💜 Поддержите меня на Бусти: boosty.to/ptrvn

Я даже не мог сконцентрироваться на просмотре этого видео, и тупо открыл еще одно и слушал два видоса одновременно..

@ptrvn

3 жыл бұрын

И как ощущения от такого просмотра?))

@sonyagr9613

2 жыл бұрын

@@band_era почему бы и нет) тоже способ восприятия информации. Все мы - люди разные, всем нужно найти свой подход. Я рада, что вы обрели свой :D

@alanovhorcod7518

2 жыл бұрын

@@band_era вы не скорпион часом?)

@user-ti7jk4fv5v

2 жыл бұрын

@@ptrvn ну это страшно , сделать то ничего не получается

@TATbHA-CEBACTOnol

2 жыл бұрын

Амангельди, Ты - Гений! Я могу только слушать видео и читать (писать) комментарии.

Чёрт, я поймал себя на том что спустя 10 секунд после начала просмотра видео полез в комменты и начал одновременно с прослушиванием видоса читать их..

@user-rj9ti4ti8h

Ай бұрын

дададад

@FeredeOtarova

28 күн бұрын

я с первой секунды ..:

@user-gd5sf7kt7p

27 күн бұрын

Сук.. Жиза

с книгами бывает, начинаешь читать, а спустя 5 минут понимаешь, что тупо водил глазами по тексту, а мыслями где то в другом месте плавал. если так пару раз повторяется, то откладываю книгу - значит сейчас я не настроен на чтение )

@user-ro8mo9ei4n

Жыл бұрын

дааааа

@tbo9icobectb372

Жыл бұрын

Вот у меня постоянно такая ерунда.. из-за этого читать не люблю ,а в глубине души понимаю что надо ...

@crazypolkachannel

Жыл бұрын

И в голове пустота

@fantomasfantomas6225

Жыл бұрын

@@tbo9icobectb372 нужно начинать с легко и что интересно вам. Если нет тем, на мой взгляд можно начать с юмора, учить анекдоты и соответственно их рассказывать.

@tbo9icobectb372

Жыл бұрын

@@fantomasfantomas6225 последнее время сам как ходячий анекдот))

Я иногда могу просто бездумно куда-то втыкать. Причём это происходит неожиданно и дико мешает на учёбе, особенно если что-то объясняют

@andy_ars518

2 жыл бұрын

Дааа...

@polly4702

Жыл бұрын

Да, а потом экзамены надо сдавать

@ILVO4

Жыл бұрын

@@polly4702 согласен

@dmitriykonopinskiy3793

Жыл бұрын

такое может происходить изза перегруженности информацией

@user-qp5qe6et6u

10 ай бұрын

Бездумно не втыкайте! Особенно в студенческие годы. Все же, лучше это делать осознанно.

Никак не мог понять - вроде и сижу над работой целый день, а в конце дня по результату - ничего. Теперь многое объяснимо. Спасибо большое!

1. Чтобы сфокусироваться на задаче нужно 23 минуты 15 секунд. 2. Каждое переключение внимания- говорит о том, что отсчет 23х минут пойдет по новой. 3. Представьте что телефон-кусок пластика, если его нельзя убрать

@dzeshiko

Ай бұрын

Надо разхерачить телефон к чертям, измельчить его в мелкую крошку, засыпать эту крошку в песочные часы вместо песка и он всë-равно тогда будет вас отвлекать!

@victor_play_

29 күн бұрын

По моему какая то хрень. Как это работает?

Готовлюсь к ЕГЭ и блин это кошмар, я не могу, не хочу. Знаю, что это мое будущее и очень важный шаг в моей жизни, но я ничего не могу с собой поделать. Меня хватает минут на 10 подготовки. Скоро ЕГЭ, а я до сих пор не готова.

