
07:57 Oil pulling
09:28 Ricette con olio di cocco
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DISCAIMER:
Toyoga consiglia di consultare il proprio medico in merito all'applicabilità di eventuali raccomandazioni e di seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Quando si partecipa a qualsiasi programma di esercizi fisici, esiste la possibilità di lesioni. Se segui questo programma di esercizi accetti di farlo a tuo rischio e stai partecipando volontariamente a queste attività, assumendoti tutti i rischi di lesioni a te stesso.

Пікірлер: 35

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798Ай бұрын

    Confermo tutto...aggiungo che fa bene all'intestino per via dei grassi a catena corta e al cervello. In piu,avendo un punto di fumo molto alto,a differenza degli altri oli vegetali,è ottimo per cuocinare.

  • @alessandraguareschi9213
    @alessandraguareschi9213Ай бұрын

    È un piacere ascoltarti ❤

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    Ай бұрын

    🙏

  • @savage_in_the_kitchen
    @savage_in_the_kitchen3 ай бұрын

    Thanks for the useful video😍👍

  • @idriamartini154
    @idriamartini1543 ай бұрын

    Io lo uso tantissimo mi piace ma non lo mai usato in cucina grazie per tutto quello che ci stai insegnando ❤

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Grazie a te!! Il mio utilizzo in cucina dell'olio di cocco è per preparazioni semplicissime, si adatta bene ☺

  • @RaffaellaSorvillo-jf2pv
    @RaffaellaSorvillo-jf2pv3 ай бұрын

    So già che questo video mi piacerà ❤ Ma nn so se l'olio di cocco che ho io è quello che dici tu 😅😊 Corro subito a controllare 😅

  • @CarlottaNepoti
    @CarlottaNepoti3 ай бұрын

    Io lo uso da anni, lo compro al supermercato ed è bio. Anch'io lo metto sui capelli, però lo uso ultimamente anche insieme all' olio di ricino, extra vergine, sesamo, e semi di lino con un po' di miele e anche io lo tengo tutta notte. Poi uso l' io di cocco per la pelle, ma uso anche gli altri oli alternandoli ogni giorno tranne l olio di ricino che per la pelle non va usato. Oggi ad esempio uso l' olio di cocco. ❤

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    😍

  • @CarlottaNepoti

    @CarlottaNepoti

    3 ай бұрын

    @@toyoga_academy 💜

  • @mori925
    @mori9253 ай бұрын

    Buongiorno e grazie per questo video. Sai dirmi se è indicato per i bambini dai 5 in su?

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Non sono una dermatologa ma essendo un prodotto totalmente naturale secondo me si ☺ farei attenzione però all'esposizione solare visto che è un olio

  • @nularisazzurra7200
    @nularisazzurra72003 ай бұрын

    fra le sue proprietà c'è sia antibatterica che antimicotica, quindi ad esempio può essere usato anche per lavande o igiene intima o quando si hanno le gengive infiammate. Quindi in generale per problemi di origine batterica o micotica può aiutare, anche per i bambini. Io alcune volte sono riuscita ad evitare gli antibiotici(per mal di denti o placche in gola ad esempio) iniziando ai primi sintomi a fare oilpulling o passandolo nei punti critici cercando di tenerlo il più possibile.

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    😍🙏

  • @giorgiafranceschini879
    @giorgiafranceschini8793 ай бұрын

    Ciao...hai una marca da consigliare?🙏

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Il mio preferito è di Rapunzel e lo trovo da Naturasi' o negozi simili

  • @hakanhakan9877
    @hakanhakan98773 ай бұрын

    👍🖐🥳🙃

  • @auroramaero5402
    @auroramaero5402Ай бұрын

    Si può usare per fare un massaggio rilassante? Poi posso lasciarlo sulla pelle? O va sciacquato? Con quale prodotto? Grazie

