Adquira o ebook "Manual do Treino Old School" e comece a ter resultados: pay.kiwify.com.br/MdhmUkX

Podem não concordar c/ a forma de treinamento do Platz mas, não dos resultados..

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Exato hahahaha

@Marcos-Lero

10 ай бұрын

Prejudicou mais as articulações doque o ganho de massa

@KAIKAO06

10 ай бұрын

@@Marcos-Leromas nele deu resultado

@cocafanta4964

10 ай бұрын

​@@Marcos-Leroganho? Se é cego 😮

@Marcos-Lero

10 ай бұрын

@@cocafanta4964 ?

Tom Platz é meu fisiculturista favorito, lembro-me de quando eu o vi pela primeira vez, pensei "Jesus Cristo, quer pernas são essas?!...". Eu fiquei tão fascinado por ver ele treinando, se dedicando a máximo, eu simplesmente fiquei admirado como ele era tão diferente de todos os fisiculturistas que tinha visto. Era como se ele tivesse chamas (ambição e garra) que nunca se esgotavam, isso me encantou ao ponto de querer ter pernas iguais as dele, foi a partir disso que amo treinar pernas, 2x na semana.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Que top mano, assim como ele se motivou com Dave Draper, você se motivou nele!

@423985728945

10 ай бұрын

Pois é, meu maior motivador pra treinar pernas e pra não parar em 10 reps no agachamento. Mas ele comentou uma vez que é óbvio que as pessoas não conseguem crescer perna, porque treinam frequente demais, disse que treinava 1x a cada 2 semanas, mas naquela intensidade dele né...

@flaviomelo8103

10 ай бұрын

E vc teve resultado?

Ele é extremamente carismático

@Canaldojeff

10 ай бұрын

o homi é brabo

Platz tinha um treino insano e irracional para a maioria das pessoas. Uma vez ele disse que treinou com Arnold mas intervalo de descanso de 45 segundos não deu resultados. Platz disse que em uma época fazia 100 repetições e descansava 12 minutos para a próxima série. E fez isto no mesmo hack de agachamento que apareceu em Pumping Iron.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

As melhores pernas da história!!

@Ale-mn1ln

10 ай бұрын

@@Canaldojeff Concordo.

@_nothingisreal_

3 ай бұрын

Ele msm disse q treinava pernas mais ou menos a cada 2 semanas

Na minha opinião, Tom Platz é o melhor bodybuilder de todos, tudo bem ele não tinha o melhor shape é verdade ( embora eu acho o shape dele sinistro ), porém não era o melhor para os critérios da época. Ele é o melhor no sentido do Lifestyle, tava em forma o ano todo, treinava intenso pra caralho, bronzeado até mesmo no inverno, cabelinho na régua, morava na praia. Esse cara viveu o sonho!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Verdade irmão

@matheuscarvalho2222

10 ай бұрын

Kkkkk,os cara com medo de ficar com a bunda grande 😂

@sandroluizantoniazzi6976

9 ай бұрын

Realmente, ele viveu o lifestyle do fisiculturismo, sou muito fã dele…

Lendário Tom Platz e seus agachamentos animais !!!! As melhores pernas de todos os tempos . Ele vai superar essa paralisia facial com certeza ! Melhoras para ele . Golden Eagle 🦅💪🏋🏼‍♂️🌅🥇🏆

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Oremos por ele!! Lenda demais

Com relação aos membros inferiores, incontestável, eu até acho que isso chegou a atrapalhar seus resultados, pois faltava simetria, mas foi um grande atleta sem sobra de dúvidas

Olá. Ele equilibra a balança dos que passaram por tragédias ou morreram, compondo a ala dos bem sucedidos do fisiculturismo. Mesmo com as dificuldades que enfrenta. Quanto as pernas, parecem que eram de outra pessoa maior. Like 👍🏻 dado. Abraço.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

gratidão meu irmão, tmj sempre

Sem dívidas um dos shapes mais icônicos do fisiculturismo! Um grande mestre! 👌🏾💪🏾

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Brabíssimo!!

