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O que fazer para diminuir a barriga inchada

A nutricionista Tatiana Zanin (CRN-3 15097) além de explicar o que pode provocar o inchaço da barriga, explica o que comer para a barriga não inchar quando se trata de má digestão ou dispepsia funcional.
A nutricionista dá dicas sobre o que comer e o que não comer e também ensina truques que podem funcionar para evitar que a barriga estufe e cause dor e desconforto.
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Пікірлер: 1 400

  • @eloisybelmonte2305
    @eloisybelmonte23053 жыл бұрын

    Minha barriga é tão louca kk, quando acordo eu tô com a barriga lisa no final do dia tô parecendo uma grávida 🤰 kkk.

  • @alaynesantos8939

    @alaynesantos8939

    3 жыл бұрын

    E duas

  • @MaizedePSRosa

    @MaizedePSRosa

    3 жыл бұрын

    Eu na vida 😌

  • @larissavitoria5117

    @larissavitoria5117

    3 жыл бұрын

    Sim,isso afeta muito minha autoestima

  • @silvaniasantana1304

    @silvaniasantana1304

    3 жыл бұрын

    Kkkkk eu também

  • @eduarda-kt2hk

    @eduarda-kt2hk

    3 жыл бұрын

    E duas

  • @thalyneandrade5402
    @thalyneandrade54025 жыл бұрын

    Minha barriga tá tão inchada que pareço uma grávida de 3 meses

  • @deisiaraayres9605

    @deisiaraayres9605

    5 жыл бұрын

    A minha tá igual

  • @julima2089

    @julima2089

    5 жыл бұрын

    Nossa a minha também,só que com o inchaço a barriga DOI,me da até falta de ar.

  • @palomasantos6205

    @palomasantos6205

    4 жыл бұрын

    Eita,estou assim também

  • @milenanunes1927

    @milenanunes1927

    4 жыл бұрын

    Eu tbm kkk

  • @thalyneandrade5402

    @thalyneandrade5402

    4 жыл бұрын

    @@milenanunes1927 kkkk trágico oque nos faz heim

  • @AlineAlves-hq3gg
    @AlineAlves-hq3gg7 жыл бұрын

    Ela é uma querida né gente . Adoro os vídeos dela

  • @tuasaude

    @tuasaude

    7 жыл бұрын

    Querida é você, Aline! ❤️

  • @JPSantos50

    @JPSantos50

    6 жыл бұрын

    É verdade

  • @mercianeves1631

    @mercianeves1631

    6 жыл бұрын

    Aline Alves j

  • @lorraneandrade8793
    @lorraneandrade87934 жыл бұрын

    Minha barriga sempre foi lisa, não posso beber um copo de água que pareço que tô grávida

  • @ithequeen5102

    @ithequeen5102

    4 жыл бұрын

    Tá melhor?

  • @ithequeen5102

    @ithequeen5102

    4 жыл бұрын

    Também tô na mesma, a minha sempre foi lisa e agora eu bebo um copo d'água que me sinto inchada e minha barriga aumenta

  • @morenahreigns5820

    @morenahreigns5820

    4 жыл бұрын

    Estou assim tbem.

  • @lorraneandrade8793

    @lorraneandrade8793

    4 жыл бұрын

    Gente, já superei o buchinho kkkk

  • @stefanydejesus3957

    @stefanydejesus3957

    4 жыл бұрын

    Lorrane Andrade como amada

  • @valgamagama7591
    @valgamagama75913 жыл бұрын

    Perfeito 👏👏 Fiz há um dia e já vi uma boa diferença 🤩 Obrigada!!!

  • @marciosantos3016
    @marciosantos30167 жыл бұрын

    Esse bom humor ate motiva agente.

  • @tuasaude

    @tuasaude

    7 жыл бұрын

    Coisa boa, Márcio!! 😁

  • @mutitsukiryan3731

    @mutitsukiryan3731

    6 жыл бұрын

    Márcio Santos c

  • @caio1512

    @caio1512

    6 жыл бұрын

    " agente " poxa Márcio

  • @simplesbella1395

    @simplesbella1395

    4 жыл бұрын

    Márcio Santos 👏🏻

  • @sandrocarvalho4884

    @sandrocarvalho4884

    4 жыл бұрын

    Vdd kkk

  • @vaniacandida6808
    @vaniacandida68083 жыл бұрын

    Ela é muito eficiente, uma médica segura em suas palavras.

  • @Dihsinger
    @Dihsinger9 жыл бұрын

    Linda ,inteligente ,dedicada ,bem humorada,alto astral,simpatica e uma pessoa disposta a ajudar as pessoas ,Assim nao tem como nao gostar e admirar voce e seu trabalho.virei seu fã.Sucessooooooooo e felicidades pra vc e toda sua familia.

  • @tuasaude

    @tuasaude

    9 жыл бұрын

    Obrigada pelas palavras, me motivam muito. Aproveitando o a semana... Feliz Natal:) Vai sair um vídeo legal pra não "meter o pé na jaca" na ceia de natal :) depois me conta o que achou.

