какая жиза.. надеюсь, справлюсь с этим, и надеюсь, это не выгорание..

@user-tb2jw8eg9f

2 жыл бұрын

А вы случайно не знаете как справиться с выгоранием?

@user-ky3oh5et8i

2 жыл бұрын

@@user-tb2jw8eg9f хм.. медитируйте, больше уделяйте время физическим нагрузкам. (а именно полностью переключайте свой мозг на физ.нагр.. сосредочатевайтесь на них, а не на эмоциональных.) больше бегайте, ходите в сауны, ходите на массаж. На несколько минут отключите все средства связи, компьютер, музыку, кино и тд. Займитесь в это время осознанным дыханием. Пяти минут наблюдения за тем, как вы дышите, будет достаточно, чтобы организм успел перезарядиться. больше отдыхайте. уделяйте намного больше внимания себе. гуляйте, ходите в кафе, рестораны, просто сидите дома, но отдыхайте. больше спите, уделите время саморазвитию.. я честно, пыталась помочь, я пока практикую медитацию, и осознаное дыхание, также больше читаю. надеюсь, что вы справитесь!

@user-tb2jw8eg9f

2 жыл бұрын

@@user-ky3oh5et8i Большое спасибо)))

@Best_KsushaFireLucky

2 жыл бұрын

Есть диссоциация еще, например...

@kkk_nuraika

2 жыл бұрын

Жиза тож

Ты словно чувствуешь слова о помощи. Видео очень вовремя. Спасибо. 💗

🌹Девчата и парни, все кто переживают боль, знайте вы не одни такие - нас много.🌹 Всех лю)❤️

@user-wr1er8pw7g

2 жыл бұрын

🥺❤️😘

@user-nn4li7bb8m

2 жыл бұрын

Спасибо за поддержку 💕😣

@user-rh8hc9qm8d

2 жыл бұрын

😭😭😭😭😭

@tubel_chick

2 жыл бұрын

@@user-nn4li7bb8m 🤧😍😘

@tubel_chick

2 жыл бұрын

@@user-wr1er8pw7g ❤️

чёрт, пару минут назад думал об этом всём. Бэлла, ты как всегда вовремя. спасибо за твое творчество, ты правда помогла мне во многом. спасибо большое за твой труд, удачи.♥

Уже 2 года слушаю тебя, и ты всегда говоришь что всё хорошо и это нормально, но..с каждым днём становится труднее жить и это невыносимо

@supreme9712

2 жыл бұрын

Начни жить ярко, как хочется. Мне очень помогло, правда. Это решение. Просто бери любую возможность, любую спонтанность. Так, за месяц я первый раз покаталась на лошади и вчера вышла на сцену супер красиво накрашенная. Все делали комплименты, начала чувствовать, оживать, появился внутренний стержень

@Kori5101

8 ай бұрын

​@@supreme9712 Молодец. Что делать если тебе 16 лет и ты живëшь в "Урюпинске". От тебя ничего не зависит и всë решают за тебя, а ты даже высказаться не можешь. Денег тут тоже не заработать, никто не берëт на работу. А до ближайшего города 40 км. И всë это ещë совмещая со школой и доп занятиями которые с каждым годом становятся всë труднее и труднее. Даже не от меня это зависит. Программа усложняется. При этом всë равно знаний не хватит чтобы сдать ЕГЭ даже на 4. Приходится обязательно ходить по репетиторам. В любое время года и погоду. Это так раздражает. Я даже не говорю о межличностных отношениях. У меня всего 1 друг, скорее собеседник, так как я очень мало общаюсь с классом. А ещë у меня видимо начинаются проблемы с менталкой, я постоянно начал срываться на мелочи по типу: я помыл посуду а мне мама не сказала спасибо и т.п. и эмоции я перестал испытывать, остались только гнев и усталость. Ещë я до сих пор ни понимаю чего я хочу впринципе, а мне уже нужно выбирать на что делать упор. Я конечно рад что сдал ОГЭ, но это же не конец, это только начало. И меня не очень радует перспектива закончить учится МИНИМУМ в 25 лет. Я не знаю что ещë тут можно написать. Я просто хочу чтобы это всë уже закончилось. Я про вышеперечисленное, а не про жизнь.

