Легенды не умирают, они возвращаются. Мы тебя ждём бро

Это нереально классно, твоя подача контента простая, но ты делаешь его смешным 100% и очень мотивируюшим👍

@kirimanjaro

Жыл бұрын

Нихера😲 русский джеки-чан

@nazarnazar8201

Жыл бұрын

@@kirimanjaro джеки качан

@kirimanjaro

Жыл бұрын

@@nazarnazar8201 я про автора этого видео

@nazarnazar8201

Жыл бұрын

@@kirimanjaro я знаю

@kirimanjaro

Жыл бұрын

@@nazarnazar8201 понятно

Прошёл почти год а мы тебя ждём😢

@user-mt4hj3eq2q

4 ай бұрын

Видимо он ушел в горы мидитировать, увидим его как у него откроется третий глаз или что там должно открыться))

@dmcna96

4 ай бұрын

a kuda on propal ?

@KabylbekBirzhan2010

4 ай бұрын

​@@dmcna96пропал без вести

@KabylbekBirzhan2010

4 ай бұрын

​@@user-mt4hj3eq2qнадеюсь в 2024 он вернется

@_CoolKa_

4 ай бұрын

Так уже 2024 ​@@KabylbekBirzhan2010

10 месяцев... Легенда мы ждём твоего возвращения!

Прошло 1 год до сих пор ждём когда произойдёт чудо !!! 😢

Это самый умный самый трудолюбивый самый целеустремленный блогер которого я видел ты большой молодец в любых условиях идёшь к своей мечте продолжай в том же дуже я уверен ты станешь миллиардером

@noname-px4sx

Жыл бұрын

Эмм чел, упражнения которые он делал могут вредить суставам.

@T0BI228

Жыл бұрын

@@noname-px4sx прикинь в этом то и смысл укрепления

@T0BI228

Жыл бұрын

Хотя это не совсем укрепления, это скорее привыкание к боли в руках

@patrickbateman5227

Жыл бұрын

​@@noname-px4sxв этом и суть сейчас они вредят но потом будет каменными чтобы лупить хулиганов

@noname-px4sx

Жыл бұрын

@@patrickbateman5227 есть более менее вредное упражнений для укрепление.

Прошло уже полгода, а мы все ждём.

@user-no4rs9dd4r

9 ай бұрын

Знаю😢

@user-vx5ey5qz8p

9 ай бұрын

Вернись пожалуйста!

@kagu223

9 ай бұрын

​@@Dty6duне может быть такого

@cheboksar_

9 ай бұрын

Познает себя и кулаками пробивает двойную броню танка¯\_(ツ)_/¯

@KabylbekBirzhan2010

9 ай бұрын

​Возможно но как он может умереть может его забрали на армию или его пенал конь

Снимай ещё! Не останавливайся. Ты нереально мотивируешь и вдохновляешь. Уважаю тебя как человека)

@RichMalkovich

5 ай бұрын

10 месяцев уже прошло! Ты чего? С таким трудом набрал подписчиков, просмотры и всё? Забил?

Кто не в курсе, эти тренировки направленны на микро разломы. Дело в том что когда появляются трещины, они зарастают новым слоем, и так раз за разом пока на кости не образуется твёрдая корочка которая заьупляет боль и укрепляет саму кость. Подобная техника тренировки используется для стиля тигра. Только там тренеруются кончики пальцев чтобы прорывать кожу врага.

@inostranec2.0

Жыл бұрын

А враг тоже не тупой, он тёрся крупными солями чтобы кожа была твёрдая

@localhost666

Жыл бұрын

@@inostranec2.0 ахахх хорош

@murinussocobosovich4632

Жыл бұрын

@@inostranec2.0 все мы иногда трёмся солями.)

@user-fl1dr9se1l

Жыл бұрын

Азахахахахахаахахах

@ackap76

Жыл бұрын

_А потом в старости тряска рук обеспечена_

«Набить кулаки на 7 дней это тоже самое, что и написать дипломную работу за одну ночь» У меня завтра предзащита, ничего не готово и есть 1 ночь чтобы написать диплом и подготовиться к защите…😊

@ozodurunov7086

Жыл бұрын

А ты сидишь и смотришь видосики в Ютубе... 😁

@FazGord80

Жыл бұрын

Желаю удачи, т.к тоже это предстоит!