@RIAN-wo9ry

9 ай бұрын

Verdade dívidas meche com o psicológico do homem

🇸🇲 ESTE CARIOCA DIZ... 🇸🇲 ... eu tive paralisia facial, como a de PLATZ, quando tinha pouco mais de 26 anos de idade! Foi por estresse, causado pelo excesso de trabalho. A tensão nervosa me desgastou, e aquilo foi um aviso do corpo. Fui à médica e ela, pelos idos da década de 90, disse que poderia ter sido uma virose, mudança brusca de temperatura ou tensão nervosa. Sem muita informação naquela época, percebi que o estresse havia feito um pequeno estrago, que desapareceu depois que descansei por uma semana, sem tomar nenhum dos remédios que me recomendou e sem buscar auxílio em um neuropsiquiatra. Felizmente, em meu caso, tudo correu bem, graças ao repouso e alimentação adequada, algo que o trabalho intenso e insano me impediam de fazer. Desde aquele tempo, discrimino trabalhos e atividades pelo estresse ou desgaste psicológico que me impõem, então, os evito, porque na vida o dinheiro nunca pode ser um fim em si mesmo, mas qualidade de vida! Espero ter ajudado de alguma forma com o meu relato verídico. Que ninguém se sobrecarregue, seja lá qual for a sua atividade. Nenhuma máquina ou dispositivo tem a capacidade de trabalhar ininterruptamente, até máquinas precisam parar para a manutenção e nós, humanos, para a restauração. Abraços em todos, eu, Marcos Meloni, caRIOca, Zona Norte, Rio de Janeiro, capital, Vila da Penha. 🇸🇲

Ele fez o ponto fraco dele a sua força e reconhecimento ,treinava feito louco mas os resultados ninguém podia contestar, ótimo vídeo!👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@Canaldojeff

10 ай бұрын

👏👏👏

Melhor fisiculturista que teve. Ele não só tinha o físico mas o espírito, e o entusiasmo. E o look do cara só os anos 80 mesmo. Ninguém tem que botar defeito, botou defeito vai lá faz melhor.

@Canaldojeff

6 ай бұрын

Ele é lenda, não tem jeito

Agr sim. Esperei mt por esse vídeo. Obg irmão

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Tmj meu irmão, vamos por mais!

Tom Plates é um ícone para sempre 🏆

@Canaldojeff

10 ай бұрын

brabíssimo

jeff, seus videos sao muito bons, continua com esse trabalho extremamente bem feito!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Gratidão meu irmão, vamos por mais!

Pra mim sem sombra de dúvidas ele foi o melhor bodybuilder da história. Talvez não pelo físico, existem e existiram outros maiores, mais bem condicionados e por aí vai. Mas existe algo diferente nele que eu não sei explicar muito bem... Tom é como o fogo, ele é sempre feroz, implacável, sempre treina daquela forma brutal que na cabeça de um ser humano comum parece loucura. Eu sempre amei o Arnold, mas quando vi o Tom pela primeira vez eu sabia que existia algo a mais nele. A forma que ele fala com tamanha paixão, ele sempre leva tudo ao extremo, ele treina com o coração, fala com o coração, entende? Ele é puro sentimento, cara. Nunca vi alguém amar tanto o que faz como ele, você percebe isso pelo jeito que ele fala, gesticula, as expressões. Eu não sei explicar direito. Ele é de mais!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

brabo demais mesmo!!

Primeira vez que sou atendido em uma sugestão de vídeo. Obrigado e parabéns pelo trampo 👊🏻💥

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Vamos que vamos irmão, sempre ouvindo vocês...até pq sem vocês isso aqui não existiria! 🔥🔥