@charlottys

Ай бұрын

Не переживайте так! Продолжайте стараться, но не убивайте себя этими мыслями. Поверьте, так у всех за о-о-очень редким исключением. И всё же почти все, кто сдал ЕГЭ, поступили в университеты и успешно их закончили. Да, иногда платно, но ваши родители, надеюсь, вас поддержат. А потом часто есть шанс перевестись на бюджет! У меня так подруга перевелась. Причём это случилось тогда, когда она бросила попытки стать самой лучшей в группе, и вышло случайно. Всё будет хорошо.

@liferli5035

6 күн бұрын

вы меня буквально описали знаю, от меня зависит моё будущее, от моих стараний. но не могу сесть, самое важное не могу начать. это ужасно убивает

Я отвлекаюсь не только на внешние предметы и воздействия (как звук, окно и ть д.) но и на внутреннее то есть мысли. Я не могу думать о том, что я делаю, я летаю в облаках и спуститься на землю не могу. По этому у меня плохие оценки за учебу

@alexs248

Жыл бұрын

Развивай осознанность - это поможет

@mikhailneskazhuy

Жыл бұрын

@@alexs248 Какую осознанность? Я тебя не понимаю. Вроде я осознаю себя

@alexs248

Жыл бұрын

@@mikhailneskazhuy ну смотри, ты пишешь: я летаю в облаках и спуститься на землю не могу... Это и есть уснуть на Яву, ты в этот момент не осознаешь себя, ты где то там. Твой мозг крутит тебе некий фильм и ты полностью поглащен им. Но если вдруг кто-то позовёт тебя, то ты тут же "просыпаешься" и снова можешь осознавать реальность вокруг. Так вот развивать осознанность, это учиться быть в реальности, здесь и сейчас. Как то так

@mikhailneskazhuy

Жыл бұрын

@@alexs248 "летаю в облаках и спуститься на землю не могу" - это метафора. Это означает, что я иногда так глубоко погружаюсь в свои мысли, что выйти из них не могу. Так что это не сон

@surusuru48

Жыл бұрын

@@mikhailneskazhuy осознанность - это в том числе умение улавливать свой поток мысли и контролировать его. В этом очень помогают медитации - со временем ты учишься смотреть на свой поток мыслей со стороны, и направлять свои мысли в нужное русло или останавливаться, заземляться в своих мыслях. К примеру, ты со временем учишься обращать внимание на то, что начинаешь "улетать" и отвлекаться, и сам себя одергивать. Как я уже сказала, этому хорошо помогают медитации, легкие, на пару минут. Но с первого раза точно ничего не получится, нужно практиковаться и работать над собой. А вообще, на ютубе есть огромное кол-во видео на эту тему, и в интернете в целом огромное кол-во книг. Это очень частая проблема, особенно в наше время, когда отвлекает вообще все вокруг, и если не останавливаться на "я ничего не могу с этим сделать", а вникнуть, почитать, посмотреть, и главное - практиковать советы, то все начнет получаться, со временем. Главное - это реально и искренне практиковаться. Но через месяц точно будут первые результаты, если стараться решить проблему. А если со временем не будет помогать вообще ничего - то это повод обратиться к психотерапевту, в этом нет ничего плохого. Если у вас болит печень, вы не занимаетесь самолечением, и не терпите, пока дело не дойдет до сепсиса и смерти, а обращаетесь к специалисту, лечитесь, и живете дальше.

Блин, так обидно, что у такого классного канала так мало подписчиков. Удачи тебе. Ты делаешь классные видео

@feiushka

3 жыл бұрын

Вот тоже самое ощущение! Такая талантливая умница! Что с людьми не так?

@applepie7862

3 жыл бұрын

@@feiushka ну почему же с людьми? Кто-то не знает что этот канал существует или просто не интересуется такими темами..(не в обиду автору ролика)

@warrenbuffett2124

3 жыл бұрын

Абсолютно согласен!!

@user-gb5op3sc4i

2 жыл бұрын

@@feiushka пытается впарить народу свои курсы по психологии.