Как всегда вовремя, спасибо Белла...)

Тебе грустно ты плачешь и вдруг заходишь в ютуб а там стоит твоё видео которое даёт мотивацию ты плачешь от каждого слова и вдруг понимаешь что тебе становится намного легче....

всем, кто сейчас это читает, вы обязательно пройдете этот период, сила внутри вас, даже в те моменты когда думаешь что это конец, в вас огромный потенциал, в каждом из нас...

Верните меня в детство. Где не было проблем. И было весело. И можно было быть любым....

Как вовремя, спасибо тебе огромное! ❤️

Ураа. Как раз вовремя. Я только начала плакать. Спасибо огромное❤️❤️❤️❤️❤️

буквально час назад плакала.. именно из за этой причины... ты вовремя..)

@user-kd1pg5hw7o

2 жыл бұрын

Я тоже чуть не плакала

Я мальчик мне 17 но я под каждым видео плачу,честно)

К сожалению, я не чувствую ничего. Я сломалась пополам... Я не чувствую своих эмоций... Они как бы есть, но их нет. Я эмпатка... была ею. Я всегда чувствовала свои и чужие эмоции, чувствовала все слишком хорошо, а сейчас, после того как сломалась, не чувствую ничего. И мне очень страшно, ведь я понимаю - назад пути нет, но я так не могу... Не могу ничего не чувствовать. Это как будто не я. Какая-то фальшивка...

Спасибо тебе за всё, Белла.. твои видео всегда так вовремя♡.

Твои видео так помогают Они поддерживают в сложные моменты Спасибо тебе за всё

Я ждала твоего видео, спасибо за всё, Белла, ты делаешь то, что большинство людей не могут сделать прямо сейчас, и я очень благодарна что ты есть в моём мире 🫂

Спасибо что в трудный момент могу посмотреть ваши видео и успокоится.

Спасибо вам большое за ваши видео. Раньше у меня было много проблем, которые были описаны в ваших замечательных видео. Сейчас у меня всё налаживается. Но пока что остаётся немного странное чувство, что сейчас намногоооооо легче, чем было раньше.

спасибо, за твои видео. Мне правда становится лучше от них..) ❤

Самая лучшая Спасибо тебе зайка 🥰

Видео как всегда классное, спасибо Белла за такие видео🔥❤️

Боже!!!!! Это именно то, что мне сейчас было нужно, я не могу даже выразить..... Спасибо!

Спасибо Bella ❤💫

Спасибо, как всегда - слишком вовремя! ❤️🤗

❤❤❤, ты просто ангел 🥺🙏😘

Белла, ты всегда во время 🥺Когда это так нужно! Спасибо за поддержку и понимание 😌

так вовремя пришло уведомление...спасибо 🖤

Спасибо большое тебе ты очень вовремя 🙏🥺❤️❤️💞

Как всегда вовремя))))

Белла, ты лучшая, спасибо ❤

Как такие слова могут помочь, не понимаю. Мб у меня другое восприятие жизни, но рил, даже слова поддержки вживую ничего не меняют.

Спасибо,Bella❤️

Спасибо большое,правда♥️😭

Спасибо, вовремя 💓

Как обычно спасибо ☺️❤️‍🩹

Нет слов Когда каждая сказанная в этом видео фраза отзывается внутри

Мне как будто это нравится ,ничего не пойму ,я будто наконец то доволен что жизнь меня решила наказать за все плохое что я когда либо делал и жизнь такими чувствами не выносимо

можно видео-поддержку какую нибудь, а то я устала по больницам и клиникам ходить, постоянно сдавать анализы 😩 женское здоровье подводит. прошу заметь Белла!

Я не знаю, что делать, когда меня бросили мои друзья, девушка и лучшая подруга... Я сдаюсь, и ничего больше не хочу...

