Мария, БРАВИССИМО! Я думал, что тут будет наоборот: только про медитации, а тут про реальную жизнь. Лично мне такой формат полностью заходит.

@masha.mishmari

3 ай бұрын

спасибо!

Очень нравится такой формат! Записывай чаще ❤ про средние действия согласна. Многие вообще на них не смотрят

Спасибо за этот мягкий домашний формат. У вас очень приятная речь, без слов паразитов. А про соц сети действительно есть много искажений. Пять человек показали как они что-то делают и превратились в моей голове в одного, который успевает всё. А я будто ничего. И еще прокрастинация вылезает, страх плохого результата... В итоге выручает делать сейчас то, что могу делать сейчас. Мысли о глобальном пугают, а мысли о здесь и сейчас - успокаивают.

@masha.mishmari

3 ай бұрын

какая интресная мысль про то, что результаты разных людей сливаются воедино!!!! все, теперь я буду об этом думать)))))

Маша) супер формат! Буду с удовольствием смотреть)) Благодарю за душевность❤

Мария спасибо! ❤Классный формат видео, здорово что поделились. Меня тоже волнует этот вопрос, что показывают все так легко, что и ничего делать то и не надо - «средних действий», тем самым подаюсь иногда, в ловушку обесценивания своих средних шагов, так как «выстрельнуть успешным успехом» сразу не получается))) Еще раз спасибки! Это видео прям как глоток мотивации)

@masha.mishmari

3 ай бұрын

значит буду стараться делать почаще такое

Формат очень теплый, мне вы стали ближе сразу и ощущение схожести. По поводу навыка работать, очень важно подмечено) когда я училась на одном из видов арт-терапии, мы проходили колесо жизни и как раз обсуждали, что многие, к сожалению, сейчас останавливаются в периоде психологического детства и надеятся/верят/мечтают/загадывают...а по факту ничего не делают или не осознают что вообще делать, чтобы получить желаемое. Ох, я бы тоже побеседовала на эту тему подробно и с интересом(сейчас поняла). Благодарю!❤

@masha.mishmari

3 ай бұрын

как здорово, что это используют как часть обучения в творческой среде. А то мне иногда становится страшно, как будто все вокруг верят только в быстрые результаты

@lindakeyfman

3 ай бұрын

@@masha.mishmari арт-терапия - это психологическая среда🙏 но я действительно переношу это в творческую среду 👍🏻

Мария, очень здорово! Здравые мысли и размышления 😊

Интересный формат. Не сразу смогла перестроиться правда, привыкла к тому что у тебя подача без воды. Показалось затянутым вступление, но это скорее от привычки получать кратко и быстро информацию из-за экономии личного времени. Так сказать дело не в тебе, а во мне) Но дослушала до конца. Касаемо Шарли, раз это формат подкаста, то думаю она совсем необязательна. Ибо не смотрим, а слушаем. Хотя я с тобой именно с собачьего блога и обожаю эту булочку) В остальном, я с тобой полностью согласна. Тоже раздражает эта продажа волшебной таблетки. Чувствую на себе, что разум говорит о средних действиях, поэтапной работе и как следствии результате. Но вот это тотальное впаривание мыслей о том, что по щелчку можно добиться сразу многого очень всё портит. Просто сделай хорошую воронку и каждый день рилс создавай, как и все и тогда к тебе точно придет популярность и деньги. А почему тогда ко всем не приходит?) Медитируй, будь в потоке 🤢 И вроде пытаешься фильтровать это, но не получается из-за объема этой отравы. И в итоге думаешь что средние результаты это долго, ничего не выйдет. Ты либо выстрелишь, либо нет. Мотивация падает. И впадаешь в замкнутый круг. Еще раз спасибо! Было круто увидеть тебя настоящую! Будто чай с тобой попила)

Отличный формат, давно зрело это ощущение, спасибо что поделилась.

полностью согласна!нужно действовать,обязательно!Чем больше попыток ты делаешь,тем больше шансов,что получится💥

@masha.mishmari

3 ай бұрын

верно подмечено!

Спасибо! Очень классный формат и мысли!

Спасибо за новый формат видео. Приятно и полезно было поразмышлять вместе с вами.

Классный формат 👍 интересно 🌸 Спасибо

Здравствуйте, Мария! Всё правильно говорите! Я даже с 400 подписчиками заморачиваюсь о том, что людям вещать!😁 И да, ЭТО РАБОТА☝🏻Блогерство. Не поймёшь, пока сам не попробуешь таким образом зарабатывать! Спасибо Вам за видео! Ваши мысли❤️ И искренность!!🤗🌷 Многое откликается....

Именно такой формат и люблю. Я всегда что-то делаю, чем-то занимаюсь и мне Именно заходит голос. Я такую информацию лучше воспринимаю. Маша ты и Шарлота мне нравитесь в любом формате.

