Огромная благодарность доктору,очень помогли ваши советы,желаю вам здоровья и благополучия!

@user-hg4ex2hb7w

2 жыл бұрын

9

@user-bx5qm2ff9n

2 жыл бұрын

Благодарю .

@lova__art3735

2 жыл бұрын

Спасибо Вам большое за доброту Вашу.

@xelga74

2 жыл бұрын

Да,я на тренировках по Пилатес тоже такие упражнения на вытяжение мышц,показываю,очень хорошие,но надо получше разогреть мышцы плеч!🧏‍♀️ А дома самому делать самомассаж шеи иголовы,тоесть улучшать приток лимфы,🧏‍♀️улучшается приток крови головные боли уходят быстрее и кислородом насыщается каждая клеточка!🧏‍♀️Это проверено,💁‍♀️🙋‍♀️моими клиентами начиная с 50 лет и выше!😊🤗

@user-nj5tx4rf7h

2 жыл бұрын

Спасибо,БЛАГОДЕТЕЛЬ!

Здоровья доктору и всем кто читает этот комментарий!

@user-do6fi9dm5q

10 ай бұрын

❤ взаимно

@user-do6fi9dm5q

10 ай бұрын

Взаимно❤

@eleonorak6501

9 ай бұрын

И вам того же!

@user-pd5hm5bq4c

Ай бұрын

Взаимно

Самое главное нет долгих вступлений сразу в дело!❤ Спасибо вам доктор большое! 🙏🥰💥!

Отличные упражнения, делала в 2014году при шейном остеохондрозе. Очень помогают!!! Всем здоровья!!!!

Спасибо огромное, человек советской закалки, без лишних вопросов, просьб, советского воспитания, уважаю❤❤❤

Вы, первый, когда без лекций и лишнегго.Спасибо, доктор! Буду спасаться, жизни нету с этими шумами и головокружениями.И Вам здоровья! 😊

Дай Бог здоровья и долгих лет жизни! Много лет мучаюсь от шума и свиста в голове . Периодически шея - как деревянная... Сделала комплекс по 10 раз . Заметное облегчение . Ещё раз повторила комплекс , но уже подольше .. Светлая голова . Шума нет ! Фантастика! Помогай Господь! Всех благ

@user-ke2rb2fo2o

7 ай бұрын

Шум в голове не лечится это все обман.

@user-qm6uw1op7n

7 ай бұрын

Прямо таки. І ви туди ж - лапшу вішати?

@user-ng7sx2lp1q

7 ай бұрын

1

@user-hw4ej6jh4x

2 ай бұрын

Еще как лечится Не надо лениться и находить время для себя.​@@user-ke2rb2fo2o

@user-sb7fo5hx2m

13 күн бұрын

Лечится ​@@user-ke2rb2fo2o

Без лишних слов и пафоса. Респект коллеге! Спасибо. Советская школа.

@user-tl2gd9wq2d

Жыл бұрын

Последнее упражнение с наклоном головы , нельзя с грыжей в шейном отделе

@user-qx3hy7ly1r

Жыл бұрын

@@user-tl2gd9wq2d доктор об этом не сказал. а как же =не навреди=?

@user-ju2nm8mz7e23

10 ай бұрын

​@@user-qx3hy7ly1rвы её не напрягаете ,чуть придерживаете

@user-xe3zh3xt9h

8 ай бұрын

Благадарю❤❤❤❤

А мне от головокружения и шума в ушах столько таблеток прописали от железа до магния, хотя на тот момент мне было 39 лет. А тут оказывается просто специальные упражнения и всё боль, как рукой снимает, вот старики всегда говорят движение жизнь, а мало двигаешься всё атрофируется Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!!

@DOBRII_BE4ER.

9 ай бұрын

Таблетки от головокружения?? Ну-ну...

@user-wl9lp5fq4v

9 ай бұрын

​@@DOBRII_BE4ER.а чего вы удивляетесь? Мне тоже выписывали

@mgermelckumyn3688

8 ай бұрын

Тебе помогли? От шума боли и головокружение? Ну не знаю

@mgermelckumyn3688

8 ай бұрын

Нет ,не пробовал особо ещё

@user-wl9lp5fq4v

8 ай бұрын

@@mgermelckumyn3688 нет конечно,но врачи же выписывают,а мы....деньги тратим,и,опять к ним идём

Просто , доходчиво , без лишней " воды "" Правильно говорят " - гениальное , все просто !!! Спасибо уважаемый доктор !!! Уже делюсь !!!

Спасибо Вам, Доктор, за желание помочь всем!!! Без завлекалок и выманивания денег!

Уважаемый Доктор, и опять благодарю Вас за избавление от головокружения . Это было Чудо.

