No one believes that I cook it myself! Sugarless! Without flour!
#healthy recipes #healthy recipe #sugar free dessert
You can turn on subtitles for videos in ANY language!
If you want to eat dessert, but you are attentive to your diet, then I suggest you watch my video. Today I will cook a healthy dessert! Dessert without sugar, dessert without flour - it's very tasty! My healthy desserts are very tasty recipes that you can quickly prepare! You will definitely love this recipe, because my chocolate dessert is incredibly delicious! My kids loved this dessert! Proper nutrition is healthy and tasty!
Cottage cheese or curd cheese (cream cheese) - 300 g
Coconut or cocoa butter (can be replaced with butter) - 40 g
Honey - 40 g
Vanilla extract - 1 tsp
Cocoa - 20 g
Peanuts - 40 g
Dark chocolate - 160 g
Vegetable oil - 40 g
Mix cottage cheese, coconut oil (cocoa butter or butter), honey, vanilla extract, cocoa
If there are lumps left, you can use a blender!
Submit to form
Put in the freezer for 3 hours
grind peanuts
Mix dark chocolate with vegetable oil
Bon appetit!
I really need your feedback!
Put "like", write comments, subscribe to my channel!
And I will delight you with new healthy and delicious recipes!
😋
Пікірлер: 2 100
Класс!!! Обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт.
Honey is practically sugar, so this isn't exactly sugar free, but I can replace it with an alternative. This looks super good. :)
@kRazyyyyyyy
Жыл бұрын
honey is honey and sugar is sugar.
@mamakind99
Жыл бұрын
@Lee Roland Plant Nectar IS mainly sugars (plural, there are many kinds of sugar). Average Honey consists of about 38% fructose (aka fruit sugar), 31% glucose (aka table sugar) 10% other sugars like maltose, succrose and maltodextrin, and 17% water. 4% other things. It's basically sugar with a bit of water.
@getin3949
Жыл бұрын
Honey IS sugar and for a diabetic it's ALL THE SAME. There is sugar in chocolate, honey, peanut butter, tons of items you bake with and don't even think about.
@MBLexi
Жыл бұрын
@@getin3949 agreed. Gotta watch these next carbs (sugar). ❤️
@vaska1999
Жыл бұрын
@@getin3949Not so! I used to think the same, but there's recent research on honey showing that, unlike sugar, it's perfectly safe for diabetics. Blew my mind when I read that paper, but there it is. Strangely enough, the Indian system of medicine has traditionally recommended honey to diabetics.
Se ven riquísimos muchas gracias por la receta ❤❤
Спасибо большое за рецепт. Очень хочется попробовать сделать
Mmm, ay, pensar que podré hacerlos hasta mañana. Se ven deliciosos!!!🇲🇽
Me encantó, delicioso. Muchas gracias.
Famózné!!!!!! Veľká vďaka za recept♥️♥️♥️♥️♥️♥️🙏🌹🥰🌹🥰🌹🤗🤗🤗🤗Slovensko🇸🇰
Me encanta, gracias de corazón por compartir, bendiciones y éxito en todo lo que haces 😘❤️❤️ Saludos 🇦🇷 🇧🇬
Obrigadão !!! Me inscrevi. Saudável, delicioso, prático, passado sem enrolação, e com as opções pra substituir!!!
@alencardouglas
Жыл бұрын
Você chegou a fazer? Ficou bom?
If there's honey in the dish then it is NOT sugarless...
@aeoncreations3371
2 жыл бұрын
Yep. I was going to say the same thing. Clickbait
@UtopiansDream
2 жыл бұрын
You missed the whole chocolate bar?
@69indigoblue
2 жыл бұрын
Right...honey is more or less pure sugar and I assume the chocolate has sugar too!
@Shahram19702010
2 жыл бұрын
Don’t use honey. The dark chocolate has to be a %99 which contains very low sugar. It’s not completely sugarless but close enough.
@CocoonsLastHope
2 жыл бұрын
It got you to click and post a reply though, so the titles job is done haha.