@masha.mishmari

3 ай бұрын

спасибо! правда я переживаю не короткое ли видео получилось для формата аудио...

@milanie_arz

3 ай бұрын

@@masha.mishmariпо длине ролика прям идеально, даже не переживай

@pro100kukla

3 ай бұрын

@@masha.mishmari длинное , было бы скучно.

Маша 👋 Вам очень идёт этот цвет волос 😍 Мне понравился формат такого видео от вас. Приятно слушать ваши рассказы о вашем пути и размышления. Про медитации и успешный успех, деньги в лёгкости, все эти темы надоели. Согласна с вами. Нужно работать, не только над собой, а в прямом смысле работать. Многие умалчивают о том через что они прошли и проходят, а показывают только красивые картинки. Этим мне надоела та самая соц сеть с красивыми картинками. Куда не посмотришь все красивые, успешные, а потом выясняется, что многое из этого обман.

@masha.mishmari

3 ай бұрын

немножечко вступлюсь за запретграм) там очень много классных и ламповых блогеров, просто рекомендации продвигают успешный успех, увы

Радуюсь, что эта идея звучит. Я как терапевт часто сталкиваюсь с запросом на волшебную таблетку. Сама пошла недавно на годовую программу про деньги и еще до старта курса сделала доход х2, отбила курс. Но, ха-ха, перед этим было 7 лет терапии, вложений в себя, в обучение, в супервизии, в контакты, в отношения, чтобы потом за несколько простых шагов вырасти

@masha.mishmari

3 ай бұрын

Я с этой стороны не думала, а ведь верно, это такие невидимые преддействия, которые дали результат, а вовсе не одна волшебная таблетка

Ох как мне зашло каждое ваше слово! Очень благодарна вам за искренность и профессионализм. Пожалуйста продолжайте ❤

@masha.mishmari

3 ай бұрын

спасибо за обратную связь)

Хороший формат❤ мне понравилось💕

Формат хороший, слушать приятно!😊 по поводу самой темы: ой, сейчас я нахожусь как раз в таком состоянии, где непонятно, что лучше, действовать(те самые средние действия) или расслабиться, и всё само придет. Т.е приводить в порядок себя психологически и физически, и только после этого придет понимание, какие именно действия нужно совершать, чтобы прийти к желаемому результату. Вроде бы я и так знаю, что нужно делать, но… Сложно конечно в комментах это обсуждать… в общем, мне кажется нужно найти какую-то золотую середину. Только упахиваться, ни к чему хорошему не приведет. Но и на расслабоне постоянно быть тоже не вариант.

@masha.mishmari

3 ай бұрын

о да, порой очень сложно найти именно баланс. Но лично я точно не из тех, кто по дисциплине только работает и не отдыхает)))

Я думала, что одна начинаю нервничать в медитациях 🤣 раньше спокойно медитировала и глубоко погружалась, но с возрастом у меня это ушло, и теперь мне сложно медитировать. Формат - интересный, можно пробовать дальше. На своих уроках я постоянно говорю - любой навык нужно развивать, я креативлю по щелчку пальцев не потому что талантливая, а потому что занимаюсь этим каждый день. Никакой волшебной таблетки не существует, но людям очень хочется в неё верить 🥲

Очень классно) в стиле Маши - ДУШЕВНО) Спасибо за классный формат)

@masha.mishmari

3 ай бұрын

удивительно, я никогда не задумываюсб именно про душевность контента, но он меня настигает)))

Очень полезное видео! Конечно, чтобы зарабатывать "деньги в лёгкости", нужно сначала усердно поработать несколько лет, набраться опыта, понять систему, стать профессионалом. Быстрые результаты будут у тех, кто прошел эти этапы.

Это самый любимый формат, настоящий, живой. Обожаю, буду смотреть. ❤

Согласна с вами и формат рабочий ❤

Мне грустно, что кто-то ничего не делает и даже не хотел развития, аудиторы приходит. А тот кто вкладывается, делает все эти средние действия, а рост печальный. А контент действительно хороший, с любовью 🌸

@masha.mishmari

3 ай бұрын

но с другой стороны это ведь яркие примеры, что знаменитым можно стать с одного завирусившегося рилс. Тут важно понимать, что человек условно ничего не делает, но на самом деле у него так и так интресный контент. Ведь вирусятся многие рилс, а подписываются иногда единицы, если аккаунт ни о чем. я искренне верю, что талантливые криэйторы рано или поздно найдут свою аудиторию, главное не выгореть до этого момента

Про средние действия согласна. Невозможно добиться результата если просто мечтать и ничего не делать

Люблю такой формат)

Классный формат

Маша! Для вас подойдут динамические медитации. Их много в кундалини йоге. Они достаточно короткие и отлично работают. Мне очень подошли видео Майи Файнс. Возможно они подойдут и вам❤

