Neden Sürekli Halsiz, Yorgun ve İsteksiz Oluyoruz? | Yaşam Tarzımız En Büyük Etken!
Bu videomda sizlere hashimato hastalarında ve çoğu insanda bulunan halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik durumlarından bahsedeceğim. Hashimato hastalarının çoğunda benzer şikayetler seyretmektedir.
Peki sürekli yorgun, halsiz ve isteksiz neden oluruz, yaşam tarzımız bu duruma en büyük etken mi?
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil KZread kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #yorgunluk #sağlık
''Neden Sürekli Halsiz, Yorgun ve İsteksiz Oluyoruz? | Yaşam Tarzımız En Büyük Etken!'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil KZread kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamadır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.
Пікірлер: 136
tevafuk diye buna denir. Gerçekten 1 dk önce ben niye böyle kendimi sürekli yorgun hissediyorum diye üzülüyorken, bildirimin gelmesi 🤗Çok teşekkür ederim 🤗. İyiki varsınız🌹
@muratodabas3350
Жыл бұрын
Teknolojiyi elinde tutanlar düşünceni bile okuyor artık pat diye karşına geliveriyor düşündüklerin
Cansınız, ne kadar samimi ve net anlatıyorsunuz, bayılıyorum
Yine önemli bilgiler var. Hassas bir noktayada atıfta bulunmuşsunuz. Gerçekten psikolojik yaklaşımda çok önemli. HİÇBİR ŞEYİ DERT etmeden yaşamak en iyisi.. Saygıyla.. İbrahim Anıl
Allah razı olsun sizden sevgili Yeşim hocam ❣️
Emeğinize sağlık, Yeşim Hocam 👏👏👏
Teşekkür ederim hocam. ALLAH razı olsun sizden. İyi ki varsiniz😘💓
👏👏Teşekkürler bu kadar güzel , keyifli bir anlatım olamaz, harikasınız🧿👏👏
Emekleriniz harika vidiolarınız için teşekkürler hocam çok güzel anlatmışınız👏👏👏👏
Çok tesekkkürler. Hocam. Harıka izah ettiniz.
Sade güzel bir anlatım. Teşekkür ederim
hep kitaptan konuşmayıp kendinden örnek veren doktorlar daha samimi geliyor nedense ...
Canım hocam o kadar güzel açıkladınızki Bizleri bilgilendirmek adına verdiğiniz emeklere çok teşekkür ederiz 🙏🏽iyiki sizi tanımışım iyiki varsınız ❤️ sizi çok seviyoruz❤️❤️❤️❤️❤️💐💐💐🌿
Hocam çok teşekkür ederim.Güzel bilgileriniz için
Ağzınıza sağlık cok güzel bi anlatım rabbim ızın ömür versin 🥰
Teşekkür ederim yeşim hanim guzel bilgiler veriyorsunuz
Yeşim hocam iyiki varsınız teşekkürler 💖
Muhteşem bir insansınız sesiniz bile İnsanlara güven mutluluk veriyor Çok teşekkür ederim❤
Çok güzel anlatoyorsunuz. Düzensiz yaşam biçimi ve stres tam bir tetikleyici hasimotoda sizinde dediğiniz gibi kişi kendi bünyesine iyi gelen besinleri gözlemlemeli. 👍
Hocam çok teşekkür ederiz.Süpersiniz.:)
Teşekür ederim değerli bilgileriniz için tam benim anlayacağım dilde anlatıyorsunuz.
