Не Растут Мышцы? Сдай Анализы! Илья Баскин

Спорт

Медицинские анализы со скидкой до 50% Lab4u - goo.gl/6RX1WS
Спортивное питание от Мышцы РФ - rocketnutrition.ru
Илья Баскин, вице-чемпион Москвы и Петербурга по классическому бодибилдингу, расскажет о самых важных анализах, которые нужно сдать мужчине, который заботиться о своём здоровье и хочет улучшить показатели в спорте.
Илья расскажет о таких гормонах, как тестостерон, эстрадиол, пролактин, алт и аст, т3 и т4.

Пікірлер: 116

  • @user-ov4nd4ti9v
    @user-ov4nd4ti9v4 жыл бұрын

    Развёлся с женой, в связи с подъемом тестостерона,- классная мотивация:))))

  • @user-mw4ty6pi4v

    @user-mw4ty6pi4v

    2 жыл бұрын

    Когда у жены выше тест чем у тебя, нужно разводиться)

  • @alexgobo20

    @alexgobo20

    2 ай бұрын

    @@user-mw4ty6pi4v как только удастся сбежать

  • @hemorage6161
    @hemorage61612 жыл бұрын

    АНАЛИЗЫ: 1. Общий тестостерон 2. Эстрадиол 3. Пролактин 4. АЛТ, АСТ 5. Тироксин

  • @vadimsport

    @vadimsport

    2 жыл бұрын

    Тестостерон без ГСПГ не имеет смысла. У меея был общий тест на границах высшей нормы, но гспг при эоом за 50. И мне назначали омнадрен

  • @mike_miller
    @mike_miller3 жыл бұрын

    Вот именно, мужик иди блин сдай анализы, чтобы мы все поняли, почему у нас у всех не растут мышцы.

  • @Aleksandrovic_Kirill
    @Aleksandrovic_Kirill5 жыл бұрын

    Спасибо за полезную информацию!!!

  • @nike-xb3jq
    @nike-xb3jq5 жыл бұрын

    Всё чётко рассказал,за здоровьем следить нужно,тем более,если тренишь и работаешь физически.Тем более с возрастом уровень тестостерона понижается, тренироваться и оставаться в хорошей форме всё труднее,если ещё и в натураху,поэтому не помешает знать свой уровень тестостерона,сделав анализ на гормоны. Автору отдельное спасибо!!

  • @quickwe1172
    @quickwe11725 жыл бұрын

    Благодарю! 👍🏻

  • @FunkyTLT
    @FunkyTLT5 жыл бұрын

    Спасибо за видео! А что влияет на эластичность мышц?

  • @trololo1397

    @trololo1397

    4 жыл бұрын

    время занятия, с 5-8 вечера идеальная эластичность и вообще время для физ упражнений

  • @Stepan_Kam
    @Stepan_Kam5 жыл бұрын

    Ну наконец то)

  • @user-uc4bs1hm3d
    @user-uc4bs1hm3d5 жыл бұрын

    Всё по полочкам раскидал простыми словами. Красава))

  • @user-gj5fm8ur7x
    @user-gj5fm8ur7x5 жыл бұрын

    Очень полезная информация, давно ждал что - то подобное

  • @user-mp8ef3dv8g
    @user-mp8ef3dv8g5 жыл бұрын

    Когда в школе прохожу эту же тему и тут лучше объяснили чем там

  • @vika-hl2ex
    @vika-hl2ex2 жыл бұрын

    Красава..все по простому..пояснил

  • @russian_head
    @russian_head5 жыл бұрын

    У меня слишком быстро растут мышцы,а точнее белые гликолитические мышечные волокна.Для меня это очень плохо,так как как я бегаю по 20 км в день и они для бега неэфективны и лишь создают дополнительный вес,бежать тяжелее. Чтог делать? Как сделать,чтобы так быстро не нарастали мышцы?

  • @scandal4216
    @scandal42165 жыл бұрын

    Объясняет очень хорошо!