  • @mayckonzanella5285

    @mayckonzanella5285

    9 жыл бұрын

    perfeita

  • @RiCKYGANGSTER

    @RiCKYGANGSTER

    6 жыл бұрын

    Diomar Silva da Silva ta e sua barriga? ainda ta cheia de gazes?

  • @charlianecarvalhocarvalho8775

    @charlianecarvalhocarvalho8775

    6 жыл бұрын

    .

  • @universodaaliciaanderson9271

    @universodaaliciaanderson9271

    6 жыл бұрын

    Edson Neto 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @flaviabarros6648
    @flaviabarros66485 жыл бұрын

    A minha tá enorme Parecendo que estou grávida... mas eu não estou grávida não, deu até vontade de chorar quando me olhei no espelho 💔

  • @thalyneandrade5402

    @thalyneandrade5402

    3 жыл бұрын

    Baixa totalmente o auto estima da gente...

  • @hannarodrigues745

    @hannarodrigues745

    3 жыл бұрын

    Na vdd é sim, quando se come é normal ficar inchado ou um pouco maior, só n é normal ficar por muito tempo depois da refeição e causar muito desconforto.

  • @mirellysouza6980

    @mirellysouza6980

    3 жыл бұрын

    A minha também 😪

  • @firmioli

    @firmioli

    23 күн бұрын

    É bosta mesmo coma muita fibra laranja com a parte branca

  • @alannamarins2203
    @alannamarins22039 жыл бұрын

    Olá Dra Tatiana, Tenho 23 anos e desde o início da adolescência sofro de gastrite crônica e mais recentemente de dispepsia, refluxo e forte intolerância a lactose. Descobri o seu canal e suas dicas, tão práticas e sucintas, nunca ajudaram tanto! Obrigada e parabéns pelo trabalho! (:

  • @carolfreire9725

    @carolfreire9725

    2 жыл бұрын

    Vc melhorou?

  • @renatomellodj6580
    @renatomellodj65806 жыл бұрын

    Eu to assim hoje desde cedo. mas sei o motivo , eu comi um X tudo ontem com muita maionese caseira e uma coca. Esse video foi mto bem explicativo. obrigado.

  • @phnapista8568

    @phnapista8568

    4 жыл бұрын

    RenatoMello Dj Top, comida típica de quem vive na Night 🤣

  • @cyntyaborges9203
    @cyntyaborges92039 жыл бұрын

    muito massa vc viu! o papel que desempenha para nós que não temos condições de procurar uma nutri é simplesmente fantastico. Por favor, continue!

  • @karinyljclarita8727
    @karinyljclarita87277 жыл бұрын

    Vc podia fazer um vídeo de como perde barriga sem perde massa muscular 💘um beijo e parabéns sucesso

  • @hugo19841000
    @hugo198410006 жыл бұрын

    Conclusão: não coma nada. Não se exercite e morra. Me sinto empachamento há um ano e nada melhora

  • @sandrapaiva8099

    @sandrapaiva8099

    3 жыл бұрын

    Somos duas 😂

  • @nicolypinheiro8645

    @nicolypinheiro8645

    3 жыл бұрын

    chorei 😞

  • @antotario

    @antotario

    3 жыл бұрын

    Coma pouco, mas com mais refeições, se exercite, porque o exercício ajuda a desinchar, mas faz mais leve =)

  • @marcinhaaguiar5307

    @marcinhaaguiar5307

    3 жыл бұрын

    Eu tbm me sinto assim

  • @vitoriadarling7009
    @vitoriadarling70096 жыл бұрын

    Ansiedade, prazer EU ✋💜

  • @Jess90150

    @Jess90150

    6 жыл бұрын

    Vitória Darling duas

  • @graziellydias4163

    @graziellydias4163

    4 жыл бұрын

    Eu

  • @athy8932

    @athy8932

    3 жыл бұрын

    🖐️🖐️🖐️ vey essa quarenta tá acabando com meu corpo de bloqueirinha 😂😂😂

  • @danielmorais1225

    @danielmorais1225

    2 жыл бұрын

    Prazer

  • @MrFlavinhoAntunes
    @MrFlavinhoAntunes10 жыл бұрын

    A prioridade da minha segunda feira : assistir o vídeo da Dra Tatiana Zanin !

  • @tuasaude

    @tuasaude

    10 жыл бұрын

    Flavinho Antunes Obrigada. Fico contente que goste. Penso em contribuir com a saúde de alguém sempre que me dedico a um assunto nos vídeos. Conto com sua visita sempre e com seus comentários :)

  • @cacaufraga6199
    @cacaufraga61998 жыл бұрын

    Dra. você é ótima! Que jeito incrível de explicar tudo muito direitinho e descomplicado! Parabéns!!!

