На что СПОСОБНА МЕДИТАЦИЯ - СКРЫТЫЕ возможности простой техники

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: www.youtube.com/@AlexeySitnik...
Сегодня все знают о медитации, но не у всех это получается. Сегодня поговорим о том, как медитировать, чтобы от этого был толк.
Что приходило к вам во время медитации? Расскажите в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:30 Дефолт-состояние мозга
1:25 Слышать свои желания
4:10 Состояние медитации
5:41 Как правильно медитировать
8:58 Как понимать состояние медитации
12:38 Что происходит во время медитации
Интсаграм: dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #медитация #саморазвитие #алексейситников

Пікірлер: 809

  • @user-pj8dy9yh4n
    @user-pj8dy9yh4n9 ай бұрын

    Человеку ,читающему этот комментарий желаю понять себя ,полюбить всей душой и идти к исполнению своих потребностей❤

  • @Nina-1761

    @Nina-1761

    9 ай бұрын

    Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы.

  • @user-ku1pp6nk4d

    @user-ku1pp6nk4d

    9 ай бұрын

    @@Nina-1761 переродишся в кого нибудь другого и все, если нет будешь как Джин бродить пока не найдёшь себе тело,оболочку

  • @user-ku1pp6nk4d

    @user-ku1pp6nk4d

    9 ай бұрын

    @@Nina-1761 что вы подразумеваете под словом добро?

  • @user-pq3ek9ki3e

    @user-pq3ek9ki3e

    9 ай бұрын

    Дякую

  • @milamila9884

    @milamila9884

    9 ай бұрын

    Благодарю

  • @user-co1rr9wi3c
    @user-co1rr9wi3c6 ай бұрын

    как удачно я зашла сюда, я теперь не могу оторваться от этого умного человека, слушаю и слушаю его видео. Сколько же он разложил у меня в голове по полочкам, по алфавиту)

  • @user-um1zt6ek9c
    @user-um1zt6ek9c9 ай бұрын

    Как приятно слушать грамотного специалиста. Очень хочется что б в моей жизни появился такой близкий человек. Спасибо за ваши знания и советы.

  • @Egor_Kibanov_Astrolog

    @Egor_Kibanov_Astrolog

    9 ай бұрын

    Рядом с вами много таких мудрых людей. Важно лишь уметь слышать ❤

  • @user-um1zt6ek9c

    @user-um1zt6ek9c

    9 ай бұрын

    @@Egor_Kibanov_Astrolog полностью согласна, я не много о другом написала. Понятие близкого человека видимо у всех свое) Спасибо за слова поддержки и всех благ вам!

  • @Egor_Kibanov_Astrolog

    @Egor_Kibanov_Astrolog

    9 ай бұрын

    @@user-um1zt6ek9c Ольга, возможно мы с вами говорим об одном и том же. Ведь людям хочется, чтобы рядом был "друг", который всегда подскажет и поможет решить любой вопрос. И у каждого этот "друг" есть. Добра вам и благополучия

  • @user-wn1ot6by9m
    @user-wn1ot6by9m9 ай бұрын

    Привет из Казахстана. ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за Ваш труд во Благо Сил Света.

  • @Yppilop

    @Yppilop

    9 ай бұрын

    Привет! Носители Славянского генома могут спасти человечество от морока. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Невероятно круто.

  • @user-qu7kp3uu3c
    @user-qu7kp3uu3c9 ай бұрын

    Канал полон полезнейшей информации💥 Я не пропускаю ни одного видео Алексея Ситникова💥 Всегда доходчиво, своевременно💥 Пользуюсь его советами и вижу результаты💥

  • @the_dream_of_lifestyle

    @the_dream_of_lifestyle

    9 ай бұрын

    Какие результаты ты видишь?

  • @Elena_chesnaya
    @Elena_chesnaya9 ай бұрын

    Алексей Петрович, обожаю Вас слушать и слышать! Благодарю за очередное прекрасное видео, не пропускаю ни одно. Очень интересно, познавательно, чётко, структурировано и трансформационно... А ещё для меня Ваши видео, как медитации, я всегда под Ваш голос успокаиваюсь 😊 Храни Вас Бог 🙏🏻💫❤️

  • @user-mk3fw4pc1s
    @user-mk3fw4pc1s8 ай бұрын

    Дорогой Алексей Петрович , благодарю Вас за все, что Вы делаете для меня, для нас, для мира !!! Храни Вас Господь!!!💐❤️🤝

  • @MS-tk9dt
    @MS-tk9dt9 ай бұрын

    Ваш голос и мысли как наркотик, чувствую себя как когда-то курил и ждал когда будет можно выкурить сигарету, вот также и в ожидании ваших новых видео! Вы творите великое!