  • @marshalred9655
    @marshalred96555 жыл бұрын

    Блин буквально неделю назад заметил, что мышци стали медленно расти и тут бац, ваше видео, спасибо:)

  • @user-tq1vj4jx2i
    @user-tq1vj4jx2i2 жыл бұрын

    Забыли про ГСПГ. Если он повышен, то от высокого тестостерона никакой пользы.

  • @user-mz4ch6le1b
    @user-mz4ch6le1b4 жыл бұрын

    Доброго времени и здоровья ! Ставлю тест от Lyka Labs в теч месяца,тест вырос с 3,14 до 24,пролактин и эстрадиол скорректировали,силовые выросли,роста мышц НЕТ.Что делать???СПАСИБО!!!

  • @user-fe8tp6nm5p

    @user-fe8tp6nm5p

    3 жыл бұрын

    в зал записаться)

  • @MG-dj9qu
    @MG-dj9qu5 жыл бұрын

    Красавчик !!!

  • @szergiuszkelevra8594
    @szergiuszkelevra85945 жыл бұрын

    т3/т4, не указали свободный или общий ? ) или оба ?

  • @radzhapov
    @radzhapov5 жыл бұрын

    Сдача анализов больше касается выступающих спортсменов, которые отслеживают свой тестостерон от курса к курсу. Если вы обычный обыватель зала, то просто приведите в порядок свой режим дня, питание и тренировки. Некоторые не знают как прогрессию создавать на тренировках, не говоря уже о качестве питания

  • @Xn--l1auflcXn--p1ai

    @Xn--l1auflcXn--p1ai

    5 жыл бұрын

    Владислав, если у человека имеются нарушения в работе щитовидной железы, что будет видно по гормонам т3 и т4, то как бы человек не пытался, он не сможет достичь той формы, которую хочет. Поэтому это спорный вопрос, что анализы нужны только выступающим. Знать о своём организме больше и вовремя пресечь какую то проблему - нужно всем.

  • @user-mk4yk1hx6y

    @user-mk4yk1hx6y

    5 жыл бұрын

    @@Xn--l1auflcXn--p1ai подтверждаю. У меня был повышенный ТТГ. За 3 мес занятий в зале, объём бицепса вырос лишь на 3 см, из 33 до 36) И это на фоне нетринерованности. Сейчас ТТГ нормализовался, но я пока что перестал ходить в качалку. Позже посмотрим как оно будет. Хотя я думаю вряд ли в натуральную я накачаю бицепс больше 40 см)) Мой рост 188 см, а вес - 83, 28 лет. Когда в качалку ходил (3 мес назад), то максимум мой вес был 89 кг.

  • @pchelka_c_chelkoi

    @pchelka_c_chelkoi

    5 жыл бұрын

    Владислав, чо ты несёшь.....

  • @user-lc8md4iy8m

    @user-lc8md4iy8m

    5 жыл бұрын

    @@user-mk4yk1hx6y + 3 см в объеме рук за 3 месяца - очень хороший результат.

  • @MiheevAnton
    @MiheevAnton5 жыл бұрын

    Как долго будет действовать скидка?

  • @user-ur3md6sk9u
    @user-ur3md6sk9u5 жыл бұрын

    т3/т4 общий или свободный?

  • @aleksusnemo4284
    @aleksusnemo42845 жыл бұрын

    Ну наконецто про фарму

  • @bas221084
    @bas2210845 жыл бұрын

    Быстро , доступно и понятно! ЛАЙК)))

  • @dmitryplexsys938
    @dmitryplexsys9385 жыл бұрын

    как же редко выходят выпуски

  • @vadimsport
    @vadimsport2 жыл бұрын

    При гипотиреозе реально в зале иметь развитие?

  • @redux6742
    @redux67423 жыл бұрын

    Вешу 59,рост 180. килограмма даже не могу набрать

  • @i8Hardcore
    @i8Hardcore5 жыл бұрын

    От перебора с белком может печень перегрузиться, вроде как.

  • @user-gj9uv1dk4r
    @user-gj9uv1dk4r Жыл бұрын

    В Латвии верхние реферренсные значения тестостерона являются 8.36 ng/mL. Смотрю российские источники с показателями, и верхние значение в 2 раза выше. наводит на странные мысли...