@desssp

Жыл бұрын

Ну че там

@chimalek

Жыл бұрын

А че у тебя предзащита в феврале? У меня была просто в июне :)

@CBEU_Nikitochka

Жыл бұрын

ну как?

Не ну это не серьезно, мы ждём тебя, уважаем, затянешь так и мы уйдем рано или поздно, давай возвращайся, у тебя только весь актив начал расти, не сдавайся ! Дай хоть знать почему тебя нет

Прошло уже 9 месяцев, а мы ещё ждем❤ вернись

@qublammoqu816

6 ай бұрын

Я ему передам, вчера его встретил. Скоро будет выпуск

@BiU544

6 ай бұрын

​@@qublammoqu816надеюсь

@user-di4nc2ug9c

6 ай бұрын

​@@qublammoqu816рил?

@Ddos-ry9pv

5 ай бұрын

​@@qublammoqu816сколько ещё? (

@Pentanee

5 ай бұрын

А где он? ​@@Ddos-ry9pv

Береги своё здоровье . Ютюб ютюбом но ты у нас один

@shellpanyoll9397

Жыл бұрын

Легендами не рождаются, легендами становятся, и он станет самураем со своей собственной катаной на горе Синдзи

Парнишка золотой, береги здоровье. Народ такие упражнения Не рекомендую повторять, одно дело фильмы, и работа с адекватным тренером и другое делать самовольно. Берегите здоровье пацаны, делайте смело отжимания, турники, они более безопасны.

@deepforestenergy60

Жыл бұрын

Поддерживаю Ваш комментарий! Это все пришло когда-то из фильмов, мне уже 59 лет, все мои ровесники, кто так делал, страдают сейчас артритом. А у меня своя техника, прыгаю с кулаков на пальцы и на тыльные части кисти на бетонной плитке, и с кистями все в порядке, я еще играю на гитаре. Но техника включает еще цигун и медитацию.

Брат, снимай больше видео. Ты очень крутой, для меня ты человек за которым я буду повторять. Ты направил меня на правильный путь, благодаря тебя я занимаюсь, спасибо .

Мы с нетерпением ждём твои новые видео! Не забрасывай съёмки видео и удачи в будущем)

Парнишка, спасибо тебе за контент, за твои старания, у тебя очень душевная подача, продолжай в том же духе😉

Молодец. Улучшай все что можешь. Успехов тебе во всем! Будь здоров !

Легенда возрощайся

Первое... Вид на горы просто невероятный! Благодарю👍 И за упорство однозначно 👍 Я бы поленился😅

Прям получаю кайф с твоих видео ❤

занимаюсь каратэ уже 10 лет, впервые пробовал ломать сибиты в 12 - 13 лет, сейчас мне 14,могу ломать сибиты и доски) это очень сложно, и то, какого результата ты достиг за 7 дней - это круто)

@doom_slayer563

Жыл бұрын

Ты с 3 лет карате занимаешься?

@Itachiuchiha-lq1lr

Жыл бұрын

Скорее

@al1almat_y

Жыл бұрын

@@doom_slayer563 да, есть такие. Мой младший брат с 3.5 лет начал заниматься вольной борьбой, сейчас ему 15. Есть дети, которые развиваются и взрослеют быстрее чем свои сверстники

@doom_slayer563

Жыл бұрын

@@al1almat_y я знаю что есть такие дети,я один из них Но когла такое слышишь появляется такое чувство что это как-то неправильно,но в тоже время не совсем такое чувство.Да и вообще в 3 года хочешь не хочешь много-чего боишься,поэтому такое чувство появляется

@user-do2ow5xk2n

Жыл бұрын

Спасибо насмешил

позитивный парень 👍👍развития тебе и твоему каналу 💪💪

Ты вдохновляешь! Не уходи так надолго(

Чувак, спасибо большое, ты моя мотивация делать что то, а не просто сидеть на диване и бездельничать, после просмотра твоих роликов я начал усердно учиться и тренироваться, ты лучший, спасибо !