Какая вы молодец. Спасибо
Благодарю за прекрасный рецепт!!!🙏💓💓💓💓💓
@user-yf4lr1vq5b
21 күн бұрын
А мед обязательно добавлять?
Спасибо за рецепт буду готовить своей семье, радовать внуков
Благодарю за рецепт и идею! Обязательно приготовлю. Люблю такую вкусняшку
@shuravi1347
Жыл бұрын
А,почему не темперируют шоколад?
Gente, eu amei!
Looks delicious, definitely going to try this!! Thank you!
Очень понравился рецепт! Подписка!!! Спасибо!!!
Спасибо за чудесный рецепт 😘
@user-yf4lr1vq5b
21 күн бұрын
Мед обязательно добавлять?
Danke !!! Großartig!!! ❤❤❤💯
Mutlaka deniyecem bu güzel leziz tarif icin cok tsk ederim 🥀
Надо же, какая МОЛОДЧИНКА! СПАСИБО за рецепт! УСПЕХОВ Вам!
Спасибо за рецепт и отличную идею! Надо попробовать❤
@warriormanmaxx8991
Жыл бұрын
@qedimovarena7828 - Welcome to planet Earth !! Wherever you came from ... that transponder device needs re-tooling with English letters!!
@mrtrollnator123
Жыл бұрын
@@warriormanmaxx8991 bro💀
Я уже представила как же это вкусно!!! Спасибо за рецепт
AMEI ❤️SUA RECEITA AMO FAZER COISAS SAUDÁVEIS
@getin3949
Жыл бұрын
This is FAR from healthy.
Спасибо! Думаю, это оооочень вкусно!
@noratameu8674
2 жыл бұрын
Channel of cake ⚘⚘ welcome
Понравился рецепт очень.
Se ve delicioso y con buenos ingredientes 🤗👍🏽🙏🏽🦋
Огромное спасібо за рецепт! Готовіть быстро, а как же вкусно!!! Делала впервые благодаря Вашему відео.
Looks easy! I definitely need to try it.
Все съесть по отдельности - тоже вкусно и время свободное
Люблю всё шоколадное) 👍
Se ve muy delicioso lo haré 😋😋
It looks like a Milky Way bar. One of my favorites.
@MrDriftspirit
2 ай бұрын
Milkyway with peanuts?!
>Sugarless >40g Honey
Спасибо за идею, обязательно попробую
Ви ,молодець! Дякую за рецепт!
80g total sugar is not sugar free, Honey (40g) is 80% sugar, dark chocolate (160g) 30%.
@kirilivanov7677
2 жыл бұрын
А
@hkl545
2 жыл бұрын
И чё?
@schwarmi9804
2 жыл бұрын
this is no problem for an average person xD
@esvjahnschutzenverein6394
2 жыл бұрын
@@schwarmi9804 A lovely pint of Guiness is no problem for an average person as well. But I wouldn't label it acohol-free if it isn't.
@jobajuma5568
2 жыл бұрын
La miel más allá de sus beneficios endulza cómo el azúcar y para el aumento de glucosa en sangre es tan Nociva como el azúcar misma.
The dessert looks very tasty, I will definitely try it once when I have guests, thank you ...😋🌷
@gesundundlecker6085
2 жыл бұрын
Hope you enjoy!!! 🙏🙏🙏
@hervedupont6955
2 жыл бұрын
C'est parfait commencer la recette j'arrive ce soir comme invité😉
@vivianmonteiro1371
2 жыл бұрын
@@hervedupont6955 😂😂😂
@noratameu8674
2 жыл бұрын
Channel of cake ⚘⚘ welcome
@martarocha6475
Жыл бұрын
@@gesundundlecker6085 Una pregunta?, que le agregaste al chocolate derretido, es algo líquido, no dice en la receta!!!. Perdón por mis molestias!!! 😘🤗
Das probiere ich unbedingt!😍😍😍
Вы ну такая молодец!!! Обязательно приготовлю. Всего Вам самого наилучшего. Спасибо😘💕😘💕 за рецепт🍒❤
Hola soy Vilma, muy buena la receta, gracias. Saludó desde Argentina 💖
@gracielarolando1351
2 жыл бұрын
Hola Belen que le puso al chocolate y que cantidad saludos
Excelente me encantó la receta gracias 😊
Saludos desde Caracas Venezuela 🇻🇪 Gracias por compartir tu receta se ve deliciosa.
