Если вы хотите поскорее закончить шаг - он неправильный. Надо не переходить, надо подумать. Почему я так перехожу? Как надо?
Если внутри только егоза - давай-давай-давай-давай! - это не шаг, вы значит не встали. Егоза - она добрая, она спасает вашу жизнь. Если вы падаете, она говорит:"Быстрей!" Нет. Спокойно. Её на лавочку. Я не падаю. Надо так - не падать. Каждый шаг не падать.
Не разгоняйтесь. Разбирайте переход в себе. Можно тысячу раз сказать, что-куда расслабить, но если это помнить, как информацию, она будет вылетать. Надо запомнить, как чувство, как причину вашей устойчивости.
#занятия #тайцзи #цигун #заповедное #искусство #барнаул
Школа кунгфу и цигун Шаолиня "Заповедное Искусство"
Сайт Школы: altai-shaolin.ru
Telegram: t.me/altai_shaolin
Вконтакте: kungfubrn
KZread: / ЗаповедноеИскусство
Телефон: +7964 603 7418
Адрес: г. Барнаул, Павловский тракт, д. 295, 2 этаж.