  • @EVA-ll9jc
    @EVA-ll9jc Жыл бұрын

    Eu sou magra, minha barriga é seca e eu amo isso, faço massagem modeladora, faço exercícios, bebo bastante água, mas de uns dias pra ca (1 semana mais ou menos) comecei a notar inchaço, e sentindo constipação, parei de fazer as massagens modeladora pq dói, acordo agora e ela ainda tá grande, inchaço horrível, não estou conseguindo evacuar normal, isso que gera o inchaço nela, ontem não conseguir evacuar nenhuma vez. Isso tá tornado meus exercícios e alongamentos cada vez mais cansativos e dolorosos.

  • @findmilene

    @findmilene

    10 ай бұрын

    Nossa como vc esta agora?

  • @juliaemanuelly6344
    @juliaemanuelly63446 жыл бұрын

    PELO AMOR DE DEUS, PQ ESSA MULHER NÃO TA NO BEM ESTAR? ESSA MULHER É CARISMÁTICA DEMAIS E É UMA FOFA! E AINDA AJUDA A GENTE A SE CUIDAR MELHOR!

  • @monag9775
    @monag97754 жыл бұрын

    Ela "nada de salada crua" e eu comendo tomates no mesmo instante

  • @matheuseduardo7483

    @matheuseduardo7483

    3 жыл бұрын

    tomate é fruta, come tranquila

  • @leonardosantiago3469

    @leonardosantiago3469

    3 жыл бұрын

    @@matheuseduardo7483 puts achava que tomate era legume

  • @somos.atos.20.24

    @somos.atos.20.24

    3 жыл бұрын

    @@matheuseduardo7483 e se for salada de frutas?

  • @nosnibijnpjbdwfjwbjbiebjbk503

    @nosnibijnpjbdwfjwbjbiebjbk503

    3 жыл бұрын

    @@somos.atos.20.24 Ela deixaria claro né duuh

  • @somos.atos.20.24

    @somos.atos.20.24

    3 жыл бұрын

    @@nosnibijnpjbdwfjwbjbiebjbk503 Ironia amigoKKKKKKKKK mas realmente eu prefiro salada sem nada, só um limão ta ótimo😀

  • @Luabellaa
    @Luabellaa2 жыл бұрын

    Nossa como vc é leve e descontraída, eu tô encantada 🥰

  • @veraluciapecanha1600
    @veraluciapecanha16009 жыл бұрын

    OI dra Tatiana, mexendo na internet sozinha ( estou aprendendo ) me deparei com voce e amei o seu jeito de explicar as coisas. sou hipertensa, tenho o colesterol alto e gastrite cronica e voce falou tudo que sinto, barriga estomago parece que esta cheio,e os arrõtos que é demais.tenho 68 anos voce é muito fofa , não te largo mais. Bjssssss

  • @tuasaude

    @tuasaude

    9 жыл бұрын

    Vera Lúcia Peçanha hehehehehe. obrigada. fiquei contente :) combinado. Não me largue!

  • @paulaferreira9298

    @paulaferreira9298

    7 жыл бұрын

    Vera Lúcia Peçanha gastrit que sintomas dao ?

  • @missopromagico1

    @missopromagico1

    6 жыл бұрын

    +Paula Ferreira gastrite pode dar dor de estômago, azia e até dificuldade para comer.Pessoas ansiosas podem ter gastrite,em situações de stress, antes de prova, ao falar em público, subir ao palco ( no caso de artistas),etc.Mas tem a crise de gastrite e tem a gastrite nervosa.A crise pode ser causada por uma bactéria, a Helicobacter Pilori.Aí vc tem que consultar o gastroenterologista para que ele faça exames e trate este problema.É bom evitar alimentos ácidos e com forte tempero, chocolate ,chá preto e café, porque contêm cafeína que é irritante para a mucosa do estômago. Já tive gastrite uma vez, e aprendi bastante! Minha mãe teve a bactéria e tratou,há anos atrás. Já minha filha tem gastrite nervosa, tem q comer pequenas porções,devagar e evitar alimentos ácidos .Acontece sempre antes dos shows( ela é cantora). Espero ter ajudado! Abraço!

  • @valsilva892
    @valsilva8926 жыл бұрын

    Ela é um amor ,os vídeos dela a gente assisti com gosto .

  • @rosyanesilva92
    @rosyanesilva929 жыл бұрын

    Nossa... Pq que não te encontrei antes??? Exatamente tudo que acontece comigo eh falado aqui. Seja sobre dieta, este tema sobre barriga inchada enfim... Muito bom, gostei mesmo!!