У Вас талант и я рад, что Вы нашли то, что приносит людям пользу и где Ваше творчество находит себе применение. Благодарю за проделанную работу и желаю дальнейших успехов!

Я переживаю о том, что я не быстро обучаемая. Как любят на всех работах: быстро, легко обучаем. Мне нужно больше времени, чем большинству. Ведь кто-то выверил именно 3 мес для испытательного срока на работе. А я начинаю раскачегариваться с 5-6 мес. С прошлой работы уволили через 5 мес, когда уже стала чувствовать себя более-менее уверенно и вникать. Сейчас,новая работа, куча страхов, что не смогу пройти эти 3 мес. Оттуда паника, стресс, ненависть к себе. Чувство вины, что я какая-то тупая, никчемная. Даётся тяжело эта бухгалтерия. Но, я с детства была такой. Ничто меня не интересовало, никогда не знала кем бы хотелось быть( даже просто играючи, нереальное). Как с этим всем жить и что делать не знаю😔

@srgulisterr9016

7 ай бұрын

У меня что-то около того. Только проблема ещё хуже. Мне чтобы банально получить навык нужна минимум неделя) А по итогу через 2-3 дня меня швыряют с работы,это полный пиздец который мешает жить... Я так и не знаю что мне делать.

@Qolshatyr

6 ай бұрын

Как сейчас ваши дела обстоят на работе? Просто тоже имею такую проблему.

@srgulisterr9016

6 ай бұрын

@@Qolshatyr Я досихпор нехуя не устроился к сожалению (

@Qolshatyr

6 ай бұрын

@@srgulisterr9016 слишком жестокие работодатели какие то. Это работа с цифрами?

@No_name_07070

6 ай бұрын

@@Qolshatyr месяц с небольшим отработала на новой работе. Переживала очень, что буду сильно косячить. Но,специфика работы оказалась наименее сложной,чем на других( в тех же позициях, обязанностях). Но,я замечаю разницу, примерно на неделю раньше, тоже еще одна новенькая( мы обе получается новенькие в этой фирме), я замечаю,что она более хваткая, быстрей схватывает поставленную задачу. Меня это огорчает в сравнении. Пока справляюсь, но не перестаю сравнивать себя с этой девушкой.

Блин, мне кажется, это одна из самых важных проблем нашего времени.. чтоб вы понимали, я даже сейчас, смотря ваше видео, отвлекаюсь от работы, потому что очень боюсь сесть и начать… вроде ещё вчера ночью решила, что всё быстренько сейчас напишу, но в итоге вместо этого просто 15 минут сочиняла стихотворение про откладывание дел ахахаха потом значит решила лечь спать, чтобы отдохнувшей быстренько написать огромной материал) а что в итоге? я проспала, но зато от испуга сразу начала работать… в итоге написала лишь одну четвёртую. Потом начала ликовать, что вроде урааа, у меня получилось, главное же было начать, а дальше дело само пойдёт) поэтому решила отвлечься на одну двадцати минутную серию аниме…. не успела оглянуться, как посмотрела полтора сезона, а прошло уже 7 часов… нуууу, должна была сдать работу в 12, теперь буду сидеть всю ночь с этой фигнёй и думать, какая же я непродуктивная. аххах но самое ужасное, что я даже интернет выключить не могу, так он мне в процессе работы нужен( а там хочешь - не хочешь, а отвлекаться всё равно будешь) какой-то замкнутый круг

@alicia_bongo

7 ай бұрын

Ахахаха, какая же жиза)))

@user-ex2ss6yf7x

Ай бұрын

Я ТАК РАДА, ЧТО Я НЕ ОДНА ТАКАЯ УРАА

@-pupi

Ай бұрын

@@user-ex2ss6yf7x да, блин( тяжело. Кстати говоря, я в итоге так и не дописала ту работу и получила пиздюлей по всем фронтам😘

какая ты классная ❤️ всё понятно, доходчиво, спокойно😊🤗

Как всегда отличное видео. Даже подумать и не мог ,что всё настолько просчитано ))

Какая же ты пуська! Суперские видео, удачи и вдохновения тебе. Уверен, что ты еще наберешь свой миллион!