Wygląda smacznie i jest nieskomplikowane w przygotowaniu. Na pewno zrobię 😊
@ladadorofeeva2523
Жыл бұрын
Ч7
@ladadorofeeva2523
Жыл бұрын
Рп
@ladadorofeeva2523
Жыл бұрын
За,ь р7
@MrPillowStudios
Жыл бұрын
ḩḩḩḩḩḩḩḩḩ slap ma weineh cut g UwU s^x tape ha ha
@warriormanmaxx8991
Жыл бұрын
@katarzyna-5047 - did you place your fingers on the keyboard wrongly above ?!?
Это действительно потрясающе вкусно, гораздо лучше, чем сырки из магазинов.
Yummm can’t wait to try making it - all ingredients are at home. Thanks
Спасибо большое за прекрасную подачу , очень круто 👍👍👍
Вкусняшка какая, надо же было перед сном посмотреть 😊
@therezinhadasgracassantos3590
Жыл бұрын
Traduzir para português
@-irena
Жыл бұрын
А я сижу, лопаю варенуют сгущёнку и мне это не хочется 😂
БлагоДарю🌹🙏
Рецепт понравился. Легко делать.
Мммм. Как же жто выглядит вкусно.. 👏💖🌹🌹🌹Мне прям съесь это сейчас же захотелось. Спасибо автопу за этот рецепт🙏👍💐
Наверное, и как прослойку в тортиках можно использовать!😁❤️🙏 Спасибо!!!
@DelnavazAzizi-tu4jg
3 ай бұрын
❤❤❤❤
Спасибо за рецепт. Это супер вкусняшка.
@user-rz7ly1ur6j
Жыл бұрын
Благодарю за рецепт! Только не поняла, в шоколад растопленный, кроме орехов, что ещё добавили????
❤🙏Благодарю Вас за рецепт!)🙏❤
Очень понравилось!!! Интересно как на вкус? приготовлю Обязательно!!!
@gesundundlecker6085
2 жыл бұрын
это очень вкусно! дети умяли за обе щеки!
@nataliali4414
Жыл бұрын
@@gesundundlecker6085 Скажите, а что добавили в темный шоколад? Про орехи поняла, а какое масло? Или это не имеет значения? И сколько мл?
@galinasarsembaeva1712
Жыл бұрын
@@nataliali4414 можно добавить 30мл оливковое масло, чтоб было эластичность и блеск
А при чем здесь - без муки?! Сырки с каких-то пор с мукой разве готовили?
@Irina_Di
2 жыл бұрын
Julia Mills 😄 сейчас мода пошла на такие названия. Не зря шутят, что скоро будет "готовлю из одного кипятка"))
@evgenyalytova7779
Жыл бұрын
Хотелось бы увидеть комментарии тех,кто приготовил. Восторг до приготовления - ни о чем. Ах,как вкусно.... обязательно приготовлю. Что вкусно- видео ?!
@RuRus.69
Жыл бұрын
Раньше находили же в сырках пальмовое масло, без указания на упаковке. Могли и муку в качестве удешевителя добавлять. В Тульской обл., например, всего 2-3-4(могли добавиться) крупных производителей молока(ферм), а молокозаводов - гораздо больше. Вот и "выкручиваются" бодяжат и добавляют сухое молоко. В 90-е был случай. Резко подорожала молочка в Приморье. Стали разбираться. Оказалось, что в из-за аварии на Фукусиме, резко сократился импорт в Приморье сухого молока из Японии. И ещё при Союзе в ГДР были странные некоторые конфеты и печенье : при горении они плавились.
@user-ry3tp8jg9i
14 күн бұрын
@@evgenyalytova7779 ты прав
بارك الله فيك 👍👍👍👍
I will try this. Thank you for sharing.😮
Great idea 💡 I can’t wait to try a make it, thank you 🙏 God Bless!