  • @user-po1hx3tu4d
    @user-po1hx3tu4d3 жыл бұрын

    физическая активность понижает уровень тестостерона и повышает уровень кортизола-его антагониста

  • @adiletyessaliyev4922
    @adiletyessaliyev49225 жыл бұрын

    Из всего сказанного понял одно - нужно чаще заниматься сексом😂😂😂 (шучу)

  • @BolshoySochiTuapse

    @BolshoySochiTuapse

    3 жыл бұрын

    А для этого нужно сначала накачаться - вот в чем парадокс

  • @user-mi3lh4oo4n
    @user-mi3lh4oo4n5 жыл бұрын

    Не растут мышцы- кольнитесь

  • @dims984
    @dims9845 жыл бұрын

    т3 и т4 какой свободный или общий , или все четыре ?

  • @elmiraziiatdinova1450

    @elmiraziiatdinova1450

    5 жыл бұрын

    ттг только

  • @dims984

    @dims984

    5 жыл бұрын

    Elmira Ziiatdinova а т3 т4 не надо что ли?

  • @user-qz4gj8gu1z
    @user-qz4gj8gu1z5 жыл бұрын

    хорошая, натуральная форма

  • @enrag3eu

    @enrag3eu

    5 жыл бұрын

    Смищно))

  • @user-iw5vi9cm6w

    @user-iw5vi9cm6w

    5 жыл бұрын

    Ютубнутые Ютуберы видео-то посмотри, эксперт. Человек в открытую говорит, что химичил

  • @user-by3dq1qc1l

    @user-by3dq1qc1l

    5 жыл бұрын

    На откате он.

  • @Alexander_Fedyaev
    @Alexander_Fedyaev4 жыл бұрын

    От дегидротестестерона кстати волосы выпадают.

  • @soyet1887
    @soyet18874 жыл бұрын

    Этих lab4you по пальцам пересчитать..

  • @user-nv8ot4nk7u
    @user-nv8ot4nk7u5 жыл бұрын

    НЕ ЗДОРОВАЯ ВЕНОЗНОСТЬ ЛОПНУТЫЕ ГУБЫ ВЗДУТЫЙ ЖИВОТ И ЭТО ВСЁ ПОМОЖЕТ МОЛОДОМУ ПАРНЮ. ПИШИТЕ ПРАВДУ

  • @AVG1899
    @AVG18995 жыл бұрын

    Илюх, скок гармошки ставишь ?

  • @danielanderson2781

    @danielanderson2781

    5 жыл бұрын

    Grind что такое гармошки?

  • @user-by3dq1qc1l

    @user-by3dq1qc1l

    5 жыл бұрын

    @@danielanderson2781 клавишный музыкальный инструмент.

  • @666MAXIMUS999

    @666MAXIMUS999

    5 жыл бұрын

    Ага и курсик меташки, сустика, оксаночки, и шлифануть всё клёнчиком..))

  • @user-us5ty3sp2r
    @user-us5ty3sp2r5 жыл бұрын

    Не растут мышцы? Нэ ростраюйся..

  • @user-bz3pi1ln2f
    @user-bz3pi1ln2f5 жыл бұрын

    метаха и тест форева

  • @user-sc6ob8sy9n
    @user-sc6ob8sy9n3 жыл бұрын

    Здрасьте. Я любитель качаюсь дома. Вопрос, у меня иногда бывает зуд в мышцах. Меня это не беспокоит, но интересно, что это?