Спасибо большое! У Вас замечательная подача. Вы будто мягко направили, предложив дорогу. Очень комфортно стало, мозг успокоился. Я испытала желание пойти писать работу, вместо возможного отторжения.

Очень позитивно а главное информативно) большое спасибо за ваш труд

Спасибо за ценные советы. И особенности работы мозга. Получила ответ на свой запрос. Подписываюсь на Петровну и желаю ей и подписчикам канала хорошего настроения

Самое лучшее видео на эту тему! Огромное спасибо, я очень мучаюсь из-за того, что мне сложно сконцентрироваться на работе, но теперь уверена, метод 23 минут мне точно поможет

Как же мне нравится!!! Впервые вас вижу, но подача, картинка и ваше обаяние, всё совпало, прям Коннект!❤ Спасибо вам! Красивый цвет волос❤

Спасибо!!!! Это то, что я искала. Именно то! Убедили

Было очень интересное видео 😻😻😻 Спасибо вам))))

Сразу подписался. теперь всё ясно! Благодарю милая девушка)

Наткнулась на Ваш канал через это видео. И Вы понравились буквально с первой минутки😍 подписка! И спасибо за советы!)

Спасибо! Ваше видео очень поддерживает!

Петровна обаятельна, умна и прекрасна😊

Спасибо вам большое❤ завтра обязательно воспользуюсь вашими советами

Спасибо огромное за видос, один раз как то работал, мозг тупил капитально, но через минут 30 попыток понять тему получилось! Извилина реально стала работать , и даже что то понимать. Короче контент бомба, продолжай в том же духе.

Спасибо! Очень полезная информация =)

Классно рассказываете, то что искал, спасибо огромное

Спасибо за ролик. Поделюсь со всеми полезной информацией. Сейчас у всех практически наблюдаются подобные проблемы

Огромное спасибо за дельные советы! Моя большая проблема со школьной скамьи.

Действительно, технологии ухудшают нашу способность концентрировать внимание. Вот слова писателя и журналиста Николаса Карра: "...чем больше мы пользуемся Сетью, тем больше приучаем наш мозг к состоянию отвлечённости - то есть быстрой и эффективной переработке информации без удержания на ней внимания". Вот три примера, когда технологии могут мешать сосредотачиваться и как с этим справиться. - Во время разговора. Библия советует заботиться "не только о своих интересах, но и об интересах других" (Филиппийцам 2:4). Нужно внимательно слушать тех, с кем мы разговариваем, поддерживая зрительный контакт и не отвлекаясь на свой телефон. - На уроках или лекциях. В Библии говорится: "Будьте внимательны к тому, как вы слушаете" (Луки 8:18). Всегда нужно помнить о том, для чего мы сюда пришли. Делать записи лучше от руки, а не в телефоне. Исследования показывают, что так мы меньше отвлекаемся и лучше запоминаем материал. - При выполнении задания. В Библии сказано: "Приобретай мудрость, приобретай понимание" (Притчи 4:5). Нужно вникать в материал, а не просто бегло его просматривать, а также убедиться, что атмосфера вокруг рабочая.

Какой же у вас прекрасный свой имидж, вы очень симпатичны 🥰🥰

Тоже заметил что нужно перетерпеть двадцать минут, чтобы эффективно работать и не отвлекаться

@dzeshiko

Ай бұрын

У меня за полчаса просто мозг начинает лучше варить над поставленной задачей, но это не относится к запоминанию информации, я не могу учить лекции и конспекты и эти билеты к экзаменам, я всë забываю, как мне с этим быть?

@svet0v

Ай бұрын

@@dzeshiko я сам плохо в вузе учился и плохо запоминал, поэтому навряд ли смогу что-то дельное подсказать. Наверное ежедневно через не могу все зазубривать, постоянно себя проверять

Вот здорово же!👍Сэкономила денежки на терапевта, спасибо Огромное, вот прям то, что нужно было услышать! Коротко, емко, спасибо!!!