Замечательные, простые упражнения. Здоровье зависит от нас, в большей степени, а мы большие лентяи. Лучше пожаловаться, чем что то делать.А вам большое спасибо.

Милый доктор, я таких как Вы в жизни своей не встречала! Храни Вас Господь, и живите долго-долго в полном здравии!!!

Доктору и всем людям здоровья!!

Уважаемый доктор, благтдарю Вас за эти упражнения. Сделала впервые и почувствовала себя чуть чуть легче, буду продолжать. С уважением из Казахстана

Преогромнейшее спасибо, вы так доступно объясняете, легко воспринимать нам.

Было сильное головокружение, попробовала упражнения, стало легче, буду стараться делать на постоянной основе, спасибо, вам Доктор🙏🏽

@nanishakaia2854

2 ай бұрын

.

Низко кланяюсь Вам,дорогой доктор Мамонтов!!👍❤вот этот Ваш комплекс для шеи ,помог с первого раза!!! Это просто фантастика...Мучилась два месяца!!! И вдруг сразу получила облегчение!!!!Дай Вам Бог здоровья и долголетия!! Как же здорово,что есть на свете такие люди,как вы!!! Как говорят------- врач --- от Бога!!!!

@user-dt3mg1ls4c

Жыл бұрын

ДОКТОР,ОГРОМНОЕ СПАСИБО.

@user-ey8ik8cm5e

2 ай бұрын

😅

У доктора хорошая спортивная форма, сразу видно, не только учит, но и сам ведёт активный образ жизни с физическими нагрузками. А мы, как всегда ленивы... И в своих мелких заботах не находим 5 минут для здоровья. И результат на лицо, ... Там хандроз, там тромбы и ТД... Спасибо доктор

Спасибо доктор за простые доступные урражнения

@user-qy9jd8iu5f

8 ай бұрын

Упражнения

@user-ux1yg3dh4t

7 ай бұрын

​@@user-qy9jd8iu5f😅😅😅

ДОК спасибо вам сердечное. Без наворотов и выкрутасов. Все понятно. Дай бог ва здоровья.

Спасибо ! Всё по делу, без воды, чётко! Отлично подан материал, полезный очень !

Благодарю Всегда Четко Коротко Показываете и рассказываете Главное Помогает!! Здоровья Всем и Вам Доктор !!!

Очень хорошее упражнение. сразу ушло чувство тяжести в шее, спасибо!!!!! Вам всех благ!!!

Подтверждаю- упражнения действуют! За две недели избавилась от головокружения!

Благодарю вас доктор за простые, доступные и бесплатные советы! Будьте всегда сами здоровы.

Замечательное. Функционирует. Благослови вас Господи.

Краткость-сестра таланта,это про вас!Спасибо за помощь!

Доктор , большое вам спасибо . Здоровья вам и много лет жизни дай вам Бог .

Большое спасибо! Очень полезное видео. Без саморекламы и бахвальства:все по делу. Дай Бог Вам здоровья.

Делаю уже три дня, в первый день целый день болела спина и шея, а потом и бывшие боли прошли. Спасибо. Месяцами мучился

@user-om9ng8ou7t

2 жыл бұрын

Спосибо, что делитесь результатом, буду делать.

Какой Вы молодец, добрый доктор! Помогать людям, что может быть выше и достойнее. Благодарность.

Спасибо доктор.Ваши упражнения очень просты и очень полезны.А ещё занимают мало времени,но продуктивны.Благодарствую от всей души,выполняю.

Хорошего здоровья вам доктор, всегда Вас смотрю, всё доступно, просто, понятно, легко и здорово. Спасибо вам за всё, что вы для нас делаете

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОРОГОЙ ДОКТОР ЗА ВАШИ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!

Благодарю за краткость, без соплежуйства.

В очередной раз хочу Вам, доктор, сказать спасибо большое за ваши полезные видео!

Спасибо доктор,вы такой молодец,помогаете людям,вы мастер своего дела

Спасибо большое, доктор, за простые и эффективные упражнения! Будем следовать Вашим рекомендациям. Всех благ Вам! 😍

Спасибо за Ваше открытое сердце и заботу о нас, простых людях .

Доктор вы просто чудо.Всегда вовремя и без заморочек.Спасибо и здоровья вам.

Спасибо дорогой доктор. Очень благодарен за помощь. Боль ушла с затылка. Особенно хорошо с гантелями. Спасибо большое.

Всё гениальное-просто! СПАСИБО!

Спасибо большое! Мне как раз это упражнение сейчас необходимо!

И Вам всего доброго. Вы теперь мой любимый сериал. Каждый день по ролику.

Пока ничего не болит , но для профилактики буду делать эти упражнения . Спасибо , доктор . Все легко и понятно .🌷 Подписка .