Sim amigo Jeff, Tom Platz foi um dos Maiores Campeões da Era de ouro do Fisioculturismo ,ele é também um dos mais bem sucedidos atletas !!!! Lou Ferrigno adorava treinar com Tom, há fotos dos dois em 1983, cada um segurando uma estátua de cada um, Ferrigno também tem video dele com Platz,na época em que estava barbudo,interpretando " Hércules", muito legal ver como estes Campeões se respeitavam - se e cada um sabia o potencial um do do outro no esporte !!!!! Tom Platz teve coxas muito musculosas e perfeitas com 81,2 cm,suas marcas de treinamento são impressionantes como no agachamento, fez 23 repetições com 238 kg Incrível resistência e força tinham estas enormes pernas !!!! Dizem que não foi Mr. Olympia,pela sua falta de proporção de seu Físico, que não acompanhava as Famosas pernas,notáveis até hoje como fora do comun ,O Fisioculturista Sardinha disse que suas pernas pareciam de um ser não humano, tamanha perfeição e desenvolvimento !!!!!! Enfim ele é um Campeão inesquecível !!!!!! Extraordinário vídeo Irmão, Tmj Deus lhe Abençoe !!!!!!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Tmj meu irmão, grande abraço

Finalmente 🤩🤩🤩,valeu Jeff❤️

@Canaldojeff

10 ай бұрын

tmj meu irmão

Mais um vídeo top, irmão! Parabéns pelo trabalho! 👏💪🔥

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Gratidão pela moral mano, tmj sempre

Parabéns pelo trabalho, Jeff!!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Gratidão meu irmão, tmj demais

Na minha opinião, Platz teve as melhores pernas do fisiculturismo até hoje. Sem contar que na época, o foco dos fisiculturistas era sempre na parte superior do corpo. Como sempre, mais um vídeo de qualidade altíssima.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

gratidão meu irmão, tmj demais

@99Gara99

10 ай бұрын

Mas o foco dele era nos inferiores Em entrevista, o Frank Zane falou que ele que convenceu o tom Platz a investir nos inferiores. Ele já era o cara com mais força nos inferiores na academia e o Frank Zane falou: "esse é o sei dom, vc deveria investir nisso" e a partir daí o tom platz passou a treinar com prioridade nos inferiores

Com certeza sim!!!!! Na época em que ele competia, todos os atletas não apresentava um bom desenvolvimento de membros inferiores!!!!!!!

NAO CONHECIA A FUNDO A HISTORIA DE TOM, MAS SEMPRE GOSTEI DO FISICO DELE. AGORA CONHEÇO UM POUCO MAIS. OBRIGADO POR MAIS UMA AULA, JEFF MEDEIROS. ABÇ

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Tmj meu querido!!

Ótimo vídeo 👊

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Valeu irmão, tmj

*_VIDEO ESPETACULAR!!_*

@Canaldojeff

10 ай бұрын

gratidão meu irmão

Sempre doc TOP do Jeff. Vc mencionou o Olímpia de 81 no qual Tom Plat ficou na terceira colocação, lembrando que esse Olímpia também foi polêmico.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Sim, tem até vídeo aqui no canal sobre!! tmj

Muito bom meu querido esse comentário, Deus abençoe sua vida!❤

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Deus abençõe ❤

Cara começou com 9 anos e tem gente que fala que musculação faz mal pra criança 🥱

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Fez bem demais!

Realmente ele tinha as melhores pernas na época, ao lado de Paul de Mavo (quadzilla) , mas as pernas dos bodybuilders modernos também evoluíram como as lendárias pernas do Ronnie Coleman!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

sim mano

Qualquer um que fizer um treino desse hj vai ser chamado de louco. Mas como ele tinha resultados ngm contestava.

@Canaldojeff

9 ай бұрын

Isso é...

Caraca irmão que canal top ein, muitos bons conteúdos e bem expkicados, como ainda nn tem 1 milhão??😅 Sucesso amigo e o video ta brabissimo🎉🎉

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Devagar e sempre irmão, um dia chego lá! Obrigado pela moral, tmj sempre

@flaviomelo8103

10 ай бұрын

Não tem 1 milhão pois não e um canal popular e trata assunto admirado por poucos

O tipo de treinamento dele dá até medo, mas é evidente que, para ele, funcionou.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Meio bizarro mesmo hahaha

Perfect master jeff

@Canaldojeff

10 ай бұрын

🙌🙌

Já virei inscrito vi um vídeo seu muito bom mas não era inscrito depois de ver que não é só um que é bom vou acompanhar

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Gradião meu irmão

Incrível como olhar um foto transforma uma vida, arnold olhou uma foto de reg park e quis ser como ele, tom a mesma coisa com dave. Ainda sou indignado de tom nao ter sido o vencedor do olympia de 1981. Tom diz que um grande arrependimento dele foi nao ter comprado metade da gold's gym por 20 mil dolares quando era novo..

