کنولہ(میٹھی سرسوں) کے تیل کو گھر میں تیار کرنے کا طریقہ
آجکل سرسوں کا تیل بطور پکانے کے تیل کی دھڑا دھڑ سوشل میڈیا پہ پوسٹوں نظر آ رہی ہیں۔ حقیقت کیا ہے۔؟
کنولا بہتر ہے عام۔سرسوں سے کیونکہ عام سرسوں میں erucic acid and glucocinalate نامی دو اجزاء ہوتے ہیں جو انسانی صحت کے لئے زیادہ مفید نہیں اور ذائقہ بھی خراب کرتے ہیں۔
کینولہ میٹھی سرسوں ہوتی ہے جس میں یہ اجزاء بہت کم ہوتے ہیں مگر بازار کے تیل میں ملاوٹ کے طور پہ پام آئل اور دیگر کمتر کوالٹی والے تیل شامل کر دئے جاتے ہیں۔ اس کا حل یہ ہے کہ زمیندار سے براہ راست کنولہ کا بیج خرید لیں یا غلہ منڈی سے 3000 سے4000 فی من لے کر کوہلو سے تیل نکالوا لیا جائے اور پھر اسے صاف کرنے کے لئے 5 لٹر تیل 80 ڈگری تک گرم کر کے 150گرام فکر ارتھ یا گاچنی کا سفوف ڈال
کے موٹے کپڑے سے پن لیا جاتا ہے۔ یہ تیل 3مہینے تک قابل استعمال ہے۔پورا سال کا تیل نہ نکلوایٔں
Vanaspati Ghee and palm oil are rich in Trans Fats, saturated fatty acids and further hydrogenated. It is one of the major cause of heart diseases. Vegetable oils like olive, canola, soybean, corn and sunflower oils are good as these are rich in poly unsaturated fatty acids but the ghee mills blend these with plam oil. which makes it unhealthy. Then what is it solution?. The best and easiest method is get extract of oil from canola and heat at 80C then mix Fuller's earth powder (150 g in 5 liters of oil). Then sieve with thick cloth and preserve for use till 3 months. #CookingOil, #Ghee, #Canola, #HomeMade, #Vanaspati, #TransFat, #MustardOil, #Health, #Calrifying, #FullerEarth, #Cholesterol, #Pure
Obesity: Causes and Remedy by Shahzd Basra
• Obesity: Causes and Re...
Weight loss by temperature therapy
• Weight loss by tempera...
Daily Yoga for weight loss with Shahzad Basra
• Daily Yoga for weight ...
Flat belly 45 days challenge by Shahzad Basra
• Flat belly 45 days cha...
Yoga for beginners week II 30 minutes complete tutorial by Shahzad Basra
• Yoga for beginners wee...
Yoga for beginners complete session by Shahzad Basra
• Yoga for beginners com...
Yoga, gym. A complete fitness plan by Shahzad Basra
• Yoga, gym. A complete ...
6 minutes workout. complete body stretch in shortest time
• 6 minutes workout. com...
Yoga for bigeners wk 2
• Yoga for bigeners wk 2
Yoga for beginners 1st wk lesson by Shahzad Basra
• Yoga for beginners 1s...
Learn Easy Yoga with Shahzad Basra
• Learn Easy Yoga with S...
Weight loss: Diet and fitness plan
• Weight loss: Diet and ...
Facebook
/ drshahzadbasra
Twitter
/ shahzadcp
Website
shahzadbasra.net/
Pinterest
/ shehzadbasra
Whatsapp
chat.whatsapp.com/6ZJGbCEsFFd...
Subscribe
/ shahzadcp
Пікірлер: 720
لاالہ الااللہ محمد رسول اللّٰہ الھم صلی علی سیدنا محمد وآلہ واصحابہ وبارک وسلم
اصلی دیسی طریقہ، بہت خوب ماشااللہ
@ShoukatAli-sc2nd
2 жыл бұрын
2
جو بھی انسانی صحت کے فائدے کی چیزیں ہیں وہ وہی لوگ بنا رہے ہیں جنہیں ھم " کافر" کہتے ہیں ۔ لیکن ھم مسلمان کہاں کھڑے ہیں کچھ پتا نہیں
@PakPunjabi
3 жыл бұрын
Kafir country: Milk & Yogurt Sold Here Muslim country: Yahan khalis doodh aur dahi milta hai. Yani Muslman nakhalis doodh aur dahi bhe bechtay hain.