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    Ай бұрын

    Si! Può essere usato anche per un massaggio rilassante. Io dopo qualche minuto lo sciacquo e uso un pò di farina di ceci per grattare via l'olio dalla pelle ma se non la ho uso solo il sapone e poi lascio assorbire il restante olio

  • @beauty-fratibia2266
    @beauty-fratibia22663 ай бұрын

    Ciao fede! Mai usato .... Avendo la pelle grassa e anche la cute grassa ho il terrore dell' olio 😅

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Secondo me ti ricrederai! Dalla mia esperienza e qualche ricerca non è l'olio che peggiora la tua situazione di pelle grassa, anzi... ma sicuramente dovresti informarti sulle tue esigenze 🙏

  • @beauty-fratibia2266

    @beauty-fratibia2266

    3 ай бұрын

    @@toyoga_academy e allora ci proverò sicuramente!!!! Non mi costa nulla provare ❤️

  • @taniacucu79
    @taniacucu793 ай бұрын

    Quindi si può utilizzare anche per i dolci da forno come le crostate?❤ Grazie

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Onestamente non ho mai preparato la crostata con l'olio di cocco ma se vuoi sostituirlo al burro ti suggerirei di dividere la dose tra olio di cocco e yogurt magari... Se la provi fammi sapere! 👩‍🍳

  • @taniacucu79

    @taniacucu79

    3 ай бұрын

    @@toyoga_academy ❤️ se la faccio ti aggiorno

  • @sardex9000
    @sardex90003 ай бұрын

    Pure io preferisco che sia quello da cucina, per poterlo usare anche per cucinare. Attenzione sul viso, perché pare sia comedogeno, giusto?

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Non credo ma dovremmo approfondire 🙏

  • @primula3179

    @primula3179

    3 ай бұрын

    Rivolgersi ad un esperto in dermatologia, se non volete fare danni sulla vostra pelle

  • @marcohokuto9293
    @marcohokuto92933 ай бұрын

    Io sono ignorante su queste cose, ma ho una pelle simile alla tua, cioè secca e delicata. Vorrei capire meglio come applicarlo sul viso per nutrire la pelle. Scommetto 1000€ che i tuoi capelli sono molto profumati, dato che sto olio di cocco lascerà anche un buon odore! Quando passi lasci una buona scia😊

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Io lo spalmo proprio oppure lo mischio ad una maschera viso di quelle in polvere ☺

  • @primula3179

    @primula3179

    3 ай бұрын

    Rivolgiti ad un dermatologo e non sbagli!

  • @marcohokuto9293

    @marcohokuto9293

    3 ай бұрын

    @@primula3179 Vabbè non ho un problema di allergie o pelle arrossata😅

  • @primula3179
    @primula31793 ай бұрын

    L'olio di cocco ok in cosmetica , ma non è per tutti i tipi di pelle, anzi per alcuni tipi di pelle può essere deleterio. Quindi è sempre bene rivolgersi ad un dermatologo, se non volte fare danni. L'olio di cocco alimentare non è salutare! E costituito per l,82% di grassi saturi , più del burro e più dell'olio di palma!! Molti non consumano il burro perché è grasso, fa male, che schifo dicono, senza sapere che rispetto all'olio di cocco è meno dannoso. Diffidate di chi ci dice di usarlo in cucina, perché scientificamente non sa minimamente di cosa sta parlando!!!!

  • @toyoga_academy

    @toyoga_academy

    3 ай бұрын

    Non credo che siano tutti d'accordo con le tue affermazioni, anzi... questo è un punto di vista ma ormai mi sembra chiaro che in tema di alimentazione non si possa parlare di assolutismi. Ci sono altri studi riguardo l'olio di cocco in opposizione alle tue parole. Benissimo condividere ma non fare allarmismo e terrorizzare, grazie

  • @alex17.7

    @alex17.7

    2 ай бұрын

    Certo è che se un dermatologo dice una cosa e l'altro un'altra non se ne esce....🤦😩

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