@alisalol4932

2 жыл бұрын

держись, чувак, я понимаю тебя! 🥺

@tiptip-jb4xt

2 жыл бұрын

@@alisalol4932 ех, спасибо большое)

Мне щяс так больно и трудно.Внутри меня я чувствую лень.И не понимаю..

кажется, крылья развиваются на ветру кажется, капля падает в море кажется, все сутки стëрты кажется, за запотевшим стеклом быстро идëт дождь кажется, у маленького клубка тонкой пряжи есть только конец кажется, лесная туманная роща вокруг кажется, книга теперь сожжена.

Спасибо... спасибо☺️

Как всегда вовремя)

Этот голос лучшее что можно слышать

Вот откуда ты знаешь, что у меня такое .... Спасибо

Как ты это делаешь? Так вовремя…♡

Спасибо тебе

💓💓💓

На фразе "обещаю" я заплакала... Спасибо

Спасибо

я скажу что-то, что немного не в тему, но сериал эйфория божественнй 🤪🤤

Нет, я не плачу, просто жиза в глаз попала

Белла наш ангел хранитель по жизни

Спасибо Белла))

По названию уже понятно, что я сейчас буду плакать...

@klei8

2 жыл бұрын

плачу.

Я не понимаю что происходит, я как просто тело которые ходит в школу, кушает, спит и не о чем не думает, а когда все таки задумываюсь кажется что все так быстро прошло, кажется я не сама управляю собой. Просто делаю что-то и боюсь думать о чем то потому что эти мысли, они убивают и тогда я плачу, хотя ничего особо не происходит, ничего грусного но я плачу

Господи описано мое состояние 🥺

Я запуталась в том, какой хочу стать. Я хочу быть жизнерадостной, хочу быть той, у которой куча энергии и все это видят но.. Мне нравится парень, который всегда спокоен и холоден. Он мне очень приятен и я хочу быть такой же по характеру... Но как мне решить, какой быть? Спокойной как он или же той, у которой огромное количество энергии которую люди будет видеть.

💖💖💖💖💖💖как близко

Иногда так хочется конца, конца всем страданиям. Навсегда...

Я тоже себя так чувствую, ничего не хочется делать, ничего не интересует, не знаю что хочу, бесит просто все, надеюсь все будет хорошо, и всем привет кто читает мои комментарии 👋🏻

Белла, можно видео на тему "я чувствую себя невидимкой в обществе"?

♥️

Я сидела ревела и тут твоё видео 😭 по теме из-за которой я и ревела лол

Класс

💔💔💔

Мне просто некому это рассказать... Я не могу уже, мне очень плохо, мне очень тяжело. Я не знаю куда мне деть себя, я не знаю как поступить. Я не хочу чтобы ко мне лезли,но мне хочется чувствовать кого-то рядом. Я не хочу говорить ни с кем, но я очень хочу услышать простой вопрос "как ты?как ты себя чувствуешь?". Меня разрывает на куски,изнутри бьюсь на маленькие кусочки,как стекло об стену. Каждый раз когда я пытаюсь выбраться меня обратно,на дно. Я себя сейчас чувствую очень уставшей,я не чувствую никого рядом с собой. Я настолько часто пропадаю, что людям уже насрать где я и что со мной. Я не чувствую ни к кому доверия,я не верю бля никому не верю блин,я не чувствую к себе тепла, я не чувствую вообще ничего, тупо в холоде,в темноте, в одиночестве. Я сломана,убита,разорвана, я словами не могу описать что за ужас у меня внутри твою мать творится. Вся эта мотивация, медитация мне не помогает. Не знаю как выходить,уже и правда жить не особо хочется, потому что я просто в тупике,в тёмном тупике в котором ничего не видно. Просто как котёнок в углу забилась и трясусь от страха и отчаяния. Я завела дневник, пишу туда все про свое состояние,все что чувствую, все что думаю пусть даже там и поспешные мысли. Убиваю день за днем за просмотром сериалов,фильмов,просто чтобы уйти из этой реальности. Я так не могу так больше,не могу...