  • @AnnaAnna-mi3wf
    @AnnaAnna-mi3wf9 ай бұрын

    Огромное Благодарю! Как же замечательно, что в настоящем есть такая невероятная возможность получать такую информацию! 🙏

  • @oksanalove9093
    @oksanalove90939 ай бұрын

    Обожаю вас слушать! Это уже как медитация и гипноз! Спасибо большое вам за то что вы делаете для мира!🤍🪬🙏

  • @angelikan4552

    @angelikan4552

    9 ай бұрын

    Тоже самое ❤

  • @malovielena
    @malovielena9 ай бұрын

    Я знаю практику - день тишины. Можно хотя бы час. Когда ты не слушаешь музыку, не делаешь ничего, просто сидишь, рядом ручка и блокнот. Колбасит минут15-20, потом идут Инсайты. Главное записывать.

  • @Nina-1761

    @Nina-1761

    9 ай бұрын

    Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы.

  • @user-vb4dz9pp4n
    @user-vb4dz9pp4n9 ай бұрын

    Весной пошла на концерт Валерия Гергиева.Зал был полный,но рядом со мной с справа и слева,места были свободными.Потом я поняла почему.Минут через 20 я начала,рыдать.Подумала музыка такая добрая,а мы злые.Прсле этого музыку Римского-Корсакова полюбила навсегда!!!❤

  • @user-xz3vj3hb4o
    @user-xz3vj3hb4o9 ай бұрын

    Да прибудет с Вами - Здоровье !!! Спасибо Вам за такую полезную информацию !!! Обнимаю!

  • @elzah7051
    @elzah70519 ай бұрын

    Каждое слово ,как драгоценность для ума: сознательного и бессознательного

  • @Ozornik2k
    @Ozornik2k9 ай бұрын

    Да пребудет с Вами Сила 🙏

  • @user-re6nu7tl4w

    @user-re6nu7tl4w

    Ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @jevgenijapavliuk5350
    @jevgenijapavliuk53509 ай бұрын

    Очень бы хотелось прочитать Кармалоджик, а медитация - моя стихия. Было бы оочень интересно медитировать на каждый закон. Изучала космические законы Эль Тат. Даже читала лекции на Законы Космоса! Вы провели колоссальную работу. Готовлюсь к лекции в Паланге. И каждый день - зарядка с техникой Тай Чи и Цигу- один час. Быть здесь и сейчас , с расслаблением и дыханием. У меня множество дипломов по китайской гимнастике! Счастья вам и успехов во всем!!!

  • @user-bj6ty2mb4o
    @user-bj6ty2mb4o9 ай бұрын

    Спасибо!Алексей Ситников один из любимых коучей!!💚

  • @user-lc3ol7xh4z
    @user-lc3ol7xh4z9 ай бұрын

    Благодарю Вас за Ваш труд и время которое тратите на нас в своих видео,чтобы донести до нас и сделать нас счастливыми используя силы своих мыслей.

  • @user-K.kseniy
    @user-K.kseniy9 ай бұрын

    Спасибо Вам большое.Каждый день еду на работу и слушаю ваши лекции и меня это заряжает на целый день,поманает справиться с утренней депрессией.Огромная Вам благодарность!

  • @gantchikova
    @gantchikova9 ай бұрын

    Я сейчас, слушая Вас вспомнила, как начитавшись конспектов Ваших первых лекций после Вашего возвращения из Штатов, я с Вами встретилась и попросилась в ученицы. И узнав после пары уточняющих вопросов о том, что я пианистка, Вы ответили, что я и так всё, что нужно умею. Меня это вдохновляет по сей день. Но сегодняшняя лекция это вообще бомба. После неё сразу хочется либо в музей, либо в лес, горы и на море, смотреть закат. Спасибо, Алекс. Пишите ещё.

  • @user-ue5jz7mm6v
    @user-ue5jz7mm6v9 ай бұрын

    Благодарю 🙏 ❤😍

  • @user-yk8wt6pe6x
    @user-yk8wt6pe6x8 ай бұрын

    Огромная благодарность прекрасному человеку!!!

