احسن مدربين الوطن العربي الحمد لله على نعمة اهل مصر تحياتي من الاردن

@omarhishamm9425

2 жыл бұрын

ولله هتلاقيك من عابدين في الأخر

@alismadi1306

2 жыл бұрын

@@omarhishamm9425 😂😂😂😂 لا والله من الاردن 🤣😂🤣

@user-gf9qw3dq8m

2 жыл бұрын

@@alismadi1306 احسن ناس

@ahmedmosad5623

2 жыл бұрын

@@omarhishamm9425 هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه 🤣🤣😂

لو مافيش حد دعالك اليوم الدعوة دي من نصيبك ؛ روح الله يجبر بخاطرك جبرًا جميلًا حتى تفيض الدموع من عينيك فرحًا.وتحقق كل شئ تتمناه❤

@user-ww3qx2lc7n

2 жыл бұрын

يارب

@m.a.t.gmaes.y.t4797

2 жыл бұрын

امين واياك اخي الكريم

@mogaming6434

2 жыл бұрын

امين يارب العالمين شكراا لك اخي الكريم

@user-ej3ul5dw9y

2 жыл бұрын

امين يارب العالمين

@TheFalcon__

2 жыл бұрын

اللهم امين امين ♥️ ولجميع المسلمين 🤍

ياجدعان والله والله ربنا يباركلهم فاهمين وكل فيهم مدرسه واللي يسلملهم دماغه يبقا مطمن وحاطط في بطنه بطيخه صيفي 👌😊😊

احلى اتنين في المجال الرياضي+ ياريت تنزل تمرين ضهر يا كوتش ❤️🌸

والله احلى مقطع فيديو اشوفه بتواصل الاجتماعي ممزوج بين الفكاهه والرياضه ربي يحفظكم

بارك الله فيكم ورفع الله قدركم شباب

أجمل ڤديوات، شكرا جزيلا

محمد صلاح فخر العرب تحياتي من العراق🇮🇶🌹🌹

افضل ثنائي 😍😍😍😍😍😍

ي جماعه والله انتوا نعمه لينا بجد

اجمد اتنين والله بجد حبي وتقديري لجهودكم + هو انا اخد مكملات في سن اي واخدها قبل ولا بعد التمرين

فيديو حلو اشتاقنا للفيديوهات الي من النوع ده

قسما بالله انتو كباتن روعة❤

حبيبي يا كابتن مؤمن انتا قدوتي كل ما ايأس او افقد الامل بخش على القناه بتاعتك بتديني حافز وطاقه مش طبيعه ربنا يبارك فيك يارب ❤️❤️

حلقه ضرب نار يا كوتش

ياكابتن لو سمحت نشتي حلقه اسباب ضعف الباي. وعدم ظهوره عضله من جهة السواعد

انا نفسي يا كابتن مومن كل اصحابي عملين اشراك عندك وكلهم بحبوك بجد انت شخصيا محترما وإنسان ناحج💗💗

احلى شي بل فيديو هو الضحك 😂 حسيت حالي اعد معن

والله يا كباتن اتعلمنا منكو كتير والله.. عاش بجد

انتوا الاثنين قدوة ليا❤️❤️

انا متابع كباتن كتير بس كابتن مؤمن وكابتن انفورما حاجة فخمة وعظمة الصراحة ، علم وخبرة

تشققات الجلد للي عنده نسبة دهون منخفضة والكتلة العضلية كبيرة كيف نخففها او نشيلها نهائي؟

بالنسبه لأحسن مدرب انا شايف محمود الدره احسن مثال

عاااش يا رجاله حلقه جميله ❤️❤️❤️❤️

يا سلام عليكم كأنكو اخوان الله يديم المحبه

ازيك ي كوتش يا رب تكون بخير دائما كنت عايز اعرف هل العسل الاسود غلط ف الدايت ولا زي عسل النحل؟