Обожаю эти шиколадные сырки!
@user-qr8tq5yo1i
Жыл бұрын
Только не переешьте
@user-iz6pj3hw3l
Жыл бұрын
шОкОладные
Me encantó!!! 😋❤
Great recipe! Thank you very much for sharing! 👍👍👍
Podzielam opinię 👏. Wygląda bardzo 👍 i napewno jest 😋 . Wielkie dzięki , pozdrawiam 🙋♀️💝🙏.
Офигенная и музыка и монтаж и рецепт. 😮 благодарю
Очень вкусно получается. Спасибо!!!
@anningl2588
2 жыл бұрын
Did you really made it?
@user-tf9pr9pb5t
2 жыл бұрын
А где взять кокосовое масло?
@anningl2588
2 жыл бұрын
@@user-tf9pr9pb5t Can you please answer in English? The automatically translation doesn't work at the moment..
@galinasarsembaeva1712
Жыл бұрын
@@user-tf9pr9pb5t закажите в ОЗОНЕ и масло и ванильный экстракт
Even without the honey there's plenty of sugar in the dark chocolate. Thanks for the recipe.
@anyjay741
Ай бұрын
Yeah but how do you know what kind of chocholate she used bc im gonna make with chocholate wich is sweeetened with stevia keto type
@carlcat
Ай бұрын
@@anyjay741 That's a good point but you still have to leave out the honey to make it sugar free and diabetic friendly.
@anyjay741
Ай бұрын
@@carlcat true that
Очень аппетитно смотрится , а вкусно 😂😂😂
Спасибо !😊🌹
Ça a l'air bon ça 😁👍 j'ai bien envie de faire cette recette , merci pour le partage ❤️🇲🇫
@noratameu8674
2 жыл бұрын
Channel of cake welcome ⚘⚘⚘
@snowbball645
Жыл бұрын
hum évité c'est du mensonge en barre cette vidéo le miel est composé de 82% de sucre
Спасибо за прекрасный рецепт!!! Обязательно приготовлю!)🙏🏻🤗🌺
@user-cy4nz4ie5c
Жыл бұрын
Классно!!! Благодарю !!!!
الله يعطيك العافية
Extra, tasty, nutritious and very natural and healthy
You could you agave syrup or stevia to be sugar free… whilst you’ve not used actual sugar, honey is still a sugar. Will definitely give these a try. Greek yoghurt could work too I reckon
@autumnparks
Жыл бұрын
Agave syrup is also a sugar
@sophiophile
Жыл бұрын
Agave is sugar as well, lol.
@saraholdham6666
Жыл бұрын
But it doesn’t spike blood sugar levels the same as honey etc does… therefore a better choice
@sophiophile
Жыл бұрын
@@saraholdham6666 This is untrue unfortunately. You have been lied to. Agave is over 50% fructose by weight. It's essentially high fructose corn syrup (HFCS, also just over 50% fructose by weight) except made from agave instead of corn. So, to achieve the same level of sweetness as HFCS, you are consuming the same amount of fructose- and there is nothing in agave that reduces the glycemic index (how fast it spikes blood sugar) as compared to HFCS. Also the slightly lower GI as compared to honey is offset by the higher percieved sweetness of honey, so you need less of it. That is also ignoring the implication of fructose in metabolic syndrome, obesity (when compared to sucrose), etc.
@user-tb6bl2uj3f
Жыл бұрын
Мёд это не сахар.
Боже! Мои любимые сырки! Настоящие: без сахара, гмо, пальмового масла и кучу ешек и эмульгаторов! Огромная благодарность за рецепт!
@user-ws5ev7qq2k
Жыл бұрын
Смешайте в блендере спелую черешню или клубнику со столовой ложкой какао-порошка, каплей молока по вашему выбору (или больше, если хотите молочный коктейль), щепоткой ванили и несколькими финиками без косточек. Если вы ещё не набрали ежедневную порцию орехов, можно добавить арахисовое масло. В любом случае вы получите быстрый и изысканный шоколадный десерт, настолько питательный, что чем больше десерта вы съедите, тем здоровее станете. Позвольте повторить: чем больше десерта вы съедите, тем здоровее станете. Такое мороженое по мне!