  • @astralia1079
    @astralia10795 ай бұрын

    Примите мои искренние Слова Благодарности за то, что научаете целомудрию и здравомыслию.Огромное Вам Спасибо за ЛЮБОВЬ!Молюсь БОГУ за Вас.Всех Благ Вам!Записываю за Вами каждое СЛОВО.Они отлично просеивают мозги.Дай БОГ Вам того,что ОН считает , что Вам нужно, что необходимо.Берегите себя и своих близких и Пусть БОГ Вас ХРАНИТ и обильно БЛАГОСЛОВИТ во всех делах Ваших.Всего Вам Доброго!С уважением Наталия 🙏❤😊

  • @elenacoblova1483
    @elenacoblova14839 ай бұрын

    Благодарю вас за то, что вы есть!!!❤🙏🙏🙏🌹🌹🌹🍀🍀🍀

  • @laurafox5308
    @laurafox53089 ай бұрын

    У меня было прекрасное детство. Всё лето жила у бабушки в деревне с двоюродными сёстрами. Друзей было много. Мы целыми днями гуляли, играли, ходили на реку и в лес за ягодами .Т.е .мы делали то, что хотели без всякого транса. За исключением 2 часов в день помощи бабушке по хозяйству. Поэтому люди нашего поколения( 70 годы) . Более стрессоустойчивы

  • @user-zh5mb7vc6h

    @user-zh5mb7vc6h

    9 ай бұрын

    А что,все люди вашего поколения жили у бабушек?🤔 Это лично вы стрессоустойчивая,а не люди вашего поколения

  • @RaZDoLBaY_TV

    @RaZDoLBaY_TV

    9 ай бұрын

    ​@@user-zh5mb7vc6hА сто лет назад людей забирали от бабушек и кидали на арену в Кализей где они сражались с тиграми львами и слонами вот время то было 😮

  • @solimpasolimpa9516

    @solimpasolimpa9516

    9 ай бұрын

    Причем тут стрессоустойчивость?) Я родился в 90 году, как думаешь насчет стрессоустойчивости?)

  • @laurafox5308

    @laurafox5308

    9 ай бұрын

    @@user-zh5mb7vc6hи что?

  • @RaZDoLBaY_TV

    @RaZDoLBaY_TV

    9 ай бұрын

    @@solimpasolimpa9516 устойчив значит на 90%)

  • @ritakhimchenko678
    @ritakhimchenko6787 ай бұрын

    Совсем недавно, я неожиданно услышала вас, Алексей Петрович. Спасибо вам большое за знание которые вы даёте и веру в себя , познание себя.

  • @RIFAT.6.83
    @RIFAT.6.835 ай бұрын

    Огромное спасибо Вам Алексей, за Вашу ценность которую Вы несёте нам. Процветания Вам и изобилия. 🙏

  • @pumochkapumochka3911
    @pumochkapumochka39119 ай бұрын

    Наикрутейшая информация по медитации и обращению к себе, просто, доступно, вы перевернули мое сознание, спасибо ❤

  • @IvanNagorny

    @IvanNagorny

    9 ай бұрын

    Дорогой друг! Есть мыслеформы, которые очищают вашу ДНК и сплачивают людей. Посмотрите ,, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. ,, Не поверишь, но это так. Инфа уникальна!

  • @user-br8bi1qs7x
    @user-br8bi1qs7x8 ай бұрын

    Искренне благодарю за каждый эфир 🙏🌈

  • @aidamartirosyan595
    @aidamartirosyan5959 ай бұрын

    Благодарю Вас!!!

  • @user-mo2pm5sc6f
    @user-mo2pm5sc6f9 ай бұрын

    С благодарностью за ваш труд

  • @user-ju1ub9ei3k
    @user-ju1ub9ei3k9 ай бұрын

    Благодарю 🙏🏻🕊️❤️

  • @user-dd1gr7be8y
    @user-dd1gr7be8y9 ай бұрын

    Благодарю Вас!❤

  • @larisaromanenko1966
    @larisaromanenko19669 ай бұрын

    Благодарю Вас😊.

  • @batikbatik7513
    @batikbatik75139 ай бұрын

    Благодарность вам!

  • @user-on7je2lc4z
    @user-on7je2lc4z9 ай бұрын

    Благодарю за знания !

  • @profybest
    @profybest9 ай бұрын

    Бесконечно благодарю!