@electricscooterkyzul

Жыл бұрын

Молодец

@deepforestenergy60

Жыл бұрын

Если будешь так делать к старости не сможешь даже ложку в руках держать из-за артрита.

@samuels3795

Жыл бұрын

@@deepforestenergy60 он будет палочками есть как монах

Какой же качественный контент! ♥️♥️♥️

Isa beka, спасибо тебе большое я очень замотивирован твоими видео выпускай их почаще смотря на тебя я все больше понимаю что тренироваться может каждый главное желание и время и все можно изучить в воркауте и натренироваться дома так же я замотивирован так же как и ты снимать ютуб ведь я простой парень из села и хочу мотивировать людей если ты заметишь этот коментарий то пожалуйста я жду ответа я хотел бы узнать как ты начинал свой путь и как поборол страх и начал снимать свое лицо на видео в ютуб ведь я сильно боюсь этого и не знаю с чего начать....

Прошло 7 месяцев, мы все ещё ждём новое , крутое видио от легенды

Уже 3 или 4 года ты с нами бро ты многому научился и нас тоже научить смог спасибо большое тебе друг!

Отличный челлендж и юмор на уровне. Пусть все у тебя будет хорошо и миллион подписчиков

Твои видео очень интересные, я любил смотреть твои творения) с 10к подписчиков смотрю)

Какой же красивый вид, ты молодец, не сдался, завидую твоей воле.

Иса, ты крут, всегда нравился твой контент! Ты ничего не боишься и ты дикий энтузиаст! Очень круто, знаю всю твою историю, ты правда сверхчеловек)

Адекватность, подача материала, харизма,и чувство юмора 👍 Рад за тебя, аракетке-берекет! Продолжай также

это мучительно смотреть, но всё же очень интересно подал эту тяжёлую работу над своими руками. Тело это оружие, только не все могут и знают как пользоваться им👍

*Я: Бью дерево, чтобы сделать железные кулаки дерево: АААА ПАМАГИТИ СПАСИТИ!!! АААА!!!*

Желаю удачи парень

Уже 11 месяцев а мы тебя всё ещё все ждём❤

Ты где броооо я жду тебя!!!

@squeeze1381

Жыл бұрын

+

Кто тоже любит смотреть видео Иса Бека

@saka3uk167

Жыл бұрын

Ни кто

@CHAVUSHYAN

Жыл бұрын

@@saka3uk167 если ты не любишь смотреть то это не означает что ни кто не любит

@zxyr2407

Жыл бұрын

@@CHAVUSHYAN +

@saka3uk167

Жыл бұрын

@@CHAVUSHYAN я уж думал не кто не забайтится. А тут оказывается остались дурачки🗿

@xanata_so2

Жыл бұрын

Абажаю

Пять роликов за месяц, это что-то новое)

дружище, ты клевый и интересный. Продолжай пожалуйста, не бросай. Тебя очень приятно смотреть.

Мне грустно за тебя . Спасибо что делаешь это за нас

за 7 дней невозможно добиться того, чего добиваются мастера за годы, а то и десятки лет, однако ты молодец, пока такие диванные эксперты по типу меня пишут про недостатки, ты делаешь шаги, маленькие, но шаги!

Isa, бро, сними пожалуйста весь свой день с утра до вечера, и расскажи где ты живешь и в общем о своей жизни, было бы интересно. У тебя вроде был подобный ролик, но хотелось бы актуальный новый ролик за 2023 год. Спасибо за творчество)

Пришел уже 2024 год ,а мы ещё ждем😢😢😢 Вернись пожалуйста ❤❤❤

Ты мня вдохновил закалять руки😊

Так горд за то что в моей стране есть такие креативные люди как ты, которые желают добиваться чего то большего и которые не стоят на месте. Очень жалею что не встретил твой канал раньше. Желаю тебе успехов в том что ты делаешь, никогда не стой на месте, ставь невозможные цели и добивайся их. И самое главное делай то что по кайфу, живи, твори, создавай историю!

@duglasdesanta8648

Жыл бұрын

А откуда ты?

