Итак. Сделала все)) Рассказываю: 1. фасоль с кабачками - очень вкусно и очень быстро. Делала с орегано. Аромат правда шикарный, сливочный вкус, кабачки "альденте". Супер. 2. Рыба, в моем случае минтай, с омлетом. Тоже очень вкусно, но вот с быстротой не получилось, так как минтай был в натуральном виде)), пока разделала на кубики....Так что, если хотите действительно быстро, берите готовое филе, тем более его не так уж много и надо. Вкусно и одни белки - идеальный ужин. Когда то давно в моем детстве мама делала треску в омлете. Сухая треска получалась сочной и вкусной. Но мама жарила просто кусочками рыбу, потом заливала омлетной массой с зеленью и на медленном огне доводила до готовности. Это как вариант. Ещё рыбу можно делать в маринаде (лук, помидоры....). 3. Чечевица с овощами. У меня получилось немного суховато, было всего три маленьких помидорчика. То есть не хватило сочности, что ли. Но это просто мое исполнение. В следующий раз попробую с бо́льшим количеством помидоров. На вкус - хорошо. Правда мужу к этой чечевице пришлось дать пару кусочков бекона)). Так что все три рецепта рабочие, быстрые, вкусные, особенно тот, что с кабачками). Автору лайк, подписка и огромное спасибо!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Марина здравствуйте, от всей души хочу сказать спасибо Вам за такой развернутый и четкий комментарий, 👍👍👍Я очень рада что Вам понравились рецепты🌹🌹🌹

@user-cm7mx5fd3f

4 жыл бұрын

к

@user-xf2rk1gu6b

4 жыл бұрын

Лида Почтовалова большое спасибо)

@_ma346_ma_

4 жыл бұрын

@@TASTYUSEFUL Жаренное очень вредно,а вы говорите худеем.

@arithk8382

3 жыл бұрын

Фасоль только при этом надо заранее замочить часиков так на 8-12, а так даа быстро

Наташа! Эта фасоль с кабачками и сметаной БОМБА!!!! Делала только не с орегано а с прованскими травами! Дёшево сытно быстро и ооочень вкусно! Спасибо спасибо спасибо 🤗🤗🤗🤗🌺

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Добрый вечер, я ооочень-очень рада что Вам понравилось, я тоже в полном восторге, очень нравится, приятного Вам аппетита 🍴🍴🍴👍👍👍🌹🌹🌹💖💖💖♥️♥️♥️

Наташенька, вы просто супер кулинар! Я от вас в восторге! Все по существу, быстро, понятно, доступно! Ничего лишнего! И не забываете про калории!!!! Буквально каждое блюдо - шедевр!👏👏👏

Наташа, у меня и папа с Украины и муж, а живем мы в Нижнем Новгороде. Для меня все что связано с Украиной это священно! Желаю всей вашей семье здоровья и счастья!!! Крепко целую и обнимаю вас))) Пересматриваю ролики несколько раз чтобы только услышать вас

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Наташенька, спасибо Вам большое за такие приятные слова, мне безумно приятно 💝💝💝🌹🌹🌹Спасибо, дорогая моя!!! ☺️☺️💝💝💝

Рецепты очень понравились. Особенно чечевица. У меня не хватало фантазии как её приготовить. Теперь знаю. Спасибо большое.

Быстро, конкретно, без суеты и приятно слушать и смотреть.Умница.От одного просмотра уже аппетит разыгрался.Спасибо!Успеха!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Наташенька, спасибо Вам большое за теплые слова, мне очень приятно 🌹🌹🌹Готовьте с удовольствием 👍👍👍

Увидела эти рецепты и сразу подписалась.Все просто,быстро и доступно без всяких заморочек,а главное для меня,что ПП..спасибо👍

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Оллнся здравствуйте, я очень Вам рада, приятно что понравилист мои рецепты и Вы подписались 🌹🌹🌹Добро пожаловать 💝💝💝

Здравствуйте я очень люблю чечевицу спасибо за этот рецепт

НАТАШЕНЬКА! Какая Вы красивая, энергичная и загорелая! Оптимизм и радость и в словах и в рецептах! Счастья Вам, удачи во всем и крепкого здоровья!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Ой Галочка, спасибо Вам большое за такие приятные слова, так приятно 👍👍👍💕💕💕😘😘😘♥️♥️♥️

Очень полезные советы, обязательно приготовлю. Спасибо Вам!!!