Dr.sb I appreciate your concern about people's health.dua for your health and Eman.
ماشاءاللہ ، جزاک اللہ ،ڈاکٹر صاحب اللہ آپ کو صحت تندرستی دے آمین
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله ڈاٸریکٹر صاحب
سر بہت اچھا پروگرام ہے آپ کا ہمیں بہت کچھ سیکھنے کا موقع مل رہا ہے
Zabrdast jazakallah
Excellent video. Very informative, healthy and productive information
ماشاءاللہ جی بہت معلوماتی ویڈیو ھوتی ھے سر آپ کی جیتے رہیں سر
Zabrdast best information👍👏👏👏👏🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹
He is the man with a lot of knowledge! I had been his student during internship
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
jeeti raho
@drhakeemmasoodhijamatherap3035
3 жыл бұрын
اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ کیا انکا موبائل نمبر مل سکتا ہے
@aamirrafique491
2 жыл бұрын
Aoa sir me ne ghar me faqat sarson oil k Baki oil khatam ker die hen Lekin apki video ne confused ker dia he shayed mujhe samjh ni ai. Ye kenola ur sarson alag seeds hen? Matlab k sarson ka oil Lena he ya kenola. Sir pls guide ker den. Me sarson ke oil, mitti ki handi, pathar ki chakki ka aata ur Desi namak per shift ho Chuka hoon guzashta 5 mah se. Lekin ye kenola ur sarson ne confuse ker dia he pls sir reply zaroor kejye ga. ALMIGHTY ALLAH confer u all the blessings of this universe. Aameen
@animalscientists2653
2 жыл бұрын
@@aamirrafique491 g ye 2no different hn....canola sarson ki wo qism ho jisy agriculture scientists ny improve kia hy....is mn nuqsan waly ajza kam hoty hn jo k aam sarson mn ziada hoty hn jesa k erusic acid vgera....iska poda bhi aam sarson sy mukhtlif hota hy r zaiqa r smell bhi.....aisa hi smjhin jesa k ye sarson ka new model hy.....jis mn behtr features hn...
@cookingsecrets745
2 жыл бұрын
@@aamirrafique491 aap nay itna kuch tabdeel ker liya hai apni life main tou health main koi tabdeeli aai ?
زبردست ڈاکٹر صاحب ۔ زبردست
Very informative. Thank you
ALLAH ap ko aur ankar brother ko lambi zindagi dy INSHAALLAH Aameen Suma Aameenaur qoam k hamdard.lougoun ko apni panah m rakhy INSHAALLAH Aameen Suma Aameen
Good proposal sir thanq very much for ur cooperation
A great person respected Dr. Basra. He is man of knowledge.
ماشاء اللہ۔۔🌹🌹🏵
Mashallah bohat khoob ♥️👍
JAZAK ALLAH Sir
السلام علیکُم ڈاکٹر صاحب ! امید ہے آپ پریکٹیکلی ویڈیو بھی بنائیں گے !؟
Dr. Shezad Basara , you are doing great job. A truely genius n knowledge full personality . Stay blessed ❤️ . Regards : A former UAF student of 88-ag from Multan .
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
So nice of you
Zabardast dr shab buht good
Very useful and informative vidio
Wonderful. Thanks sir
Plz Baat pori honay dain Allah Khush Rakhay Aameen
Very informative 💎
Excellent work 👍
Jazak Allah khair
masha allah acha bataya... shehriyoun k liey zara mushkil hy
Jzakallah Khair
ماشاءآللہ زبردست جزاک اللہ خیر
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
Thank you so much for your information
Good information sir👌👌
ALLAH HO AKBAR Pakistan PAINDA BAAD INSHA ALLAH
Thankssss dr. Basra....you are a nice guy.....
Your subjects are very important for our healths hence great economic worth, Because of poverty many people are unable to get pure food and those who can afford food are cheated third class rubbish in everything this hence food , cars medicine Electronic, doctors teachers etc Pakistani people like you are gifted we need correct and improve our system with great respect 👍🇬🇧🌠
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
Bhut zabardast 👍 💟
Very informative Vlog. Thank you, Sir.
مفید معلومات
Great job 👍
ALLAH rakha bhai ap ka
Great job sir
Jazak Allah
Our health department should take note of this.
Sir very thanks.... excellent topic discuss Kiya ha apny... really thanks
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
So nice of you
Jazakallah.