Şahanesiniz Yeşim hocam
Iyi ki varsınız kıymetli hocam 💖💖💖
Ne kadar güzel anlattın yine Yesimcim 🙏ağzına nefesine emeğine sağlık, cok teşekkürler 🥰👌😘😘😘
Teşekkürler yeşim hanım😍
Süper anlatım çok teşekkürler❤️
Sagolun Hocam iyiki varsiniz! ❤
Teşekkür ederim 🙏
Çok teşekkür ederiz Hocam..🙏🙏🙏❤🌹
Çok güzel açıklıyor
Çok teşekkürler hocam bizi bilgilendirdiginiz için.💖😍
Allah razi olsun hocam 👍
Harikasınız hocam çok teşekkür ediyorum verdiğiniz bilgiler çok çok kıymetli bizler için🙏🥰❣
Emeğinize yüreğinize sağlık🙏🌺
@bmm1667
Жыл бұрын
Hocam yeni tandim seni ck guzel anlatiyorsunz herseyi agzina sglik ❤❤
Hocam çok teşekkurler
Harikasiniz hocam 😍
Canım hocam yıne ne güzel anlattın iyiki varsın iyiki seninle tanışmışız sesini duymak bile iyi geliyor canımsın cansınnn♥️♥️🌻🌻
Çok teşekkür ederim
Yaaa abone olunmazmı size Allah razı olsun hocam teşekkürler sağlıklı mutlu kalın 🤲
Teşekkür ediyorum hocam ❤🎉
Teşekkürler hocam
Hocam çok teşekkürler demekki halsizliğin ne çok sebebi varmış .Emeğinize sağlık başarılar dilerim.
İyiki varsınız hocam 🙏
Sağolun varolun 🤲🏼
Sayın hocam sağolun varolun ⚘😘
Teşekkürler 👍🏻🕊🌸
Helal olsun sizin gibi değerli bir toktora.Herkes sizin gibi olsa.sizden bilgilenmek sizi dinlemek.cok güze.sevgi ve saygılarımı sunarım😘😍
Hocam çok teşekkür ediyorum sizie
Hocam rabbim sizi sağlıklı uzun ömür versin inşallah 🙏
Ben de yorgunluğumu hep hashimato ya bağlıyordum.Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.
Kadınlar gününüz kutlu,mutlu olsun,,sizi seviyoruz,,,bu konuda harika ,,, çok teşekkür ederiz,,,,😻😽😺
Kiymetli hocam
Tesekkur ederim 💚💛💙🧡⭐
Teşekkürler
Ayyyyy yine haarikasınız yaaaa.👍👏👏👏👏Ezelde doğumlara rağmen manken gibi şimdi şiiiişşşkoooo hipotroitli biri olaraktanElbet birgün buluşacağız.😭😭😭😭💖💐💐💐
Canım Hocam iyi ki varsınız 🙏🏻❤️💚💙 o kadar seviliyorsunuz ki…..
Teşekkürler yaşlarşim
@selmaturan4704
2 жыл бұрын
Yaştaşım
Hasimato hastasıyım.. halsizim ilacimida kullanıyorum genede yataktan çıkamıyorum.. gece gündüz iş yapan temizlik takıntısı olan hatta bu yüzden doktora bile giden ben 2 gündür mutfağı bile supuremiyorum ... sevgiler hocam ❤
@aysehancerlioglu3123
Жыл бұрын
Bende aynen oyle oldum
@huriyeyucel359
Жыл бұрын
Ben de
@aysesevilay7806
4 ай бұрын
Ben de😢
Cook tşk ederim bende hoşimota hastasıyım evt kilo öffff 6 kilo fazlam var ve şimdilerde spora başlıcam ....
Iyi aksamlar hocam , kullanılan demir çinko yada b vitaminlerinin vücutta emiliminin olmama gibi bir durumu olabilir mi ?
Hocam yaklaşık üç ay önce iç guatr ameliyatı oldum kemiklerim ağrıyor yorgunluk hissi var uyku bozukluğu ve sitres var acaba sebebi nedir bilgi verirseniz sevinirim?
Salam doktor hocam brokoli 1gunde ne yuz qram tüketmeliyiz?
Hocam izmirde hoşimato için gidebileceğimiz bir doktor önerir misiniz ?