@user-vz8sd6bk7o
Жыл бұрын
@@user-ws5ev7qq2k отличный рецепт, благодарю! Обычное молоко заменю на кокосовые сливки! Обязательно приготовлю, ягоды прекрасно подходят и замороженные.
@user-pv4ln8qm3y
Жыл бұрын
Мёд это тот же сахар и наверное ещё хуже но выглядит супер аппетитно 👍👍👍
@user-vz8sd6bk7o
Жыл бұрын
@@user-pv4ln8qm3y, в рецепте мед заменила сиропом топинамбура и это гораздо вкуснее и полезнее, ведь гликемический индекс сиропа-15, к примеру у сахара 70!
HOLA FELIZ TARDE, SE MIRA RIQUÍSIMO!!!! LO PREPARARÉ MUCHAS GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES Y SALUDOS DESDE MICHOACÁN MÉXICO
Красота вкуснота❤
Спасибо за рецепт! Обязательно попробую. Вам успехов в дальнейшем. С уважением, Ольга.
Genialne!!zrobiłam!!pyszne!!polecam👏👏👏👏
Благодарю за рецепт! Буду пробовать, но только без мёда (мёд - это тот же сахар), положу для сладости банан. 🤗🌹
@user-pq6ie8ro5j
Жыл бұрын
Напишите пожалуйста,получилось ли у вас?Тоже хочу попробовать с бананом🙏
@user-vt1vy2bp8r
Жыл бұрын
Банан это тот же сахар. Все сладкие фрукты и овощи содержат сахар. И его получают из сахарного тростника или сахарной свёклы.
@user-pv4ln8qm3y
Жыл бұрын
Терпеть не могу банан, особенно из него десерты как отдельный продукт ок но десерт нет!!!
@Feodorchik
6 ай бұрын
Банан крайне вреден с молочкой ..
Машаоллох 👍👍👍👍👍👍👍👍💯❤️
Qué súper!! Gracias
Gracias, me encantó la receta! Desde Miami.👍🙅♀️😗🇱🇷♥️🇧🇷
Можно было использовать кондитерский мешок, чтобы в форму выложить. Быстро и удобно. Люблю такие мк, без лишних слов и спокойная музыка
@user-jm1gj3pr3g
Жыл бұрын
Мешок- допзаморочки. Если формы нет тогда да.❤
@user-lu8dc2xi4u
Жыл бұрын
А что там в растопленный шоколад было добавлено в конце, подскажете?)
@user-et6cl3th9y
Жыл бұрын
@@user-lu8dc2xi4u масло подсолнечное(оливковое)
Espectacular!!!!!
Parece delicioso 😋
Спасибо за рецепт, очень понравился, приготовлю внучке обязательно, тем более, что полезно!👍
@user-gh7dm3te6w
2 жыл бұрын
Хотелось бы перевод на русский язык
@user-qr8tq5yo1i
Жыл бұрын
Кто сказал, что полезно?
Ой, как ловко все у Вас, получается! 🥥🍫☕Сижу и думаю, вот кокосовое масло, каким заменить? Никогда им не интересовалась, Но, рецепт хороший! Спасибо! Очень нравится штучка, чем Вы давите печеньки, я через мясорубку пропускаю...выход один-сливочное масло, вместо кокосового(шеколад или какао Добавить!!! 🙃🖐️
@shuravi1347
Жыл бұрын
Шоколад с растительным маслом не будет прилипать к пальцам?
@mjssDior
Жыл бұрын
@@shuravi1347 Делала с оливковковым! О'КЭЙ. Отлично! Не залипла🙃Когда мешаю тесто, как оно липнет, смазываю раст. Маслом! Секрет🤔🍮🥛теста. Когда перестае липнуть.. Ура! Готово!
Спасибо, супер.