Спасибо за идеи! Я вегетарианка, но беру на вашем канале идеи с овощами 🙏🏻🌷⚘🌷 Вместо консер. фасоли отварила маш, добавила обжаренные брусочки кабачков со специями, предаварительно в той же кастрюле, где маш варила потом. Даже без сметаны получился вкусный густой суп! 💐

@user-qi2hh2kx6h

3 жыл бұрын

А что такое " Маш"

Спасибо☺

Супер! Просто, легко и сытно! Благодарю!!!

Наталья!- удивляюсь сколько вкусных рецептов ты знаешь. Успеваю не всегда за тобой. И все вкусные и доступные. Молодец!- всё успеваеш. Спасибо, что делишься рецептами.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Анечка, готовьте с удовольствием, мне очень приятно что Вам нравится 🌹🌹🌹🤗🤗🤗💕💕💕

Спасибо за отличные рецептики, обязательно попробуем !!!

И снова замечательно. Очень все понравилось. Особенно сельдь в омлете и все остальное из этого ролика тоже. Все просто и все по новому. Благодарю

Вы большая умничка, ведь эти блюда для тех, кто питается раздельно, я давно искала. Спасибо, подписываюсь.

@TASTYUSEFUL

Жыл бұрын

Спасибо большое 😍 Добро пожаловать 🙏 🌹

Кабачки с фасолью действительно ОЧЕНЬ вкусно!!! Спасибо за идею!!!!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Леночка, на здоровье, я тоже их очень люблю 👍👍👍🌹🌹🌹

Очень понравилось. Спасибо.👏

Спасибо за рецепт обезательно приготовлю💐👍🌼

Мне очень понравилось!!! Спасибо, Наташенька!!! Замечательно!!!❤️

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Анечка, на здоровье, попробуй обязательно, рецепт номер 2-это отвал башки, очень вкусно!!!

@AnnaFlorida13

4 жыл бұрын

Худеем Вкусно! Ой сделаю!!!❤️❤️❤️

Какие замечательные рецепты!Браво!!Буду готовить!!👍👍👍😘😘😘

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Велана, на здоровье, все три варианта получаются очень вкусными, готовьте с удовольствием!!! :)

Звучит оптимистично- будем готовить,потому что почитала отзывы и решила проверить. Спасибо за инфу о калорийности ,автор! Для меня это существенное уточнение!))

Спасибо!Очень классные рецепты,просто и вкусно.

Огромное спасибо за рецепты, особенно с чечевицей! Мне очень нравится Ваш канал и манера ведения! Всех благ Вашему дому!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Анечка, спасибо огромное, от всей души 🌹🌹🌹💝💝💝

Спасибо. Обязательно буду готовить. Особенно понравилось последние с чечевицей. Очень интересно

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Верочка, на здоровье,то очень вкусно, Готовьте с удовольствием 👍👍👍🌹🌹🌹

Спасибо за рецептик, очень мне понравились кабачки с фасолью

Спасибо!!!!

Какая ПРЕЛЕСТЬ все рецепты!!! Ну, Наталочка Вы просто находка для меня)))!!! Обожаю Вас и ваши рецепты!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Лилечка, спасибо Вам большое за такие приятные слова♥️🌸🌸🌸💕💕💕😘😘😘🤗🤗🤗♥️♥️♥️

Как хорошо,когда знаешь калории каждого блюда!!!!никто ещё так подробно не объяснял про калории

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Надюша, рада что Вам понравилось мое видео, буду стараться Вас радовать хорошими рецептами ВСЕГДА 👍👍👍🤗🤗🤗😍😍😍

Благодарю за отличные рецепты,попробую, желаю удачи!

Прекрасные рецепты,спасибо!!!👍👍👍😀😀😀

Рецепты просто класс! Спасибо вам за труд!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Машенька, на здоровье, мне очень приятно, что Вам понравилось)))

Не то слово, как понравились. Вы - моя находка! Попробовать хочу ВСЕ!!! БЛАГОДАРЮ!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Оленька, готовьте с удовольствием, мне так приятно что Вам понравилось ♥️♥️♥️🌹🌹🌹😊😊😊💖💖💖

@galina4734

4 жыл бұрын

Олечка, какая же ты прехорошенькая! Я аж залюбовалась!!! 👍 Лапочка.