أخيرا حلقة جديدة ❤️❤️❤️

بدلوا التشيرتات الحلقة الجاية وتبقي دي ال outfits التمام

التنس البو يا كابتن هل بيفضل مشكله دايمه ولا بيتحسن مع الوقت؟

احلى ثنائي ❤️

الف مبروك علي المليون مشترك يا كابتن مؤمن

اقسم بالله انا اتعلمت كل حاجة منك

السبب الوحيد الي خلاني انزل الجم الكابتن مؤمن وانفورما ظبطلي الاكل❤️❤️

والله ما كنت عايز الحقلة تخلص 😂😂❤❤❤❤❤❤

والله الفيديوهين دمهم خفيف ومضحكين جدا ❤😂😂😂

عجبتني الحلقة ❤

تحياتي من العراق..احلى قناة واحلى خفه دم .. منورين والله

دخيل ربكن احلا كوتشين بالعالم عبود من دمشق 27 خريفا احييكم

ربنا يوفقكم ونتمنا انكم. تشتغلو مع بعض ديما

ايه هو افضل واي بروتين ؟ ايزوليت ولا هيدرو ؟

هاااااايله الحلقه

لا يا كابتن حسين الهرمونات فيها مشكلة و ضررها كبير انت كده بتشجعنا ناخد هرمونات

بعشقق انتو الاتنين وممكن اسال سؤال يا كوتش

من انجح الناس على اليوتيوب في المجال ربنا يوفقكم بس حتة انفورما مابياخدش هرمونات و الباي بتاعو قد باي مؤمن ، مادخلتش دماغى ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه.

@mohamed_hany29292

Жыл бұрын

مؤمن مبياخدش كتير

@user-gy5ms4cc8h

Жыл бұрын

موضوع جينات

@AmrAlGhorab

Жыл бұрын

​@@user-gy5ms4cc8hلا

جمدان♥️♥️

الكابتن مؤمن و كابتن حسين يجاوبو ع الاسئله❌ الكابتن مؤمن وكابتن حسين يطقطقوا ع المتابعين✅ 😂😂😂😂

فيديو زى العسل يا احلى كباتن

معلش يا كابتن مومن عندي سوال هل الكباب ينفع للدايت ك بروتين ف اليوم بدل الفراخ المشوية او التونة

تحية من الجزائر احسن مدربين

الثنائي الفشيييخ 😂😂❤❤✨

حرفيا بحبكم في الله❤

حسين باين طبيعي جدا مفيش ضخامه

كيف اضع جدول تدريبي لتناسق العضلات

الأمل بالله حبل لا ينقطع... ♥🌹

اكثر حاجة حطمت نفسية اللاعبين هي عندما يأتي واحد واخذ هرمونات والفورمة بتاعو مبينة انها من الهرمونات وصاااارخة يقول انها فورمة طبيعية فاللاعب بعد عمل حمية و وتدريبات مدروسة وووووووو وفالاخير مابيعملش فووورمة زيها ويسطدم بالواقع ويكره التدريب .

تحياتي لكم من العراق افضل كباتن في الوطن العربي

انا مندمج معاكم للآخر استمروا عندنا اسأله كثير تحتاج أجوبه

كابتن مؤمن حابب اخد رأيك في المنتج الحارق للدهون إلي اسمه lipo 6 black بيقولوا الشركة عملت منه نوع جديد مابيأثرش زي التاني اتمني ترد عليا يا كابتن عشان انا دماغي لفت

صلو على النبي ❤️❤️❤️

@mohamedahmed_et3limonline320

2 жыл бұрын

عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️

كابتن لو سمحت الكرياتين محتاج ميه كتير وهل ليه اخطار علي الكلي برده

كابتن انه وزني 80 وطولي 184سم وعندي كرش وترهل اسفل الظهر اريد كورس تمرين وكورس غذائي متابعك من العراق الدخل محدود

السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الى من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياه ليسجدوا ولو سجدة واحدة

الحلقة الجايه يا ريت يكون معاكم ساموي وكابتن رامي وكابتن رامي يكون معاه حزام او سير عربية واسالوه هو سام وخليهم يطحنو بعض واتحداكم ان اتفقو على اجابه واحدة

وجهوا دعوة للكابتن درة و استمروا 🤍

يابا لايك من قبل ما اتفرج♥️♥️

انا استمتعت جدااا وفعلا اخدت معلومات مهمة جدا ،، اخدتها يا كابتن مؤمن متحطش حاجة خلاص 😂😂😂

العظمة =ارحموني شوي يا جماعة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@user-fq4ie1kq3i

2 жыл бұрын

الثقه بالله تمنحك شعور إمتلاك الأشياء وإن كانت بعيده.. ♥🌹

عاش كابتن مؤمن يابطل مصر

كبتن مومن! عندي سوال اريد تجوب عليه اذا سمحت ? قد ايش بديت تلعب بالجيم? وقد ايش وصلت لحد هاذ الكتله العضليه?