Это не вероятно! Супер, Спасибо! Обязательно приготовлю.
@user-fw1zn6bv7w
Жыл бұрын
Невероятно пишется слитно.
@Amanlost
Жыл бұрын
"Невероятно" нужно было написать в кавычках. Запарили, грамотеи, которые учат других.
Это рецепт глазированных сырков, как здорово! Осталось найти в продаже подходящие формочки
@placewithnonameelena8832
2 жыл бұрын
Ещё осталось найти кокосовое масло.
@divictori
2 жыл бұрын
На озон есть, я там заказывала и формочки, и масло, и ванильный экстракт ☺
@oksanarudaya9383
2 жыл бұрын
@@placewithnonameelena8832 У нас в испании кокосовое масло продается в любом супермаркете.
@user-lb3mv4cy5z
Ай бұрын
@@placewithnonameelena8832в Магните продается
Супер!!! Я чуть телефон не съела, пока смотрела.
Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. 🙏❤🌹🇲🇽
Оно реально вкусно получается)
Best dessert I've had in a very long time. I do Keto, even the honey is okay since it's not many carbs compared to how many it makes. Perfect snack. Very rich. Love it!
@MrLardobutt
Жыл бұрын
NOT keto dude
@HeroxNayeon
Жыл бұрын
I agree with you about the ratio between the amount of honey you need to use versus what it makes. You don't need much honey to make something sweet. However, honey is basically sugar. One tablespoon is ROUGHLY 17grms of sugar. Unfortunately it would kick you out of ketosis
@MatzaMoney
Жыл бұрын
@@MrLardobutt What makes it not Keto? Don't say carbs. It's a snack, and having one or two will nowhere put you near your carb count. Lots of healthy fats minus the cream cheese and vegetable oil. Supplement vegetable oil with Avocado oil. health benefits from the chocolate and honey. I've been doing Keto for 4 years, and still in ketosis after eating these.
@MatzaMoney
Жыл бұрын
@@HeroxNayeon Never kicked me out. I make 12 servings per batch. Depending on your body IE what it will tolerate/how long you've been in Ketosis, you can maintain ketosis and thrive best off of even 70-80 grams of carbs per day. Every 'body' is different. Some can only do 20 or 30 grams. I'm still in Ketosis after this snack. Get rid of the vegetable oil though and put in avocado oil.
@RustyIsScared
Жыл бұрын
@@MatzaMoney how would you know ur in ketosis
Всё супер! Только я мёда добавила еще 40гр... а то получились не очень сладкие. А когда добавила, прям как из магазина, сладенькие и вкусненькие! С кофе вместо 2го завтрака самое то!😏👍
@pikflik
2 жыл бұрын
А там мне показалось много масла в начинке, не жирно?
@Prozrevshaya789
Жыл бұрын
@@pikflik нет, у меня был творог обезжиренный, поэтому мне всё понравилось.
@sovet_taro
Жыл бұрын
@@pikflik это масло в шоколаде растопленном, как я понимаю, в глазури. Там не много, грамм 30-50, приближение большое
@user-jl3qc6le6g
Жыл бұрын
Мы едим, потому что это - вкусно или потому что еда нас успокаивает, когда мы чувствуем себя абсолютно несчастными. Мы хотим присоединиться к тому, что делают за столом другие или мы едим, потому что нам скучно и ничто больше в голову не приходит. Или же мы говорим себе: «Хммм, надо это съесть, пока не испортилось».
@user-jl3qc6le6g
Жыл бұрын
@@sovet_taro Шоколад, сыр, мясо и сахар: физическая зависимость, Нил Барнард kzread.info/dash/bejne/e5d9zLN7gszXn9o.html
Looks perfect 😍
This looks delicious. Thank you
To je výživny dezert.Mňamka. Sú v ňom všetky stopové prvky.💖🍫🌰🍯🥥
@user-qr8tq5yo1i
Жыл бұрын
Бред
Odličen desert👍😋♥️
@noratameu8674
2 жыл бұрын
Channel of cake welcome ⚘⚘⚘⚘ 👍
Супер вкуснятина!