@saailent

6 ай бұрын

@@duglasdesanta8648 Кыргызстан

Я конечно все понимаю, контент и все ракое. Но губить здоровье это уже через чур!!! Мы же не в кино чтобы, за столь короткий период времени отточить такую стойкость рук, кому-то и пары лет на такое не хватит ) береги себя !!!

@bernardq

Жыл бұрын

полностью согласен

@Sako.ff.

Жыл бұрын

Шш

@NarutoUzumaki-ke6sr

Жыл бұрын

Сиди нежись в кроватке

@sailormoon5474

Жыл бұрын

Он 100+ отжиманий за подход делает, и 35 отжиманий стоя на руках 😂. Вы точно думаете что он простой человек?

@whistled9540

Жыл бұрын

@@sailormoon5474 не за подход, а за 10 подходов, он обычно по 10 раз отжимается

Нереальный молодчина!!!

Дружище мы очень ждём новые видео ❤

Блин очень прикольно, и позновательно😅 кстати, когда продолжение шпагата?😊

Ты лучший всегда мотивируйешь

@FF_Ayyub

7 ай бұрын

Уже прошло 8 месяцев?

Уже прошел год, а мы все еще тебя ждем..

Лайк за старания. Единственное замечание - при отжиманиях на кулаках упор должен идти только на две костяшки - указательный палец и средний.

Идёшь по правильному пути!помню начинал тебя смотреть с 15к подписчиков,удачи тебе💪

Важен не столько набитый кулак, сколько техника удара. Но ты прав на счëт "микроразломов") - при набивке, появляются микротрещины костей кисти руки, и при заживлении костная ткань нарастает больше. Бить нужно двумя костяшками указательного и среднего пальца, именно они, при ударе, являются продолжением костей предплечья, и тем снижается риск травмы. При ударе, держи цель ниже объекта, как будто хочешь ударить сквозь. Таким образом, разум не будет тормозить кулак в момент соприкосновения (принцип самосохранения), а когда кулак уже пробьёт предмет. Начинай тренироку с досок. За неделю ничего не получится).

@user-jl4hu9wk1o

Жыл бұрын

Короче надо бить так чтобы боль стало кайфом

@user-pp1bl9yk1l

10 ай бұрын

Ну, это боксерская тема, 3мя костяшками.. каратэшная- двумя, что лучше хз, но меня всегда смущал риск выбить мизинец,по- боксерски

Возвращайся Мы тебя ждем😢

Возвращайся! Мы тебя очень ждём!!!!

Брат, я просто восхищаюсь твоей настойчивостью и нацеленностью))) Но позволь мне выявить твои ошибки с которыми столкнулся я - первое, отжимании на кулаках. Отжиматься надо именно первыми большими костяшками, именно указательного и среднего. В твоих отжиманиях активно вовлечены 3 последующие костяшки ( среднего , безымянного и мизинца ) - да, они тоже укрепляют определенные мышцы , но они менее эффективные в быту . К примеру в том же бою , мы используем первые 2 костяшки ...) - второе , отжимание на кистях. Ты правильно выразился, сказав что боишься повредить связки- что совершенно верно , потому что здесь находятся огромное количество нервных окончаний. При отсутствии должной подготовки они могут повредиться, придав сразу большую нагрузки. Все нужно постепенно делать , брат . А именно облегчить нагрузку , отжиматься на коленях для начала . Дальше отделять руки от таза и т.д. Спасибо брат что вдохновляешь, надеюсь хоть чем то помог. А так , тебе брат только удачи и развития🙌✊

@Rahimog

Жыл бұрын

Брат Тебе также спасибо за полезную информацию

Сначала нужно укрепить кулаки и кисть отжиманиями, причём делается это не за неделю, а хотя бы год укрепления - отжимания на кулаках, ребро ладони, на наружней стороне кисти и отжимания с положении, когда упираешься со стороны указательного пальца. Причём никакого бетона, камня и пр, только на деревянном полу. Также ставишь сам удар. При разбивании стопки черепиц, нужно проваливаться чуть вперёд, добавляя массу тела и представляя точку удара не на первой черепице, а в середине стопки, так удар будет сильнее. Ломание досок и черепиц эффектное действо, как для показательных выступлений, так и как оценка мастерства, так как без укрепленных суставов и правильной техники все закончится серьёзной травмой.