  • @user-dd7sf8jw1w
    @user-dd7sf8jw1w9 ай бұрын

    Алексей Петрович! Благодарю Вас!!!

  • @elepase1
    @elepase19 ай бұрын

    Я благодарю вас🙏🌿☀️

  • @user-dn8pl9ju9e
    @user-dn8pl9ju9e9 ай бұрын

    Благодарю Вас.

  • @user-jq7sr7ky3i
    @user-jq7sr7ky3i8 ай бұрын

    Благодарю вас за помощь и поддержку процветания вашей программе спасибо большое

  • @user-xb6cy8ex1l
    @user-xb6cy8ex1l9 ай бұрын

    Благодарю!!!❤

  • @user-xs2xm2cu4z
    @user-xs2xm2cu4z9 ай бұрын

    Благодарю. Счачтья и здоровья❤❤❤

  • @user-do7es4iq9w
    @user-do7es4iq9w9 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ 🙏🥰

  • @user-do7xe9wu1u
    @user-do7xe9wu1u9 ай бұрын

    Благодарю, Алексей за Ваш труд! ❤

  • @user-hp7jf2in5c
    @user-hp7jf2in5c7 ай бұрын

    Спасибо большое Вам, что Вы есть🌺

  • @user-wq7vh1eh2h
    @user-wq7vh1eh2h9 ай бұрын

    Потрясающе! Спасибо большое!

  • @user-xs8tn2zp1h
    @user-xs8tn2zp1h9 ай бұрын

    Благодарю 🙏🏼

  • @user-li7jy5zi5c
    @user-li7jy5zi5c9 ай бұрын

    Благодарю, так мощно. С не терпением жду новых видео, записываю, проговариваю очень своевременно. Спасибо ,за такой труд.😊🎈💖🙏👍🎊

  • @user-xi1ro8nm2t
    @user-xi1ro8nm2t9 ай бұрын

    Спасибо. Очень ценно для меня сейчас❤

  • @user-om1ph5fg4u
    @user-om1ph5fg4u9 ай бұрын

    Благодарю!!! Аминь 🙏

  • @jelenadalinina5307
    @jelenadalinina53079 ай бұрын

    Благодарю.Очень понятно объясняете.😊

  • @user-fh9ps7de6v
    @user-fh9ps7de6v8 ай бұрын

    Благодарю!!!🙏❤️❤️❤️

  • @lanaasago5358
    @lanaasago53589 ай бұрын

    БлагоДарю💗

  • @igorzakarlyuk3602
    @igorzakarlyuk36029 ай бұрын

    Браво, МАСТЕР!👏👏👏🙏

  • @user-ge2xr5ls6x
    @user-ge2xr5ls6x8 ай бұрын

    Благодарю! С ЛЮБОВЬЮ ❤️

  • @inser-mir2vn8wc4e
    @inser-mir2vn8wc4e9 ай бұрын

    Благодарю ❤😊

  • @olgafaist6736
    @olgafaist67369 ай бұрын

    Благодарю Вас за Вашу работу !

  • @user-gr2il7mw7v
    @user-gr2il7mw7v9 ай бұрын

    Благодарю 🙏

  • @V-V5.39
    @V-V5.399 ай бұрын

    Огромное спасибо. Благодарю 🍀Вита

  • @Dinara_Daribay
    @Dinara_Daribay9 ай бұрын

    Благодарю ❤ спасибо вам за такую развёрнутую ответ ❤ медитация это не только сидеть в позе лотоса и медетировать это нечто большее

  • @user-te9un3pl9z
    @user-te9un3pl9z9 ай бұрын

    Благодарю вас, Благодарю Высшие Силы, за столь полезную информацию!!!❤

  • @user-et5fc2lx1f
    @user-et5fc2lx1f9 ай бұрын

    Благодарю, Алексей🙏

  • @user-ve5vm1wi7b
    @user-ve5vm1wi7b9 ай бұрын

    Благодарю! Очень приятно, слушать и видеть ваши все видео! Супер! Долгой счастливой вам жизни! ❤❤❤

  • @stanislavaurbak6910
    @stanislavaurbak69108 ай бұрын

    Благодарю за ваш труд

  • @user-xy4kq9ml7y
    @user-xy4kq9ml7y9 ай бұрын

    Спасибо большое Алексей! Очень интересно и полезно вас слушать!👏

  • @user-zf4wg7pi3v
    @user-zf4wg7pi3v9 ай бұрын

    Спасибо, что делитесь с нами полезной информацией❤

  • @GrigoriyMoroz
    @GrigoriyMoroz8 ай бұрын

    Спасибо за ваш труд!