Попробуем спасибо

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

💕💕💕

Добрый день. Спасибо огромное за рецепты. Всё положила в копилочку и буду готовить.

Спасибо за рецепты! Это просто супер! 👌👍😊

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье Юлия, мне ооочень приятно что Вам понравилось)))

Рецепты супер! Обязательно приготовлю. Спасибо! Наталья,с днём ангела!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Наташенька спасибо огромное, взаимно, и Вас с днем ангела!!!

Большое спасибо за рецепты мне очень понравились

Спасибо

Спасибо большое Наташа! Вы, наше вдрохновенье и просто хороший человек, который делится нужным и полезным! РЕСПЕКТ!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Леночка, спасибо Вам большое за теплые слова, мне очень приятно :) Готовьте с удовольствием, все три рецепта получаются оочень вкусные :)))!!!

Наташа, я безмерно Вам благодарна за рецепты таких вкусностей. Ждём новых замечательных рецептов. Хорошего Дня и чудесного настроения.👍💯🤗❤️💐

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Спасибо Вам большое :)!!!

ШИКАРНО!

Действительно, здорово! Спасибо!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Любомира, готовьте с удовольствием 🤗🤗🤗♥️♥️♥️

Шикарные рецепты для ужина. Спасибо огромное. Всегда на ужин хочется чего-то такого, что бы сытно, вкусно и менее калорийно.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Оксана на здоровье, я рада что Вам понравилось))) Все три варианта, действительно очень вкусные:) Готовьте с удовольствием :)

Ваши рецепты просто находка для нашей современной жизни! Спасибо большое!

Вы умничка, спасибо за рецепты и Ваше обаяние!!!!

Какая Вы молодец! Спасибо за рецепты.

Класс,рыбу и кабачки с фасолью, точно сделаю) Наташа, спасибо)))))))

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье Кирочка, да, это действительно очень вкусно)))!!!

Подписалась.. спасибо за рецепты. 👍🌸🌺💐

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Ирочка, добро пожаловать, я Вам очень рада 🌹🌹🌹💝💝💝

Все понравилось . Буду готовить с удовольствием. Спасибо вам.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

🤗🤗🤗🌸🌸🌸

Вы очень милая обаятельная и женственная.смотреть на вас огромное удовольствие.канал супер.рецепты все бомба.и все супер.я ими стала пользоваться и п.п.мне стало приносить удовольствие и удовлетворил от того что срыва больше нет.спасибо огромное.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Наташенька, мне очень приятно что Вам нравится, будем худеть вкусно 👍👍👍🌺🌺🌺💖💖💖

Наташенька спасибо за такие простые и оригинальные рецепты... обязательно попробую.... счастья вам и здоровья... радуйте нас хорошими рецептами... с уважением Татьяна 😍

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Танечка, на здоровье :))) Буду стараться Вас радовать хорошими рецептами ВСЕГДА!!! :) Спасибо Вам)))

У Вас замечательные, не сложные блюда, смотреть одно удовольствие и готовить тоже. С Новым Годом! Успехов Вам и новых свершений!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Спасибо Вам большое Леночка, мне очень приятно что Вам нравится 💕💕💕Вас так-же с наступающими праздниками 🎄🎄🎄😘😘😘🎇🎇🎇

Спасибо, Наташенька, за аппетитные рецепты.❤❤❤

Классно! Обязательно приготовлю!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Фарида, на здоровье))) Я ооочень-очень рада что Вам понравилось:)

Это находка для моего питания! Супер! Уже иду готовить 👌

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье, готовьте с удовольствием 👍👍👍🍴🍴🍴🌹🌹🌹

Кабачки с фасолью это для меня открытие! Спасибо , Наталья, поздравляю вас с новым учебным годом и приятными школьными хлопотами!💐

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Эльвира, спасибо Вам большое)))

Вы фонтанируете идеями! Замечательно! И неожиданное сочетание продуктов побуждает к творчеству...Дарит хорошее вдохновение! ))))))

Приготовлю, спасибо!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Готовьте с удовольствием:)

Спасибо за вкусные рецепты. Я за полтора месяца похудел на 18кг, сам в шоке :) Всем успехов.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Вы молодец 👍👍👍

@valentinamazurova8088

4 жыл бұрын

Как похудел и, по какой методике? Тоже надо.