@brandish-so1rq

Жыл бұрын

Там вроде суть чтобы ломать кости, создавать микротрещины, они залечиваются и становятся крепче. Но потом на погоду будет болеть

@pavelmorozov506

Жыл бұрын

Правильно, в старости пожалеешь точно

@user-fs5xz5cn3p

Жыл бұрын

@@brandish-so1rq это кстати не правда,кости укрепляются на пару недель после перелома. Потом всё на места становится

@sailorf585

Жыл бұрын

@@brandish-so1rq там не столько кости страдают, сколько суставы. Хрящи восстанавливаются очень медленно если вообще восстанавливаются. Будет страдать от артрозов и артритов уже в молодом возрасте. По-хорошему надо всё делать очень плавно и постепенно (за годы), а не хайпово за 7 дней.

@partnerpartner7762

Жыл бұрын

Душно стало

Автор красавчик💪

Уже год... .ждём и будем ждать!!

Нифига, Иса Бека, так часто ролики выпускаешь, молодец!

@gfr_y4enuk

Жыл бұрын

Накаркал...

Бро зачем ты ушёл?

Ну, если учитывать, что мастера восточных единоборств тренируют свои руки десятилетиями, то ты большой молодец)))) хотя бы попробовал😊

Сила,она в голове.В чистом разуме,душе,совести.😅

"Сегодня я буду делать упражнение что бы укрепить вот эту часть руки" именно это фраза точечно объясняет почему у беки до сих пор нет девушки ))

Где же ты ?

Прошло уже больше года, а мы всё ждём

Ты единственная легенда которая меня мотивирует изо дня в день

Мне это всё напомнило Убойный футбол и Разборки в стиле кон фу :) Автор красавчик!!!

Заметно как на 7 день Иса Бека начал кайфовать уже хаха

Красавчик. Поржал от души😅. Продолжай в том же духе. У тебя классно получается 👍😄.

Йоу такие смешные видео !😂 прям отжумания захотелось делать

бро вернись пожалуйста мы все тебя ждём

Куда ты пропал

Прошло уже 818 дней, а его все ещё нет

@KabylbekBirzhan2010

29 күн бұрын

Нет он хотя бы раз за неделю заходит в свой канал И он сказал в свои сообщество что он Жив и просто отдыхает но он иногда выкладывает сторис в своем инсте

Уже как 11 месяцев не выпускаешь видео , мы все ждем 🥹❤️

А мы все с нетерпением ждем

Бексултан ты куда пропал Неужели что-то случилось плохое

5:44 ора ора ора ора ора ора ора ора ора ора ора ора ора... ОРААА!!!

Хорошо плитку покрошил👍🏻 Поехали со мной в Москву, надо в ванной авторскую мозаику сделать и выложить😂 Респект за видос! Контент огонь 🔥

Мы ждём тебя! И верим в тебя

Аххахахаххах 5:06 лучшая секунда ожидания😂…

Иса мы ждём новые видео про спорт, давай легенда возращайся❤

@spqrtatar8797

8 ай бұрын

А что с ним ? Куда он пропал ,ты случайно не знаешь ?

@user-hc3nn9ye6w

8 ай бұрын

​@@spqrtatar8797пните когда узнаете

ждем 😁

Я жду и буду ждать 💪бека сила 💪

Скорее всего его забрали в армию, должен через 3-4 месяца прийти

Куда ты пропал? (

Прошел уже год но мы всегда будем тебя эдать🫡

иса бека, вернись пожалуйста, мы тебя любим! 1 лайк - минус 1 день до возвращения легенды

Эх, Исса, в конце сравнение с дипломной работой крайне неудачное, потому что дипломную работу я именно за одну ночь и написал. Защитил на 4. Так что твои кулаки за 7 дней стали как у Таноса!)))

Подача супер

Ты очень здорово показал мне меня в 12 лет 😅, лайк, подписка 👍

Я надеюсь ты вернёшься

Isa, ты куда пропал?

Ох ты! Видел тебя только год назад с 15к подписчиков! Как ты поднялся АХРЕНЕТЬ!!!

Браво дружище, поржал)

Как же тяжело ломать "не хрупкий" кафель...