Hocam merhaba 10 yıldır haşimato hastasıyım hastalıgımın başında kortizol (stress)hormonum hep yüksek seyrediyordu en son tetkikte 2 testte de normal seviyenin çok altında çıktı. Adrenal bez yetmezligi teshisi ile Kortizonlu ilaca başlatmak icin kortizon igneli bir test yapılması istenildi . Ben bu kortizonlu iğne ile yapılacak iğne testinden tedirgin oldum. Bu iğne ile yapilan testi yaptıranlara ilgili yazıları okuyunca. Başka bir doktora gittim orda yapılan testte normal cıkti. Ancak göz kapaklarım cogunlukla şişmiş vaziyette cok sık idrara çikıyorum böbreklerim etkilenmiş olabilir mi diye düşünüyorum. Hocam kortizol hormonunun yüksek seyrederken birden düşük seviyelerde olması, sonra normal cikmasi normal mi? Kortizol hormonu düşüklüğüne bağlı adrenal bez yetmezliği icin kortizonlu igne testinden başka test var mı? (İdrar tahlili gibi) Bununla ilgili bir video hazırlarmısiniz. Teşekkür eder iyi çalışmalar dilerim.
İzmir’de yaşıyorum sizinle nasıl iletişime geçebilirim?
Merhaba bende folikullar kanserine yakalandim ve işin tedavisi aldim. işin tedavisi ile ilişerimmi
Merhaba Yeşim hanım. Sizə nasıl ulaşa bilirim. Üzün yıllar oldu tiroid hastasiyim ilacımı kullanıyorum. Lakin bir kaç aydan bəri stres had safada Azərbaycandan selamlar.
Merhaba hocam size gelmek istiyorum yeriniz nerede
Hocam bende sağlam yatıp hasta uyanıyorum,bir türlü çözemedim neden acaba.
Hocam ben hipotiroit hastasıyım sürekli midemde kaslarımda sıkıntı oluyor. Normalmi Saygılar Sevgiler 😊
Hocam ben sizi uzun zamandır takip ediyorum bende tiroit var kemik erime çok şimdide şeker çıktı 6gün 100 bir gún elli içiyorum sizin dediğiniz T4 değerlerim iyi ama TSH bozuk size gelmek istiyorum ama başka şehirde yaşıyorum ayrıca Enes hastasıyım bana yardım edin lütfen çok teşekkürler
Yeşim hanım verdiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.Haşimato hastasıyım, Tsh, T3, T4 değerlerim normal olduğu halde gittiğim doktorlar hep 100 mg ilaçla devam edin diyorlar.Önceden Tsh değerim yüksek olduğu için bana 100 mg eutrox yazmıştı doktorum ve Tsh ve diğer değerlerim normale döndüğü halde neden 100 mg a devam ettiriyorlar.Bu doz bünyeme ağır geliyor oysa ki.
Sellülaritedi %80 olan ne demek hocam biyopsi raporu
Hocam size nasıl ulaşabilirim?
Hocam fibromiyasi hasdasiyim onseneden beri çekiyorum banik adakla başladı
Evt hocam benim ferritimim çok düşük yerlerde haşimoto da var şeker de var streste yorgunum halsizim uykusuzum🥲
Çok teşekürler bize bu bilgileri verdiğiniz için .Ben yeni bu hastalıkla ugraşmaya başladım .sizi dinleyerek kendimi hastalıkla nasıl hareket etmem gerektiğin ögrenmeye çalişiyorum.4 ay önce TSH 24.83 tü şimdi TSH 5.54.indi.sizi dinleyerek.dogru hareket etmeye çalışıyorum.
@aleynaacar4149
Жыл бұрын
Kardeşim nasıl yol izledin benimde t4 üm 1.20 normal degerde tsh degerim 25 di 85 e çıkmış yine..tsh ı indirmek icin ne yaptin peki ilacı pek kullanmak istemedim acikcasi doktorlar dozaji yukseltmek istiyor
@minecivanl4010
Жыл бұрын
İyi akşamlar ben 2aydır her gün selenyum alıyorum.manezyum aldım Arada bir d ve k vitamini aldım .beyaz ekmegi hayatımdan çıkardım sayılır.unlu ve şekerli şeylerden uzak duruyorum.bolbol yürüyüş yapıyorum.sinirlenmemeye çalışıyorum..