Masha Allah
nice effort
Aslamo ALAYKUM, ,I Love & Respect to All of knowledge full Experties Of Pakistan, , JazakAllah
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
ماشاءاللہ
MashaAllah great work mujy bht pasnd ai video
ماشاءاللّٰه
useful information
Excellent vlog
جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب آپ اس مکر و فریب کی دنیا میں ایک انسانیت کے لئے نعمت ہیں اللہ تعالیٰ آپ کو صحت والی لمبی عمر عطاء فرمائے آمین ثمہ آمین
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
Well done Basra Sahib
Still he did a great job to aware the society
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
thanks
JAZAK ALLAH
Thanks sir very nice information regards
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
So nice of you
بہت ہی اعلی معلومات حاصل ہوئی ہیں۔ آپ دونوں کا بہت بہت شکریہ
Bohut khoob sir 👍👍👍
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
Desi Ghee and olive oils are the best. No headache to make like this
@eccentricity2257
3 жыл бұрын
لیکن دیسی گھی بھی تو مارکیٹ میں اعتبار کرنے والی بات ہے۔
Very informative video
Maashallah
Great sir
Very nice Thanks♥️
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thank you too
The professor should have told us the compative nutritional value of desi ghee.
Excellent video...Dr.sab and director zindabaad
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
Dr. Sahib bhot thanks ap hum sub ko sehat k bare mai malomat day rahe hai
@DrShahzadBasra
2 жыл бұрын
JazakAllah
Thank you very much Dr.Sahab, very insightful, please pay my regards to Mr.Mohammad Aftab for such an excellent information.
@DrShahzadBasra
2 жыл бұрын
JazakAllah
thats good to know
Sir, thanks a lot for such informative talk
Allah bless you
V.nice .sir
Aoa,bohat hi Pasand ayi ha, video zabardast,oar Jo hmry Dil ma sawal hoty ,wo ap sab poch lty ha, MASHALLAH
@DrShahzadBasra
2 жыл бұрын
Jeetay rahain
Thanks for sharing
❤❤❤❤❤
Jazakallah,Allah aap ko jazaye kher de.ameen
@DrShahzadBasra
2 жыл бұрын
Ameen
🎉
Nice video.
Thanks sir
پروفیسر صاحب انٹرویو میں بار بار بات کاٹنے سے انٹرویو نا مکمل ہے پلیز ان کو بات کرنے دیتے تو سب کو اچھی طرح سمجھہ آ جاتا
@chabidhussain2949
3 жыл бұрын
Nyc
@ziggitgamming5373
3 жыл бұрын
Exactly
@bushraajmal5212
Жыл бұрын
Bat kerny hi ni de rahy expert ko
@salauddinaubi6384
Жыл бұрын
ڈاٸیریکٹر صاحب بہت کچھ بولنا چاہ رہے ہوتے ہیں لیکن باربار بات کو مکمل کرنے نہیں دیا گیا۔۔
MA sha allah ji allah barkat de aameen
@DrShahzadBasra
2 жыл бұрын
Ameen
Great 👍
very nice sharing
صرف seasons canola oil ولی آئل ملز کا تیار کردہ بلکل خالص ہے، بے شک آزمائش کرلیا جائے
@DrShahzadBasra
2 жыл бұрын
Are u sure
سر اگر کینولا نہ ہو عام سرسوں ہو تو کیا وہ کھا سکتے ہیں
پروفیسر صاحب کے لکھے ہوئے کتنے مضمون بین الاقوامی اور قومی زرعی میگزین میں چھپ چکے ہیں کیونکہ تحقیق اور علمیت کا بین الاقوامی معیار یہی ہے ۔ لیکن پاکستان میں سب سفارش ، چاپلوسی اور خوشامد ہی میعار ہے۔
Good job 👏 shahzad sb the great 👍
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Thanks
Very informative vedio thanks sir Allah pak aap ko hamesha khush or abad rakhy ameen i have am your new sabcribe
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
thanks
میرا سوال یہ ہے کہ میٹھی سرسوں اور عام سرسوں میں کیا فرق ہے شکریہ جناب آپ کا جزاک جواب ضرور دیں
Thanks 😌
Good information
Nice sir
Gud sharing 💕
Very informative
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Glad you think so!
Dr, Sb Allah pak ap daraz umer daa. Ameen
@DrShahzadBasra
3 жыл бұрын
Ameen
Excellent
Gahchi