@Canaldojeff

10 ай бұрын

verdade mano, incrível...

@williambernardes6251

10 ай бұрын

Hj ele seria muito rico sem dúvidas... Deu muito azar tomando essa decisão

@Kleber932

10 ай бұрын

@@williambernardes6251 nao sei o que deu na cabeça do tom platz pra ele nao ser socio da gold's, mesmo que a gold's nao fosse um estouro na época nao sei pq ele nao comprou sendo que ele amava a musculação mais que tudo, quem ama a musculação adoraria ser dono da própria academia, sei que 20 mil dolares era muita grana nesse tempo.. eu teria comprado, nao pensando que a gold's seria um patrimônio milionário 50 anos depois, mas pq é uma academia, ela vai render grana, posso morar la, posso vender minha parte um dia se me arrepender etc..

Esse canal e top com vídeos bons

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Gratidão mano

Excelente vídeo ✌🏻. Futuramente poderias falar de Steve Reeves 💪🏻

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Valeu meu irmão, com certeza falarei!

@tonhaolero-leroinvesting9454

10 ай бұрын

Esse cara é bom, vi o Superman I, II e III.

Esse sim, é o fenômeno.os quadríceps desse homem parecia um quebra cabeça,talhado músculo por músculo encaixados após o outro, muito bonito e a maneira dele treinar era impressionante , não sei onde ele buscava fôlego para a quantidade de repetições.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

O homi era brabo demais

Sim, ele foi ainda é referência em pernas. É do caralho

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Brabo

Tem q respeitar, as melhores pernas do mr Olímpia

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Brabo demais

Melhores pernas que eu já vi. Muito volumosas e definidas. So ele conseguiu enfrentar o 4QuadStomp de Jay Cutler. Belo Video mano. Likezao. retorne ai

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Brabo demais mesmo

Se tem golden eagle e conteúdo de qualidade, tem like 💪😎

@Canaldojeff

10 ай бұрын

valeu meu mano, tmj

o shape vicia, o suco vicia!!

Tom Platz é uma lenda mesmo, é uma pena que ele se dedicou a no esporte ( o fisiculturismo ) pra um evento tão ingrato ( mr olympia ), sei que hoje ele nunca engoliu aquele olympia de 1981

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Sim irmão, triste demais

@Kleber932

10 ай бұрын

Concordo, uma injustiça do cão, tom obviamente era merecedor desse titulo de 1981

*Thor teve isso e ainda não se curou* Vida longa, Platz!!

@Canaldojeff

9 ай бұрын

🙌🙌

sem duvidas mano, as pernas do cara eram fora do comum, slc

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Absurdas mesmo

É inegável que ele tem teve as maiores pernas quadriceps do fisiculturismo.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Sim irmão

As pernas desse cara e sobrenatural 💪

@Canaldojeff

10 ай бұрын

absurdo mesmo irmão

Pernas lindas😊

Ele e o Arnold são meus favoritos

@Canaldojeff

10 ай бұрын

👏👏

Tom Platz era brabo. Treinamento hardcore.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Demais, maximo respeito

Tom Platz tinha uns treinos loucos que a maioria dos fisiculturista condenava por ocasionar lesões faseis......Era meio louco em palavras como o Lee Prist

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Treinos bem malucos mesmo hahahaha

O Tom é tão fofinhooooooooo

@Canaldojeff

10 ай бұрын

🤔🤔

Tom plats, dave draper, tarmo mit, travis ortmeyer, nasser El som bate, MarK Felix serge nubre, só fera

@Canaldojeff

10 ай бұрын

pura verdade

top mano

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Valeu irmão

Uma lenda

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Com certeza irmão

os músculos da mandíbula tb hipertrofiaram sobremaneira: talvez isso tenha piorado sua condição.