Хорошее видео на самом деле 👍 Спасибо Вам

На тебя с радостью подпишусь, очень красиво преподаешь информацию, и информацию правильную и нужную.

спасибочки, слезы чуть чуть потекли))

Отличное видео, спасибо!

Спасибо за совет. Так оно и есть. Действительно, сначала не всегда хочется что-то делать, но пересиливаешь себя не отвлекаться и немного погодя и мысли умные и мотивация откудато берутся.

Спасибо большое за видео!

Вижу Петровну-ставлю лайк! Успехов творческих! И почему у такой годноты так мало просмотров!?

Спасибо большое, дорогая 😁😘

Спасибо за качественное и интересное видео

Спасибо за информацию 💕

Я почему-то всегда думаю, что я так что-то успею сделать больше, времени сэкономлю, но когда я просто слушаю собеседника, я умудряюсь задумываться о чём-то своем и могу и не услышать часть разговора…

@Red-vm2vu

11 ай бұрын

Это что-то на уровне психологии, у меня так же

Спасибо тебе за видео, помогло. Ах и да, ты очень красивая😊

😂классно ! Ты мне помогла !❤ все так

Божечки, ты прекрасна.

Спасибо, вы почти направили меня в правильное направление !

Спасибо! Теперь стали понятны некоторые секреты нашей мозговой активности)

Несколько слов в поддержку видео благодарю

Спасибо за видео, жалко видео не вышло раньше, особенно, когда я отвлекался на всё выше перечисленное🙂 Впервые услышал про 23 минуты. И...хм...это правда полезно. Т.е. что-то я уже знал, что-то узнал новое и в принципе видео было полезным, а самое главное мотивационным;)

Спасибо, очень доходчиво!

хорошо, что в процессе "отдыха" от работы я увидела это видео)

Огонь инфа 💥

Огромное спасибо!) Я много осознал. Я думал я тупой, а тут мозг отказывается не многозадачен. Потрясно. Огромное спасибо. Я на это фоне получил всд.

Кстати кнопка стала серая😃 Спасибо за видео, было полезно🙂

Со мной было что-то такое, и становилось только хуже, потом случайно сдал кровь на анализ, оказалось железа не хватало прям критически. Пропил курс таблеток и полегчало. Теперь готовлю только на чугунной сковороде и регулярно кушаю гречку.

@user-cn5fr9vk2g

2 жыл бұрын

...У меня года 2 уже железо-дифициатная анемия...И примерно с того момента я начала тупить🤔

@maxitop3046

2 жыл бұрын

Скажи пожалуйста название таблеток которые пропил, у меня такая же фигня...

@N1gredo

2 жыл бұрын

@@maxitop3046 Лучше конечно с врачем консультироваться. феррум лек

@mariaprovkina

7 ай бұрын

а как чугунная сковорода влияет на железо? спрашиваю без иронии! проблема актуальная

Хороший совет, уверен мне поможет

Блин спасибо вы лучшая,а то я так себя критикую😭🫶

Этот канал - шедевр

Спасибо за видео

Спасибо, интересно и полезно

Спасибо Петровна

Блин. Супер. Мне очень это актуально.

Спасибо большое, очень полезное видео, это информация изменила мою жизнь! Только слышал тоже самое и не из твоих уст. В другом видео, которое вышло на 4 дня раньше. Если не видела, посмотри, по моему цифровой аутизм называлось) Ну ты рассказала более короче, все понятно и доходчиво!

@ptrvn

3 жыл бұрын

Да, эту информацию часто рассказывает в своих видео Курпатов, частично от него и беру многое для своих видео)

Супер! Очень дельные советы! Удачи! P.S. на канал подпишусь!)

Лучшее видео что я видел по борьбе с сдвг

Отличное видео👍

Молодец , хорошо и полезно рассказала.

