Най-ефективните хранителни добавки за мен през 2019
Ойын-сауық
#supplеments #musclebuilding #stansabev
Поради големия интерес към това какво складирам над хладилника си, като хранителни добавки, записах и това видео.
Какви са, как ги ползвам, за кого и какво може да се взаимства? Ако някога сте си задавали този въпрос, в това видео ще научите повече от това, което бихте желали да научите.
"Наръчници за Натурален Културизъм"
☟☟☟🇧🇬☟☟☟🇧🇬☟☟☟🇧🇬☟☟☟🇧🇬☟☟☟🇧🇬☟☟☟🇧🇬
Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук:
www.stansabev.com/book-2/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stansabev.com
Искаш да развиеш напълно атлетическия си потенциал, но нямаш нужните познания или имаш нужда от план?
Пиши ми тук: www.stansabev.com/form1
За да станем приятели в други социални мрежи опитай тук:
/ stan_sabev
или тук
/ stansabev
Пікірлер: 99
Здравей, Стан винаги съм се опитвал да си казвам мнението за клиповете ти, сигурно вече си запомнил никнеймът ми. Тук съм, за да ти кажа, че лично мен новото интро изобщо не ми харесва, някак си много новинарско е, а на нас ни трябва нещо по-надъхващо. Сигурен съм, че ще се справиш!
Благодаря
Браво Стан винаги полезна и точна информация без да изпадаш в излишни обяснения от типа,, Виж колко много знам,, С нетърпение чакам видеото за креатина
Машина... На въпроса,какво още искаме да видим.. Видяхме какво се крие отгоре на хладилника,браво...сега бихме искали да видим какво се крие вътре в хладилника 😆😆😆 Браво,ще се пробват няколко продукта😉
@stansabev
5 жыл бұрын
Чошуа Чошуа правим го:-)
Страхотно видео!
Stan The Man !
Браво. Все по добре ти се получават видрата. Само напред братле
Страхотно видео Стан. Относто Глутамина и това че отделя хурмон на растежа. Той били ми помогнал с ръста и изобщо били имало някакво влияние върху него. Знам че ако го инжектирам ефекта ще бъде по голям, но все пак исках да попитам за добавлата. Очаквам скоро да направиш за тази тема.
Много полезно видео ! С удоволствие събскрайбвам и искам да добавя ,че и книгата ти чета с интерес и намерих отговор на много въпроси . Благодаря и продължавай да си така активен , хората се интересуват от темата все повече всяка година .
Както винаги много високо ниво! Благодаря за видеото. Тренирам силово, въпреки че имам дискова херния, много пъти възпалявани минискуси, много пъти късани влакна и т.н. Спестете си критиките. Такъв ще бъда докато умра, без значение колко пъти съм на системи след максимален опит на мъртва тяга, за това очаквам с интерес епизода следващата седмица! Поздрави и бутайте до края! 💪🏻
Много благодаря! :)
@stansabev
5 жыл бұрын
Daniel Mihajlov моля
браво
Браво , много добро клипче . п.с. Аз вих добавил и витамин C към колагена !
Много хубав канал.
Отново страхотно видео!!! Браво Стан, не спирай да даваш така полезна информация :)
Поздрави от Русе !!!Спечели си фен !!
ооо с нетърпение чакам тази рецепта за домашен креатин
Темата с млечните продукти е интересна :)
Супер си
Стан, ако може би ли направил видео за push pull legs тренировките. Ако вече има може ли някой да ми прати линк
Моля, направи още по-подробни видеа за хранителни добавки.
Информативно и полезно видео! Какво ти е мнението за animal flex за ставно възстановяване?
Направи клип за млечните продукти и пролактина Стан!!!
Супер видео както винаги! НО как се надявах да кажеш нещо за Анимал М-стак ? :)
Малко повече информация за спирането прием на протеина (последици и защо). Също и за креатина! Иначе видеото е супер!
Стан , здравей ! Моя въпрос е много кратък и ако ми отговориш ще съм ти безкрайно благодарен . Да продължавам ли да си копувам BCAA .Предварително ти благодаря !!!
Здравей, Стан! Имаш ли представа, ако имаме скъсани мускулни влакна на гърда, какво трябва да вземем, за да се възстанови гърдата ( ако изобщо може) и как да тренираме. Благодаря ти, предварително.