Доктор,огромное Вам спасибо.Дай Вам Бог здоровья.

Спасибо вам за желание помочь людям с остеохондрозами, за толковые продуманные упражнения.

@user-kf8np3zd6k

2 жыл бұрын

Э

@user-nf9bd2mi1h

2 жыл бұрын

Многие упражнения есть в гимнастике доктора Шишонина

@user-ze4ku5cf8g

2 ай бұрын

Шишонин скопировал упражнения у японского ученого Кацудзо Ниши и вообще он невролог, а Мамонтов ортопед травматолог с большим стажем​@@user-nf9bd2mi1h

Благодарю, доктор! Все просто и быстро, чтобы облегчить головные боли! Мой сын мучается головными болями, обязательно перешлю ему этот ролик ! 🙏👍

Благодарю вас за такие простые , но эффективные упражнения…. На канал подписалась! Успехов вам и процветания!

Спасибо доктор, очень актуально. Всем здоровья!

Уважаемый, доктор! С нетерпением всегда жду Ваши видео! Огромное спасибо!

Благодарю Вас! Как вовремя нашёл Вас! Будьте здоровы и долгих лет Вам!

Доктор, большое спасибо, очень своевременный комплекс, иду делать. Ждём сведущие шедевры.

Все гениальное - просто. ., как просты, на первый взгляд, ГЕНИАЛЬНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ!!! БЛАГОДАРЮ, ДОК!!!

Огромная Вам благодарность, дорогой доктор!

Большое СПАСИБО, доктор !🚩🎖

Спасибо большое, уважаемый Доктор Мамонтов.Будьте здоровы и счастливы 💕

ЧУДО ДОКТОР👍👍👍КАК ХОРОШО ЧТО ВЫ ЕСТЬ У НАС😙😙😙

Доктор- Благо Дарю - от Вас многому учусь.Счастья Вам!!!

Работает, делаю утром и вечером. Спасибо док! Желаю и Вам, крепкого здоровья.

Больше спасибо Вам дорогой доктор, у меня очень сильно болели мышцы рук, делаю упражнение 2 недели и мне стало гораздо лучше. Спасибо большое.

ВСЕГДА С ИНТЕРЕСОМ СМОТРЮ И СЛУШАЮ ДОКТОРА.!🤩🤩🤩

Огромное спасибо уважаемый доктор. Дай Аллах вам крепкого здоровья и долгих лет жизни.

Благодарю за ролик, сперва лайк а потом просмотр

Спасибо, доктор 🙏🕊️ дай Бог вам здоровья счастья и успехов во всем 🤗

Век живем и век учимся. Спасибо доктор .

@ivanshnel9732

2 жыл бұрын

👍

Все гениальное просто ! Спасибо,наш милый,милый ,добрый Доктор . ❤️🙏🏻

Спасибо Вам большое и вам тоже Крепкого здоровья ! 😊🎉

Благодарю Вас!!! Здоровья Вам,радости, удачи,дай Бог!!!

Наконец-то без лишней воды, занудного бла-бла-бла-бла и лекций по анатомии..!!! Краткость - сестра таланта..!!! Благодарю, доктор..!!! 👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹

БЛАГОДАРЮ , ДОБРЫЙ ДОКТОР ,ЗА УПРАЖНЕНИЯ , ЖЕЛАЮ ,ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ ВО ВСЕМ ! ЕВА .

Спасибо!!!!утро буду начинать с эти упражнений ❤️

Всё ясно и конкретно без лишней воды. Спасибо доктор ❤

Благодарю. Очень толково. Оказывается интуитивно я подобные упражнения делаю. Не совсем детально так, но очень похоже👍

Простые упражнения,хочется их делать.Спасибо

Спасибо за такие необыкновенно простые упражнения. Все гениальное просто.

@milav4106

2 жыл бұрын

Ещё бы они помогали

@user-rp2qc6kz7x

2 жыл бұрын

Вы тут, куры вылеченные, прям от всего. Чем он тебе, дура помог?! Посмотрела короткий ролик, представила, что занимаешься, что помогло, ты от этих мечт умильнулась, настрочила благодарный дифирамб доктору.

Я 6 лет мучаюсь этим недугом. Врачи только таблетки и уколы. А вот про лечебные управления ни слова. Обязательно буду делать эти управления. Очень надеюсь что они мне помогут. Спасибо Вам доктор, за то, что помогаете людям не болеть. Желаю всем крепкого здоровья!!

@user-lx6hv7ss8r

Жыл бұрын

Что такое "лечебные управления", может УПРАЖНЕНИЯ?

Замечательный доктор! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Просто и доступно!

Спасибо доктор за такую чудесную гимнастику! Дай бог вам здоровья!