O Golden Eagle original? aquele visgilante dos anos 70? Karaca, este cara é uma lenda, ele foi da segunda geração

Brabo

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Tmj meu irmão

Cara, agradeço pelo conteúdo, mas é tão bom que devia ter 1 hora. Pense nisso

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Valeu meu irmão, pretendo mais pra frente aumentar o tempo médio, mas preciso aumentar a equipe. Tmj

O único que nunca pulou o dia da perna

@Canaldojeff

10 ай бұрын

hahahahaha

A importância do descanso....hj vejo gente treinando muito tempo horas e de domingo a domingo...tem que haver um equilíbrio entre treinar e descansar..não é no descanso que as coisas acontecem?....outro ponto falado no vídeo..foi sobre o agachamento que amigos dele falava que a bunda ia crescer... realmente cresce ....mais agachamento é para os quadríceps...ou ele treinava agachamento para glúteo? ... porque hj vejo gurus passando agachamento para glúteo..eu mesmo agacho para quadríceps..pega o glúteo claro .. óbvio..mais o músculo primário é o quadríceps

@Canaldojeff

9 ай бұрын

Sim irmão, descanso é um dos pilares mais importantes para viver uma boa vida

"Detroidi", é demais...!!! 😂😂😂

pernas ninguém terá igual

@Canaldojeff

6 ай бұрын

ele era absurdo

Só de olhar seus treinos de pernas , já perco umas 200 kcal

@Canaldojeff

10 ай бұрын

O homi era embaçado

2:47 não dá para ler um livro assim kkkkk Melhor bota um áudio book para tocar mesmo junto com a música

Platz é o inimigo n°1 de quem tem fobia de leg press e exercícios para inferiores 😂😂😂.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

🤣🤣🤣

Faz um vídeo falando do master olympia os campeões a história

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Estudarei sobre, valeu mano

@thailsonsantana6222

10 ай бұрын

@@Canaldojeff vlw mano por mim teria vídeos no seu canal todo dia mais sei o trabalho q da são muito bons vídeos mano

@Canaldojeff

10 ай бұрын

@@thailsonsantana6222 mais pra frente sonho em aumentar a quantidade de vídeos!! Tmj

Atrasado, mas cheguei!

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Importante é chegar!! tmj sempre

Qual a diferença entre um campeão amador e um profissional no fisiculturismo?

@Canaldojeff

10 ай бұрын

A diferença é que na maioria das vezes, um amador não tem nível de um pro(Não tem físico) e tbm não tem o procard(Cartão que te torna profissional e elegível para disputar com outros pros)

@phcxta1728

10 ай бұрын

@@Canaldojeff muito estranho pensar que ele era amador

O cara faz um vídeo de 13 minutos para responder a uma questão simples.

Já tive paralisia de Bell e durou 1 mês e meio. Como curei? Mascando chiclete e assoprando bexiga por 10 minutos diários. Tive uma dor horrível no ouvido antes e sentia um lado do rosto parando ais poucos e pensei que era AVC, mas graças a Deus não era

@Canaldojeff

8 ай бұрын

Graças a Deus que melhorou, deve ser horrível...

O Thor...do strongman tb pegou esse virus..e teve essa sindrome

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Complicado mano

@z1a888

10 ай бұрын

@@Canaldojeff e realmente é um virus Nao tem nada a ver c esteroide..nada Oq estao tentando associar é esforço fisico extenuante

melhores pernas com certeza, treinos sem periodização\planejamento com deloads causaram isso no tom platz, mas como não gostar dele ,não é mesmo?

@Canaldojeff

10 ай бұрын

O homem é brabo

Acho legal que a turma diz que eles ai todos malhavam errado, mas tinham os corpos maid bonitos do mundo mais do que os atletas de agora, e ele nem tinham a variedade de suplementos que se tem hoje, e nem o auxílio da ciência que hoje anda de lado com o fisiculturismo, até a forma de malhar hoje é diferente deles ai, malhavam errados ne? Mas tinham resultados e os de hoje malham certo mas não tem resultados e tomam uma enorme quantidade de bombas que nesse tempo ai não tinha esse exagero que os caras aplicam hoje, prefiro malhar errado na moral, bom vídeo meu amigo.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Valeu meu irmão, obrigado!