@moamenmaher

2 жыл бұрын

بقالي ١٤سنة

شكرا متابعكم من سوريا

ربنا يذدكو يارب

من قبل ما اشوف انفورما طبيعى😌😌

يجدعان واحد بياكل صح وعامل دراسات وبيتمرن اكيد هرمونات😂

11د كابتن مؤمن لازم تتزوج اوعى تحطو ف حسين بس😂😂😂

اداء حسين في الفيديوهات جميل

عايزين حلقه بشان اسامي ومسطلاحت التمارين دحنا بنتعب اوي بعدكو

رامي عادل فوق اي حد!؟🤨

الفيديو حلو جدآ

احلا مسا من اسكندرية ياريت اعملوا حلقة تانية انت وانفورمة

أنا بعد تمرين الجيم بشتغل بالـ Foam Roller وبعمل الـ Stretches بتاعتي وبرجع من تمرين الجيم بالعجلة مسافة حوالي 5 كيلو بسرعة بطيئة 1. أخد الواي بروتين بتاعي قبل ما أروَّح باعتبار ان الـ Lite Cardio مش مؤثر أوي ويعتبر استشفاء؟ ولا بعد ما اروح؟ والسؤال ده لإن البعض قالولي انك كدة بتحرق الواي بروتين أصلاً ! هل ده صحيح؟ 2. هل حرق 1500 : 2000 سعر يومياً (مابين جيم وكارديو) رقم مقبول ولا قليل؟ (عجلة مسافة 15 كيلو يومياً ف المتوسط "أحياناً أكتر"+ تمرين بالحبل 1000 عدة + أوربتراك بمقاومة حوالي 15 دقيقة + تمرينة الجيم العادية خالص) وأكلي طبيعي ومقلل كارب جداً، والحمد لله مش بتظهر أعراض إرهاق (وبستخدم سنتروم لوتين + اوميجا 3 + رويال جيلي) والبروتين اللي بستخدمه On Standard 3. هل غلط اني أتارجت حرق 3000 سعر يومياً (بإني أزود وقت الكارديو العجلة أو الأوربتراك يومياً) ولا كدة معقول مع الاستمرار؟ وآسف على الإطالة

لو سمحت انا نازل جيم جديد كنت حابب اعرف هيا المكملات دي لزم اجباري وله مش شرط اخد مكملات اوجو الرد شكرا

ثبت التعليق لعلها تشفع لي ولك دعوه فضلا❤ ﴿فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ﴾✨ - «سُبْحَانَ اللهِ» - «الحَمْدُ للهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ» - «اللهُ أكْبَرُ» - «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» - «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ» - «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ» - «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ».🍁

هوه ينفع اخد ليبو 6مع اكس بل

هل ممارسه الرياضه كمال الاجسام توثر علي الصلع وتساقط الشعر حتي لو بلعب طبيعي بدون مكملات غذائية بيتسبب في تساقط الشعر والصلع لان بيحصل هدرجه في هرمونdht هذا صحيح ام لا

انا متابعكم الاتنين واللهي

الفرق بين الجسم الطبيعي و جسم فيه منشطات واضح جداً و انتم قاعدين جمب بعض مؤمن شكله أضخم و أنشف بكتير من انفورمة الطبيعي

معادله صعبه ازاى اضخم و ازود السعرات و فى نفس الوقت ما يظهرش كرش

من لعراق تحيا لمصر ولشباب مصر ارجاله احبكم

انا جديد في ال جيم وحلمي يكون جسمي مثلك يا كوتش بس راح أصعد السلم درجة درجة لحتى أوصل مستواك بال جيم ، تحياتي الك يا كابتن استمر

احلي كباتن 💛

فيديو عالمي 😂

السلام عليكم لى استفسار اذا تفضلتم هل يمكن الدخول لفئة الكلاسيك فيزيك بدون هرمون؟

كم يحتاج الانسان من السعرات الحرايه في اليوم

منور يا بن بلدى (اسكندرانى) سؤال يا كوتش امتى هيتعمل بطوله للطبيعى 😂

محمد صلاح مجرد لعب ولا يتخذ قدوة أو أيقونة للنجاح هو مجرد شخص نجح في مجال نستفيد. منه علي قدر مجاله وفقط

كابتني ♥️♥️

اما بحبكو جدا انتو اللاكبر عليكو بجد

دمبل وطاره ولا حشيش وسجاره ؟ فلوس وعمارة

الفيديو دا من قبل ما مؤمن يبطل استرويد

هل يمكنني تمرين العضلة وهي مازالت في وقت التعضيل ؟؟