  • @LuizGustavo-po2tm
    @LuizGustavo-po2tm4 жыл бұрын

    Comecei a fazer crossfit tem 1 semana, e já no segundo pro terceiro dia, sentir uma dificuldade em digerir o alimento comido, não sei se é pq peguei pesado, ou se comi muita coisa ruim. Vou tentar comer mamão, tomar chá de ervas, e comer mais de vagar. Obg pelas dicas bom trabalho. ❤️

  • @steffanyoliveira5160
    @steffanyoliveira51605 жыл бұрын

    Melhor nutricionista do KZread 👏👏

  • @tuasaude

    @tuasaude

    5 жыл бұрын

    Que honra Steffany! hehehe obrigada pelo elogio. :)

  • @AntonioAntonio-wf3zh
    @AntonioAntonio-wf3zh5 жыл бұрын

    Muito bom! passo um bom tempo, fiz um tratamento melhorou. Voltou incomoda bastante, me ajudou! Obrigado

  • @glaucebins5920
    @glaucebins59207 жыл бұрын

    Descobri que estou com gastrite e a bactéria H. Pylori :( ... Minha barriga incha e desincha de uma hora pra outra. Vou começar o tratamento. Ainda bem, que tudo que foi dito p eu não comer, eu já não como mesmo. E tento aprender a cada dia o que é melhor para uma vida mais saudável. Não vejo a hora de combater essa bactéria e parar com esses inchaços e dores intensas. Bjussssssss... Amando.. descobri um tesouro aqui no seu canal! Deus abençoe! . .

  • @anacristinasilva7360
    @anacristinasilva73607 жыл бұрын

    Poxa vc ganhou mais uma inscrita muito obrigada pelas instruções de como não deixar a barriga inchada estava precisando amei o canal continue assim bastante carismática e trabalhando com dedicação e amor desse jeito vc vai longe parabéns pelo canal e compartilharei a mais amigos também valeu👏👏👏💋❤

  • @beatrizreis1683
    @beatrizreis16833 жыл бұрын

    Eu fiquei meses fazendo exercicios pra acabar com a barriga. Minhas coxas engrossaram, meu bumbum cresceu, e nada da barriga diminuir. Percebi depois de muitos tempo que além de não adiantar, eu não tinha aqueles pneuzinhos, a minha barriga era reta e grande igual de uma grávida. Acho que esse é o problema...

  • @gleidsonsilva7223
    @gleidsonsilva72234 жыл бұрын

    Eu peguei doutora tomei Guaraná 1 semana inteira e agora tô me sentindo inchado com dor na barriga arrotando toda hora, vou seguir suas recomendações ❤️

  • @igoogomes1269
    @igoogomes12694 жыл бұрын

    Doutora, vc é fantasticaaaaa... Simpática e vai ao ponto sem enrolação!!! Super espontânea... Adorei !!!!

  • @tuasaude

    @tuasaude

    4 жыл бұрын

    Ahh nossa! Obrigada por esses elogios bons :)

  • @diegodiniz8203
    @diegodiniz82037 жыл бұрын

    incrível, consegue armonisar inteligência com bom humor.... otimas dicas... parabéns

  • @tuasaude

    @tuasaude

    7 жыл бұрын

    Obrigada, Diego!!

  • @cinthialacerda8907
    @cinthialacerda89078 жыл бұрын

    Dra muito o video! Faz um vídeo para quem tem refluxo? Seria muito bom saber o que comer, quando comer e como comer. Tenho refluxo e tenho muitas dúvidas sobre isso. Obrigada

  • @tuasaude

    @tuasaude

    8 жыл бұрын

    +Cinthia Lacerda Oi Cinthia! No canal tem tudo :) Você pode ver aqui: kzread.info/dash/bejne/lI6dyqpymZfWj7g.html ;)

  • @cinthialacerda8907

    @cinthialacerda8907

    8 жыл бұрын

    Ah obrigada!!!! Bjs

  • @cauecmaritotavlia4429

    @cauecmaritotavlia4429

    8 жыл бұрын

    caue

  • @cauecmaritotavlia4429

    @cauecmaritotavlia4429

    8 жыл бұрын

    +Cinthia Lacerda caue

  • @sandrapaiva8099

    @sandrapaiva8099

    3 жыл бұрын

    Mude sua alimentação, faça uso da erva botão e picão preto tinha refluxo não tenho mas!!!

  • @sarasouza8385
    @sarasouza83858 жыл бұрын

    Que dra simpática e agradável , e explica Tdo de forma simples e objetiva, parabéns ! mais uma fã sua!

  • @marcionildodossantos6581
    @marcionildodossantos65819 жыл бұрын

    obrigado por se preocupar com a nossa saude pois este video me ajudou muito, estou longe do nosso pais mas atraves da internet achei este video obrigado por postar ele (marcinho)

  • @angelitadantas2217
    @angelitadantas22178 жыл бұрын

    nossa que canal maravilhoso e útil,rapido e fácil de entender,parabéns!😊

  • @cleidimarmuniz1399
    @cleidimarmuniz13999 жыл бұрын

    Boa noite Dra. Tatiane! Amei suas informações, de um jeito simples que nos faz entender muito bem tdas as orientações e as dicas tbm super útil. Essa foi a primeira vez que assisti seus artigos e já me inscrevi pra ñ perder mais nenhum. Valeu!!!

  • @lecsilva4777
    @lecsilva47774 жыл бұрын

    Faz todo sentido oque a senhora disse, estou assim devido os antibióticos e falta de probióticos. Vou aderir essa dica. Parabéns pela dica e bom dia!