@minecivanl4010
Жыл бұрын
Doktorun ilaçınıda alıyorum.
@mamuradavlatova1995
Жыл бұрын
Minehanım selenyum ve magnezyumu haftada ıkı kez içmemı onermıştı Benımde tsh normalden ıkı katı fazla Bende selenyumu her gün içsemmı yada sız doktorun tavsiyesiyle mı içiyorsunuz
@mamuradavlatova1995
Жыл бұрын
Çünkü çok halsizlik yaşıyorum
Valla hocam,köye gidiyorum gece hiç uyuyamıyorum.3 yada 4 saat uyku yetiyor,bir daha gün içinde uykum gelmiyor,çok zindeyim..iki gün de kalsam,bir ayda kalsam bu değişmiyor.ne zaman şehre geleyim üç gün uyumadan kendime gelemiyorum,gramla bir iş yapasım yok, sürekli olarak uyku düşünüyorum.🤔 Kapalı ortamlar bizi böyle yapıyor sanki,yada şehir de oksijen azlığı.. bilemedim.. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler..
Hocam çok teşekkür ederim emeğiniz için, sizde tedaviye başlamak çok isterim WhatsApp’taki gurubunu a dahil olmak isterim.
Bende lipödem var hocam kollarım ve bacaklarımda ağrılarım var doktora gittim önemsemedi pcos var oda kilo ve ödem yapıyor dediğiniz gibi kısır döngüye girince insan kendini kaptırıyor yürüyüş yapayım diyorum yürüdüğüm zaman yada spor yapınca ağrılarım çok artıyor şişiyor bacak kol el ayaklarım ağrılarım ve ödemim çok oluyor
Hocam sağolun iyi ki varsınız,haşimotoyum t4 normal oldugu halde 25 mg ilaç başlatıldı,ne yapmam lazım
@hulyakaya6972
2 жыл бұрын
T4 normalse ilaç alma bence, tsh yüksek çıkmıştır o nedenle dayamışlardır ilacı, Yeşim hanım yada Hasan Hüsnü Eren hocanın iyot ile ilgili videolarını izlemeni tavsiye ederim, iyi bir dr. bu sorununu çözecektir
Hocam harikasınız ben tiroit kanseri ameliyatı oldum 4ay oluyor çok stresli geçen yılın sonunda birden ortaya çıktı 6ayda 3.evreden 5.evreye geçmiş ve yüzde 95 kötü huylu çıktı ben sizden şunu rica ediyorum tiroit kanseri stres etkiler mi ve de tiroit kanserinin evreleri hakkında bizi bilgilendirirmisiniz şimdiden çok teşekkür ediyorum
@emre08.08
2 жыл бұрын
Rabbim şiifa versn
@dilberkislak7207
Жыл бұрын
Rabbim şafi ismi hürmetine şifalar versin
👍💕
💐
Haşimato nedeniyle Kilo almış kişilerde insülin direnci de gelişmiştir. En kolay tespit bel çevresinin 88 cm den büyük olmasıdır. Bu kişilerin kilo vermesi çok zordur. Onun için metformin kullanmaları şarttır. Ayrıca 9 ve 2 numaralı schüsler tuzları tavsiye ediliyor.