Може ли името(марката) на колагена? Поздрави за страхотните видея,които правиш! :)
Супер си може ли да направиш клип за креатина
здравей, би ли споделил как разпределяш приема на yohimbine hcl през деня, по кое време на деня и как, колко дълго може да се приема ? Ще снимаш ли и състава на твоя animal cuts, тъй като тук май се предлага eu version
Стан може ли някаква информация от къде да си вземем animal cuts. Благодаря, предварително!!!
ако може клип за тийнейджърите-твоите гледни точки и твоите препоръки
Може ли да направиш и ревю на Анимал Пак
Стан, креатин монохидрата подходящ ли е за 14 годишно момче със стаж от една година в залата и с основни познания за продукта и приема му.
Отначало във видеото се обърках яко,но като го изгледах ми стана малко по-ясно :D
Здравейте, въпросът ми може да е малко аматьорски, но се интересувам дали е противопоказно да се пие Креатин заедно с Xpel или трябва да са в 2 отделни периода.
Искам такава тениска с мече :D
Здравеи,Стан!Отново много полезно видео!Има ли смисъл да суплеминтирам със добавките и ще видя ли ефект от тях(на 18 год. съм)
@1337ArMaAa
5 жыл бұрын
Всичко, което ти го дават добавките, можеш да си го набавиш с храна. Повечето са безсмислени. Прочети из нета =)
а за йохимбето можеш ли да кажеш дали помага за "самолета" и при какви дози ?
Здрасти Стан Направи ми впечатление, че не взимаш добавки за повишаване нивото на тест. Каква е причината за това и на какви нива си в момента (ако искаш да споделиш)
Имам същия проблем с ПРОГЕСТЕРОНА ПРЕКАЛИХ С ТАЗИ ДОБАВКА 😑 И произвежда женски хормон(стероид)който действа на тестесите, СЛЕДВАЩИЯ клип ще ти е много полезен 😯👨🏫
@stansabev
5 жыл бұрын
дани серев работата е ясна
Вярно ли е,че соята има здравословни ползи само за жените,би ли разказал малко за него и какви впечетления имаш при приложението му в хранителните режими,и тренировките на твоите клиенти ? Тя спира ли се изцяло при кът и ако да,защо ? Уникален си БРАВО !
@stansabev
5 жыл бұрын
Денис Динков има всякви мнение и проучвания, които показват противополжни неща. Има обаче растителни стериоли, които е възможно да се ароматизират в естроген... което не искаме. Аз не я ползвам.
Стан, този бетаин задължително ли да го приемаме щом пием протеин и ядем месо?
@stansabev
5 жыл бұрын
spiritess1 не е...!
Please do more videos in english
Стан.От това видео разбирам ,че си поне половин химик.
Спряха йохимбина приятелю с какво да го заместя.?
@Stan Sabev имам въпрос относно приема на Yohimbine HCL - дава се препоръчителна дневна доза 2 таблетки (сутрин и около час преди тренировка). При положение че тренирам сутрин към 7 какъв да бъде приема и в дните в които почивам пак ли се приемат по две, защото в почивните дни нямам голямо физическо натоварване? Също и едно въпросче относно креатин монохидрат - няколко пъти пробвах да го приемам и в дните в които го пия имам много голямо главоболие, като имам добър прием на вода т.е. не е дехидратация - с какво мога да го заменя?
@stansabev
5 жыл бұрын
Румен Раданов 0.2 гр/ кг е препоръката за йохимбито.... от две започвам аз....! За креатина опитай друга форма... да кажем krealkaline
@RumenMR
5 жыл бұрын
@@stansabev а като формула krealkaline или Pyruvate е по-добро?
Понеже ме заинтригува, искам да попитам откъде мога си поръчам статуетката на Арнолд, която е зад теб? :3
"Туи да не е бтв брат wtf" :D шегувам се, не ми харесва интрото, не ми се струва като естествен transition към клипчето сякаш че е newsfeed. Липсва ми "Здравейте Хора" иначе контента е супер
Brawo polezni neshta evala mashinaaaa
Имате ли реални доказателства за връзката между пролактина и млечните продукти или са само догадки?
Обясни ми за Animal Cuts,наистина ли има полза от него,само заради кофеина ли,защото ако е така има и други източници на кофеин,който могат да се ползват ?
@stansabev
5 жыл бұрын
Денис Динков когеина от него не съм го вземал. Работи.. да. С диета и с кардио... работи...някак
full day of eating?