  • @ivanlemos4888
    @ivanlemos48884 жыл бұрын

    Eu amo a dra Tatiana, ela é super simpática e todas suas dicas de saúde são muito úteis, bjs dra taty, lhe dou like em todas suas dicas

  • @anaclaradossantosaraujo7629
    @anaclaradossantosaraujo76296 жыл бұрын

    Isso acontece comigo todos os dias.😒😒😒

  • @flaviarodrigues7159

    @flaviarodrigues7159

    6 жыл бұрын

    eu tbm ... não consigo controlar, fui a vários médicos, eles não deram importância, falaram que e gordura, mais sei que não é pois meus exames montra nível de gorduras baixo.

  • @lucastourviagens2519

    @lucastourviagens2519

    6 жыл бұрын

    Ana Carla Araujo somos 2 ):

  • @grasiellerocha1907

    @grasiellerocha1907

    6 жыл бұрын

    Me encontro nesta situação não sei o que fazer .

  • @lucastourviagens2519

    @lucastourviagens2519

    6 жыл бұрын

    Grasielle Rocha toda manhã em jesum tome água com limão sem açucar eu tomo todas às manhãs e tá me ajudando e também se alimentar devagar e mastigar bem..

  • @lucastourviagens2519

    @lucastourviagens2519

    6 жыл бұрын

    Grasielle Rocha me segue no instagram @Lucas.chu27 rs

  • @heloisadossantos9847
    @heloisadossantos98476 жыл бұрын

    Vc é mto simpática, doutora! Parabéns pelos vídeos!! 👏👏👏👏👏

  • @ninabranndao
    @ninabranndao8 жыл бұрын

    Amo as dicas de vcs... Só uma ideia pra vídeo... O crossfit é uma atividades física muito intensa... que deve exigir muitas calorias... pois o gasto energético é muito alto... (serio, quando terminamos o treino parece que vamos desmaiar, uns vomitam, outros veem preto) o que comer antes do treino e depois desse treino? Vocês podiam falar sobre isso. ainda não achei nenhum video falando sobre isso no KZread. Tenho certeza que faria o maior sucesso. Até pq o crossfit é um esporte recente no Brasil. Um beijão

  • @mariaaparecidabepler255
    @mariaaparecidabepler2552 жыл бұрын

    Amo suas explicações vi um vídeo seu aleatório aí comecei a te seguir e quando preciso saber algo relacionado saúde logo vou seus proucura seus vídeos eu estou dando muito inchaço na barriga com muitos gases dificuldade para evacuar .

  • @tuasaude

    @tuasaude

    2 жыл бұрын

    Obrigada pela confiança! Segue as dicas aqui da Tati. Se não melhorar, consulta um médico :)

  • @flaviarodrigues7159
    @flaviarodrigues71597 жыл бұрын

    Boa tarde! já tentei muitas coisas, até fui em vários médicos mais nenhum deu importância para o meu problema, fico inchada como muito freqüência... na verdade todos os dias. inchaço muitos na barriga.

  • @Regianecorreia-hx5sz

    @Regianecorreia-hx5sz

    4 жыл бұрын

    Sei bem oq é isso

  • @canaldablogueryasminsilva1342

    @canaldablogueryasminsilva1342

    3 жыл бұрын

    Eu tb e sinto ela pesada vc tb senti a barriga pesada ja fiz varios exames e nd varios barulhos

  • @mariaaparecidaalves4518
    @mariaaparecidaalves45186 жыл бұрын

    Vc explica muito claramente fácil de entender. Obrigada. Já me inscrevi👏👏👏👏

  • @tuasaude

    @tuasaude

    6 жыл бұрын

    Obrigada pelo carinho Maria! Seja bem-vinda! Ahh e não esquece de ativar o sininho pra ficar por dentro das novidades do canal! 😉

  • @mwofont286
    @mwofont2863 жыл бұрын

    Man, eu amo você, adoro suas dicas, adoro o seu jeitinho. Por favor, não desista do canal!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @tuasaude

    @tuasaude

    3 жыл бұрын

    Nunca :)

  • @clodoaldogomesramos37
    @clodoaldogomesramos375 жыл бұрын

    vc é uma doçura doutora , sempre muito cuidadosa em suas colocações . sua maneira de interagir é muito bacana.parabéns pelo seu trabalho !

  • @rafaelaoliveira1486
    @rafaelaoliveira14866 жыл бұрын

    Já virei fã do canal!! Estou vendo os vídeos todos, haha. Continue com esse ótimo trabalho e esse bom humor que contagia!

  • @LuizaJarovsky
    @LuizaJarovsky9 жыл бұрын

    Adorei as explicações. Informação super útil, parabéns!

  • @Danielbsales
    @Danielbsales9 жыл бұрын

    Menina, gostei tanto que me apaixonei por vc, parabéns pela boa qualidade de comunicação, linda.