@user-gx2kt8xm3r

2 жыл бұрын

💔

@mercurial590

2 жыл бұрын

Мы живем иллюзиями идеальности. То, что вкладывают в нас фильмы, сериалы и т.д, где всё идеально, где все "как у людей" часто фильмы мотивируют на то или иное действие и мы с огнем в груди пытаемся это сделать, но вот не задача, мы сталкиваемся с реальностью, и теряем контроль над своим огнём и своими действиями. В первую очередь нужно перестать идеализировать то, что показывают в кино и в сериалах, перестать обращать внимание на общество, ведь каждый из нас рос под теми идеологиями, которые другим будут не понятны. Пример: Ты любишь тёмную одежду, а человек любит светлую, он уже навесит на тебя бирку и будет критиковать, ведь в детстве его общество приучило ходить в светлом, а тебя в тёмном. Попадая в реальность, ты попадаешь в кашу разных идеологий и из-за этого ты теряешься и не можешь понять кто ты) Заручись целью, отбрось мнение общества, отбрось идеализацию, не пытайся быть для всех всем, живи своей целью и своей мечтой)

@hasanabisov3146

Жыл бұрын

Привет Я тоже себя так чувствую надеюсь все будет хорошо

мне иногда кажется,что у других людей намного легче проблемы,чем у меня.знакомый чувствуешь грусть,ему ты можешь дать теплые слова и ему станет легче,а мне от слов легче не становится. выговариваясь кому-то,я чувствую не облегчение,а становится только хуже,потому что ощущение, ,будто я открыл что-то ценное не тому человеку.совершенно не тому. ощущение будто со мной что-то не так,почему другим это помогает,а мне нет.что мне вообще нужно услышать,чтобы действительно почувствовать облгечение? я не знаю.я сомневаюсь в своих мыслях,в своем внутреннем я,я не доверяю сам себе,а другим тем более. сталкиваясь с проблемой,в голове будто комом сразу появляются десятки голосов со своими мнениями,один говорит,что это плохой человек,не доверяй ему,ты же видел как он поступил с тобой,другой говорит,что мне только лишь кажется и правда совсем другая. я сомневаюсь в каждом своем слове и то,что вижу собственными глазами, я то кажусь себе самым лучшим человеком,который как никто лучше меня понимает,то хочется убежать от самого себя. эти постоянные сомнения как шум,который становится все громче и громче.мне кажется я скоро от него оглохну

Я держалась ...но в конце все таки разрыдалась

заплакал в моменте

Чувствую сейчас подобное…

Начала смотреть Беллу в 3 часа дня,а уже 10 вечера

Я думаю надеюсь справлюсь хорошую жизнь свою жизнь быт .

Вовремя.💗

Но я потеряю так много времени .....если буду ждать когда мне станет ясно

Мне сейчас очень трудно или больно сама низнаю , что происходит со мной. Знаю что мне трудно.

Вовремя

Такое ощущение что ужин в семье это для выноса мозга а не для того что б просто подкрепится и поболтать хоть на ужин не ходи

Мне кажеться иногда что вы агент ФСБ) ведь вы как будто знаете когда вы нам нужны, я реально думала об этом пол часа назад, даже не много всплакнула, спасибо вам, думаю вы лучшая♡♡♡

подавлена тем что всегда была уверенна в себе и в какой то момент началось :у меня большие щеки они мне не подходят , я люблю фотографироваться только боком , а напрямую мне нравятся лицо круглое не то и это так сильно влияет на поведение и вообще на жизнь просто не знаю что делать ??

Жизненные слова

Да...

Я устала верить в чудо, и то что скоро закончиться все плохое, потому что я всю силу трачу чтобы просто выплакаться, чтобы я кому либо не говорила меня всегда предают,унижают и предают, не верят мне Конце концов думаю может мне действительно не стоило рождаться

@Best_KsushaFireLucky

2 жыл бұрын

:(

@Best_KsushaFireLucky

2 жыл бұрын

Надеюсь, тебе уже, если не гораздо, то легче и лучше. Подобное состояние никуда не годится... Надо заниматься собой, дать себе время, успокоиться, восстановиться, гармонизироваться. Плохие мысли не должны затуманивать, задурманивать и сбивать с пути, максимум - с толку... Они у всех бывают. Только все по-разному реагируют... Ты справишься с ними. Сама увидишь...