Спасибо за совет ❤😊

Как же вы правы. Вы прям про меня сейчас расказываете. 😂

Спасибо и удачи

Петровна лучше Википедии-куда больше полезной информации,при меньших временных затратах,Спасибо тебе!

Благодарю Вас❤

Спасибо вам!😊

Тема не раскрыта! Жажду больше!

Спасибо огромное

спасибо, очень интересно, пытался отвлеся на телефон в процессе просмотра даже этого короткого видео, это очень забавно.

Спасибо!!!!!!!!! Огромное спасибо!

Умница, всё по делу😍😘 и очень красивая 🤗🤫🤭

Блин, эта для меня прям актуальная тема. Потому что как она сказала прям тупею иногда, даже не иногда, а часто. Замечаю что мозг вообще не работает, концентрация нету. Вроде делаю одна дела но всё делаю не так, как надо. Забываю что то всегда. Окружающие прям начали замечать,а близкие даже говорят: что с тобой не так? Я тоже думаю и думаю, блин правда что со мной не так? Как с этим бороться то?

@ptrvn

3 жыл бұрын

Если раньше такого не наблюдалось у вас, то возможно есть другие причины рассеянного потерянного состояния. Это может быть плохой сон, гормональные перестройки, перемены в жизни, стресс и тд. Там уже вам виднее, что именно могло повлиять. Может нужно просто отдохнуть хорошенько и выспаться)

@TANYAFLOVE

10 ай бұрын

Бороться не надо, прими это состояние...Так тоже можно😘

@fifap603

8 ай бұрын

​@@TANYAFLOVEА потом всю жизнь мучиться. Если что-то делает жизнь хуже - бороться, нужно бороться. А то умреш в сожелениях

Вообще, не столь полезно видео( а оно полезно), а комментарии под ним. Когда читаешь, что люди делятся своей проблемой, ситуацией..понимаешь, что ты не один такой. Что не только ты себя чувствуешь некомфортно в той или иной ситуации. Кто-то из комментирующих может написать тебе с уточнением твоей ситуации и поделиться своей. Спросить спустя какое-то время: как на сегодня обстоят мои дела. Совершенно незнакомые люди…в такие моменты, даже слёзы накатывают🥹

Спасибо!

А я-то думаю, почему нет концентрации на цели. На самом же деле я просто даже цель свою чётко обозначить мысленно даже не могу. Придётся выписывать в тетрадь,чтобы понять и прописать планы дальнейших действий и задачи. 😊

Петровна это хорошо! Петровна это здорово!

Хорошо! Очеееень хорошо)))

Пишу диплом, до сдачи пара дней, не могу написать, отвлекаюсь, вроде сижу, а сделано очень мало.. Но вчера подметил, что после 20 минут включаешься в работу, а если отвлекся, вернуться довольно сложно, и вот это подтвердилось. Работаю, спасибо!

Спасибо тебе!!

Я смогла ! Благодарю !

Спасибо вам , я понял свои ошибки

Спасибо, буду тестировать метод. Мне кажется, вместо того, чтобы представлять кусок пластика, будет проще отключить интернет и убрать телефон подальше😁. Однозначно лайк и подписка)

хорошая мысль, спасибо

В моем куске пластика только что возникла Петровна и стала рассказывать занимательные вещи! Пришлось отвлечься от всех дел, игнорировать не вышло😩

Петровна верит в нас, мы верим в Петровну)

хорошо, если для вникания в "полезную" задачу нужно аж 23 минуты, почему вникание в соцсеть занимает пару секунд?

Классное видео как всегда на злобу дня) Вот бы начальству доказать, что при переключении между задачами ты больше времени теряешь, чем выигрываешь. Жаль доводы типа "Ученые доказали" на них не действуют ((

@ptrvn

3 жыл бұрын

Ооо, спонсорский палец вверх наконец-то засветился Да, к сожалению, в реальности не всегда удается все подстроить под даже доказанные комфортные условия.