10:43 La ele 🤨

o verdadeiro campeão de 81

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Verdade irmão

👏

@Canaldojeff

10 ай бұрын

tmj mano

Hoje é só o suco essas academias

top

@Canaldojeff

10 ай бұрын

muito obrigado!!

@pajegameplays7975

10 ай бұрын

@@Canaldojeff continue o bom trabalho.

Platz é meu fisiculturista favorito, de longe! Para mim, ele é o Rock Lee da vida real, sabe? O formato do meu shape é muito semelhante ao dele, assim como também nasci com problema na lombar. Meu treino de pernas é 100% inspirado nele e no Dorian Yates. Eu juntei à ideologia dos dois, ou seja, MUITAS REPETIÇÕES (platz) + CARGA/AMPLITUDE/CONTROLE (dorian). Eu sou um franguinho natural, peso apenas 91kg e 1,72 de altura, mas... se tem uma coisa que chama atenção no meu shapezinho, são as Pernas kkkkkkkkkkkk peito e costas também são bem desenvolvidos, mas o meu conjunto coxa/glúteo/posterior/panturrilhas, a mulherada da academia ficam de cara kkkkkkkk Mas também, ninguém esta disposto à treinar pernas, igual eu treino lá na academia, parece uma sessão de tortura. As vezes eu treino com o dono da academia, ele é baixinho como eu, mas tem 125 kg, imenso. Porém, ele não consegue me acompanhar no treino de pernas kkkkkkkkk Excelente vídeo como sempre Jeff 👏👏👏 Forças para nosso Quadfather, ele vai superar essa enfermidade, certeza!! 🙏👏💪🦵

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Valeu meu irmão, tmj sempre!

@yndson8876

10 ай бұрын

@@Canaldojeff 👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼

Melhores pernas ki já vi

@Canaldojeff

4 ай бұрын

brabissimo

Rapaz eu me lembro que tenho que me esforçar nas pernas por conta do Tom Platz kkkkkkkk

@Canaldojeff

9 ай бұрын

melhores pernas do fisiculturismo 🔥

Sim ele tinha as melhores pernas foi o objetivo dele de finas para uma belas prenas

@Canaldojeff

3 ай бұрын

🔥🔥

No mister olimpia de 1981 ele merecia ter ganhado ele tava melhor que o franco columbo

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Concordo

3:59 Como assim aumentar o tamanho do bumbum é algo ruim é justamente aumentar o bumbum que traz uma aparência melhor para o corpo. Esses amigos dele queria ter bunda de taquara então!?

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Preconceito, acredito eu...

Faltou falar do suco 😂😂😂😂😂

Resposta em 10:39

Eu acho ele um cara muito simpático, mas ele não tinha fisico pra ser mister olimpia. Nem perto!

Ta parecendo começo de AVC..meu vô qnd teve não conseguia nem falar direito,a lígua enrolou e demorou uma cota pra voltar.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Sim irmão, é verdade...

Lembrando que ele era natural

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Sim, de Oklahoma

@izaquealvesyeshua344

10 ай бұрын

@@Canaldojeff 😂😂😂

O suco sempre cobra.

antes de Plaz nao existiam pernas no fisiculturismo

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Até existia, mas não com essa qualidade!

@caco6138

10 ай бұрын

@@Canaldojeff bem colocado mestre , pois realmente existiram.

vc tem outro canal nao ? ´fraguas ne ?

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Não mano, pq?

Ainda bem que foi somente uma Paralisia de Bell, isso recupera, achei que fosse AVC, aí seria muito pior.

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Tomara que se recupere o quanto antes!

.PERNAS DESPROPORCIONAIS

Pra mim é uma seqüela de infarto 🤔

@Canaldojeff

10 ай бұрын

Será irmão?

marinheiro popey

@Canaldojeff

10 ай бұрын

hahaha