  • @tuasaude

    @tuasaude

    9 жыл бұрын

    Daniel silva Valeu Daniel!

  • @MsRAMACO
    @MsRAMACO8 жыл бұрын

    Ok, querida Tatiana, creio que já encontrei a resposta, generalizada, não específica para o caso do meu idoso e deficiente físico marido... ele tem comido ovos cozidos, recentemente! Entendo, que terei de mudar a minha rotina novamente, na preparação dos alimentos dele, só isso! O tempo passa, as condições mudam, a gente deve mudar também! Obrigada, Deus te abençoe sempre. :D

  • @universodaaliciaanderson9271
    @universodaaliciaanderson92716 жыл бұрын

    Melhor de todas do youtube❤😍 Gratidão pelas orientaçoes riquissimas

  • @katiabrigida6540
    @katiabrigida65407 жыл бұрын

    Super simpática. me ajudou muito com meu filho adolescente 😘

  • @fabiananaiara9182
    @fabiananaiara91823 жыл бұрын

    Tive uma compulsão alimentar durante 15 dias consecutivos. Provável que emocional...hoje me me encontro com a sensação do corpo todo muito muito inchado ...a barriga nem se fala .pareço grávida de 5 meses.que horrível e desrespeito com meu corpo...hoje estou cuidando da mente para ajudar meu corpo

  • @alessandroandrad9661
    @alessandroandrad96616 ай бұрын

    Nossa você falou tudo de alimentos que eu gosto,por isso minha barriga tá pra espocar de inchada e não sabia o motivo, pensei que era vermes

  • @adrianobarrosramos8854
    @adrianobarrosramos88547 жыл бұрын

    vc é uma profissional. muito inteligente...

  • @NatyRechene
    @NatyRechene6 жыл бұрын

    Kkkkkk melhor explicação! Eu me divirto e aprendo! Obrigada. (:

  • @user-nb8en4eq3k

    @user-nb8en4eq3k

    11 ай бұрын

    Deus de apenaoe minha querida a

  • @izareis1464
    @izareis14646 жыл бұрын

    Minha barriga incha bastante e fica tipo dolorida e fico com ânsia De manhã acordo de barriga chapada no decorrer do dia ela vai crescendo kkk principalmente quando tenho algum lugar pra ir 😘 adoro suas dicas

  • @silviojr.9750
    @silviojr.97506 жыл бұрын

    Esse sorriso merece um like!!!!!

  • @tuasaude

    @tuasaude

    6 жыл бұрын

    Obrigada Sílvio! Já se inscreveu também no nosso canal? :)

  • @adrianaandradeafonso2761
    @adrianaandradeafonso27616 жыл бұрын

    Amei o vídeo, vou assistir o outro indicado. Parabéns pela produção (:

  • @Isabella-pq3bo
    @Isabella-pq3bo3 жыл бұрын

    já descobri que o problema do buchin aq é ansiedade 😫😩

  • @godmostrokbr1393
    @godmostrokbr13934 жыл бұрын

    Eu tenho 12 anos E Do nada comecei a ter muita Febre dor de barriga E sensaçao de vomito comecei vè esses video E dicas Olha eu aqui ia to Bem melhor obg

  • 3 жыл бұрын

    Minha barriga foi Light até os 30 anos...aí depois dos 30 descobrir que tinha mioma ,minha barriga cresceu tanto que parecia que estava grávida..então tive que tirar o útero..depois que retirei o útero diminuiu um pouco..mais sempre quando almoço ou como um pouquinho demais ,minha barriga cresce de uma forma que sinto um incômodo muito grande!

  • @miguelf.arcanjo4987
    @miguelf.arcanjo49876 жыл бұрын

    Eu comi linguiça com arroz 00:30 e depois fui dormir minha barriga está enchada pra caramba !!! Kkkk

  • @LarissaSilva-bv8et
    @LarissaSilva-bv8et5 жыл бұрын

    Minha barriga fica inchada quase que diariamente, tenho SII... É horrível

  • @leia7504

    @leia7504

    3 жыл бұрын

    A minha filha fica com a barriga inchada todo tempo. Parece que tudo que come causa isso. Ela e intolerante a lactose, mas nao consome mais leite, nem glutem tambem. Mas o descorforto na barriga continua. Creio que pode ser sindrome do intestino irritado

  • @guiomargoes3239
    @guiomargoes32395 жыл бұрын

    #domingo espetacular Este é Zuzu que adotei quando meu filho e a nora achou ele bastante magro...debilitado e em avenida movimentada.. Hoje meu príncipe

  • @malufarias3733
    @malufarias37337 жыл бұрын

    acontece todo dia comigo 😂e faço dieta, uso limao e vinagre de maca . sou mega magra mais a barriga inchada grande ..😠😈

  • @perigocontvzegraca5132

    @perigocontvzegraca5132

    7 жыл бұрын

    malu farias ola td bem também estou de dita e hoje aconteceu isso com migo

  • @marialuiza-tr5qc

    @marialuiza-tr5qc

    7 жыл бұрын

    malu farias idem é muito chato

  • @malufarias3733

    @malufarias3733

    7 жыл бұрын

    Maluby e agora tapioca 😂não posso comer ..