@user-xr6km2ub8p

4 жыл бұрын

Это перебор. 5 кг. в месяц, не более

@user-ky8kl8mh6b

4 жыл бұрын

Всё ли в порядке со здоровьем? Слишком большой сброс веса,это нехорошо, могут быть проблемы со здоровьем

Наташенька, как всегда классные рецепты! 👍

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье Танюша))) Готовьте с удовольствием :)

Спасибо за хорошие и полезные рецепты!

Fish cooking idea is interesting! Will try first and third one. Thank you and enjoy your day.

Все 3 рецепта рабочие👍вкусно и просто. Особенно нежно люблю чечевицу😋 Наташенька, спасибо🌼

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Светочка, на здоровье, да действительно, чечевица - это Божественно)))

Спасибо за очень быстрые и лёгкие рецепты. Рыба в омлет оч.вкусно. А в кабачки с фасолью добавила соевый соус, без сметаны. Со сметаной показалось кисловатый. На очереди чечевица, очень хочу попробовать👏🏾👍🤗

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Светочка, на здоровье, мне очень приятно что Вам понравилось 💖💖👍👍👍♥️

Спасибо Натусик. Вы Супер!!! Все очень вкусненько

Чуть не подавилась слюной пока смотрела, пошла готовить)))

Умница, красавица 🥰приятно смотреть, слушать🌹🌹🌹

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Ларисонька, спасибо Вам большое за такие приятные слова, мне очень приятно 🌺🌺🌺💕💕💕🤗🤗🤗

Наташа, спасибо огромное. Рецепты класс. Моя любимая чечевица, мммм, уже пошла на кухню. Ученику творческих успехов

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Спасибо огромное Надюша, передам обязательно нашей ученице)))

Благодарю

Хаммаси зор Рахмат.Всё класс спасибо.

Наташа, поздравляю с Днём ангела! И с первоклашкой, конечно! Рецепты очень интересные, обязательно все попробую. Ваш канал открыла для себя недавно и для меня это просто находка! Спасибо за Ваш труд!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Жанна здравствуйте, спасибо Вам большое за поздравления, мне безумно приятно))) Буду стараться радовать Вас хорошими рецептами ВСЕГДА!!! :)

Блин ,класс!!!!какая ты молодчага лайк ,так держать...

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Оля, спасибо огромное 👍👍👍🌹🌹🌹

Мне очень понравились Ваши блюда, умничка

Впервые на вашем канале,кое-что взяла на заметку.Спасибо!))

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье, мне очень приятно что Вам понравилось 🌹🌹🌹☺️☺️☺️

Не обращайте внимания на знатоков русского языка....Это не образовательный канал,а кулинарный....Удачи!.....Подписка.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Спасибо Вам большое, я Вам очень рада 🌹🌹🌹💝💝💝

Ваша правда - быстро и вкусно! Спасибо за рецепты!

Наташенька ! Спасибо за рецепты.Ваши блюда просто шедевры. Дай Вам Бог вдохновения на Ваш труд. Все просто и доступно. А самое главное для меня, это без лишних каллорий.

Наташа, здравствуйте! Спасибо за рецепты! Спасибо Вам за внимание к подписчикам!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Танюшенька на здоровье, мне безумно приятно с Вами, девочки мои дорогие, общаться:)))

Я вспомнила вечерние новости и прогноз погоды

Класс! Наташа,спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье Лиличка))) Приготовьте при возможности, получается действительно очень вкусно!!! :)

Ещё не готовила но уже нравиться Спасибо вы супер 👏

Спасибо Наталья за рецепты, обязательно приготовлю, всё гениальное просто, нужно только иметь фантазию, желание и любить тех людей для кого готовишь еду и всё получится. Всех Вам благ и божьей благодати! 😊 👍 🍀

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Галочка на здоровье, готовьте с удовольствием :) Спасибо Вам огромное за тёплые пожелания, мне очень приятно ❤️

все три рецепта так и хочется попробовать 👍

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Настюша, попробуйте обязательно, это действительно очень вкусно)))

Молодец очень быстро и полезно

Spasibo :) Udaci !