@Best_KsushaFireLucky

2 жыл бұрын

Жаль, что ты так считаешь Ты достойна лучшего Исключи из своего окружения токсичных людей, фильтруй его... Просто будь избирательна в общении Далеко не все стоят твоего доверия и вообще внимания в принципе Есть просто закомплексованные, малодушные, слабые люди, которые проецируют на других свои какие-то проблемы и тараканов своих, потому что они действительно не могут справиться, даже со своими Ну, это их выбор, их ответственность, их жизнь, если не прозябание... Ты тут вообще ни при чём, не бери в голову :(

@Best_KsushaFireLucky

2 жыл бұрын

Это действительно отвратительно, сталкиваться с подобным... Но это не приговор Правда Я не просто так всё это говорю, от балды... Я тебя понимаю... Рядом должны быть только проверенные люди

@Best_KsushaFireLucky

2 жыл бұрын

Главное, ты-то к себе нормально и хорошо относись... Как во фразе: "Люби себя - остальные подтянутся!" "Любить себя - дело ответственное, не поручать же его чужим людям!" (: Да, не все будут дружелюбны к тебе... Но... знаешь, что? Это не имеет значения. Значение хоть какое-то ещё имеют максимум те, кто относится к тебе так же хорошо, как ты сама к себе и другим. (:

Спосибо надюс

Мне нравятся мотивации беллы но я как будто камень или булыжник до меня настоящего дойти очень сложно и я не знаю что делать.Я как будто застряла я не знаю кто я, у меня нет любимого занятия я не знаю опять же кто я.Я буквально прячусь под маской меня все знают как клоуна,вспыльчивово и весёлого но я не такая,пожалуйста помогите как мне быть как найти истинную себя,

Вау, я снова вернулась в это состояние

У меня везде проблемы... друзей нет а родители не любят😭 самая лучшая подруга мама отвернулась от меня...😭😭😭😞😖😖😞😭 Ненавижу свою жизнь хочу просто уйти из жизни🤗😭😞😖💕

Мама ругаться что я часто плачу. Я плакала что никогда не попаду на концерт. Он сказала что больная что из-за этого плачу.

выгорание ..

Ты ясновидящая? Почему так вовремя всегда?)

Я не знаю что делать дальше с моей стороны не знаю

Я не понимаю почему мне плохо, я танцор сегодня мне дали главную роль. Я была рада, а вечером когда ехала в метро хотела убить себя... и так каждый день

@Remgulus-kun

2 жыл бұрын

Ты хочешь избавиться от этого прям вообще любой ценой, только бы не чувствовать этого? Я могу помочь тебе. И нет. Это не суицид, и не что-то противозаконное, просто на этот чудесный способ решения проблем с кукушкой всем, увы, плевать.

Блин во время🥺

сколько нас? 😔

*Привіт, відео класне, душевне ти молодець; я теж знімаю на ютуб, можливо зацікавить.*

Так чё делать то

Дорогие мальчики и девочки,выход есть.Есть Тот,Кто любит каждого из вас и хочет помочь.Он сотворил тебя для прекрасной жизни сейчас и вечной жизни в будущем.Он хочет стать твоим другом.Его зовут Иисус.Открой своё сердце перед Ним и впусти Его внутрь себя и твоя жизнь изменится навсегда! Скажи:,,Иисус,я верю что Ты есть,что Ты умер за меня на кресте,прошу,прости все мои грехи и войди в моё сердце.Измени пожалуйста мою жизнь и дай мне жизнь вечную.Я признаю Тебя своим Господом и отдаю свою жизнь в Твои руки,помоги мне."

@Chayhoha

2 жыл бұрын

Атеисты вышли из чата

Вторая 👌🏻🤘🏻

Вовремя (