Sfinskoto meso polezno li e za trenirasht
Можеш ли да препоръчаш някой добър азотен бустер и дали като цяло има файда от тези бустери .
Би ли споделил мнение за протеина на optimum nutrution понеже гледам много негативни мнения за него че съдържа изцяло соя и като цяло е загуба на пари?
Защо правите фитнеса толкова сложен ? Всеки натурално трениращ знае че тези боклуци са излишни и не вършат никаква работа. Напълно достатъчно е интензивни тренировки съчетани с разнообразно хранене (от всичко по малко и от нищо по много) и съответната почивка. От 2007 тренирам и никога не съм опитвал дори хранителна добавка 😄 и съм си ОК 😉 Моля това съобщение да достигне до всички излъгани и заблудени трениращи хора 😎 Имайте търпение. Хубавите неща стават бавно и остават за дълго 🤗 Благодаря ☺
@dy5400
5 жыл бұрын
Златин Тасев Това са ХРАНИТЕЛНИ добавки, не магическо хапчета. Какъв ефект по-точно искаш да имат?
@dfuu90
5 жыл бұрын
@@dy5400, приятел само да ти кажа, че ако не са тези хранителни добавки няма да изглежда така... Човек с толкова мускулна маса би трабвало да има що годе добри резултати в базови те упражнения, но той е далече от добри резултати спрямо теглото си. Всичките БГ фитнес влогари са едни и същи... В клиповете си показват колко вдигат и това е абсурдно спрямо това как изглеждат. Та с всичко това искам да ти кажа, че хранктелните добавки имат голями значение. Давам ти пример и се замисли. Ако тренира с тежести те в момента но не е взимал никога добавки, няма как да изглежда така.
@radocifo1905
5 жыл бұрын
На пълно съм съгласен с теб. Аз тренирам от 5 години вече и мога да стоя гордо с вдигната глава зашото постигам много хубави резултати без нищо да взимам. Храня се добре спортувам добре живея добре и резултата е добър всичко изисква време 🤣🤣😀
@user-fk2bo3cf4o
5 жыл бұрын
@@radocifo1905 to4no ☺
@stansabev
5 жыл бұрын
Изпрати една снимка да видим какво се е получило само на храна и тренировка на sabev.sa@gmail.com. Ще те включа със снимката в някое от следващите видеа, ако си заинтересуван.
Bratle animal cuts e mnogo staro i ne efektivno, a czuwal li si za grund zero?
Като заделяте парички за добавки, заделете и за лекарства, че ще си бутнете здравенцето със сигурност. Успех на всички!
Нещо за силиций ?
Натурално не означава ли и без добавки ? Аз вече пия само протеинов прах и нищо друго, останалото е трениране. Става бавно, ама кво да се прави
@astr0n313
5 жыл бұрын
Е по тази логика и ти не си натурален :D Всичко без стероидите е натурално, все пак добавките са направени от храна.
Probval sum 30-40 grama EAA na den nqma nikakuv smisul ot tova, a puk ot BCAA absolutno nikakuv. Moje samo za sok kakto kazvash vuv videoto. Yohimbine e mnogo opasen i ima otvratitelni stranichni efekti.
kakvo mislish za ATHLEAN-X
А дали ще може видео/коментар относно добавките за жени. Ние също сме в главоблъсканица по този въпрос :)
NaHCO3 + креатин
@stansabev
5 жыл бұрын
kaspar4o1 и още нещо:-)
@minesweeper6312
5 жыл бұрын
@Stan Sabev какво е то?
С една дума - минал си на храна за космонавти,хапове и прахове а нещо твърдо ядеш ли?
МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ🧀🥛
Candida е вид гъба братле, не е бактерия ... иначе много приятен влог 👍🏼
tribulus може ли да се окаже вреден за 24 годишен мъж
@dimitarcvetkov6352
5 жыл бұрын
ludnicata 15 Ne stiga da ne se privishava dozata
@ludnicata1542
5 жыл бұрын
а може ли да ми навреди на хормоните и да стане така че да не мога без него в по напреднал етап
@stansabev
5 жыл бұрын
ludnicata 15 не мисля
За искарване на водата името на добавката не чух
Чакам за млякото клипа и за креатина
Nali ne pieshe dobavki
Ей тоз протеин ей. 200 лева
Успя ли да спреш цигарите братле? Не следя много канала и ако си го коментирал съм пропуснал.
кандида е гъбичка,не бактерия