  • @beauty_center_dr__gurbanova

    @beauty_center_dr__gurbanova

    3 жыл бұрын

    Пройдёт

  • @user-ke1th2lk7z
    @user-ke1th2lk7z5 жыл бұрын

    Рекомендую посмотреть видео на данную тему: 1. kzread.info/dash/bejne/gH-pxbeuis6voqw.html 2. kzread.info/dash/bejne/q4Jl0LKNYdSpgJM.html

  • @iulicpain2428
    @iulicpain24285 жыл бұрын

    Воздержание даст силу и мясца )))) лайк за полезность

  • @playingskillwotb9250
    @playingskillwotb92505 жыл бұрын

    Я походу эктаморф

  • @OKEANMUDROSTI
    @OKEANMUDROSTI3 жыл бұрын

    Был жирным дрыщом, тестостерон был 18 нмоль/л. Просушился на 16кг, стал просто дрыщом, тестостерон 28,5. Теперь берегу себя и слежу за жирком

  • @LutyiBugor
    @LutyiBugor5 жыл бұрын

    Что с руками не так!? отстают по полной программе

  • @user-fr3pq8bp3q
    @user-fr3pq8bp3q5 жыл бұрын

    и это нам на видео говорил человек с желтыми зубами

  • @user-wn1uz9ue2p

    @user-wn1uz9ue2p

    4 жыл бұрын

    С моделированными бровями.

  • @v1si0niX
    @v1si0niX5 жыл бұрын

    Чё ты с губами сделал? Помаду гигиеническую дать?))

  • @kApetan4ik

    @kApetan4ik

    5 жыл бұрын

    Тестостерона много, аж губы сводит.

  • @Suntil
    @Suntil5 жыл бұрын

    у Ильи треснула губа, не хватает витаминок, нужно срочно анимал пак закинуть горсть

  • @nicky9690
    @nicky96905 жыл бұрын

    Блин я этого чувака вижу второй раз, первый был года два назад, и у него так же были треснутые губы! Что это???

  • @MishanyToTsamiy

    @MishanyToTsamiy

    4 жыл бұрын

    По губам бьют чтоб лишнего не пиздил

  • @neo1647
    @neo16472 жыл бұрын

    милый толстячок

  • @user-yh2zc6eg5f
    @user-yh2zc6eg5f4 жыл бұрын

    Колгеит чувак купи и тщательно втирай его в зубы

  • @zeus-xr2sm
    @zeus-xr2sm5 жыл бұрын

    Он что с курса слез?

  • @terehov_a_n
    @terehov_a_n Жыл бұрын

    Не вижу проблемы чтобы сразу развестись с женой и начать встречаться с девушками в тендере 😁

  • @user-dy5mq8fl2b
    @user-dy5mq8fl2b5 жыл бұрын

    Какие нах гормоны натуралу??? Доктор медецинских наук😂😂😂 если у человека биохимия не впорядке и обмен веществ! То на какой хер ему сдавать тестостерон и эстрадиол? Назначишь антиэстрогены😂😂😂

  • @user-xx6kz9dv3s
    @user-xx6kz9dv3s5 жыл бұрын

    Парни ,был такой случай выходил мой друг с таким вот качком раз на раз,не хуя он не может ,только на вид красиво,а так сразу лёг после удара в бороду. Улица вот школа

  • @MrElectroFelix

    @MrElectroFelix

    5 жыл бұрын

    от удара в челюсть почти любой сляжет. Боец не боец, борец иль другой хуец. Это другой спорт, нахера сравнивать. Занимался б тот кач боксом твой друг бы жестоко пострадал

  • @Flexmeister
    @Flexmeister5 жыл бұрын

    more posing less talking

  • @danielanderson2781
    @danielanderson27815 жыл бұрын

    Почему у автора жёлтые зубы в таком молодом возрасте? И сухие губы.

  • @666MAXIMUS999

    @666MAXIMUS999

    5 жыл бұрын

    Да просто у него печени походу pizdoss, а он лечит что бессмертный и всё нормально..))

  • @danielanderson2781

    @danielanderson2781

    5 жыл бұрын

    @@666MAXIMUS999 реально же мышцы не нужны, если зубы жёлтые

  • @pashajack3d900

    @pashajack3d900

    5 жыл бұрын

    @@danielanderson2781 нет зубов нет мышц!!

  • @torkurt1446
    @torkurt1446Ай бұрын

    Зарплата лимон зелени, девушки толпами вешаются , живу на яхте , сдал анализы место крови тестостерон и креатин .p.s Рома Абрамович))))

Келесі