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! ВЫ ВСЕЛЯЕТЕ ВЕРУ В ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ!!!

@user-uc2ez7fz4p

3 жыл бұрын

А нам только не надо лениться, надо полюбить себя👯‍♀️🤽‍♀️

@user-th8mw4ex7t

3 жыл бұрын

СПАСИБО!!!Здоровья Вам!!!

@user-kg4nm7td5k

3 жыл бұрын

Пока

Спасибо за практические необходимые советы!☝️👍

Ооооочень понравилось ! Вы просто находка! Благодарим вас от всей души Человечище!

Дорогой ДОКТОР и эти упражнения тоже очень хорошие. Большое Вам спасибо!!!

@user-pi1wv1ic7b.....

3 жыл бұрын

Спасибо

Спасибо! Очень интересные упражнения. Проблемы есть, будем заниматься

@antizedsn534

2 жыл бұрын

Помогло?

@max.404

2 жыл бұрын

вряд ли

@QwerQwer-kd6bt

2 жыл бұрын

Вот еще не увидел ответов...да занимаюсь, помогает, обычно в ответ тишина

@Roman_Pivnov

2 жыл бұрын

Похоже, поздно опомнилась.

Огромное спасибо! Храни вас Господь!

Спасибо вам доктор Мамонтов за ваши рекомендации, Божьих благословений вам.

Спасибо огромное! Дай бог вам здоровья!👌👐💞

Большое спасибо, Доктор! С Вами очень приятно! Упражнения будем выполнять!

Большое спасибо. Крепкого здоровья!!!

Кратко,четко и легко.Браво👏👏👏👏👏

Спасибо большое, доктор! Будьте вы здоровы!

Доктор , у Вас действительно все упражнения простые и эффективные . Главное - не лениться а шевелиться

@user-vx4qu5ve9f

3 жыл бұрын

Не лениться - ШЕВЕЛИТЬСЯ !!! Лучший рецепт здоровья и долголетия !

@user-ev7ox4ej4k

2 жыл бұрын

Это залог здоровья! Движение-это жизнь!

@joguk..

2 жыл бұрын

А Вы вкурсе,что он это слизал у другова доктора который давно открывает тайны медицины и всё показывает??? Так вот вопрос,почему раньше тут небыло таких упражнений ...??? А ответ прост-он сам не розбирается и не знает... Как вам такая правда??

@igorkitov4039

2 жыл бұрын

@@joguk.. , если это даже и так, главное, что это помогает людям. Какая разница, кто там что открыл или придумал, наверное, он это делал для страждущих людей. Найдите вы полезные, действенные рекомендации, которые облегчат жизнь больных людей, поделитесь ими, и люди также скажут вам "большое спасибо". А мериться "пиписьками"- удел слабых и завистливых. Делайте упражнения и будьте здоровы.

@joguk..

2 жыл бұрын

@@igorkitov4039 письками вы хотите померяться как раз... И если доктор не знет причину боли,то и помочь вам не сможет,какие бы манипуляции не проводил или не показывал... внимательно читайте мой ответ,помогает не заглушение последствий,а боротьба с причиной этих последствий.. Я всё это перепробывал,что показывали на этом канале-фигня .. И сколько бы вы дым не розвеивали он не изчезнет,но если потушить очаг огня-всё пройдёт... Если грубо сказать ,то надо лечить причину в теле,а не ознаки на теле... Глубже изучайте ибо нету чудесного способа выздороветь,так же как и быстро люди не заболевают...конечно кроме травм и инфекций... Вот когда будете иметь причино-следственную связь о недуге,тогда и избавитесь от неё навсегда.

Здравствуйте доктор! Спасибо за полезную информацию и упражнения! Очень полезно и правда стала лучше чувствовать себя . Посоветовала своим знакомым ваши упражнения в Германии ,т.к. все работают с физической нагрузкой на позвоночник, остались довольны.

Круто! Благодарим вас очень, очень!

Благодарю Вас Доктор! 👍♥️

Спасибо большое. Здоровья крепкого вам.

Спасибо доктор ! Имею три грыжи в шейном отделе.. Перепробовал много всяких разных упражнений и только Ваш чудо комплекс разблокировал мою шею , после первого упражнения. Мои Вам наилучшие пожелания и подписка.

@user-oe8op9fl9b

2 жыл бұрын

@Евгений Язовских Как может помочь одно упражнение?Значит ничего не болело.

@user-ul4xd8zi4m

Жыл бұрын

Спасибо, прекрасные упраждения.

@user-ul4xd8zi4m

Жыл бұрын

Смасибо доктору за упражнения, ресбект.

Благодарю за все. Дай вам бог здоровья и долгих лет жизни.