  • @arinaostanina2678
    @arinaostanina26789 ай бұрын

    Благодарю Вас ! Вы подтвердили мои мысли.Я искренне рада !❤

  • @oxigen3256
    @oxigen32569 ай бұрын

    Благодарю Вас, Алексей! ❤

  • @horsewhite8525
    @horsewhite85258 ай бұрын

    Благодаю, Алексей!❤

  • @user-dn5pc4ye5i
    @user-dn5pc4ye5i9 ай бұрын

    Благодарю Вас

  • @user-kt7ib9wn4j
    @user-kt7ib9wn4j9 ай бұрын

    Спасибо за ваш труд!❤

  • @user-xw5gw5cl1q
    @user-xw5gw5cl1q9 ай бұрын

    Огромное спасибо за такую важную и нужную информацию!!!!

  • @swetlana751
    @swetlana7519 ай бұрын

    Благодарю!!! Очень ценно , так подробно я ещё не слышала ❤❤❤

  • @user-g.k.77
    @user-g.k.779 ай бұрын

    Благодарю Вас за ценную и полезную информацию! ❤❤❤

  • @user-rm7uf4pv5t
    @user-rm7uf4pv5t9 ай бұрын

    Благодарю, Алексей Петрович!

  • @angelikan4552
    @angelikan45529 ай бұрын

    Благодарю вас ❤

  • @user-jp6ej7xk2y
    @user-jp6ej7xk2y9 ай бұрын

    Спасибо, Алексей за возможность самопознания! ❤

  • @v.mire.prosto
    @v.mire.prosto9 ай бұрын

    Я Вас люблю, Алексей! 💜

  • @Galyna35
    @Galyna359 ай бұрын

    Благодарю, Алексей!❤

  • @lanatuman588
    @lanatuman5889 ай бұрын

    Благодарю Вас Алексей❤️

  • @user-rx9mw5ef2u
    @user-rx9mw5ef2u8 ай бұрын

    Благодарю❤👍🙏

  • @user-sq2kx1ld3v
    @user-sq2kx1ld3v9 ай бұрын

    Прекрасная информация 🙏🏻

  • @user-er1kp7oj2z
    @user-er1kp7oj2z9 ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-ct6wk1iw5g
    @user-ct6wk1iw5g9 ай бұрын

    Благодарю❤❤

  • @user-eb7wj6rf4t
    @user-eb7wj6rf4t8 ай бұрын

    Благодарствую!

  • @MatGu
    @MatGu9 ай бұрын

    Алексей, огромное спасибо за видео - такая польза дорогого стоит!

  • @user-sf2ow8jw7z
    @user-sf2ow8jw7z9 ай бұрын

    Обожаю вас слушать. Благодарю

  • @Gostya8
    @Gostya89 ай бұрын

    ❤ Вы великолепны! Благодарю 🍒

  • @user-ls1rd1eq5m
    @user-ls1rd1eq5m9 ай бұрын

    Браво👏👋👋 Всё как всегда, прекрасно☝️👍👌😘💐🙏

  • @Weetalik
    @Weetalik9 ай бұрын

    Вас очень приятно слушать!

  • @zobkova1965
    @zobkova19659 ай бұрын

    Благодарю Вас.!!!Ну Очень!!!

  • @viktorf.7364
    @viktorf.73649 ай бұрын

    Очень круто, Благодарю! 😊

  • @user-ol5bq2fx2c
    @user-ol5bq2fx2c9 ай бұрын

    Алексей Благодарю Вас! Очень Ясно 🌟

  • @user-ik2nn8uh4v
    @user-ik2nn8uh4v9 ай бұрын

    Благодарю Вас! Крутые направления ❤

  • @svetlana51000
    @svetlana510009 ай бұрын

    Спасибо, Алексей! Сижу и смотрю на волны... ❤

  • @gotopar3588
    @gotopar35889 ай бұрын

    Благодарю. Обожаю ваши видео.

  • @KlimovDmitry85
    @KlimovDmitry858 ай бұрын

    Алексей Петрович, от души благодарю за информацию! Всегда понимал, что слушать себя, быть с самим собой это здорово!

  • @aleksanderilchenko1902
    @aleksanderilchenko19029 ай бұрын

    Благодарю!

Келесі