@fatmacaglar5097
2 жыл бұрын
Aynen bende insülün direnci oluştu kilo sorunutuzlarla ilgili konuyu anlamadım rica etsrm izah edebilir misiniz tkr
@osmanerol7307
2 жыл бұрын
İnsülin direnci için metformin kullanılır. Ayrıca schüsler tuzları da kullanılıyor. Bu tuzlar aslında tuz değil minerallerdir. 12 değişik mineral tuzu vardır. 9 ve 2 numaralı tuzların insülin direncinde faydalı olduğu bildiriliyor. Bu tuzlar bu tuzların kullanımı hakkında eğitim alan eczacılar tarafından satılıyor. Konu hakkında internetten "schüsler tuzları" diye girerek bilgi alabilirsiniz. Asıl ilaç metformindir.
@hulyakaya6972
2 жыл бұрын
@@osmanerol7307 bize dayıyolar levotironu, illaki özele gideceksin, paran yoksa sağlıkta yok
Çocukken çatı altında ,kuytuda eşek arıları petekleri, uçan bal arıları görürdüm. Şimdi yoklar . Güvercin ölümleri çok fazla. Baz istasyonları, cep telefonları, internet vs gibi dış etkilerin sonucu diye düşünüyorum. Artan kanser , yorgunluk , sinirsel , nörolojik priblemlerin nedeni aynı şey olabilir
🙏
İyot alımı?????
👏👏👏
Bende kendime kiziyordum bu yorgunluk halsizlikten bıktım diye ağzına sağlık hocam çok seviliyorsunuz
Güzel yürekli güzel insanllar siniz teşkürler sağolasin iz ❤️ ❤️ ablamdada var doğru düzgün tetavi göremiyor hocam birşey yemiyor zayifliyamiyor haşimoto var halsiz yorgun hep bendede guvatir var herğün 100 lük ilaç aliyorum cabuk kilo aliyorum ❤️🌹❤️🌹
🌺
Whatsapptan size tahlil sonucumu atabilirsem çok iyi olur
👏👏👏👏👏👏
🙏🧿🌷
Hocamın hastasıyım ben gerçekten çok yardımcı oluyor ve hemen geri dönüş yapıyor ben 100 mglık ilaç kullanıyordum şimdi 50 mg hafta içi 25 mg hafta sonu kullanıyorum Allah ondan razı olsun ❤️
@nurturkoglu6161
2 жыл бұрын
Günaydın neden hafta içi farklı hafta sonu farklı nasıl böyle bir uygulamaya geçtiniz hangi ilacı kullanıyorsunuz ben de 50mg euthyrox kullanıyorum pandemide dr gitmedim çarpıntım fazla olunca 25 e düşürdüm daha rahat ettim sizin tedavi şeklinizi ilk kez duydum da merak ettim cevap verirseniz memnun olurum Hayırlı Ramazanlar
@zeynotaskin1808
2 жыл бұрын
@@nurturkoglu6161 hep elli mg fazla geliyordur 2gun düşük kullaniyorki dengelensin bende öyle yapıyorum 5gun 75 2 gün 100lük hafta sonu demesi günlerin karistırılmaması için
@huriyedemirtas2747
Жыл бұрын
Merhabalar bu hoca hangı hasdanede yada özel mi yazarmısınız çok kotuyum
@halimeozcelik130
Жыл бұрын
@@huriyedemirtas2747 Mecidiyeköy de toruncenter de muayenehanesi var internetten numarasını bulup randevu almıştım
@ayfersoylu4158
Жыл бұрын
@@halimeozcelik130 merhaba muayene ücretini öğrenebilirmiyim. Şimdiden çok teşekkür ederim. İyi günler diliyorum
👏👏👍❤❤
🧿🌼😍👏👏👏
👍👍👍👍😘😘💛💛
🧚♂️🧚♀️🧚♂️
Hocam sizi çok seviyorum papiler folokiller karsinom Amayat oldum çok korkuyorum sizi görsem çok öperdim hocam kafamı çok takiyorum yalvarıyorum bana yardımcı olun çok zayifliyorum atom aldım hocam bana yardımcı olun sizinle tanışmak çok istiyorum sizi takip eddiyorum
@sunatan2632
2 жыл бұрын
Kemik ağrılarım çok ağrım çok yaşım 47 di