  • @alineandrade1430

    @alineandrade1430

    7 жыл бұрын

    Ai Malu, comigo é a mesma coisa. Eu tomava chá de gengibre com limão de manhã e tava resolvendo, mas passou um tempo e não funciona mais, é sempre assim... Foi assim com yakut tbm. No meu caso descobri que é meu distúrbio de ansiedade =\

  • @malufarias3733

    @malufarias3733

    7 жыл бұрын

    Kkk deve ser mesmo eu sou ansiosa demais .

  • @patriciabalthazar2729
    @patriciabalthazar27294 жыл бұрын

    Comer devagar na minha vida nao tem como....10 minutos de intervalo no trabalho 🤦‍♀️

  • @traficante_
    @traficante_ Жыл бұрын

    Obrigado pelas dicas. Já faz um tempo que minha barriga tá inchada.

  • @julianaolimpia4677
    @julianaolimpia467710 ай бұрын

    Maravilha! vou começar fazer amanhã. ( barriga inchada de 4, 5 meses de grávida).

  • @sapin12

    @sapin12

    8 ай бұрын

    E comida ou um bebê mesmo? 😂

  • @chaysouza8995
    @chaysouza89956 жыл бұрын

    Gente eu amo café eu faço uq eu fico até nervosa quando tô sem café

  • @eloiseregina6072

    @eloiseregina6072

    3 жыл бұрын

    @Vanessa Santos 😅😅😅

  • @marcelo585
    @marcelo5857 жыл бұрын

    ótima explicação, esqueceu dos chás...

  • @tuasaude

    @tuasaude

    7 жыл бұрын

    Pra compensar o esquecimento, trouxe essa matéria completinha pra você! :) www.tuasaude.com/cha-para-ma-digestao/

  • @igoor99_
    @igoor99_7 жыл бұрын

    até concordo com você doutora e agradeço muito pelo seu vídeo !! Mais no meu caso, será impossível Naum praticar exercícios físicos com muita intensidade !!! pra min isso ajuda muito !!! e até consigo digerir a comida que fica presa no estômago, ótimo vídeo !! obg ! 💓

  • @udsonsilvavenancio4865
    @udsonsilvavenancio4865 Жыл бұрын

    Agora sim eu tava bebendo água em um copo de 500 ml comendo muito e só comida pesada e minha barriga tá enchenda mal estar 🥲 agora vou seguir as dicas

  • @florapiresvieirapinho2463
    @florapiresvieirapinho24639 жыл бұрын

    Oi dra, tudo bem? Eu sempre fui uma pessoa extremamente magra e de uns tempos pra cá tenho sentido minha barriga muito inchada, não só depois das refeições, mas principalmente depois delas. Agora por conta disso entrei em uma dieta para ver se isso passa, mas mesmo depois de sucos detox e saladas sinto essa sensação, é normal?

  • @tuasaude

    @tuasaude

    9 жыл бұрын

    Flora Pires Pode ser dispepsia sim, perceba se piora em momentos de muito stress. Nesse caso os mesmos alimentos podem fazer mal num momento e em outro não.

  • @pedroribeiro7791

    @pedroribeiro7791

    7 жыл бұрын

    TuaSaúde )

  • @veraluciadossantos4715
    @veraluciadossantos47158 жыл бұрын

    Obrigada por existir no canal

  • @cleusaoliveira7162
    @cleusaoliveira71622 жыл бұрын

    Minha nutricionista preferida amoo

  • @whater_foxyshitpost6072
    @whater_foxyshitpost60723 жыл бұрын

    Isso vai ser bom pra minha irmã, vlw pela dica, msm q ela me odeie eu vou dar a dica pra ela

  • @valcilenemoreira007
    @valcilenemoreira0075 жыл бұрын

    Vc falou o não comer salada crua ,essa não deu pra entender🤔

  • @luanavanessa8015

    @luanavanessa8015

    3 жыл бұрын

    Tem salada cozidas e cruas

  • @carlosjr9576
    @carlosjr95763 жыл бұрын

    Eu sou homem e o pessoal me perguntam "pra quando é o bebê?" 😔

  • @johnzin1181
    @johnzin11815 жыл бұрын

    No meu caso, é porque fiz uma cirurgia de ginecomastia e tomei alguns antí-bióticos e está causando isso. Obrigado pelas informações!

  • @jocelainemedeiros8810
    @jocelainemedeiros88103 ай бұрын

    Simpática, prática e muito profissional 👏

  • @claradias116
    @claradias1166 жыл бұрын

    Suas dicas são ótimas!! Sigo todas e sempre funcionam ❤😍

  • @kellyoliveira5805
    @kellyoliveira58054 жыл бұрын

    Esse bom humor, mds quanta motivação vc nós trás❤

  • @tuasaude

    @tuasaude

    4 жыл бұрын

    É muito gratificante saber isso :) Obrigada por nos dizer :) Tudo de bom!