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Готовьте с удовольствием 🌸🌸🌸💖💖💖👍👍👍

Привет 🖐️Наталья спасибо за рецепт 😘🌸🌸🌸👌👍🏻👍🏻👍🏻от друзей!!!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Димочка, на здоровье)))

@dmitrich.

4 жыл бұрын

@@TASTYUSEFUL 😉👌🖐️

Замечательные рецепты!!! Спасибо Наташа за твой труд. Давно не писала, но все выпуски смотрю, лайки ставлю. Искренне рада 💕 за такой ЗАСЛУЖЕННЫЙ рост подписчиков!👍👍👍

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Аллочка здравствуйте, я очень рада Вас видеть, спасибо за лайки, за то что смотрите, будем стараться, и радовать Вас!!! :)

@elenamemoli7876

4 жыл бұрын

А без ТРАНС ЖИРОВ И МОЛОЧКИ, ЕСТЬ РЕЦЕПТЫ? МНЕ ПОНРАВИЛСЯ ПЕРВЫЙ ТАК КАК РЫБА НА ВОДЕ ГОТОВИТЬСЯ, НО ОПЯТЬ ТАКИ ЯЙЦА С МОЛОКОМ! МОЛОЧКА - КАЗЕИН, ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ОРГАНИЗМА!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

@@elenamemoli7876 Лена здравствуйте, на моем канале есть много рецептов без молока, есьь без яиц, есть постные рецепты🌼🌼🌼

Молодец так быстро и хорошо все объясняешь Спасибо.

спасибо за новые для меня рецепты!.обязательно попробую!.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Готовьте с удовольствием Оленька 👍👍👍😘😘😘

Я вот сейчас подумала и поняла, что мне удобнее, когда в видео один рецепт. Так удобнее искать их в плейлистах

@likalika6964

4 жыл бұрын

Мне тоже! И когда на превью фото блюда..а в названии название! А то сохраняешь кучу всего... А потом не найдешь..

@User-rjj-yj4yx

4 жыл бұрын

Я тоже с вами согласна

Вы очень красивая и утонченная девушка,и блюда такие же!! Спасибо за рецепты!!!💖💖💖💖

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Виктория, спасибо Вам большое за такой приятный комплимент, мне очень приятно))) Готовьте с удовольствием!!! :)

Принимаю Согласна Очень Хорошо Благодарю Просто доступно Восхитительно Благодарю Солнышко

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Галочка, мне очень приятно что Вам понравилось, готовьте с удовольствием 💕💕💕🌹🌹🌹

С Вами,Наташа,,приятно худеть!И сыт будешь и стройная!Позитив такой от вашей речи,что хочется летать по кухне и готовить!Удачи Вам и всех благ!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Ларочка, мне так приятно что Вам нравится, готовьте с удовольствием🌹🌹❤️❤️❤️😊😊😊

Наталочка, поздравляю с первоклашкой! Удачи в учебном году! За рецепты спасибо большое 💝

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Ирочка, на здоровье))) Спасибо огромное за тёплые пожелания!!! :)

@user-ux7bg6vt4t

4 жыл бұрын

@@TASTYUSEFUL Сегодня делала овсяноблин по твоему рецепту - это что-то!!! Очень вкусно, очень понравилось!! 💖

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

@@user-ux7bg6vt4t Ирочка, я очень этому рада))) Приятного аппетита :)!!!

Наташенька, с первоклассницей вас! Успехов в учебе))) Рецептики - чудесные, как всегда! Будем пробовать)))Спасибо!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Лорочка, спасибо Вам большое за поздравления, нам очень приятно с доченькой))) Рада, что понравились рецепты, на здоровье:)!!!

Спасибо!!!💐

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

На здоровье Танюша, мне очень приятно что Вам понравилось 👍👍👍🌼🌼🌼

Спасибо!

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Готовьте с удовольствием Юленька 😍😍😍🌹🌹🌹💕💕💕

Рецепты понравились, спасибо.Подписалась.Жаль, что раньше вас не знала.

@TASTYUSEFUL

4 жыл бұрын

Здравствуйте, я Вам очень рада :) Буду стараться радовать Вас хорошими рецептами ВСЕГДА!!!)