@masha.mishmari

3 ай бұрын

спасибо за рекомендация, посмотрю

Пухляш 🥰 огонь! Вы тоже-красотка 🤩 Совершенно верно! Всем нужна волшебная таблетка. Реклама выстреливает, которая построена на точках боли человека, то есть все должно получиться быстро и не напрягаясь 😉 Но в реальности все по другому! И многие люди впадают в депрессию из-за этого. Все видят только успех, но никто не рассказывает, а как реально к нему пришли, честно как есть. Как говорит моя близкая подруга: «деньги у меня есть, потому что я хороший специалист, много работаю и постоянно развиваюсь, а не потому что я слушаю медитации или закрываю крышку унитаза» 🤣 Про крышку унитаза- это примета, типо так деньги не будут уплывать 😂

@masha.mishmari

3 ай бұрын

ох уж эти приметы, это прям отдельная тема. Мне постоянно пишут, что ВСЕ мои растения отпугивают мужчин))) муж чего-то только не отпугивается

Интересный формат! Полностью согласна про промежуточные действия - все так! Эта пресловутая точка а и точка б - задрала уже)) промежуточные шажочки 👍

@masha.mishmari

3 ай бұрын

причем раньше, года 4 назад было популярно делать декомпозицию. Поставил цель и раскладываешь на шаги, а теперь это куда-то испарилось

Ещё есть рекомендации от любителе медитации, завести личного астролога и он вам всё просчитает дни , когда и что нужно делать, чтобы быть популярным и т.д и т.п. ... .

Футболка огонь! Смотрю, любуюсь и придумываю, как свою задекорировать😂. И Собачка ми ми ми😊

@masha.mishmari

3 ай бұрын

спасибо, мне тоже очень нравится) причем сделала минут за 20 всего

Довольно таки мило)

Маша, о промежуточных действиях нужно обязательно говорить. Растет поколение Тик тока - которое это не понимает, любой финиш происходит из старта и движения в сторону финиша. В голову поколения закладываю идею не образования и труда, а быстрых денег, легкой жизни.

Когда я начала учится блогингу ради развития своего арт аккаунта, я попала в эту ловушку и пыталась делать результаты выше среднего каждый день. В большинстве случаев это преподносилось как «средние результаты делаю вас средним человеком, если вы хотите успеха как у меня пашите ради него» и я пахала. И сгорела. Я начала заниматься слишком большим количеством дел, брать столько ответственности, сколько не готова была, и не отдыхала. Блог не веду уже год. Не могу собраться и хоть знаний масса как делать, не могу войти в эту реку еще раз. Может у меня травма?😄 Кстати та книга про атомные привычки потому и взорвала общественность, потому что на волне быстрых результатов говорила и подтверждала идею о том что успех делается постепенно, когда ты докручиваешь свои сферы жизни на лишь 1%. То есть говорила про СРЕДНИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ.

Мне нравится такой формат ❤

Классный формат, как то ближе ощущается)

Вы классно говорите. Всегда. Мне понравилось всё и... все в кадре. ❤

@masha.mishmari

3 ай бұрын

отдельное спасибо от Шарлотты Андреевны)

У меня СДВГ, не могу концентрироваться вообще, то есть это когда ты вообще никак не можешь остановить свои мысли. Я даже во сне не расслаблюсь и отключаюсь, а постоянно в мыслительном процессе, из-за чего не высыпаюсь. В какой-то момент я уже думала свихнусь на фиг, но спасают мозг медитации, из раза в раз, если ты хочешь помочь мозгу ты можешь все больше и больше расслабляться и погружаться в транс, после этого голова такая кристально чистая🤩 а сейчас эти все инфоцигане изгадили ценность медитаций и это стало каким-то посмешищем. Очень бесит, ведь штука реально рабочая. А ведь самые мощные медитации с миллионами просмотров, которые советуют психологи на консультациях лежат в бесплатном доступе на ютьюбе, ничего не надо покупать у этих бездарностей, а люди ведутся…

@masha.mishmari

3 ай бұрын

понимаю о чем вы, мне в свое время помогли медитации-релаксации именно для того, чтобы расслабляться и засыпать. Никакой эзотерики, только практика осознанности для расслабления

@nataly_berry

3 ай бұрын

@@masha.mishmari вот я об этом же, без всяких там открой чакры и тд. еще гипнозы такие медитативные от психолога хорошо действуют 😌

🔥🎀❤️

Футболка огонь!

Люди верят в быстрый и лёгкий результат, потому что у них преобладает магическое мышление над критическим. Вау картинка успеха впечатляет и манит, а планирование, постоянное обучение, построение стратегий - это фу душно 😂 Как итог такие люди становятся жертвами инфциган, а радостные мошенники только богатеют. Поэтому ребята, включаем логику, отлавливаем свои когнитивные искажения и работаем с умом. 😊