  • @kellyoliveira5805

    @kellyoliveira5805

    4 жыл бұрын

    @@tuasaude tudo de bom pra ti tbm 😀

  • @elizianeb.2372
    @elizianeb.23722 жыл бұрын

    Tenho esse problema, porém tenho me reeducado muito na alimentação. Nós somos tudo que comemos. Comida frita, carnes, comidas pesadas a noite, tudo isso me deixa cm a barriga muito inchada. Resumindo, a alimentação é tudo! Se mudarmos ela, mudamos o que pode acontecer no nosso corpo. Tenho aprendido muito. Espero ter ajudado!

  • @moicanostrondass
    @moicanostrondass2 жыл бұрын

    Ha é esse o meu problema, to tentando engordar aí acabei me empanturrando durante 5 dias minha barriga inchou muito valeu pela dica doutora

  • @suelamorim893
    @suelamorim8939 жыл бұрын

    Parabéns doutora muito bom amo assistir seus vídeos!

  • @cleosantiago9831
    @cleosantiago98316 жыл бұрын

    Uau....adorei as dicas, sensacional!!

  • @milenaevelyn8460
    @milenaevelyn84604 жыл бұрын

    Acabei de comer duas fatias de pães integrais com manteiga, minha barriga inchou coisa de meia hora depois. AI QUE AGONIA

  • @iam_der
    @iam_der4 жыл бұрын

    Acabei de sair do aniversário da minha amiga, tô morrendo aqui, nem consigo dormir de tão cheio que estou .

  • @Geovany_santos
    @Geovany_santos7 жыл бұрын

    gostei da forma de explicar , simples e rápido.. vou aplicar as dicas..

  • @eddal9149
    @eddal91497 жыл бұрын

    quando começa dieta eu fico definido mas com a barriga inchada , exemplo : aparece o tanquinho mas embaixo eu fico estufado é um saco

  • @julymuzzi8102

    @julymuzzi8102

    5 жыл бұрын

    Kkkk kkkkkkkk eu na vida.

  • @daianecarvalho1546
    @daianecarvalho1546 Жыл бұрын

    Poxa,to malhando e so vivo inchada. Ai quando vamos sair pergunto ao meu marido se a minha barriga ta muito inchada e ele diz: egg,ta muito inchada. Não entendo,tu malha bem e continua assim.

  • @julianasantana6200
    @julianasantana62006 жыл бұрын

    Olá, Doutora. Tenho muitas gases, arrotos, empachamento e vontade de vomitar depois que como, as vezes um leve queimor, mas isto não é frequente. Chego até ficar estressada por conta disso. Não chego a vomitar, mas quando sinto os enjoos meu coração fica acelerado. O que pode ser? Obg desde já!

  • @juntosemisturadosrayane2140
    @juntosemisturadosrayane21405 жыл бұрын

    A minha barriga fica igual um tambo todo dia 😂😂 num sei oq fasso

  • @nicolicaroline1405

    @nicolicaroline1405

    3 жыл бұрын

    Kkkkkkkkk

  • @VanessaAbrantesdaCruz
    @VanessaAbrantesdaCruz8 жыл бұрын

    Dra, gata ,simpatica ,explicação sempre perfeita, to aprendendo muito!

  • @tuasaude

    @tuasaude

    8 жыл бұрын

    +Vanessa Abrantes da Cruz 1121981 obrigada Vanessa!

  • @josianesilva1657
    @josianesilva16573 жыл бұрын

    Bom-dia estou assim e estou comendo muito o dia inteiro minha barriga fica inchada,tenho arrotos.Tem horas que vou me sentindo tão cheia que parece que vou morrer.Como muitos pacotes de biscoito integral e muitos pacotes de biscoito doce aqueles que agente faz pavê. Ex: Na quinta-feira comprei 4 pacotes de biscoitos queijo,um pão integral e os bicoitos maizena .Resultado.No sábado não tinha mais biscoitos e o pão integral esta na metade.Tenho 54 anos 1,67 e ja estou com 94kg.

  • @jaorosa5399
    @jaorosa53997 ай бұрын

    Minha esposa faz esses probióticos, Vou tomar. Obrigadooo

  • @mauriciorangel6494
    @mauriciorangel64946 жыл бұрын

    Meu deus, a mim nunca tinha acontecido essa sensaçao, mas ja estou com essa sensacao a cerca de 2/3 dias, sinto a barriga mt cheia e comi mt pouco, tem vezes q n como nada para evitar mas fico fraco, todo dia agr tenho tido 2 vezes por dia vomitos e nao entendo o porque, e tem vezes q a dor e tanta q da vontade de chorar, serio nao sei mais oque fazer... me sinto mal demais

  • @pinkalves9487

    @pinkalves9487

    5 жыл бұрын

    Procura um médico isso n é normal