- Доброго дня!
- Доброго дня! Ну, що хочу розказати, прийшов, не можу сказати, що прийшов - мене привела біда. Біда в плані якому, що вже останнім часом в мене такі головні болі після просинання були, що, щоб прийти в нормальний стан такий життєвий, щось почати працювати вдень своїми такими проблемами, мені потрібно було десь годину налаштовуватися, набрати того кисню, як я розумію вже зараз, щоб мозок якось реагував нормально працював.
Я, як приватний підприємець, в мене така робота більше і з людьми, більше організаційні питання, будемо казати. Спілкуюсь майже з усією Україною і я є представником польської фірми в Україні. І, щоб спілкуватися на нормальному професійному рівні, підказувати, я, як приймальник по деревині, якість продукції контролювати і так далі. Мені приходилося робити зусилля над собою, в тому плані, що не вистачало мені кисню - мозок відмовлявся працювати. Це сталося не в один день, я, будем казати так, познущався трошки зі свого організму. В мене ще в 2015 році, а зараз 2022 рік, були такі моменти, що від 2015 року по 2022 рік в мене було п’ять ДТП із засинанням за кермом. Мене просто Бог тримав на світі, я не знаю більше що ще. Їдеш наче все нормально, засинаєш і то ти в кюветі, то в заносі, то в другій машині. І просто зберегло життя мені те, що я не люблю швидкої їзди. Вже коли ти чуєш, що засинаєш, то, як правило, швидкість невелика, але, навіть і з невеликою швидкістю зустрітися з іншою машиною, в мене були тертя, коли я в’їжджаю в іншу машину, вона від мене тікає. Такі моменти, що ні одної подряпини в мене, а в машин звичайно були такі ситуації, важкі. Тобто це все йде не в плюс ні бізнесу, ні роботі.
Але зараз я якось навчивсь їзді з сином, син підріс, я збоку спав. Але це все не про комфорт, це не про роботу.
От я сьогодні потрапив до вас, сьогодні я прокинувсь, я не знаю, з чим порівняти це відчуття, цей сон, гормон мелатонін - це гормон щастя, оце воно, напевно, так і є, тому що після років недосипання прокинутися з відчуттям, що ти виспаний і ти можеш просто встати і піти, не крутиться голова. Встав і повноцінно готовий до життя. Зараз скільки там, 9:00? Я ще в такій ситуації не міг раніше спілкуватися. А зараз я щось аналізую, говорю, сам собі не вірю, що все так нормально.
Якщо хтось буде мене дивитися і це стане для нього кроком, щоб над собою попрацювати, тому що, як каже наш гуру, що початок сну о 23:00 перенести не можна, мелатонін виробляється тільки тоді і в найбільшій кількості коли ти спиш в глибокій фазі сну, то це не можна замінити нічим, ні купити, ні обміняти, ні продати, ні віддати. Це ні в кого не можна позичити, потрібно зробити самому. Просто прийти і порадитися з людьми, з спеціалістами, які надають неоціненну допомогу в плані тому, що людей повертають до нормального життя. Я сподіваюсь, що зараз буду ще краще працювати. Ще є в нас одна тема, треба розвивати, державі трохи валюти, допомагати армії, накопичувати кошти на такі благі цілі, тому я дуже-дуже вдячний цій клініці сну. Слів немає. Емоції переповнюють.
І ще от знаєте, в кожного в житті є свій гачок. Обставина, чи якась подія, чи щось інше, що заставляє людину зупинитись, подумати і переосмислити. Я багато їздив по України і до війни і під час війни і в одній із поїздок в потязі, я завжди людей попереджаю, що я має хропіння. Тому що в мене таке хропіння - люди деякі ставляться з розумінням, хтось розуміє, хтось не дуже, по-різному, але вразив мене один момент. Коли зі мною попутник, який їхав, я не знаю, хто він, якось не запитався - яка в нього професія, но він так мені влучно сказав!
Каже: «Ти знаєш, в тебе одна перевага в житті перед усіма іншими - ти, каже, помреш і не почуєш коли.» Мені воно якось так запало. Я так сів і думаю: «Слухайте, так це ж правда!» Коли в тебе є плани на життя, онуків хоча би побачити, ще щось, а тут все може скінчитися так швидко, дуже непомітно і легко. Це в лапках звичайно «легко». І от це мене змусило сказати «Стоп! Потрібно щось робити!» Тому я тут.
#сіпап #відгуки #відгукпацієнта
Лабораторія сну доктора Погорецького:
Наш сайт - www.sleeplab.com.ua
Facebook - / sleeplab.ukraine
Instagram - / son_i_dyhanie
Telegram - t.me/sleeplab_ua
Viber - invite.viber.com/?g2=AQBwfpXy...